07/02/14 02:42:22 rBkFZCn6
付け根４８ひざ上３８。目標ひざ上ー２
私も弁が壊れてるだろうから、マッサージ以前に、むくまないことを心がけようかと。
締め付けストッキングと３０分起きのひと動作。ストレッチもね。
>>337は何センチ？
07/02/14 02:42:22 rBkFZCn6
付け根４８ひざ上３８。目標ひざ上ー２
私も弁が壊れてるだろうから、マッサージ以前に、むくまないことを心がけようかと。
締め付けストッキングと３０分起きのひと動作。ストレッチもね。
>>337は何センチ？