【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエットat SHAPEUP
【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット
- 暇つぶし2ch917:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/16 14:29:40 ivzrtM65
>>915
筋トレで増量した筋肉は筋トレを止めれば100%落ちます。
6ヶ月程度のトレなら増えた分もさほどではないからまあ3~6ヶ月もすれば元に戻ると思うよ。
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