【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエットat SHAPEUP

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628:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 14:09:59 y71uyL6H
>>618
自分の体験談だと、
1週間ほど運動せず、ｊ菓子パンや焼ソバ、ラーメンばっか食っちゃ寝でゴロゴロしてりゃ、あっという間に落ちる
ただし、脂肪もつくから覚悟の上でな

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