【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエットat SHAPEUP
【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット - 暇つぶし2ch118:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/18 02:12:38 MO4uwzHh
>74
私は白米を食べながらダイエットしているよ♪
少しずつだけど効果あり!
ご飯を食べる時「カーブブロッカー」を飲んで食べる
一日1回バランスボールをテレビを見ながら遊ぶ。
これで1ヶ月で3キロ痩せたよ!
食べないダイエットは絶対にリバウンドが来るし、
運動は苦手な私でもピッタリだったよ。
私も妹に教えてもらったの
ココを見てみて
URLリンク(www.bigsight-usa.com)




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