自己暗示ダイエットpart3at SHAPEUP
自己暗示ダイエットpart3 - 暇つぶし2ch981:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 13:05:40 Fu8f/BjH
>>970
それもいいね!以前は熊田さんの画像でした♪
今はオダギリさん…痩せたねって言われてる気分を

982:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 13:21:18 H+lXxVgv
私は痩せて綺麗になったって寝る前に言い始めて1週間。
体重51キロ→49キロ
ウエスト70センチ→64センチ
太もも56センチ→54センチ

食事生活、運動とも以前と変わりありません。
暗示だけでここまで変わるなんてびっくり。
綺麗になったかは??ですがもっと続けてみます。

983:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 17:03:21 gqg/rWB/
>>982
すげーーーーーー!!!!!
ウエスト随分痩せたねー!!!!!
そんな私も少しクビレ出てきたのだ。
みんな幸せー!!!!

984:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 18:57:35 TFAVRAK5
>>966
ありがとう!すぐにipodに入れました!

985:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 18:59:50 sYV1spPM
初歩的な質問をした私です。
朝測ったときより今測ったら2キロ減(´・ω・`)
びっくりしました。。全然動いてないなまぐさ娘なのに・・・
何もしないで痩せていってしまう。。

986:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 19:17:18 mx0jkLgD
ちょww なまぐさ娘じゃなくてものぐさ娘だろww

そんないい間違いをしたあなたはもっと痩せてきれいになるでしょう~

もちろん私もね!

987:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 20:04:53 fur+NChI
私もラピスクラブのダイエットカセットテープを買った事があります。
内容で一つだけ覚えてるのは、

目の前のテーブルの上に好きな食べ物を
山ほど積み上げた想像をしてください。
それを好きなだけ食べる様子を想像してください。
しかも食べても食べてもテーブルの上の食べ物は減りません。
もうお腹いっぱいで食べられなくなった瞬間、
テーブルの上にあったはずの食べ物が、
全部黄色くて醜い脂肪のぐちゃぐちゃとした塊になっています。
あぁ醜い。こんなに醜い物は見たくない。

というイメージで食欲減退…
って感じだったと記憶しています。

988:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 21:55:36 tqa8tbmK
>>987

>>964です。 私が昔買ったテープで覚えてることは、
あなたが今までで一番嬉しかったときのこと 一番幸せだった瞬間 シーンを鮮明よくに思い出してください
というようなうながしの言葉がしばらくあって、気分を高揚させてα派を出させるっていう


989:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 22:00:04 tqa8tbmK
あ あと
私が聞いてたのは、食欲を減退させるような直接的な言葉というより、
あなたは食べても太りません 肉を食べてもなにをたべても 幸せで太らない
てゆうようなかんじだった気がします



990:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 22:14:46 6eHpKDgn
子供の頃に何故か、早起きしなくちゃいけない時には「明日は○時に絶対起きる」を20回寝る前に唱えてた。
今思うとあれも自己暗示だったんだな。唱えて寝るとちゃんと起きれてた。

ラピスのテープ、私も昔持ってたよ。途中で寝てしまうので最後まで聴いたことはないけど。

991:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 22:54:17 bZRGL8sH
ラピスのパワストにははまったw
あと、系列のとこのらくやせとかつぎ込んだよwww
結果はいうまでもなし・・・今度こそ痩せるよ!w

992:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/27 23:06:27 Z897mnAV
そういや自分も「明日は早起きしなきゃ」って思って寝ると目覚まし無しでも不思議と起きれた。
もしかして暗示が効きやすい体質なのかな?
じゃあ明日からますます綺麗になるに違いない!(゜∀゜)


催眠術師の人に、「あなたは目標体重まで健康的に痩せて綺麗になる、リバウンドしない」って催眠かけて欲しいなぁ…。


993:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/28 12:19:35 eJGlwTNP
これ本当に効くんですね!
昨日初めてこのスレ見て、「効くわけない」と思いつつも「私は痩せて綺麗になった」って言ってたら、今朝体重が約1キロ減ってました!
良スレに感謝です

994:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/28 13:52:44 8M7ZUKf7
最近やってる、個人的な空腹感をしのぐ?オリジナルイメトレ。



とりあえず横になって目をつぶって深呼吸。落ち着くまで深呼吸に意識を集中する。

そしたら、両側からマニュピレーター?ロボットアーム??みたいのが
ウィーンカシャンと伸びてきて、「そいじゃはじめますかねー」と機械声でいう。

私のお腹に機械の手が伸びて、私のお腹はなぜか扉みたいになって
カシャンと開いて、そこから機械の手が私の胃袋をひっぱりだす。

「あーこりゃずいぶんからっぽですなあ、こりゃ腹も減るわけですわ」

などといいながら更に胃袋の扉をカシャンとあけられる

「とりあえずタオル2,3枚つめときますね」

といわれて私の胃袋の扉から胃の中にタオルが2、3枚つめられる。
それで胃袋とお腹の扉は元通りカシャンカシャンととじられる。

次に、今度は額に機械の手がのびて、
私の額もやっぱり扉みたいに開いて、機械がこういう

「ほんじゃ次は一応満腹中枢刺激しときますからね」

機械の手から長い針みたいのが出てきて、私の脳みその奥の方をさす、
すると電流がビビビビッと走るのがわかる。こうして2、3度針が私の満腹中枢をさしているところを感じる

「とりあえずこんなもんかなー。なんかあったらまた呼んでくださいな、ほんじゃまた」

といって機械の手はヒュッとどっかに消えてく。

995:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/28 14:33:50 UfM39fYh
自分、左右の眉毛の高さが違ってたんだけど
このスレ来て
「こっちの眉毛がもうちょっと高くなってーなってー」と
自己暗示を二週間ほど続け
忘れてた昨日眉毛を整えようとしたら左右の高さが一緒になってました。
まつげも長くなったし
このスレありがとー!

そのかわり、理想の眉毛の高さを指でなぞるときに
眉頭から眉山までしかなでてなかったからなのか
眉山から眉尻はもとの高さ……なので眉毛に段差が!
今度は眉山から眉尻も一緒になでておかないと……
指示したことしか変化しない。でも指示したことは変化する。
自己暗示恐るべし


996:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/28 14:34:53 UfM39fYh
眉のアートメイクに行こうと思ってたけど
その必要が無くなるほど眉毛ができました。

997:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/28 21:19:06 5runhyxv
鎖骨が見えてるーーーッッ!!(゚∀゚)

ここでダウンロドした音声を聞きながら勉強したり昼寝したりショコしたりしたおかげだと思う。
体重はまだ計ってないけど鎖骨wwうはww
神様ありがとう神様

998:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/28 21:26:43 zNTkwhgC
次スレは?

999:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/28 22:10:30 fjh4yk9/
無理だった 誰か立てて~
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タイトル:自己暗示ダイエットpart4

自己暗示wiki
URLリンク(www18.atwiki.jp)
前スレ
自己暗示ダイエットpart3
スレリンク(shapeup板)

1000:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/28 22:39:42 P7t/yYvK
1000ならみんな痩せて綺麗。
1000じゃなくても綺麗。

1001:1001
Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。


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