30キロ台を目指すスレat SHAPEUP30キロ台を目指すスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/04 18:45:31 StFlZte6 >>698 160ｃｍ以上で30キロ台なんか目指したら死ぬぞ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/06 16:32:30 0Xs+DRpY 153/37 ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝ(ﾋﾞｰｶﾞﾝ)です。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/08 20:27:34 v6iFX72B 157cm39kg 四捨五入したら40なのでこのスレにきました。 だんだん体重増えてきてるのに、今夜ドカ食いしちゃった…氏にたい 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/09 10:36:48 Xfef1Ciy 153/40 太もも41㌢、太もも付け根44㌢、足首周り17㌢、ふくらはぎ26㌢ 二の腕周り20.5㌢、付け根25㌢ ウエスト57㌢体脂肪率17.5 ダイエット方法はカロリー計算の食事制限とジム通いウォーキング、始めて1ヶ月以上立つのに1キロしか痩せない 何で… 1キロ1キロ落とすのが大変 彼氏にも痩せろ言われるし…疲れたよ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/09 11:10:12 znd27S9+ ↑体脂肪率をそれ以上落とすと 生理が止まるよ・・ そんな彼氏やめなよ(;△;) 痩せている状態から落とすのはピザより 大変なんだから月に１キロで十分！ 体を壊さないように頑張ってください。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch