07/02/14 07:31:41 4R60jef7
♀ 152 今月から57.4→55.2キロ
あと6キロほど…先は長い
この6キロは全部うんこだと思い込む。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 07:54:42 oQ7VZGxI
157/51～52
去年一年で47からここまで増えたorz
とにかく腹から太ももにかけてがﾃﾗﾔﾊﾞｽ
お菓子やめたらすぐ痩せるのは分かってるので
とりあえず一日400ｷﾛｶﾛﾘｰくらい食べてたお菓子をやめます
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 08:06:33 AkniE/hd
156cm/53キロ…仕事もそぅですが、運動ありで毎日走って筋トレしてます。しかし、下半身デブです(T_T)なかなか痩せません。皆さんはどぉやってそこまで体重を落としているのですか？やっぱり意思の強さでしょうか。よければ意見お願いします(^-^)
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 08:49:40 DKwcs7u0
>>981
ポジティブｗ
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 09:10:52 CKZWBiGq
12月開始160/57→51
目標は43だけど
40台まであと少し頑張れ私！
みんなも必ず痩せるんだ！
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 09:15:20 X8Hm6LpY
女 １５８ ５５
今日から４月５日の健康診断まで何が何でも４０ｷﾛ代までにするっヽ(*｀Д´)ノ がんばるぜー
その前に来週あたり生理来そうだぜ くぅ憎い
毎日ここ書き込みます
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 09:29:13 paQyAz4l
♀19 157/51.8
停滞期でずっと50.4～51.8をｳﾛｳﾛ。
ストレスで昨日の夜ﾄﾞｶ食いしちゃった('A`)
とりあえずショコ続けてみよう…
しかしやる気が全く起きない。
停滞期ｵｿﾛｼｽ
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 09:45:44 8txtRCaq
いっつも見てるだけだったけど、書き込んでみる。
♀18才
恋して
59から47まで痩せたのに
失恋して現在152/60
皆さんと一緒に頑張ります(*><)/
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 10:39:27 sXY0Tq29
166/52.8
去年まで58キロくらいでした。
ここ一ヶ月ずっと53～54だったんだけど、初めて52キロ台を拝めた！
天気悪いけどウォーキングがんばろ。
目標まであと5キロくらい。やっと中間地点です。
みんな、チョコ食べ過ぎないように気をつけてな(`･ω･´)
990:376
07/02/14 11:10:28 pDIODnJd
>>791から一週間
166cm/51.5kg →166cm/55.2kg
連休＋有給で休んで
実家かえって食って食って食いまくってきたお⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃
次スレで１からやりなおしがんばるお⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 11:50:40 L63s4lwX
160cm53kg
ちょうど来月までに
40kg台になる!!!!!
少しでも綺麗になって
逢いにいきます!!
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 12:51:15 DO2tflGH
164/51
あと2㎏…
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 13:31:30 s8CmWtdG
私は受験のストレスで、三ヶ月で一気に５㌔太った(´Д`)
現在160/53死にたい…。
もう制服着るのが苦痛で仕方ない。
あぁぁぁぁ
二重顎、二段腹、二の腕ぶにぶに、、、
５㌔太っただけで、こんなに醜い体になるとは。
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 13:45:11 VtI/wx6M
１５６♀
１２月から正月にストレス＆今まで我慢してきたのが爆発しドカ食い
それまでやってたショコや筋トレもやらず怠けてたら
５１→５７
正月から今現在
主に食事制限で
５７→５１か５２
４月までに４０キロ代
最終目標４０
王道ダイエットがしたいけどジックリ痩せるなんて無理ぽ
でもやっぱ同じ体重でも今は脂肪でタプタプなのに運動で痩せた時は引き締まってた気がする
運動がんばろ…。
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 13:54:30 QBmnJtQG
ここは男でも参加可能かな？
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 14:06:23 vvIZnazo
女153cm53kg受験で十ｷﾛもふとって服もまったくはまらなくなった！入学式までにせめて47くらいまでやせたい。今の自分の体ほんとおばはん体型で醜い
最終目標は40ｷﾛ！！まずはお菓子とどか食いやめなきゃ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 14:47:48 Bb32KwAS
クリスマスから今日迄で、160/56,6⇒160/51,4
最終目標の４８まであと3,4キロ！
今月中に５０キロ代を抜け出してやる！
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 15:23:29 x78GU7rn
よくでてくるショコって何ですか？
はげしく美味しそうです…
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 15:38:33 jm8rsbZa
正月明けからﾀﾞｲｴｯﾄ開始。
♀163cm 開始時60.7kg→現在53.8kg
週４～５回はジムで１時間～1時間半のｼﾞｮｸﾞ＆ｳｫｰｷﾝｸﾞ。
食事制限もしてる。
月のﾓﾉが止まるか？と思ってたけど普通にきてよかった。
目標48kg。３月末までになんとかしたい。
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/14 15:57:44 y5toWg5x
>>995
もちろん、男でもおKだよ！
>>998
踏み台昇降の略だよ。
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。