06/12/14 18:23:57 CxILeQ3N
>>176
サプリ板のカルニチンスレの人は
「カルニチンは運動前2～6時間の空腹時」って言ってたよ。
私はカルニチン単体ではなくて、
いろいろミックスされたタイプのサプリで摂取しているので、
ボトルの指示通り食事と一緒に摂ってます。
06/12/14 18:23:57 CxILeQ3N
>>176
サプリ板のカルニチンスレの人は
「カルニチンは運動前2～6時間の空腹時」って言ってたよ。
私はカルニチン単体ではなくて、
いろいろミックスされたタイプのサプリで摂取しているので、
ボトルの指示通り食事と一緒に摂ってます。