フィットネスDVDで痩せようジャマイカat SHAPEUP
フィットネスDVDで痩せようジャマイカ - 暇つぶし2ch564:名無しさん@お腹いっぱい。
07/05/08 16:24:58 GVqe2v+w
1日15分なら歩くのがいいんじゃない?やらないより全然マシだし。
筋トレ15分だとメニューの振り分け大変そう。
NHKのキャサリンとティンバリーを3回分くらい録画するとかw


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