フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ

フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶat SHAPEUP

フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ - 暇つぶし2ch501:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 10:09:06 E/48WA8X
>>498
そりゃそうだｗ
ダイエットメインだと有酸素多めでもかまわない感じですね。
私は強くなりたいｗので１日ショコ40分までと決めてます。
それでも筋肉落ちた気がしたので皆さんはどうか気になったのでしたレスどうも

次ページ

続きを表示

1を表示