07/04/08 00:25:46 3ZuYDnWU
皆さん、257さんのブログはキーワードで検索してたどってるのかなあ。
見れないけど、ご飯でたんぱく質はちょっと…
短期のダイエットならいいけど、長期的だと健康を害するかも。
肉を使っても水炊き風にして油を使わなければ
カロリーはかなり低くなるよ。
07/04/08 00:25:46 3ZuYDnWU
皆さん、257さんのブログはキーワードで検索してたどってるのかなあ。
見れないけど、ご飯でたんぱく質はちょっと…
短期のダイエットならいいけど、長期的だと健康を害するかも。
肉を使っても水炊き風にして油を使わなければ
カロリーはかなり低くなるよ。