07/03/23 11:35:25 IZTcyCTu
>>170
どんな「楽しさ」を求めているの？
ビリーにはノリの良さや雰囲気があるけど、内容は筋トレメインでクロ的。
シンディの方がラクに出来るしその分楽しいと思えるかも。
エアロビ要素が強い方が楽しめるなら、ターボジャムとかも良さげ。
07/03/23 11:35:25 IZTcyCTu
>>170
どんな「楽しさ」を求めているの？
ビリーにはノリの良さや雰囲気があるけど、内容は筋トレメインでクロ的。
シンディの方がラクに出来るしその分楽しいと思えるかも。
エアロビ要素が強い方が楽しめるなら、ターボジャムとかも良さげ。