野菜ダイエット

野菜ダイエットat SHAPEUP

野菜ダイエット - 暇つぶし2ch95:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/01 13:04:16 MBYXnG29
緑豆もやしはカロリー低いよ。100gで14kcal。
自分はコンソメで煮たり、油ひかないで炒めたり（油の代わりに水）、茹でてポン酢つけて食べてる。