野菜ダイエットat SHAPEUP
野菜ダイエット - 暇つぶし2ch751:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/20 15:29:10 dDysvait
玉ねぎにはまってる。
皮むいて真の部分切って
切り込み少し入れてまるごとレンジに入れて10分

しんなりやわらくって甘い(60カロリ)
ブラックペッパーふってほんのチョイだけマーガリンつける
マーガリンはほんのちょっとだけで十分美味しいよ。



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