07/01/09 12:34:42 IzrHxeMu
>>150
１日に２～３回お腹の空いたときにｷｬﾍﾞﾂ1/8を味ぽんで食べるか、ﾘﾝｺﾞかｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ食べてます。
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂはﾐｶﾝみたいにむいて食べると満足感あり。
自分の場合はだいぶ制限してます…でも今も体重52･1kgに減ってました！
07/01/09 12:34:42 IzrHxeMu
>>150
１日に２～３回お腹の空いたときにｷｬﾍﾞﾂ1/8を味ぽんで食べるか、ﾘﾝｺﾞかｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ食べてます。
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂはﾐｶﾝみたいにむいて食べると満足感あり。
自分の場合はだいぶ制限してます…でも今も体重52･1kgに減ってました！