07/01/11 02:14:52 pxeuQsgW
Vバランスを始めて3週間強がたちました。
164cm66kg35%のピザでしたが（当方女です）、64～5kg30%のピザになれました。
体重がもっと減ってくれればいいんだけど・・・。
食生活は劇的には変えてませんが、夜を軽めにはしています。
不安なのがこのまま脂肪が筋肉になって、このままの体型で固まってしまったら
どうしようと不安です。彼氏には痩せたし、背中からウエストが引き締まったとは
言われますが・・・。
みなさん体重も体脂肪もいい具合に落ちてますか？