06/12/24 06:59:23 2O4leWqW
>>284
レベルの問題ではなく、振動の種類が違うと思う。
パワープレートのほうが『細かく』て、金額の低い機種の振動は『荒い』カンジ
2ヶ月パワープレートに通って週6日の20分(生理の初日~3日は休み)で6キロ落とした。
(食生活とか変えずに57㌔→51㌔ダイエットのストレスまるでナシ)
でも1回10分1,500円するから高くて通えない、、で
ワンコインの方はどのぐらい効果あるのか見に行ったら、
・・・・。
ここは詳しそうな方々がいらしゃるので振動の質
とか聞きたかったのです。