07/01/12 15:05:35 QQYVmMht
>>289
近くのスポーツショップに行って
店員にジョグ歴・スペック・予算を伝えて相談。
試着して自分に一番あうのを決めれ。
16 名無しさん＠お腹いっぱい。 New! 2006/10/21(土) 21:22:50 ID:ZJUmQxm9
とりあえず、ミズノやアシックスなど日本メーカーの靴買っておけば間違いはない。
17 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage New! 2006/10/21(土) 22:09:12 ID:KRLQYBRg
参考になるかはわからないが陸部だった俺から何点か注意を。
大多数の人はアスファルト上をウォーキングないしジョギングをしてると思うが、
クッション性の高いものを選ぶように。
アスファルトから受ける衝撃は半端なく強くて、無意識のうちに溜め込むから
故障の元になるし、歳を重ねてから悪くなる事もある。
安い靴は造りが良くないし高い靴はレースにも使えるものまであるから、
最低６～７千円、できれば１万円前後のトレーニングシューズを使用してくれ。
参考にしてみては