06/12/30 20:50:21 eOjayKRa
>>260
ターサーでダイエットジョグはかなりリスクあるよーな？
確かにスピードでて調子よくなったように感じるけど、
あとで痛い目みる可能性もあるよ、体重が重めなら。
ジョギングシューズは質も大事だけど、2足でローテーション
するとクッションの戻りもよくて、故障対策として効果ある。
06/12/30 20:50:21 eOjayKRa
>>260
ターサーでダイエットジョグはかなりリスクあるよーな？
確かにスピードでて調子よくなったように感じるけど、
あとで痛い目みる可能性もあるよ、体重が重めなら。
ジョギングシューズは質も大事だけど、2足でローテーション
するとクッションの戻りもよくて、故障対策として効果ある。