【食物繊維】白滝ダイエットしようぜ【糸こん】at SHAPEUP

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795:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 00:05:39 uuQTg+8T
>>794
そりゃ詰まるよ！バナナも繊維質じゃん。
水分を朝ごはん以外にも意識してとった方がいいと思う。
油も少なかったのかもしれないね。ひじき摂る前は。
↑ひじきに油をあわせてなかったらスマソ

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