07/04/05 03:04:26 2EYofixI
>>431さん>>432さん
アドバイスありがとうございます。
主食を抜いて、ラーメンスープやパスタソースにお肉成分が入っていると思って野菜だけでやっていけるかと考えていました。
玉子や炭水化物も必要なんですよね。
勉強になりました。明日からは野菜以外も取り入れてバランスよくダイエット頑張ります！
07/04/05 03:04:26 2EYofixI
>>431さん>>432さん
アドバイスありがとうございます。
主食を抜いて、ラーメンスープやパスタソースにお肉成分が入っていると思って野菜だけでやっていけるかと考えていました。
玉子や炭水化物も必要なんですよね。
勉強になりました。明日からは野菜以外も取り入れてバランスよくダイエット頑張ります！