07/07/30 19:42:34 BQL7etpc
>>944
もともと胃腸の活動が弱い人は食事が減ると便秘気味になる。
そのまま続ければ胃腸が活発になって排便もうまくいくようになるんだけど、
それまでは朝食を徐々に減らす方向で食べた方がいいと思う。
07/07/30 19:42:34 BQL7etpc
>>944
もともと胃腸の活動が弱い人は食事が減ると便秘気味になる。
そのまま続ければ胃腸が活発になって排便もうまくいくようになるんだけど、
それまでは朝食を徐々に減らす方向で食べた方がいいと思う。