結局一番やせたダイエット法は？at SHAPEUP結局一番やせたダイエット法は？ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト946:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/21 00:06:59 qE9aEeKq 中学生か高校生？ 947:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/21 00:50:38 dhTHb+u4 半断食。に近い食生活。 ダイエットじゃなくて お腹の具合が悪くて節食してただけ。 48→43 になった。 一気には戻らなかったけど、ゆーっくり元に戻った。 948:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/21 01:04:55 j0VE6dX1 ロードレーサーはガチ。 ４～５時間走って約３０００kcal減るって言われてる。 実際夏休みに入って、大学から実家まで自転車で帰ったとき、 着いたとき体重が約６ｋ減っていた。 そのうち水分・エネルギー補給で３k分くらい摂取していたから・・・・ 949:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/21 01:07:11 j0VE6dX1 >>948 ちなみに走行距離は１７０ｋｍ 帰ってからはまともに歩けず、その後２日間くらいからだの中から 燃えるような熱がでた 950:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/21 02:09:19 P+A9RrWc まとめ 「継続は力なり」 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch