バレエDEダイエットat SHAPEUPバレエDEダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト125:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/20 19:10:17 W2WHUEol >>124 それで、ダイエットに効果がありましたか？ ポワントのためには身長にかかわらず５０ｋｇ以下でないといけないそうですが、 124さんは何キロくらいですか？ 126:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/20 19:12:59 QgrWpXBl めちゃありました。 体のラインが完全に変わった（それまで太股ごんぶとのスポーツマンだったんですが） >>125 身長にかかわらず50kg以下 昔はそうだったみたいですね。 私は165/51/体脂肪17% です。ちなみにバレエ前は164/58/25％でした 127:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/20 19:36:01 W2WHUEol >>126 それはすごい効果ですね。 自分もバレエはじめて１６４→１６５になりました。 体重は今５３キロで５０キロを目指しています。 バレエ以外にどんなことをしましたか？ 128:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/20 19:37:51 W2WHUEol バレエ以外、と書いてしまいましたが、 週何回のレッスンを何年くらいされて、そのダイエットが出来たのですか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch