07/01/11 14:28:14 L47WaUGV
>>702
上手に間食を摂るほうが痩せるよ。
同じカロリーの食事なら、１日３食より５食に分けたほうが良い。
もっとも、デブにとっての間食はお菓子以外にありえないんだろうが。
07/01/11 14:28:14 L47WaUGV
>>702
上手に間食を摂るほうが痩せるよ。
同じカロリーの食事なら、１日３食より５食に分けたほうが良い。
もっとも、デブにとっての間食はお菓子以外にありえないんだろうが。
07/01/11 14:28:14 L47WaUGV
>>702
上手に間食を摂るほうが痩せるよ。
同じカロリーの食事なら、１日３食より５食に分けたほうが良い。
もっとも、デブにとっての間食はお菓子以外にありえないんだろうが。