07/08/25 19:03:52 JDVLM2Nb
>>782
半年で10kg落として、そのあとはふつうの生活にして微減してくくらいのペースに落としてる。
これくらいが無難だと俺は思ってるけどね。
07/08/25 19:03:52 JDVLM2Nb
>>782
半年で10kg落として、そのあとはふつうの生活にして微減してくくらいのペースに落としてる。
これくらいが無難だと俺は思ってるけどね。
07/08/25 19:03:52 JDVLM2Nb
>>782
半年で10kg落として、そのあとはふつうの生活にして微減してくくらいのペースに落としてる。
これくらいが無難だと俺は思ってるけどね。