06/11/06 02:27:11 yX/CFVtK
>>165
筋トレが効いたと思っています。考えてみれば1日1時間筋トレに使う習慣など
それまでなかったですし。
体重も減ったのですが、先に書いたように見た目の減り方もすごいものでした。
あごのラインがすっきりしましたし。（上司はそれを見て「劇やせ」と判断したわけですがｗ）
日曜日は何もダイエットのことを考えなかったのも、いいメリハリになったと思います。
06/11/06 02:27:11 yX/CFVtK
>>165
筋トレが効いたと思っています。考えてみれば1日1時間筋トレに使う習慣など
それまでなかったですし。
体重も減ったのですが、先に書いたように見た目の減り方もすごいものでした。
あごのラインがすっきりしましたし。（上司はそれを見て「劇やせ」と判断したわけですがｗ）
日曜日は何もダイエットのことを考えなかったのも、いいメリハリになったと思います。