07/02/17 15:12:43 DJgtNY/a
王様のブランチでやってたトレーニングやってた人いる？
下唇を上唇の上くらいにもってって口を左右にウィッってやって（猪木みたいに）
大きく頷く？のを二十回やったら上向いて（そのままの顔で）しばらく待つ
ってのさっき試したら口の周りすげー疲れる、ポリバケツよりきついかもしれない。
ちょっとテレビで見ただけだから何とも言えないけど少しは皆の役に立つかな？と思ったから書き込んでみた。
ありがた迷惑だったらスマン
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/17 15:43:51 6mCHLLZj
>>981ＧＪ！！
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/17 15:50:03 uwQcQfWz
>981
分りにくかったんで、HP見たけど載ってないみたい・・・。
984:しんじ ◆l8qEAlvujU
07/02/17 22:48:23 Vo5h22Oc
はじめまして。
僕は顎がないんですが、顔痩せたらマシになりますか？？
周りから見られるのが嫌です・・・
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/17 23:00:55 Q3UO/qfa
なんで脱いでんだよ・・・
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/17 23:25:54 6mCHLLZj
>>984グロ画注意
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/17 23:41:14 AHWfzJOa
顔の肉切り刻んだら良いよ！！
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/17 23:44:20 VC5j9LPY
>>984太ってた頃の彼氏とそっくりな顎 笑
大丈夫痩せたらくっきりになるよ！
989:しんじ ◆l8qEAlvujU
07/02/17 23:49:28 Vo5h22Oc
ありがとうございました。
さようなら
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/17 23:57:40 d3mYuxkT
95 名前：しんじ ◆l8qEAlvujU [] 投稿日：2007/02/17(土) 22:49:20 ID:Vo5h22Oc
僕は顎がないんですが、痩せたら変わりますか？
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2007/02/17(土) 23:01:38 ID:m/EUd1hX
顎、首の肉が落ちればもう少しはっきりすると思うよ
97 名前：しんじ ◆l8qEAlvujU [] 投稿日：2007/02/17(土) 23:18:44 ID:Vo5h22Oc
>>96
痩せたらもっと醜くなりそうで怖いんですが、痩せた方がいいですか？
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 00:03:50 zS0DomRr
化粧水替え ランクル ポリバケツ エアロバイク（ちょっと腰痛に）
これの中のどれが原因か知らんが、最近肌荒れがヤバい（白皮剥けてひりひりする）
全部同時期なんで、いまいち特定できんし
食生活は変わってないはずだしなぁ
とりあえず化粧水を戻してやってみるか・・・
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 11:27:41 XQ5Iinus
そろそろ次スレの時期でしょうか。
このスレは次スレを立ててもいいと思うのですが、どうでしょうか。
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 11:33:23 00PbxCxe
是非おながいします。
テンプレにランクルのサイトとペットボトルとポリバケツの方法を書くのはどうでしょう？
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 12:14:43 K34tMz4F
978さん、すっごいわかります！自分では見慣れてるからわかんないけど、写
真や写ﾒみると左右別人！なにか方法ないですかね。毎回落ち込む
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 12:18:16 XQ5Iinus
立てられませんでした。
どなたかよろしくお願いします。
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 12:40:21 00PbxCxe
自分もダメでした･･･＿|￣|○
テンプレつくったので誰か代行を・・・・
■顔の肉落としてぇ (｀Д´）②ﾁｸｼｮｰ■
顔の肉、醜いですよね。
参考顔面シェイプアップ(hを付けてください。)
☆ランクル夫人のマッサージ(フェイスライン)☆
URLﾘﾝｸ(oak.zero.ad.jp)
☆ペットボトル(口の周りや頬など)☆
500mlのペットボトルに3分の1(無理なら少なくしてください)だけ水を入れて、それを唇の力だけで支える。
目安は1分～1分半。気が向いたら何セットでもどうぞ。
☆ポリバケツ(顔全体～首周り)☆
ポ･リ･バ･ケ･ツと大げさに。発声はしなくておｋです。
上を向いて、効いている筋肉を意識しながらやると効果倍増。
目安は自分が毎日続けられる程度で。
☆舌だし(あご周り)☆
上を向いて舌を出し、時計回りに舌を２０回程回します。
そして次は逆で時計の反対回りをまた２０回。
あごのラインがはっきりしてきます。
※よく全身が太っているのにいつまでも｢顔が痩せない｣と言っている人がいますが、
そんな人は顔より下のダイエットも平行してくださいね。
顔はやせにくい部位のため、無理せず継続することが大事。根気よく頑張りましょう。
前スレ
■顔の肉落としてぇ (｀Д´）ﾁｸｼｮｰ■
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 14:07:01 EcZTomSR
>>994
解決方法が見つからないのは悲しいけど
この悩みを解ってくれるｱﾅﾀがいて嬉しい(´ω｀*)
携帯なのでｽﾚ立てできません。
お役に立てずｺﾞﾒﾝなさい。
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 17:17:38 lUWcdAS6
■顔の肉落としてぇ (｀Д´）②ﾁｸｼｮｰ■
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
これでいいのかな？
たてましたよ。
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 17:20:09 2Eb4Swg1
>>998
乙！
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 17:20:50 TA2BSPYY
１０００なら俺だけ小顔に
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。