07/08/28 03:29:21 DXjormHo
>>920
初期：軽い過食
良く言うヤケ食い。「過食したw」なんてのは殆どこの手で
過食とはいえない。ただの食べすぎ。
中期：やや重い過食
思考力・判断力が低下していく。
本人が気付ければまだ引き返せる。
後期：重い過食
思考力・判断力が麻痺。
ここで周りの者が精神外来に連れて行くべき。
後期後：場合によっては鬱発症。
鬱の種類によってそのまま過食が続くか、食べる気力さえ消える人、
混合型（気分の波が激しい）の人もいる。
そういう人は激しい過食をしたと思ったら、１日何も食べずに
ボーッとしていたりする。そしてそんな食生活も肥満の元になる。
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/01 17:11:06 M5yCihFs
質重視！
材料でも店でも
いつもよりワンランク上の食事をしてみろ
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 23:30:19 /urCmjMd
>>3の言う事はかなり正しいなｗ
痩せている奴はコレが食べたいと思うと一点集中だが
デブはアレもコレもどれも少しずつ色々な種類を食べて結果大量に食っている
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/04 00:10:17 Cd0tzl3w
トレーニング講座・ダイエット編
URLﾘﾝｸ(www.ne.jp)
トレーニング講座・トレーニング編
URLﾘﾝｸ(www.ne.jp)
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/04 21:35:56 ITO/2+dY
>>935
マルチうざい。どんなに役立つページだとしても胡散臭く思えてしまう。
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 15:04:03 2ZIZy7j2
>>935
リバウンドなんかについてよくわかったし、このページ役にたったよ。
有酸素運動も自分のやり方が効果的でなかったのもわかったし。
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 15:37:56 ub0m32Dq
と、過疎スレに即レスあるとますますｒｙ
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 22:22:54 JiHApuWg
【生活】「デブ」は金がかかる
ｽﾚﾘﾝｸ(dqnplus板)
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 21:16:49 aFYvF4G6
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/23 13:41:48 7xONh8UD
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 12:11:15 N5mdcu2m
デブはグロ画像か動画見まくればいいんじゃね
漏れはうっかりグロ動画を見てしまい、1ヶ月食欲失せて8kg痩せた
電車の人身事故見た後も確か一週間で4kgくらい痩せた
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/29 03:46:59 v7g4pDj2
このレスを見たあなたは確実に太ります。（ふ・と・り・ま・す）
逃れる方法はただ一つ
↓このスレに行き
ｽﾚﾘﾝｸ(bike板)l50
ＫＲＰ最強
と書き込んでください。書き込まなければ確実にふとりますよ
2連カキコで痩せる事も可能です。（※激痩せに注意して下さい）
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 01:09:27 cO8oOR8m
心当たりあり過ぎだ。
それでも前向きに人生初の減量を始めたら、もうすぐ－10kgだ。
良く噛んで野菜を食べる。
楽しんで運動をする。
痩せている人と比べて何が違うのか自覚する。受け入れる。
そして、急激に痩せようなんて思わないこと。
生活改善出来たら痩せるって分かってるはずだ、デブだって。
実行出来るか出来ないかだけの差は大きい。
なんとなく…あ、いや、いいか。スレ汚し失礼。デブ頑張ろうぜ。
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 01:39:41 fdVq5+pG
まず、自分を見つめなおせ
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 05:20:54 ueXeyXni
胃と腸を悪くするといいかも。
昔ストレスで胃炎になって、治ったけど、お腹いっぱいになってくると気持ち悪くなりそうな気配を感じるので食べすぎない。
腸は何故か良く不具合が起こるので健康的な食事をしようという気になる。
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 06:21:40 ueXeyXni
砂糖使った飲み物をやめるのは割と楽かも。
麦茶はカフェインもないしいいよ。数日甘い飲み物を減らすと麦茶好きになって甘い物飲まなくてもよくなる。
何か薬を飲んでる人以外は献血でコレステロール値を調べる。
ちょっと卵を避けたりすればすぐ下がるから楽しいよ。
献血ルームでは必要な水分補給だけする。
妊娠したくない人は、献血できなくなるけどピル飲む。コレステロール高いとヤバいから。
ピルで太る人のスレもあるけど人によっては上手く付き合えると思う。
あと大食いの恋人ができただけじゃ太らないから、彼氏のせいにしちゃ駄目。
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 08:32:24 lr034Z40
この前入院してた病院で（糖尿じゃないぞ、事故で骨折したんだｗ）
85歳でえらくスタイルの良いおじいさんと知り合って、健康維持の秘訣を聞いたんだわ。
そのおじいさんの有り難い金言。
「もったいない、これが健康には一番悪い。残して、次の食事に回せば済む話。」
うちの彼女がどんどん太っていくんだが、確かにもったいないで食べ過ぎるのが毎日の事になってる。
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 09:23:52 ecnI+5zW
デブの「頑張った」は、普通の人の半分以下。
何事においても限界が浅く、肥満＝精神薄弱＝障害者だとも言える。
ちなみにデブのせいで電車は混む。
つまりはデブのせいで駅の改札は混雑する。
つまりはデブのせいで日本の経済成長が停滞する。
つまりはデブのせいで過剰な生産性向上のためＣＯ２排出量が増加する。
つまりデブのせいで地球温暖化が進行する。
つまりはデブのせいで人類どころか地球上の全生態系が迷惑をする。
つまりはデブこそ「諸悪の根源」に外ならない。
・・・いい加減、迷惑かけないでくれる？
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 09:42:04 oCoIzKVj
>>949
頑張って書いたみたいだが…
スレ違い。
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 19:10:38 p2nQRj3i
成功した人（例えば岡田斗司夫とか）をけなしている間は、痩せられない。
成功した人から、自分に合う事や参考になる事を見つけるのが痩せられる人。
人の悪口をいうオバサンは太ってるなー。
デブのオッサンの場合、人はいいけどトロイのが多い。
オバサンは性格改善。おじさんはキビキビ動けばいーんじゃね？
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 11:58:56 4DGiMKfs
「私には～がある」「～が居る」とか、
自分の幸せを必死に見つけて、
痩せられない言い訳をする人は痩せられないよ。
幸せは幸せで感謝しる。それと自分が今不恰好な事は別の問題。
幸せを感謝しつつ、素敵なボディを手に入れた人もいっぱい居る。