07/09/03 19:45:00 a0pPd82X
みなさん、魚介類はどれくらいの頻度で食べてる？
自分は週に４、５回くらいなんだけど、食べすぎかな？
大きい魚も時々食べてしまう。
自分、みりん干しが好きなんだけど、店で売ってるのはほとんど砂糖がたっぷり使われたもの。
マクロ用のみりん干しって無いのかな？
07/09/03 19:45:00 a0pPd82X
みなさん、魚介類はどれくらいの頻度で食べてる？
自分は週に４、５回くらいなんだけど、食べすぎかな？
大きい魚も時々食べてしまう。
自分、みりん干しが好きなんだけど、店で売ってるのはほとんど砂糖がたっぷり使われたもの。
マクロ用のみりん干しって無いのかな？