【玄米】マクロビダイエット【菜食】　　

【玄米】マクロビダイエット【菜食】　　at SHAPEUP

【玄米】マクロビダイエット【菜食】　　 - 暇つぶし2ch162:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/01 12:28:58 6ZZQYVpP
>>161お菓子には玄米水あめや玄米甘酒をよく使うようですが
　　　発酵のやり方ってあるんですね、なんていう番組ですか？

マドンナの専属シェフまゆみさんによると３ヶ月は原則どおり、なるべく
玄米菜食のみにすると体質が変わり、その後少し緩めてもいいそうです
魚料理のレシピが載ってた

次ページ

続きを表示

1を表示