06/12/23 10:54:05 PNbKzkY6
> 主に660
このごろ、質素な食に目覚めたのですよ。
大根に注目しています。 容積はあるのにカロリーはなく、
ビタミンｃは多いのに繊維質で吸着し体の中をきれいにする。
しかも おいしくできる要素充分。
年齢と共に体が変なのですよ。
かつて600人いてno.1の運動能力を持っていた。
なのに最近、1年ごとに2kgづつ体重が増えてゆく。
どんな技術職であれなんであれ太っていては駄目でしょう。
それで誰であれこの知識、研究は必要ではないかと。
06/12/23 10:54:05 PNbKzkY6
> 主に660
このごろ、質素な食に目覚めたのですよ。
大根に注目しています。 容積はあるのにカロリーはなく、
ビタミンｃは多いのに繊維質で吸着し体の中をきれいにする。
しかも おいしくできる要素充分。
年齢と共に体が変なのですよ。
かつて600人いてno.1の運動能力を持っていた。
なのに最近、1年ごとに2kgづつ体重が増えてゆく。
どんな技術職であれなんであれ太っていては駄目でしょう。
それで誰であれこの知識、研究は必要ではないかと。