07/09/30 18:43:19 ozmnt0Br
朝 雑穀ごはん、明太子、納豆
昼 焼き芋
夜 玄米、明太子、味噌汁(大根、大根菜、油揚げ)、ニラ玉
838:名無しさん
07/10/07 13:00:57 SdH4UFe6
朝：ＺＺＺ
昼：尻有る・豆乳・バナナ
夕：ぺリエ コーシー そら豆2ケ
夜：ホタテクリームスパゲティー ぺリエ
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| （●）, 、（●）、 | ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | ＜ 野菜食べないと・・・
| ト‐＝‐ｧ' .::::| ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
839:名無しさん
07/10/07 17:02:54 SdH4UFe6
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| （●）, 、（●）、 | ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | ＜ さらに ビーフシチュー追加
| ト‐＝‐ｧ' .::::| ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
840:名無しさん
07/10/07 17:15:47 SdH4UFe6
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| （●）, 、（●）、 | ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | ＜ りんごもね
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＼ ｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
841:名無しさん
07/10/08 16:03:58 6rWPlmgm
朝 シリアル
昼 ホットドッグ
夜 ドミノのピザ
もっと野菜とんなきゃな
842:名無しさん
07/10/12 09:37:20 20lx2ZAM
朝：ケフィア
昼：ターキー＆アボガドサンドイッチ コーシーにホイップクリーム
夜：ローストビーフサンドイッチ ピクルス チップス ぺリエ フルーツカクテル
843:名無しさん
07/10/12 11:10:41 20lx2ZAM
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| （●）, 、（●）、 | ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | ＜ あとチョコレートも
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＼ ｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
844:名無しさん
07/10/12 11:46:52 rGoOpRbl
朝：マックで エッグマクマフィン、ハッシュドポテト、コーヒー
昼：バーガーキングで ダブルワッパー、フレンチフライ、コーク
夜：ウェンディーズで スパイシーチキンサンドウィッチ、フレンチフライ、コーク
845:名無しさん
07/10/12 13:21:18 20lx2ZAM
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| （●）, 、（●）、 | ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | ＜ ピスタチオボリボリ食べた
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＼ ｀ニニ´ .:::／
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846:名無しさん
07/10/12 13:51:58 20lx2ZAM
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| （Z）, 、（Z）、 | ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | ＜ 睡眠薬飲んだ
| ト‐＝‐ｧ' .::::| ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
847:名無しさん
07/10/13 11:29:18 DW5Tz2lj
朝：ケフィア
昼：マックのハムバーガー コーシー
夕：タイ風ステーキサラダ メロン パン コーシーにホイップクリーム
夜：チーズデニッシュ ぺリエ
848:名無しさん
07/10/13 12:44:33 Sh8Q3TC9
朝：ベーグルにバターと蜂蜜で。
昼：ｗａｌｍａｒｔのデリのサンドイッチ、まずい、でかい
夜：昼の残り
849:名無しさん
07/10/14 11:16:49 QNJ2rlxM
朝：寝てた
昼：マックの＃１ コーシー
夕：フルーツスムーシー
夜：ローストビーフサンドイッチ ディカフコーシー ぺリエ
明日はもっとまともなもん食うで
850:名無しさん
07/10/14 13:06:42 QNJ2rlxM
850get
851:名無しさん
07/10/14 13:38:36 cad9ajks
wal mart のあのデリにある大きいサンドは少し
電子レンジで２０秒ぐらい温めると食べれるよ。
それにマヨネーズも忘れずに。
852:名無しさん
07/10/15 12:49:41 yF+PBhSf
朝：ベーグルにバターと蜂蜜で（明日イチゴジャム買おう）
昼：親子丼
夕：カレー
walmartのサブはあっためるといいのか、ありがとう。
今度はそうするよ。
853:名無しさん
07/10/15 15:45:21 O/g4wCAn
HIRU:COFFEE MEATBALL SANDWICH DORITOS
YORU:AKADASHI GOHAN ORGANIC SALAD MOCHI KINCHAKU
YONAKA:HOTDOG CHILI DOG CORNDOG X2
854:名無しさん
07/10/16 05:42:31 ixzXeli/
朝：ご飯、玉葱と卵の味噌汁、納豆、のり、目玉焼き。
コーシー
昼：マルちゃんのホット＆スパイシーカップヌードル。
アイスキャンディー
夕：鶏肉と玉葱と人参とピーマンのトマト煮、ご飯、サラダ。
855:名無しさん
07/10/16 05:50:38 KKX+V16D
ポプシクルと言え、ポプシクルと。
856:名無しさん
07/10/19 03:31:11 NSihPvQL
今日手捏ねハンバーグ作りました。 (o^艸^)☆
牛ひき肉が150gくらいしか残ってなかったので
半分はステーキ肉を自分で包丁で叩いて粗めのミンチにしました。
つなぎは卵のみでよく捏ねて冷蔵庫で寝かせました。
バターと、とんかつソースとケチャップでデミグラもどきにして
つけ添えは人参のグラッセとマッシュポテト。サラダも作りました。
お肉の味がしっかりして、美味しかったです。
ルームメートのアメリカ人にもご馳走したら、凄く喜んでくれました。
ソースには赤ワインも入れました。
ご飯お替りしてお腹いっぱいです。(^ヮ^)
857:名無しさん
07/10/20 13:32:34 fJuyr91L
朝：ベーグル バターとイチゴジャムで。
昼：水餃子、サラダ、ご飯、味噌汁
おやつ：バナナ
夕：ジャパレスで中国人シェフのにぎった寿司。
…お寿司なかなか美味しかった、なんでも日本人寿司職人の店で修行したとか。