07/08/04 20:05:19 9na/xvGE
このスレ過疎りながらも、なんだかんだでpart6までいったんだな。
半年くらいたつのか･･･時がたつのは早いね。
最近、酵素風呂に嵌ってる。
檜100％のオガに全身をうずめて、15分。
マラソン15kmに相当するカロリーを消費するそうな。
ダイエット目的というよりも、終わった後の疲労回復や
肌がモチモチになる･･･あと酵素を身体に送り込んだんだという
自己満足が癖になる。
最後の2,3分が辛いんだな。で、終わった後に冷水を浴びた時の
達成感。
達成感。
しばらく忘れていた言葉。
今日もきちんと眠れますように…