★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~★★17at MENTAL
★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~★★17 - 暇つぶし2ch350:まとめ
07/09/04 05:58:52 20rq0bzM
>>347さん
>>348=>>329=>>317=>>320さん
>>349さん

351:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/04 07:33:58 AyQ8ro3R
>>345=>>340さん
余り症状が酷いなら入院も視野に入れておいてください。
実際交通事故で精神科に入院される方も居られます。


352:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/04 07:42:44 AyQ8ro3R
>>346さん
実際はどうなんやろね…
新宗教の始まりが出稼ぎに来た人たちの
よりどころみたいな部分もあるし・・
病気だ破産だと心が落ち込んでいる所に
よりどころを求めて始まるケースもある。
もう一つが信者獲得が心地いい所もあるんではないかな。
『宗教にはまってる』つまり何かを起す事で自分を安心させる
そう言う効能も有ります。いずれにせよはまりすぎると
身を滅ぼしますわ。

353:340
07/09/04 09:17:11 6rIqbcOQ
モナー先生、ありがとうございます。

そうですか…入院ということもあるのですね。
今は娘がまだ小さく離れて過ごすのは大変です。
通院で治るように希望を持って頑張ります。
今日の夕方行ってきます。

354:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/04 10:31:01 20rq0bzM
>>347さん
鬱で2年前から通院しているとのことですが、お薬の処方は最初に比べて少なくなったのでしょうか。
私の経験などから考えると、今のお薬の処方が少な過ぎて、なかなか治らないように思えます。
いつまでもお薬を飲むのを不安でしょうが、鬱の症状がかなり軽減するまで、少し多いと思う位の
お薬を飲むことも大切です。

あなたの処方をみると「かなり良くなってきた人が再発をお防ぐための処方」のように思えます。
>仕事を辞めなければ大変なことになるという脅迫観念で、発作的に辞めてしまいました。
ということですから、しっかりとした投薬治療と休養が必要だと思います。

>この事を病院で相談していません。
という状況はあなたにとって大変マイナスです。
ご自分の状況を箇条書きのメモにまとめて、主治医の先生に読んでもらいましょう。
それでもなお、処方が変わらず「頑張ってください」と言われたら、転院をお勧めします。

この後のひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI さんの回答を待って、ご判断ください。

355:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/04 12:15:44 AyQ8ro3R
>>348=>>329=>>317さん

気持ちもワカランでもない。でも今の生活で
十分に貴方の頑張りを表現してるんでは?
医師の気持ちは「何故?そこにこだわるのか?」
と言う所では無いでしょうか?
貴方が普段どおり生活ができる・・それ自体すばらしい事ちゃうかなと
思います。
貴方の本当の姿は手帳や証明で表すんではなく
行動で表したらいいやん。なんかがあったときのためって考えたら
きりが無いでしょ。そして証明は余り意味が無いかもしれないと…
紙切れを貰うよりも貴方が日常を楽しく生きる・・それが大事ではないかと思いますわ。

356:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/04 12:24:18 AyQ8ro3R
>>349さん
気にしすぎやね。高校やろ?大学生になったら、
または働き出したら化けますよ。

不安てのは誰でもあること、でもそれを不安と思うか
何が起こるかワクワクするのか、貴方がどう捕らえるかやね。
悪く考えたらきりが無いでしょ?

世の中、不平等と思うかもしれないけど、金が有るが冷め切っている家庭か
金が無いけど笑い声が絶えない家庭、どちらが幸せでしょ?

いまは沈んでるかもしれないけど、そのうち気分も浮き上がりますわ。
止まない雨は無いでしょ?
先先考えないで少し前だけ見てればいいんでは無いでしょうか?
(大まかな到達点は考えて)


357:優しい名無しさん
07/09/04 16:59:32 9wK4VIGs
>>355
ありがとうございます。
療育手帳はとりあえずやめることにします。
・・・あと、すみませんが↓の事に関してとても気になってしまっているんで、
二重になってしまってすみませんが、もう一度お願いします。

それから、一年前に医者に「発達障害の傾向がある」と、
随分ぼかされて診断を下されたのですが、
今回、以前からずっと気になって気になってしかたがなかったので、
「検査から診た私の診断名は何ですか?」と聞いたら、
「軽度知的障害」だと言われました。
私はずっと自分は発達障害+軽度知的障害だと思っていたので、
かなりびっくりしました。
医者が「あなたは発達障害ではないと思う」とか言い出したんですから。
じゃあ一年前のは一体なんだったんだ?と思いました。
私には明らかに発達障害の強い傾向があることはその検査結果からも明らかなのに、です。
おかしくないですか?
それから医者は「軽度知的障害と、人格の問題」だと言ってました。
「人格の問題」って一体何ですか?
「人格障害」をぼかして言ったのでしょうか?
私には医者の意図がわからなくていらいらします。
アドバイスお願いします。


358:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/04 19:32:35 20rq0bzM
>>349さん
あなたの書き込みを読んで、私の中学・高校時代と「よく似ているところがあるな」と思いました。
高校卒業後に親から自立することを考えている点は、あなたの方が立派ですね。
私は「自分が社会に出て働けるだろうか」と怖がっていただけでしたから…。

あなたはしっかりし過ぎていて、いろいろ考え過ぎて気持ちが落ち込むことはありませんか。
>高校卒業後、生きていくためには、身体を売るしかないと思いました。
というところまで考えてしまうのは、自立心があるものの、考え過ぎだと思います。
何か一つ仕事に関して資格を取ることで、自信がつくのではないかと思いました。

これからの時代、かなり役立つのは「ホームヘルパーの2級の資格」です。
通信と通学の組み合わせで、費用は10万円くらいです。自治体や病院の主催する講座は
もっと安いですが、応募者が多く抽選になってしまう点で予定が立てにくいです。
この資格を取れば、非常勤や1日の労働時間が短い働き先もあるので、
あなたの心身の状態に合わせて、次第に仕事に慣れて行くようにすることもできます。

その他にもいろいろな人生の選択肢があります。思い詰めないで下さい。
私は中学・高校の学校生活より、社会に出て働き始めた方が気持ちが楽になりました。
社会に出て、人の生き方はいろいろあることを学んだからだと思います。
あなたにもいろいろな可能性がありますよ。

359:D
07/09/05 00:11:01 QqpRmZnx
>>273
モナー先生。ご回答をありがとうございます。

確かに閉経して2年ほどで自律神経失調症かもしれません。
それにやはり感情の変動多いです。
 というよりもすぐ怒ったりして。
睡眠は今のところ5時間以上取れています。
お返事が遅れてすいません。(なるべく早く寝る生活していたもので)

360:340
07/09/05 00:36:07 c437OPDp
行ってきました。自傷のことも話しました。
心配していたほどの反応もなく、
あ、そう…って感じでした。
モナー先生の言った通り「よくあること」みたいでした。
ホッとしました。

361:優しい名無しさん
07/09/05 04:57:12 L9Votfzo
>>299
>>297-298=>>242=>>141=>>62さん
> 病院を変えられているのなら、その病院の主治医とよく相談したほうがいいと思います。
> あなたが入院先を探していて、紹介状を持っていった病院と同じ見解です。

> セラピーとは心理療法のことです。
> 今までの書き込みは薬を服用していないということだけでしたので
> 「セラピーを受けてみては」という回答になったのだと思います。

362:優しい名無しさん
07/09/05 05:49:46 L9Votfzo
>>304
セラピーをしている機関を、探すのは大変そうに思います

強迫観念を払拭するために、暴飲暴食に傾きつつあります
摂食障害とは、困らず、付き合っていけるのに、強迫観念強迫行動には、どうすることも出来ません

出掛けることが、出来なくなりつつあります

安心出来る場所にいたい

363:優しい名無しさん
07/09/05 06:02:43 L9Votfzo
>>361
すみません
ミスしてしまったみたいです

通院してる病院に相談したからこそ、紹介状を持って行ったのに、さらに、相談することが理解出来ません

364:優しい名無しさん
07/09/05 12:07:21 C+I47jAT
以前ここで、相談していた者なんですが、ちょっと相談お願いします。
学校の研究室での人間関係に悩んでいます。
現在の構成は、M2→1人(他大で研究でほぼ不在)、M1→私のみ、
B4→7人、B3→3人(今月から)です
もともと私の学年は上の学年と仲が悪く、
嫌がらせ等を受けていましたが、4人もいたため皆で乗り切っていました。
今年の春、嫌がらせをしていた上の学年は卒業していき、
私の仲間も一緒に卒業していきました(私1人のみ残って進学)
そして、私とB4だけの生活になったのですが、
このB4は上の先輩についていたこともあって、
具体的には嫌がらせとか、イジメレベルはないのですが、いつも私1人ぼっちです。
(お互い最小限しか話さない程度)
・学年の違い
・実験内容も違うので、空間の共有もあまりない。
・上の先輩からそれなりに洗脳を受けていた    と今まで耐えてきたのですが,
先日,私以外の研究室全員12人で学食にお昼を食べるのに、
私はすれ違ったにも関わらず、まったく誘われませんでした。
これまで頑張って耐えてきましたが、この先やっていく自信がなくなりました...

365:364
07/09/05 12:13:34 C+I47jAT
多分私の希望は「ぼっち変更路線」なんですが,
最近、現実はそう簡単に路線変更できなくて、
ぼっち維持しかないんじゃないかと、
むしろ、ぼっちでいいやって割り切ってしまった方が楽なんじゃないかと思うんです。
このまま人間関係に振り回されていたら、卒業まで危うくなりそうで不安で・・・。
でも,本音は皆と仲良くしたいし、1人は寂しいし、
皆と仲良くできないのは、かっこ悪いと考えてしまいます。
また、たまにしか発生しないのですが、会話などが続くと、
ぼっち変更路線にいけるのでは?と淡い期待を抱いてしまうのです。
2つの考えがせめぎあっていて苦しいです。
うまく割り切る方法はないでしょうか?
ちなみに現在登校拒否気味,不眠,情緒不安定で、
以前のここのアドバイスにより、学校の相談室に通っています。
カウンセリングと薬で症状はだいぶ落ち着いていたのですが、
これらことで、また落ち気味です。

366:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/05 14:08:01 aZiSHfY/
>>361=>>297-298=>>242=>>141=>>62さん

病名が複雑性PTSD・拒食床で、症状は強迫観念、強迫行動が酷いとのこと。
最初の病院ではセロトニン症候群になり、今通っている病院のお薬も服用していない。
そして月1回の診察と、同じく月1回のカウンセリングのみ

という状態では、紹介状を書いてもらった先の病院で、診てもらえないのは
仕方がないのではないでしょうか。
「安心出来る場所にいたい」ということで、入院できる病院を紹介してもらったのだと
思いますが、投薬を拒否している患者を受け入れてくれる病院はないと思います。
まずは、今まで通っている病院で慎重に投薬治療を始めるのがいちばんだと思います。

367:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/05 14:35:34 aZiSHfY/
>>361-363さん

  304 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2007/08/25(土) 14:10:27
  >>297-298=>>242=>>141=>>62さん
  セラピーは睡眠療法とかEMDRとか施術者が何らかのアクションを起す   
  心理療法ですわ。
  個人的には(C)PTSDには薬は対症療法にしかなりえません。
  もしくは補助的なもの。
  個人的な意見やけど(C)PTSDを治せるセラピストは少ないらしいねんけど
  丁寧に探したら見つかると思います。

セラピストを探す件ですが、カウンセリングをしてくれている方に相談してみてはいかがでしょうか。
または住所地を管轄する保健所の保健師さんに相談するのも一つの方法です。
自治体でおこなっている精神科医や臨床心理士の無料相談を利用する方法もあります。

368:優しい名無しさん
07/09/05 18:18:08 VjDKqJLr
相談お願いします。
33才未婚、女です。
2年勤めたコンビニをいじめで辞めました。そこに勤める前、重度ウツで一年半ブランクがあり、2年勤められたのは、
仕事が合っていたからだと思います。
6月に辞めてその後、2件勤めたのですが、気持ちの整理がつかず、すぐに辞めてしまいました。
現在3件目別のコンビニに勤め始めましたが2人運営で相手はいつも同じ人、
その方がいい人だけに嫌われないよう、気を使い疲れてしまいます。
かと言ってずっと家にいるのは罪悪感で絶えられず、
もうやりようがなく、苦しくてたまりません。
通院はしていますが安定剤、坑ウツ剤あまり効果はないようです。

369:まとめ No.1
07/09/05 21:04:47 aZiSHfY/
>>357=>>348=>>329=>>317さん (対応:モナー氏355)
>>359=>>227=>>233-234 Dさん
>>360=>>353=>>345=340さん   (対応:モナー氏351)


370:まとめ No.2
07/09/05 21:07:42 aZiSHfY/
>>361-363=>>297-298=242=141=62さん (対応:366-367)
>>364-365さん
>>368さん


371:優しい名無しさん
07/09/06 02:32:15 mWd9t9+k
いくつもの病院をドクターショッピングして、今の病院に通っていますが
世間話をちょっとして、あとは薬をもらうだけです。
病気になる前に比べて、毎日が以前に比べてすごく楽しくなくて、
発作的に死にたくなることがあります。
だいたい2週間に一度から1ヶ月に一度は突然そういう感情が襲ってきます。
こないだは車に飛び込んで自殺未遂をしました。そういうときはデパスを5錠ぐらい飲んで凌いでいます。
その話を医者にしても「まあそういう人も結構いますよ」程度のアドバイスしかもらえません。
33歳喪女メンヘラブスなので先の人生も見通しが立たないし、
病気も治らないじゃあもうどうしていいのかわかりません。
歳も歳だし、という焦りもあるのですが、この先もこんな感じなのだったら
生きていく元気がありません。
医者も助けてくれないし、もうどうしていいかわかりません。
衝動にまかせて死んだ方が楽なんでしょうか?

372:優しい名無しさん
07/09/06 12:46:08 KzRlWlMI
>>371さん
症状が出たのはいつ頃からですか。また下記を参考にして書き込める範囲のことを
書いていただきたく、よろしくお願いします。
個人的には、クリニックの診察では限界があり、入院も可能な病院で診てもらった方が
良いのではないかと思いますが、その辺りのドクターショッピング履歴も書き込んで下さると
事情がよくわかり、回答の参考になります。
後日のひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcIさんの回答をお待ち下さい。
 
        ■■■ご来室の相談者様へ ■■
通院歴の有無、処方(お薬の名称・剤型:トレドミン25mg〔朝・夕〕)、
いじめ・虐待・DV(夫婦間家庭内暴力)・家庭内暴力・事件などの経験の有無、
性別、年齢、家族構成、生活歴を書き込みすると、カウンセリングがスムーズに進みます。
携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。AA抜きで回答いたします。

373:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/07 01:49:53 5QS2wFXU
>>357=>>348=>>329=>>317さん 

URLリンク(ja.wikipedia.org)

所謂発達障害でもこれだけの種類があります。(一部広汎性発達障害も含む)
つうか、貴方のこだわりが医師の機嫌を損ねた感じがします。
もう一つは病名と言う問題ではなく、いまをどうやって過ごしてゆくか、
QOLの問題だと思います。
文面からは粘着質の体質、または強迫的な性格なのかもしれません。
物事をはっきりさせたい性格かと思います。
もう少し鷹揚に構えられてはどうでしょうか?物事をせいてはミスも起こります。
完璧を目指しすぎると周りが見え無くなる事も有ります。

医師の意図は別に無いと思います。ただ過去のことを確定する事に
疑問を抱かれたのだとおもいます。過去を省みられるより今を生きられたほうが
良いのではないでしょうか。

374:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/07 01:58:37 5QS2wFXU
>>359=>>227=>>233-234: Dさん

漢方は試されましたか?
マッタリと効いてくるので即効性は無いですが
ケミカルよりは良いかもしれません。
(我慢できない症状は別にして)
睡眠時間は取れているのはいいことです。
これからは「やらなくてはいけない」と考えられずに
「できたらしたらいい」と言う風に考えられて。
それと自律訓練法、ヨガなども取り入れられてもいいと思います。


375:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/07 02:03:50 5QS2wFXU
>>360=>>353=>>345=>>340さん  
でしょ?、相当の事が無い限り医師は驚きませんわ。
急性ストレス障害が遷延化するとPTSDにあることがあります。
できれば心理カウンセラーのセラピーを受けられてもいいかと思います。
いちおうEMDRという療法があります、近くに施術者が居られたら
たずねられても良いかもしれません。急なフラッシュバックには
気を付けられてください。無理をなされませんように。。

376:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/07 02:12:28 5QS2wFXU
>>361-363=>>297-298=>>242=>>141=>>62さん

うーん…いまの所カウンセラーの施術で行くか
もう一度処方を再開するかどちらかしかないと思いますわ。
このまま放っておくと酷くなる事も有りますし…
個人的には少量の処方をされてはどうかと思います。
セロトニン作用の薬はたくさん有ります。
多分どれかが貴方に合うんではないかと思います。
(セディールか?)

377:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/07 02:25:32 5QS2wFXU
|(___)|    o  太陽は私たちに光で話す。香りと色で花は話す。
| 与抜 |    ゚   雲と雪と雨とで大気は話す。
| 楽苦 ∧◎∧             ヘルマン・ヘッセ
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>364-365さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

なるもんはナルでいいんちゃうかな?
いずれ話し相手になる人が現れると思いますわ。
人間話すことをしないでいるとストレスが溜まるそうです。
だから一人でぶつぶつと…とやってみたり内言してみたりと
するわけですわ。
余り気にしないで開きなおったらどうでしょ。
但し挨拶と返答、これだけはしときましょ、返事は期待しないで良いです。
相手のほうがこれでストレスが溜まる事になるんですわ。
誠意を見せると相手は負けます。


378:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/07 02:34:05 5QS2wFXU
|(___)|    o  ビールはつくずく高いとかんじた
| 与抜 |    ゚   しかし発泡酒は苦手だ。
| 楽苦 ∧◎∧             
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>368さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

もう少し自分を出してもいいんちゃうかな?
相手に合わせるという方法もあるけど
お互いが話し合ってフォローしあってゆくってのも
ありやと思います。
気を使う所は気を使ってそうでない所は適度に気を抜く・・
そんでいいと思います。会話を弾ませてみてくださいな。
案外相手の方も気を使いすぎてるって事になってる
かも知れません。

379:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/07 02:48:07 5QS2wFXU
|(___)|    o  あずまんが大王に
| 与抜 |    ゚   はまってます、ネコは噛まんねんけどね。
| 楽苦 ∧◎∧             
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>371さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

>>33歳喪女メンヘラブス
これだけ絶対に言わない事、貴方の主観と
他人からの印象は絶対に違います。
歳も関係はないです。大事なのは貴方の気持ちだけちゃう?
ちっちゃな幸せを探しませ、トンボが飛んでるだけで「秋やな・・・」
でいいし、猫が座ってたら「元気か?」良いんですわ。
ガリガリ君に当たりがでたら『ええ日や・・』そんな生活の積み重ねが
心を持ち上げてくれます。
大事なのは自分の病状と上手く付き合ってやることですわ。
もっと笑いなはれ。

380:優しい名無しさん
07/09/07 04:12:40 T5EE1+f+
>>379のセンセの回答読んでこの記事を思い出した。
URLリンク(www.zakzak.co.jp)

33ぐらいで歳っていうのも45の私からするともったいない話だと思うけどにゃ


381:優しい名無しさん
07/09/07 11:39:29 RKetoY08
>>375モナー先生

ありがとうございます。
フラッシュバックを抑える薬は貰ってます。
完全になくなったわけではないですが、最初の頃よりはマシになりました。

自傷は酷くなってきましたが、その薬は出ませんでした。

寝付きが悪く、寝ても悪夢で覚めたり寝ながらずっと事故のことを考えているような状態で
すっきり良い睡眠をとることができません。
薬の効果があまりないようなので今日クリニックの先生に相談してみます。

カウンセラーがどこにいるのかは何を見て探せば良いですか?
今のクリニックを探すときにいろんな(通える範囲のほとんどの)ところを
ネットで見てみましたが
どこも外観写真と診療時間と簡単な地図が載っているぐらいでした。
やはり電話で聞いたりするしかないでしょうか?
今の先生に言うのは先生の気を悪くしてしまうのではないかと心配です。
それとも今の先生がわたしの状態を診てそのように判断し紹介してくれるかもしれないと
少し待ってみるのもありですか?

382:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/07 11:49:48 WJyWEss1
>>381=>>360=>>353=>>345=>>340さん 

今日クリニックに行くのでしたら、医師に 
 >自傷は酷くなってきました
 >寝付きが悪く、寝ても悪夢で覚めたり寝ながらずっと事故のことを考えているような状態で
 >すっきり良い睡眠をとることができません。
ということを伝えて「カウンセリングを受けたいのですが…」と相談してみてはいかがでしょうか。
主治医に対して信頼感を持つことも、とても重要なことだと思います。
遠慮せずになんでも話してみましょう。



383:優しい名無しさん
07/09/07 18:18:42 RKetoY08
>>382七つの海さん

ありがとうございます。
今待合室です。
そうですね、言えそうなら言ってみます。
言えそうな雰囲気だといいのですが…

384:優しい名無しさん
07/09/07 21:15:03 RKetoY08
383です。連投すみません。

カウンセリングを…とは言い出せませんでした。
薬を変えてみるとのことだったので、
薬だけで大丈夫そうですか?と遠回しな聞き方になったのですが、
「そうですね、今のところ薬を変えてみて様子を見ながら、
まずは安静と休養をしっかりとって
そしてまずは時間が経つのを待つという方針です」とのことでした。

385:364-365
07/09/07 22:07:58 R7aVd0Gb
>>377

回答ありがとうございます。
<人間話すことをしないでいるとストレスが溜まるそうです。
これは結構当てはまっている気がします。
会話をしたい。
でも、後輩達と一緒にいるのは、疎外感で一杯になるので苦痛。
みたいな矛盾が苦しいです。
もうすぐ合宿があります。
行かなかったら、余計に溝が深まる。そして私以外は連帯感が強化される。
でも、2日も彼らと一緒。しかも安易に帰れない県外なんて、耐えれる感じがしません。
このままずるずる参加かドタキャンか本気で悩んでいます。
「なるもんはなる」と割り切ることが大事なのはわかるのですが、それができないのです。

386:優しい名無しさん
07/09/08 07:44:36 GaMcInvZ
それ程深刻な悩みではないのですが、
常日頃から死にたいとぼんやり思っていると、
本気で今すぐ死にたい人に係ってしまうもんなんですかねぇ。

やっと一人救出できたと思ったら、また別件。

こんなに次々と悩みを抱えた人を抱えてしまっては、
自分が死ぬ暇もありません。

何の因果か。類友か。おいらは駆け込み寺か?
まだ死ぬ時じゃないって事ですかね。

相談でなく、愚痴ですな。スミマセン

387: ◆/7Y.YaMIKo
07/09/08 08:00:23 5O+uKB+X
静脈切ったときってピューって噴出すんですか?
それともボコボコッて温泉が沸いて噴出すみたいに出るんですか?
ちなみに場所は親指の下のほうの手首あたりです
今までとは違う血の出方で心配になって、、

388:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/08 08:55:22 BTnjy3N4
>>383-384=>>381=>>360=>>353=>>345=>>340さん

医師のおっしゃったことは一応セオリー通りで、間違ってはいないように私にも思えます。
不安なようでしたら、毎週診察を受けることで、かなり楽になれます。
今の状況でしたら、医師の方でも理解を示してくれるのではないでしょうか。
そして、コミュニケーションの機会を増やし、医師に「カウンセリングは、今の自分には
どうでしょうか」というように聞いてみればいいのではないかと思います。

カウンセリング先を自分で探す方法ですが、市区町村の保健健康センターがある場合はそこで、
ない場合は、住所地を管轄する保健所の保健師さんに電話相談するのも一つの方法です。
また自治体(保健所)で行っている精神科医の無料相談を予約して、セカンドオピニオンを聞きにゆき
そこで相談する方法もあります。

389:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/08 09:13:41 BTnjy3N4
>>385=>>364-365さん
あなたの「会話したい。でも後輩と一緒にいるのは疎外感で一杯になるので苦痛」という
矛盾には、後輩たちに敢えて自分を合わせようと努力してまで、一緒にいたいとは思わない…
という気持ちの表れのような気もします。
「メダカはとかく群れたがる」という言葉もあるくらいですから、挨拶や返事がきちんと
できていれば、あなた自身は凛としていたほうがいいのではないでしょうか。

合宿のことは、研究室の行事と割り切ることはできませんか。
指導教官のいない親睦が目的のお遊び中心の合宿だとしても、人間観察のつもりで
出かけてみてはいかがでしょうか。
社会に出たら、もっと厳しい状況の人間関係も体験するでしょうから、合宿には
淡々として気持ちで(他県でしたら多少の物見遊山くらいの気持ちの余裕をもって)
参加してみれば苦痛も少ないかと思います。
出かける前から、いろいろ気にしていると余計に辛くなると思いますので、気楽な気分で
いたほうがいいと思います。

「なんとかなる」という割り切りが大事なのは、これからの長い人生でも必要なことです。
予行演習のつもりで、過ごしてみてはいかがでしょうか。

390:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/08 09:23:18 BTnjy3N4
>>386さん
「駆け込み寺」のお役目ご苦労様です。
苦しい人から「あなただったらわかってくれる」と思われているのでしょうね。
必要とされている人間は、自分が死ぬ暇がないものです…。
大変でしょうが、あなたを頼ってくる人が生きる希望を持てるようになるといいですね。

391:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/08 09:25:50 BTnjy3N4
387 ◆/7Y.YaMIKo さん
現在、ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI さんの回答は毎日ではないので、
病院で診てもらうことをお勧めします。

392:優しい名無しさん
07/09/08 09:58:28 +E6C1wei
アドレナリン出まくりで いつもハイハイでいる方法は?

393:優しい名無しさん
07/09/08 10:18:02 tl0ETInY
医者とかカウンセラーって結局患者はどーなっても良いって思ってるんですよね?

394:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/08 10:27:01 BTnjy3N4
>>392さん
スレチです。

>>393さん
私の主治医やカウンセラーからは、そのような印象を受けたことはありません。
実際に、患者がどうなってもいいと思っている医師やカウンセラーがいたのですか?

395:優しい名無しさん
07/09/08 10:29:50 tl0ETInY
>>394
そうですか。羨ましいです。
医者は話してもフーンみたいな反応だし、
カウンセラーとは話の内容がいつも現実逃避で結局中身がない感じです…。

396:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/08 10:53:52 BTnjy3N4
>>395=>>393さん
医師やカウンセラーとは、相性が良いかどうかということも、ひとつの基準にもなります。
話を聞いてくれないようでしたら、診察日までの自分の状態を箇条書きにしたメモを作り
それを読んでもらうのもひとつの手段です。
それでも、薬を処方してくれる精神科医に対して信頼が持てないときは、別の病院に
行ったほうが、良い場合もあります(私もこの地に転居してきて1回転院しました)。

カウンセラーとは何について話すのか、明確な目標と大まかな期間の設定をしたほうが
毎回のカウンセリングが意味のあるものになります。
無駄な時間に思えたら、たとえ保険適用で自立支援対象のカウンセリングでも、いったん
止めてみて、自分で問題点をはっきりさせたほうがいいと思います。
私は今の病院で、男性の主任のカウンセラーが担当してくれたのですが、いまいち話しづらく
女性で、他の患者の評判もいいカウンセラーに変更してもらいました(しばらく順番待ちしましたが)。

>>388に書いたことと一部重複しますが、市区町村の保健健康センターや保健所の保健師さんは
とても情報を持っていますので、相談してみるといいと思います。
また自治体の精神科医の無料相談を利用し、自分の話をよく聞いてくれる医師でしたら、率直に申し出て
その担当の医師のところに転院する手もあります。
私は引っ越しが多いので、精神科医の無料相談を2回、臨床心理士の無料相談を1回利用しました。

397:優しい名無しさん
07/09/08 14:57:31 YQjoj5YS
>>373
モナー先生ありがとうございます。
そうなんです、私はすごくいわゆる「こだわり」が強くて、神経質で粘着質で、
強迫的な性格なんです。あと考え方がオールオアナッシングなんです。
これは障害の症状だから仕方がないのかもしれませんが、
しかしながらやはり日常生活に支障が出ます。
柔軟性にものすごく欠けているので、いい判断ができません。
いつも間違った方向にいってしまう傾向があります。
カウンセラーにも「思い込みが強い」と言われました。
それから、モナー先生もおっしゃってましたが、私は大人の機嫌を損ねることがとても多いです。
医者もカウンセラーも学校の先生もまたしかり、です。
たぶん強迫的な性格が災いしていると考えられます。
どうしたらこういった性格は治せるでしょうか?
もっと柔軟性を持ちたいのに、それができなくて困っています。

398: ◆/7Y.YaMIKo
07/09/08 16:07:22 5O+uKB+X
>>391先生が毎日レスできないのは知ってます。このスレには昔からお世話になってるので
今すぐ答えが欲しいってわけじゃないです。いつでもいい。先生がレスできるときにレスしてくれるだけでいいんです。
ちなみに先月の日曜に(1週間半前)に縫ってもらいました。そのときは救急だったんでバタバタして意識も朦朧としてたので
出血のこと聞けなかったんです。数日後に精神科へ診察行きましたが先生に言っても教えてくれなくて。
だから、ここで聞いたんです。

モナー先生の回答が毎日じゃないくらい分かってます。。

うまく言葉まとめられなくてすみません。

399: ◆/7Y.YaMIKo
07/09/08 16:10:05 5O+uKB+X
>>398書き忘れ
ちなみに外科には診察の予約はしたものの、外に出るのが不安になって怖くなって(大きい病院は人もいっぱいだし)
キャンセルして行かなかったんです。抜糸は自分でしました。

400:優しい名無しさん
07/09/08 21:32:56 Afim3YqE
精神科通院中の26歳女です。
薬はトレドミン25mg朝・夕、ハルシオン、頓服でワイパックス0.5mgとメイラックス1mgです。
あと認知療法をやっています。

前通っていた病院で、医師に正直な気持ちを話せなくなって
信頼関係が上手く作れなくなったので転院しました。

転院先の医師はまだ30代前半と年齢が近いこともあって
とても話しやすいのですが、非常に状態が悪い時にかかったこともあって
信頼感から陽性転移が激しくなっています。

最初はそのことで治療に前向きになれて
プラスの効果が大きかったと思うのですが
診察を普段より早めに切り上げられたり、
医師の対応に少し余裕がなさそうだったりすると
激しく落ち込んでしまいます。

心の安定を得るために通院しているのに、
逆に心をかき乱されてしまうなら本末転倒の気がします。
医師と程よい距離を保つためにはどうしたらいいでしょう?



401:まとめ No.1
07/09/08 23:23:32 BTnjy3N4
>>383-384=>>381=>>360=353=345=340さん (対応:モナー氏375 >>382 >>388
>>385=>>364-365さん (対応:モナー氏377 >>389
>>386さん         (対応:>>390

402:まとめ No.2
07/09/08 23:29:23 BTnjy3N4
>>398-399=>>387 ◆/7Y.YaMIKo さん  (対応:>>391)
>>397=>>351=>>348=>>329=>>317さん (対応:モナー氏373)
>>400さん

403:402追加
07/09/08 23:33:42 BTnjy3N4
>>395=>>393さん  (対応:>>394 >>396)

404:優しい名無しさん
07/09/08 23:53:47 Vk+354zh
>>398さん
モナー先生からの回答待ちのところを横レスごめんだけど、
>>391さんはそういう意味で書いたのではないと思いますよ。
あなたの最初の書き込みを見たとき、
わたしも「まずは病院へ!」と思いました。
あなたの傷が心配だったからです。

あなたが以前からここに書き込んでいて、
モナー先生が毎日いるわけではないことを知っているとは
わかりませんでした。
また、>>391さんはあなたがモナー先生がいないのを知っているかどうかを
重視したわけではないと思います。
なので、そこにこだわる必要はないと思いますよ。

405:優しい名無しさん
07/09/09 00:17:49 uRFJpdY7
スイマセン。コンプレックスとトラウマの違いを教えてください。

406:優しい名無しさん
07/09/09 01:16:24 AKBfbqFg
>>405

つ【コンプレックス】(フィーリング・トーンド・コンプレックス(Feeling Toned complex)
  感情複合。無意識のイメージが感情を伴って複合している状態。(意味判らんねー)
  …でも一般的には『劣等感』(劣等コンプレックス)の事を指す意味合いで使われていますね。 

 【トラウマ】:心的外傷(耐えられないような体験・その痕跡)
  ちなみに『PTSD』(ポスト・トラウマティック・ストレス・ディスオーダー)Post-TraumaticStressDisorder
   :心的外傷後ストレス障害

ここで質問するより、ググった方が早いよんノシ
 

407:優しい名無しさん
07/09/09 02:22:11 kYqQAr6d
相談です。
心療内科でSAD(社会不安障害)と過敏性腸症候群と診断されて、
先月から腸の薬と、抗不安薬の他にSSRIが処方されました。
最初は副作用がチラホラありましたが、最低量でもすごく効いていて
私には合っているみたいで今まで落ち込んで不安に思って
悩んで悩んでどうしようもなかったということがなくなりました。
ですが、何か重要なことやショックの大きいことが起こっても
薬が効いているせいかほとんどショックに感じなくなっていて
「ま、どうにでもなるさ♪」と楽天的に思ってしまいます。
しかし、心はそう思っても体はそうは思っていないようで
夜になると下痢をしたり、吐きそうになったり眠れなかったりします。
今までは悩みと不安でそういう症状があったんですが
頭では「なんで~?薬が効いてるのに~?」と楽観的・・・
先日、私の愛犬が手術が必要な病気かもしれないと獣医に言われて
家族はとても心配しているのに私1人だけ
「大丈夫♪大丈夫♪疑いがあるってだけで再検査してみて何でもないってなるはずだよ♪」
と家族に言っていましたorz
今までの私だったら物凄く深刻に悩んで体調を崩していたのですが
今も心は「平気♪」と思っていても下痢や吐き気など
身体症状が止まりません。
SSRIを飲むとこういうことってあるんでしょうか?
なんかそんな自分が怖くなってきました・・・
よろしくおねがいします。

408:優しい名無しさん
07/09/09 03:34:37 uRFJpdY7
>>406
ありがとうございます。ググって調べてみたのですが…私の頭では 違いまで理解出来なくて、専門的な方がおられる
このスレで質問してみたのですが…。

409:優しい名無しさん
07/09/09 07:04:05 9eBu4HNO
携帯から失礼致します。

色々な所を回りましたがやはりモナー先生方に頼りたいと思いここに来ました。

私は14才の時、中学の友達とも言えない仲の人に「お前も吸え」と言われ生まれて初めてタバコに手を出しました。

理由は嫌われたくない。

それだけでした。

当時の私はボーダーの症状も強く出てて、常に不安と隣り合わせでした。

誰にも嫌われたくない。

そんな一心でタバコを吸い出しました。

高校に上がりタバコも止めれて居たのですが、ある理由で留年をくらいました。

その次の年に1つ年下のコ達と授業や放課後を送るようになり、
友達っぽくなったコ(当時は友達と思っていた)に吸いなよーと言われ、また嫌われたくないと思い手を出しました。

私の意志が弱すぎたのは重々承知でお聞き致します。

どうしたらタバコから手を引けるでしょうか?

私は願掛けを込めて頑張るつもりです。

それでもタバコの誘惑に負けそうになったらどうするとその場をしのげるでしょうか?

私の身勝手が招いたことだとは分かっています。

どなたかアドバイスをお願い致します。

辛い事も逃げずに頑張ります。

切実です。
お願い致します。

410:優しい名無しさん
07/09/09 11:55:57 i4BNe8V/
ボーダの彼女と一年半付き合ってて、悩みすぎて一年前からノイローゼ状態になっている
ノンボダなんですけども・・・。
ボダの洗脳から抜けたいです。
掲示板に書き込むのに5ヶ月ぐらい迷いました。
僕は精神病院に行った方がいいんでしょうか?
今もボダに悩まされていて苦しいです。



411:優しい名無しさん
07/09/09 12:01:42 LDndCb+z
>>410さん
彼女とあなたの年齢・職業、家族構成、お付き合いは外で会う恋人同士というような関係かどうか、
彼女は通院してるのか、彼女のご家族は彼女にどう接しているのかについて、出来る範囲でいいので書き込んで下さい。

412:まとめ No.3
07/09/09 19:57:43 1rgcK+nX
>>408=>>405さん  (対応:>>406)
>>409さん
>>410さん

413:優しい名無しさん
07/09/09 22:36:01 aKAGEmWk
>>409
自分の場合だが…
タバコの種類を変えたらおいしく感じられなくなってやめられた
あと、時々吸いたくなる時もあったがその時は我慢せずに吸って
残ってるタバコを捨てた
という風にやってたらやめられた
ありきたりだけど、吸いたくなったらガム・飴とかね

吸いたくなる状況を回避するのがいいと思うけど
タバコ友とはつるんでるの?

414:優しい名無しさん
07/09/10 10:14:04 zm+WfaEg
>>409
私は禁煙ナビでやめたよ

415:優しい名無しさん
07/09/10 11:12:25 +IvaLAmJ
ひとつだけモナー死ね

416:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 20:39:54 nGW+a5/p
>>383-384=>>381=>>360=>>353=>>345=>>340さん

うーん、これは医師とセラピストの意見の別れる所なんやけど…
心的外傷の手当ては早い目の方がいいんやけどね…
医師側はまず薬で抑えてカウンセリングと言う手法が好み見たいやね。
カウンセラーは医師から信用されてない節があるのは事実です。
とりあえず自覚症状をこまめに報告して下さいね。
そして症状にあった処方を十分にもらう事ですわ。
それと外出など自分が「無理」と思ったら断る勇気をもつ事です。
全て臨機応変に行きませ。


417:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 20:45:54 nGW+a5/p
>>385=>>364-365さん 

んー、サラリーマンしてたときの言葉なんやけど
10回通うより一回のみに行った方が早い…そんな言葉もありました。
貴方が酒が飲めるかは解らないけど、会話の潤滑油になる事は
間違いないです。
気張らずにいかれてはどうでしょ?、今の状況行かないで
いるより、行ってみて反応をみるのも策かも知れません。
お互いがプライベートな話をすることで親近感が湧くと言う事もあります。
悩まれるより行動された方が早い気がします。参加されてみて
その後どうなるか?それだけ考えられてはどうでしょ?

418:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 20:49:40 nGW+a5/p
>>386さん        

人生そんなもんですわ、逆にその中から学ぶ事も多いです。
ワシも早く楽になりたいです・・
そうは問屋も卸さないようですが…

419:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 21:01:20 nGW+a5/p
>>398-399=>>387 ◆/7Y.YaMIKo さん 
どっちかはあえて回答しません、
でトリップで解ったんだけど…ひょっとして?
アカンかったの?
もう少し頑張ろうね。貴方が自分を責める事は無いんですよん。
もっと自分を労わってくださいな。
ときには生きることが辛い事もあります。でもそう言う日ばかりじゃない。
穏やかな日も有ります。その日がくるまで少し我慢をしましょ。
切りたくなったらトマトでも握りつぶして我慢しませ。
(ラタトィユでも作ったらええやん)
人のせいにしても良いんですわ。貴方が悪いのではない。
勇気を出しませ!

420:優しい名無しさん
07/09/10 21:07:31 YuMx+o1W
このまえ相談したものです。この前はありがとうございました。

感情が抑えられないんです。
なにか小言を言われただけですぐカッとなってしまう。
そこから毎回といっていいほど暴力に発展。
物を投げて壊す事なんて日常茶飯事で。
で、我に返って死にたくなる。悪循環。

不登校で学力が追いつかない不安や、過去にあった兄の死とかで
心が不安定なのはわかってます。感情を抑えられないことも。
それでも、わかっててもやってしまう。
これ以上周りに迷惑はかけたくない。苦しみたくない。
だから死にたい。でも死ねない。

助けて下さい。
この状況から脱したいです。一刻も早く。
どうしたら、いいんですか…?

421:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 21:11:05 nGW+a5/p
>>397=>>351=>>348=>>329=>>317さん 

まず強迫的になってる部分を書き出してみてください。
それからそれが本当に貴方の命にかかわるか?
考えてみてください。
確かにこの世は二元論的な世界で構成されてます。
でもそれってしんどくないかな?
エエカゲンな部分を残すのもありやと思います。
決死て楽をしろとはいいません。
エエカゲンでいい部分とそうでない部分…線引きしてみてください。
どこかで力を抜かなければいけないところがあると思います。
そうしなけりゃしんどいでしょ?、臨機応変に対応しても良いんですよん。
(でた所勝負と言うか…)
カウンセリングが有効やと思います。余裕があれば受けてみてください。

422:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 21:25:16 nGW+a5/p
(___)|    o  「怖いか?」
| 与抜 |    ゚  『怖さも素敵よ。あなたと一緒なら。』
| 楽苦 ∧◎∧             (映画 美女と野獣より)
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>400さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

紙に陽性転移の事を書いて渡してくださいな。
適切に対応してくれると思います。
もう一つは貴方自身が何故?と考えてみる事。
そうしていけば勘違いをしていた、どこか一点だけに
目を向けていた・・そのあたりがわかると思います。
大事なのは治療と言う契約である事を忘れない事です。
でも人を好きになる事は悪い事では無いですよん。
陽性転移があるから「早く治って先生を喜ばせよう」と言う考え方も有りますし。
(逆もあるんやけどね・・)
アガペー的な愛に持ってゆくこともできます。
どうしても自分をコンとロールできなかったら…変わるしかないかな…
できるだけ転移のエネルギーを治療のエネルギーに変えていってくださいな。

423:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 21:29:49 nGW+a5/p
>>395=>>393さん  

大事な所が一つ・・

貴方を治すのは医者でもなく、カウンセラーでもない

貴方自身です。貴方が治ろうという意志を持てば
治って行きます。


424:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 21:37:18 nGW+a5/p
(___)|    o  「怖いか?」
| 与抜 |    ゚  『怖さも素敵よ。あなたと一緒なら。』
| 楽苦 ∧◎∧             (映画 美女と野獣より)
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>407さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

自律神経かな???
症状を伝えて処方を追加してもらってもいいと思います。
確かにSSRIは吐き気の症状、ジェイゾロフトは下痢の症状がでる事が
あります。一応医師と相談されてSSRIを切って症状が治まるか
試されてみてください。
心の症状がからだの症状に転換されたのかもしれません。



425:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 21:43:30 nGW+a5/p
>>408さん
コンプレックスは心象がある感情を引き起こす元になっているものと考えてください。
ある種のこだわりともとられても良いかもです。


426:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 21:48:34 nGW+a5/p
>>409
禁煙の補助剤が保健を通るようになったので
医師(内科)でプログラムを組んでもらいましょう。
ニコチンのパッチやガムなどがあります。

もう一つは開き直っちゃう事も良いかも知れません。
頭グルグル、頭痛ピキピキ、吐き気が出るまで
すいつづける。って方法です。翌日に歯磨きで
舌を磨いてみてください。かならずエズきます。

427:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 21:53:55 nGW+a5/p
(___)|    o  「怖いか?」
| 与抜 |    ゚  『怖さも素敵よ。あなたと一緒なら。』
| 楽苦 ∧◎∧             (映画 美女と野獣より)
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>410さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

きっちりと線引きをする事です。
雨と鞭は使い分けてコミュニケーションにあたってみてください。
やってはいけないこと、してもいい事、リスカなど目にもくれずに
放っておく事。但しそう言う方法をとらなくなったら必ず褒めてあげてください。
愛情の表現は少々大げさでもかまいません。
後ははぐを多用する事ですね。

根競べになるかもしれません、根負けしないように。
カウンセラーの支援を仰ぐのも良いかもしれません。



428:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 21:54:35 nGW+a5/p
>>415さん
その内に死ぬよ。安心ませ


429:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/10 22:01:25 nGW+a5/p
(___)|    o  「怖いか?」
| 与抜 |    ゚  『怖さも素敵よ。あなたと一緒なら。』
| 楽苦 ∧◎∧             (映画 美女と野獣より)
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>420さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

処方はもらってますか?薬でコントロールできてます?
衝動性は貴方が何をしても何も戻らない、無駄であるということを
悟る事から始まります。
破壊的な衝動から創造的な衝動に転嫁していきませ。
絵を書くのもありです、粘土をこねるのもありです。
死んだらアカンよ。吐き出したいものがあるなら
いつでもここへ吐き出しに来なされ。
自分の気持ちを書き綴るのも一つのてです。それを読み返してると
必ず何かヒントになる物が出てきます。試してみてください。

430:407
07/09/11 02:24:38 vKPnvHHD
モナー先生レスありがとうございます!
今までは便秘症で、2週間出ないというのは普通で
出る時はひどい下痢に悩まされていたので、
SSRI(ジェイゾロフト)で軟便や下痢でも2日おきくらいに出る
ようになって
マシになったかな?という気がします。
ジェイゾロフトは今のところ25mg/dayです。
他に頓服でレキソタンや、整腸剤を出されています。
普段は軟便ぎみではあるものの普通です。
でも、ショックをあまり感じなくなったのに
体は下痢になったり吐き気を起こすことがあります。
やっぱり自律神経なんでしょうか?
医師に相談してみたところ、今までいろんな薬を試しても
便秘になったり下痢になったり生理が止まったり安定しなかったのに、
今度の薬がよく効いているようなので、このまましばらく続けましょうとのことでした。

431:409
07/09/11 15:36:02 QWq6M5uW
モナー先生レスありがとうございます。

頑張ってみます。

モナー先生のアドバイス無駄にはしません。

では、本当にアドバイスありがとうございました。

432:優しい名無しさん
07/09/11 21:54:04 PeVUdpUX
レスありがとうございます。
衝動的に悩みを吐きたかったので忘れましたが、>>15-17です。

薬ですか…
コントミンの量が50㎎に増えたのと、早く寝られるようにと
睡眠作用のあるアレルギーの薬が追加されただけです。
ただ、薬を飲んでも(感情)制御できてないとわかってます。
薬が足りないんじゃないかと思ってODも考えましたけど、無駄なのでやめました。

本当にどうすればいいのかわからないんです。
悪循環を繰り返したくないので、すみません、アドバイスお願いします。

追伸
絵を描くのは大好きです。今でもたまに描きたい時に描いてます。
いつかゲーム系のイラストサイト作って、そこから他のサイトとかと
交流できればいいなとかおもってます。

433:優しい名無しさん
07/09/11 22:51:37 FOG4euZ2
なんかつらい…

434:優しい名無しさん
07/09/12 08:17:56 8TtiMNxk
>>383-384です。
七つの海さんモナー先生ありがとうございます。
参考にして、きちんと診てもらえるようにします。

治療からまもなく一ヶ月が経ちます。
長く続くと今の急性ストレス反応からPTSDになると思いますが、
PTSDになった場合は何ヵ月も何年も治療をする必要がありますか?

現在相手の自賠責保険から支払われており、
自賠責枠を超えて保険会社からの支払いとなったときには
目に見える怪我でないので非常にもめる可能性があります。
治療を打ち切られるのではないか?支払いは?等不安があります。

435:優しい名無しさん
07/09/12 20:29:15 nUCicbmV
>>421
モナー先生ありがとうございます。
今、学校のカウンセリングルームに通ってます。
ここだけが自分の気持ちを少し吐き出せます。
強迫的な部分は、書き出して見ます。

あと今、希死念慮がいつも出ています。
誰かにすがりつきたくて仕方がないです。
私の望みは“愛情細やかな母がそばにいてくれて、その愛情で安心した毎日を過ごすこと”です。
でもそれがかなえられなくて辛くて辛くて涙が止まらないんです。
子どもを不幸にするんだったら中絶してほしかったです。
まともに育てられないんなら産むんじゃないです。


436:400
07/09/13 01:08:47 OYjyE9z9
モナー先生回答ありがとうございました。

「陽性転移している」とはっきり伝えるのは
ちょっと無理そうだったので
医師の対応に落ち込んでしまうことがあることや、
依存心があることなんかは話してみました。

なるべく治療関係を普段の生活に
役立てる方向に持って行こうと思います。

そのうち、主治医と同じくらい熱烈に好きになれる人が現れるといいな…。


437:優しい名無しさん
07/09/13 13:25:29 les+7XLu
>>425ありがとうございます 過去に変質者に立て続けにあった時の記憶が 男性に対する嫌悪感を生み出していると思い…。
この時の事を表現するのに、『トラウマ』とゆう言葉を使用していましたがもしかして
この感情を説明する場合は『コンプレックス』というのかな?
と思い 質問させて頂きました。

438:優しい名無しさん
07/09/13 13:31:25 les+7XLu
>>425連投すいません。

話は変わりますが、私は以前彼氏の入院諸々を相談していた者です。
未だ 鬱?の波は激しく誰かに甘えたいと思うと泣いてしまいます。
泣くと過呼吸が出るかもとゆう不安から
歯を食いしばり耐えました。しかし気晴らしに音楽を聴くと余計泣いてしまう始末…。

サイト内で知り合った人に何故か敵意を抱き
ひねくれた事を言っては自己嫌悪…。
そのサイトに行くのも嫌になってきました…。

今は我慢した反動か 何もないです。笑う事も楽しそうな場所へ行く事も 笑顔の絵文字 顔文字見たくないです。明るい場所が辛いです。 太陽の光も辛いです。

439:まとめ No.1
07/09/13 17:07:28 JwBWEIuc
>>430=>>407さん   (対応:モナー氏>>424
>>431=>>409さん   (対応:モナー氏>>426)
>>432=>>15-17さん  (対応:モナー氏>>26)
>>433さん

440:まとめ No.2
07/09/13 17:17:52 JwBWEIuc
>>434=>>383-384=381=360=353=345=340さん  (対応:モナー氏>>416)
>>435=>>397=351=348=329=317さん        (対応:モナー氏>>421)
>>436=>>400さん                    (対応:モナー氏>>422)

441:まとめ No.3
07/09/13 17:30:48 JwBWEIuc
>>437-438=>>408=>>405=>>194=192=187=179-180=139=56=18さん
(対応:モナー氏>>425 >>254) 

442:優しい名無しさん
07/09/13 20:58:14 lsB8qUSQ
母が夜中になると自殺願望が強くなり、困り切っています。
若い頃からリスカの経験もありましたがずっと落ち着いていて、最近になって今度は首つりを計ろうとしたりします。
ソラナックス、デプロメール、マイスリーを寝る前に処方されたのですが、効果は見られません。
私も、夜外に出たいのですが、最近は心配で出られません。私が電話をしている時にも突然部屋に入り、
部屋の隅っこでハサミを足に突くような動作をしながら泣いたりするので、電話も落ち着いてできません。
ちなみに母は毎晩飲むのでアルコール依存症と言われました(私もですが)。
断酒すれば治るって言われたけど、本当ですか?結局何の病気なんですか?

443:優しい名無しさん
07/09/13 21:33:48 dKGBf2U4
私が未遂してついに彼氏がアパート出て行ってしまいました…

今度の日曜日に最後の話し合いするんですがどう話したら戻ってきてくれるでしょうか?

444:優しい名無しさん
07/09/13 22:53:18 JwBWEIuc
>>443さん
状況があまりよくわかりませんので、下記のことも含め、もう少し書き込んで下さい。
        ■■■ご来室の相談者様へ ■■
通院歴の有無、処方(お薬の名称・剤型:トレドミン25mg〔朝・夕〕)、
いじめ・虐待・DV(夫婦間家庭内暴力)・生活歴、家庭内暴力・事件などの経験の有無、
性別、年齢を書き込みすると、カウンセリングがスムーズに進みます。
携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。AA抜きで回答いたします。

445:優しい名無しさん
07/09/13 23:00:04 JwBWEIuc
>>442さん
家族構成や母上の年齢、アルコール専門外来の受診の有無等も書き込んで下さい。
母上の主治医には、自殺願望が強いことなど、伝わっているでしょうか。
入院を勧められたりはしていないのですか。

446:優しい名無しさん
07/09/13 23:26:34 lsB8qUSQ
442>>です。
母(57)と私で暮らしています。父はいません。アルコール専門外来受診歴はありません。
医者には自殺願望、消滅願望がかなり強いと母自らはっきりと伝えました。医者は困った顔をしていました。
(その日に限って院長ではなく非常勤の医者に診てもらいました。)入院という話は全く出ませんでした。
関係ないですが私は会食恐怖症で院長からパキシル、ソラナックス、デプロメールをもらっています。
薬がけっこうかぶってるんですが、症状はずいぶん違います。いいのでしょうか。

447:優しい名無しさん
07/09/13 23:45:28 qn6tSpPF
携帯から失礼します。

仲の良い友達(10代男性)の傷を初めて見てしまいました。
彼が以前から精神科に通院していることは知っていましたが、傷を見た瞬間はカーッと全身が熱くなりました。
数日間ずっと彼の傷について考え込み、私自身も、しばらく止められていた自傷が再発してしまいました。
私(10代女)は生活への支障が少ないため通院歴はありません。

彼にどう接したら良いのかわかりません。
自分自身でどう考えを処理すべきかもわかりません。
何より、彼が何を考えているのかまったくわからないのです。気付いて欲しかったのか、気付かずにいて欲しいのか。
彼と自傷について話したことはなく、病名も聞いていません。

もうぐちゃぐちゃです。頭がいっぱいです。

448:まとめ No.4
07/09/14 00:19:35 bs4cLNSe
>>446=>>442さん
>>443さん
>>447さん

449:優しい名無しさん
07/09/14 21:39:55 OmR9LJ5T
35歳女性です。

10日の夜にふと「警察にマークされている」と思いました。
容疑は殺人。
しかし、「いつ・どこで・誰を・どうやって」のいずれも不明。
でも、警察は私のアリバイ調査を始めているようだ、と感じました。

「やっていないのに」とは思わず、
「やっていると認めたいけれど、供述しようがないし、
 警察や検察に一方的な調書を書かれそう」と思いました。
夫に話したいものの、自首をすすめられそうでやめました。

11日の出勤時もそのことがぼんやり頭に残っていて
勤務中に近所で聞き込みがあるかも、
アリバイは?と言われても答えられない、などと不安に思いました。

11日のお昼過ぎから「なんでやねん」と自分でツッコめるようになりました。
けれども、こんな異常な発想をした自分が不安になっています。
(以下続く)


450:優しい名無しさん
07/09/14 21:45:04 OmR9LJ5T
>>449です。
続きです。

通院歴としては、高2(17歳)でダイエットをきっかけに摂食障害が始まりました。
21歳まで「食べ過ぎて吐いているだけなのに周囲がうるさい」と心底思っていましたが
摂食障害に関する本を読んで「嘔吐はおかしい」と感じるようになり、
本の中でで紹介されていた病院に行ったところ、担当医師に気に入られ(?)、2人きりにさせられ
「診察に必要だから」とベッドに寝かされ下着をおろされて性器をさわられたり、
形状について言及されました(当時処女)
※その後、31歳になってTELがあり凹みましたが、
※第二子出産のどさくさで特にダメージなし。
その後どうしてもその医師のところに行くのがいやで
「これはまずい」と思い、過食嘔吐をやめました。
今も生理前に時々食べ過ぎることはあるが、吐くことはありません。

次の通院は第一子出産後です。
第一子が知的障害があったことから、不安定になり、
「どうしてわからないの?」と手をあげては凹むことが多く、通院しましたが
カウンセリングをすすめられ、お金が続かなくてやめました。

今回の背景として心当たりは以下のとおりです。
一方的に行為を寄せられ会議室に閉じこめられ、
キスしたり身体をさわられたりしました(当時34歳)
そのことを人事に申し出たところ私が退職することになりました。
「やむを得ず」という気持ちで転職したからか、そこで人間関係がうまくいかず、
一度は異動するものの、次でもイマイチ。
思いつく原因が他人のせいにしているようで凹んでばかりです。
(さらに続きます)

451:優しい名無しさん
07/09/14 21:47:57 OmR9LJ5T
>449 = >450です。

その後、夫のリストラで住居を売却することになりました。
せっかく第一子も地元の学校になじみ、
ご近所に支えていただきながらの生活ができているのに
どうして、という思いでいっぱいです。
さらに、第一子の放課後の受入先が見つからず困っている、という状態です。

フルタイム共働きに限界を感じつつ
ここで辞めたら二度と働けないのでは、などと不安になり
退職の選択ができずにいます。

そんな中、「警察が…」などと考えてしまった自分は一体どうなるんだろう、
と不安でいっぱいです。

452:優しい名無しさん
07/09/14 21:55:40 OmR9LJ5T
>449 = >450 = >451です。

親しい人たち(社外)には休職をすすめられていますが
会社に申し出たらどうなるのかもわからず(新しい会社なので前例なし)
そもそも休んで治るものなのか、過食嘔吐が復活しないか、などと頭がまとまりません。

自宅の売却も手つかずですし、夫の新勤務地近くへの転居日も迫っているのに
何もできずにただ通勤し、淡々と仕事をこなしています。
そんな折、同僚から「積極性が見られない」と指摘があり、
後から泣きそうになってしまいました。

勤務先近くの病院へ行ったところ、デプロメール25mg*2/dayが出ました。
言い忘れてしまったのですが実はまだ授乳中なのです。
第二子は4歳で朝晩ほんの少し(5mlもないと思います)吸うだけですが
薬を飲みながら授乳しても問題ないのでしょうか?
そのため本日はまだ服用は開始しておりません。
明日問い合わせるつもりです。

時系列がぐちゃぐちゃになってしまいましたが、
警察の件はまだ病院で話していません。
いろいろ重なって会社で泣きたくなった、ということだけです。

こういう症状は一時的なもので、"治る"のでしょうか?
やはり休職という選択が有効なのでしょうか?

以上アドバイスお願い致します。

453:優しい名無しさん
07/09/15 01:06:31 4FCwusS2
携帯からすみません。スレちかもしれないのですが頭の中で思考が止まらなくなる病気ってありますか?人とした些細な会話から不安なことまでとにかくエンドレスで脳内再現くりかえし思考が止まらないんです。

454:優しい名無しさん
07/09/15 03:35:07 DlrdZpoK
20代 男です

ちょっとした事でもイライラしてキレやすい

皆が自分を馬鹿にしたり悪口を言ってるようでイライラしたり不安になったりする

イライラしたり不安になったりして2~3日眠れなくなる

死んで人生やり直したくなる

こんな感じなんですがただ性格が悪いだけですかね?
それとも医者に行ったほうがいいですかね?

きょうも、些細なことでイライラして親と口論になりかけて関係ない子供に怒鳴ってしまった…
普段、子供に怒鳴らないからビックリして独り言繰り返しながらしゃがんでた…
そんな姿が頭から離れなくて死にたくなって自分のバカさに呆れて死にたい

てか、スレ違いかなわけわかんね。どうしたらいいかな?





455:優しい名無しさん
07/09/15 04:12:43 y2IArwW/
鬱病ってどの基準で治った。っていえるんですかね…?

薬は飲み続けて、バイトもできるし、体力も回復してきた。
ただ、睡眠障害や、憂鬱な気分は結構ある。過去を振り返って落ち込み将来に不安や焦りを感じる毎日。

普通がわからなくなってきた。病院行って薬のまなくてもいい日がくるのかな?

456:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 11:48:16 l++MB8OG
>>430=>>407さん  

んー、どっちやろ?個人的には
薬の副作用のような気がしますわ。
DIから抽出すると、悪心(18.9%)、
消化器系(1%以上)悪心・嘔吐、口内乾燥、下痢・軟便、
便秘、腹部不快感、腹痛、腹部膨満、消化不良、食欲不振と有りますわ。
多分ゾロフトの増量がなされるからその時に副作用(吐き気など)酷くなるか
見ておいてくださいな。症状が余り酷いようなら処方を変えるしかないわね。
…そう言う意味で医師の判断の通りでいいと思います。



457:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 11:54:00 l++MB8OG
>>431=>>409さん  

ノシ、ワシは煙突やけど吸う時は気を付けてる。
(手をひじより上に上げたり、風向きを見て
座ったりね)
ゆっくりと辞めるもすぐに辞めるも同じもんですわ。
(肝臓やられて入院した時は一ヶ月間全然すわなかった)
焦らんと行きませ。

458:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 11:58:53 l++MB8OG
>>432=>>15-17さん  

夢があるって良い事やん、やりませ。
コントミンで治まらなかったら
ベゲタミンB、レボトミン辺りでもいいかもしれません。
余りにも症状が酷いようなら医師にリクエストされては?

それと兄の死の哀しみ、無駄にしないようにしませ。
兄が喜ばないよ、貴方の笑顔が兄への一番の供養やと
思いますわ。


459:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 12:04:46 l++MB8OG
(___)|    o  すべての人間の扉の前には、すべりやすい階段がある。
| 与抜 |    ゚              (H・W・トンプソン アメリカの教育学者)
| 楽苦 ∧◎∧             
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>433さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

辛い時はね寝る事ひたすら…。
後はね枕を殴りつける、紙に殴り書きする。
誰にもしんどい時はあるもんやね。
そんときは休息ついでに雨宿りしとけばいいんですわ。

いろいろ考えすぎたり、自分が悪いんではないかな?とか
考えないこと、終わった事は元に戻らないからね、
次の時に上手くやれば良いんだよん。



460:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 12:19:30 l++MB8OG
>>434=>>383-384=>>381=>>360=>>353=>>345=>>340さん 

急性ストレス障害の定義は定義によれば「急性ストレス障害は
外傷体験後4週以内に始まり,最低で2週間,最長でも4週間しか持続しない」 

これに対しPTSDの場合は「心的外傷事象後何カ月も経ってからまたは
何年も経ってから起こることもある。外傷後ストレス障害が3カ月を超えて
存在する場合は,慢性と考えられる。」

それと急性ストレス障害(PTSD)の特徴として
「解離症状のうち3つ以上がみられる:麻痺感覚,遊離,感情的反応の欠如;
周囲に対する認識の低下(例,ぼうっとしている);物事が現実ではないという
感覚;自分が自分ではないという感覚;心的外傷の重要部分についての健忘。」

と言う事で示談をするなら後遺障害の一筆を入れておいたほうがいいと思う。
治療者のテクニック次第やけど慢性化することもあります。
できるだけまともなカウンセラーのいる病院(大学病院かな?)に
通われた方が良いかもですわ。




461:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 12:27:23 l++MB8OG
>>435=>>397=>>351=>>348=>>329=>>317さん

んーこれはどう取ったらええのかワカランのやけど…
貴方が一人になった時でも自分で生きてゆけるようにと考えての行動
(当然親が先に亡くなるでしょ?)
かも知れないということです、どうやろ?思い当たる節はあるかな?

貴方が生まれた事を誰も呪う人はいません。命の誕生はすばらしい事やん
貴方は独りの人間として扱われるべきであり、自分を主張する事もできる。
もっと自信を持っていいと思います。但し客観的に自己を見つめておく必要があること
これは忘れないで下さい。
        



462:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 12:30:05 l++MB8OG
>>436=>>400さん

できるよ、今はその運命の人との待ち合わせ時間やと・・
だから自分を磨いておきませ。            

463:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 12:36:30 l++MB8OG
>>437-438=>>408=>>405=>>194=192=187=179-180=139=56=18さん

いまは少し自分の心の中を整理するときかな…
葛藤が見える気がします。
ただ感情を殺す事はやめときませ、爆発すると怖いからね、
泣く事はいいことです。心を洗い流してくれるからね。
少しお茶でも飲んでゆっくりとして周りを見渡せる余裕を持って
それから動かれる方が良いともいますわ。ご自愛を。

464:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 12:47:41 l++MB8OG
>>446=>>442さん

・・個人的には入院を勧めますわ。
その方が格段に安全ですわ。
何よりも世話をしないでいい事、自殺をされる事が無いこと。
環境を変えて治療に専念できる事。

病名はアルコール依存症から来る精神障害かな
何か現実逃避したい部分が有るんちゃうかな?
薬がカブッてるのは別にそれでいいと思います。
鎮静が目的の薬ばかりやからね。
できればアルコール専門外来、アノニマスあたりに行かれても
良いかもしれません。

465:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 12:52:17 l++MB8OG
>>443さん

あんたの心ひとつやわ。貴方、逆に愛する人が
同じ行動を取ったら最後は身をひく気持ちになるんちゃう?
…そう思ったら貴方が自分を律する事。これをしっかりと彼の前で
誓う必要があるんちゃうかな?
誠意を持って彼の前で誓って、それで彼がどう考えてくれるかやと思いますわ。
悲しいんだよ、パートナーが自滅していく姿って。

466:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 12:55:30 l++MB8OG
>>443さん

貴方自傷した時の気持ちと同じやわ。
心の傷を腕に刻み込んでいる・・
貴方はその時どうされたい?
それが答えやと思う。

467:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 13:09:24 l++MB8OG
>>449-452さん
根の奥が深いきがするわ、トラウマが有る気がする。
>>449の所は妄想性障害っぽいかもしれないし
解離が少しあるのかもしれない、
記憶の断裂、行為障害(ニンフォマニアなど)。
まずは目の前からかたずけませ。
子供の事は経験後豊富な保健婦さん(出産経験あり)や
母に聞いても良いですわ。
それと最低限の暮らしができない場合生活保護の申請も
考慮にいれても良いかもです、(但し家は失うけど)

基本的に授乳させない方向で言ってください母乳に
薬の成分が混入してます。この辺は産科医にきいて良いと思います。

混乱したら、まず紙に重要なことから優先順位をつけて書き出してみてください。
そしてその優先順位で動きましょ。

個人的には休職を薦めます。

468:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 13:13:21 l++MB8OG
>>453さん
外から思考が吹入される感じや無いね?
もしそうなら早めに病院へ。
エンドレスで思考が回るのは何かで下手を打った時に
出る現象ちゃうかな?
過去は修復できないけど未来につなげる事はできるから
内省したら頭から放り投げてくださいな。


469:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 13:17:07 l++MB8OG
(___)|    o  すべての人間の扉の前には、すべりやすい階段がある。
| 与抜 |    ゚              (H・W・トンプソン アメリカの教育学者)
| 楽苦 ∧◎∧             
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>454さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

んにゃ、病院へ行きませ、貴方の気が付いている事
これは貴方のせいや無くて病気のせいやと思います。
死んだらアカンよ、心が煮詰まってるからちゃう?
処方で心を休ませましょう。


470:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/15 13:21:58 l++MB8OG
>>455
有る医師は「睡眠障害が治ったらうつは半分治ったようなもの」と
言ってます。後は有る時に気がつきますわ
「不安感がなくなったり、陰性症状が治まってたり」
後は意欲が出てきたら治ったと見て良いかもです。
うつが治ってもしばらくは再燃を防ぐために薬をしばらくは
飲みつづける事になると思います。マターリ行きましょ。

471:優しい名無しさん
07/09/15 13:33:02 3+esNGxA
>>463
ありがとうございますm(_ _)m あれからさすがこれ以上 放置したら 自殺に及ぶんじゃなかろうか とゆう今までの経験を踏まえて我慢してたお薬を飲みました。(実際、車に飛び込む様を想像したりし出したので)
お薬を我慢するなんて普通怒られそうですね。

でも 飲むと寝てばかりで動けない、副作用や依存がキツい。とかあるんですよ。飲むと必ずお腹壊してしまうし…。
飲んだ後は あの時の私が嘘みたいに 元気になって、
3級だけど手帳保持者の私が薬飲まないで自力で治そうなんて
バカげてるなと自分で自分を笑いました。
彼氏と別れ 実家では彼氏以上に甘える事は許されないので、何かと不便ですが、依存してしまっていたものから 少しずつ離れていってます。
彼氏からも 携帯からも…。
今は薬で元気だから言えるのかもしれませんが、
落とし穴にハマらない様に慎重に進んでいきます。薬に依存しない事を祈ります。

472:優しい名無しさん
07/09/15 14:22:53 qd4OtxjQ
>>447さん
あなた宛てのひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcIの回答は>>466です。

473:優しい名無しさん
07/09/15 14:23:17 4FCwusS2
エンドレス思考を相談した者ですが私は不潔恐怖の強迫性障害と鬱です。そのどちらかの病気から起こる症状だと思われますか?

474:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/15 14:49:16 qd4OtxjQ
>>473=>>453さん
既に強迫性障害とうつで治療中でしたら、ここに書き込まれたことを含め
主治医に相談するのがいちばんいいと思います。
現在、強迫性障害が不潔恐怖だけなのかどうか、うつがどのような状態にあるのか、
あらかじめメモにまとめて、主治医に相談することをお勧めします。
エンドレス思考が収まるよう、処方の見直しを申し出てみましょう。
いずれかであるかどうかは、今まで診察してくれた主治医の方がよくわかると思います。

475:優しい名無しさん
07/09/15 15:55:43 ILYtqviG
>>464さん
ありがとうございます。母は仕事を持っているので入院はできませんが、
アルコール依存症からくる精神障害とはその通りだと思います。
一応お酒は減らしはじめ、ひどい状態ではなくなってきました。
でもアルコール専門外来には(私も含め)行ってみたいと思います。
晩酌のビール1本でもダメなんですよね。厳しいけど、がんばります。


476:優しい名無しさん
07/09/15 15:58:31 OMd7OxRh
注射器はどこで購入出来ますか?

477:優しい名無しさん
07/09/15 17:12:14 7Qf4VTBH
>>466,>>472
適切な回答ありがとうございました。
いつも通りに明るく振る舞ってみるようにします。

478:優しい名無しさん
07/09/15 18:36:12 J5GHWvKK
携帯から失礼します。20代後半 女です。

ここ数日、どうしようもないというか、いつもなら気が紛れることでも
(番組など)紛れなかったり
小さな、好き嫌いの違い程度のことでもショックを受けたり
眠いのにネットをやり続けたりしています。
好きなことをやっていても好きじゃないことが(大したことないものとかですが)
なぜかわざわざ浮かんだりして
ずっと胃の辺りが変というか、常に憂鬱な感じが抜けません。

最近何年かはそういう部分もあったのですが
ここ数日は特にひどく、自分で、頭がおかしくなってきてるんじゃないかと思えてきます。

時期的にPMSではない…と思います。
どこかへ診てもらいに行こうかとも思っていますが、都合で、
行けるようになる日より先に用事があって、
それ自体は自分自身でもしっかり行きたいと思っていて
行かなければ後悔するとわかっているので
行く予定ですが、ただ、そこで細かいことを気にして一人で(頭の中で)
嫌な気分になったり動揺したりしてしまったら……と
不安?というか、気にしてしまうというか、落ち着きません。
どうしたらいいでしょうか。

些細なことでも苦しいです。
うまくまとまっていなくてすみません。

479:優しい名無しさん
07/09/15 23:36:58 KCdEQtms
お月見の季節ですね。
今年は25日が暦上の中秋、27日が実際の満月です。
うさぎさんが月でお餅ぺたべたついてるとこでも想像してマターリしましょ。

480:>>432=>>15-17
07/09/16 15:39:51 ZKvkXqMZ
>>458
レスありがとうございます。

わかりました、これ以上コントミンでの制御が利かなくなったら
医師にリクエストしてみることにします。
でも、心配なのはそれまでどうやって感情を抑えるか…どうしようorz
とりあえず頑張ってみます。ありがとうございました。

481:優しい名無しさん
07/09/18 23:46:58 FDLJjTib
ほすぴたる

482:優しい名無しさん
07/09/19 05:06:50 c6/Wl4MM
あげ

483:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/20 07:02:05 A93odGHT
>>473=>>453さん
強迫観念から来るものと思われ。



484:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/20 07:06:21 A93odGHT
>>475=>>446=>>442さん

どうやろかな…母が会社にアルコール依存の事がばれてないか
心配ですわ。万が一ばれてた場合、次の就職が困難に
なるかもしれないかもしれません。
ノックピン(嫌酒剤)が奏効してくれば良いけど・・
まず何か心にあるものを吐き出させてあげてくださいな。
吐き出すものが溜まると酒に逃げる事があります。


485:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/20 07:07:59 A93odGHT
>>476
やめとき、使いこなすんも大変よん。

486:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/20 07:10:26 A93odGHT
>>477=>>447さん
うん、それと大げさに構えない事。
「あ、切ったの?、しっかりと消毒しときや」でいいと思う。
後は貴方がいる事の安心を与えてあげてくださいな。

487:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/20 07:17:48 A93odGHT
>>478
不安障害、転換性障害かな、、または気分変調性障害…

まず貴方の中で1番しなければいけないこと、なんだろう?
個人的には治療やと思うんやね。これを言い訳でごまかす事もできるけど
貴方が潰れない前にしなければいけないことちゃうかと思います。

頭がおかしい…違うと思う、心が疲れて悲鳴を上げてるとおもいますわ。
まずは処方を受けて心を休ませて上げてくださいな。
今は『休め』と言うサインやと思いますわ。
迷うなら行動して迷いませ、行動しないで迷うよりくいは少ないと思います。


488:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/20 07:25:40 A93odGHT
>>479さん
月見バーガーの季節でも有ります。
(やたら周りがうるさい)
何故定番にならないんやろ?…


489:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/20 07:29:19 A93odGHT
>>480=>>432=>>15-17さん

意外と効くのが自律訓練法、やってみそ。
後は自分の制御できない領域に入らない
(刺激を避ける)のも手です。こういうもんは
怒った方が負けみたいな部分もあるんでね。


490:優しい名無しさん
07/09/20 09:36:23 SbfGUNDV
相談です。
最近気持ち悪くなるくらいに食べます。お腹が減っていないのに、何か食べていないと落ち着きません。
過食症のレベルでもないし、吐いたりもしません。
その分、リスカやODの症状がなくなりました。

太るのは嫌だけど、リスカが止めれているのなら良い事なのかなと思いはじめてきたのですが…
また、リスカ等が再発したりするのでしょうか?

日本語おかしくてすみません。

491:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/23 00:26:55 3d1bmPVT
>>914
その彼が携帯を折るという行為が異常に思えます。
あなたの告白だけが原因とは思えません。
他に最近、彼に変わった様子がありませんでしたか。
下記の相談室に書き込んでみてください。
★★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~★★★17
スレリンク(mental板)l50

492:七つの海 ◆shiny..0uw
07/09/23 00:27:51 3d1bmPVT
誤爆しました。すみません。

493:優しい名無しさん
07/09/23 19:08:50 ZWlLfuGD
誘導されて来ました。携帯から失礼します。
16歳女です。
やたらと視界に入った物を口に入れてしまいます。
ボタン、ビー玉、お菓子の袋の切端、ストロー、ペンやペットボトルのキャップ、紙切れなど、飲み込みはしませんが気付くと口に入れています。
ベッドの縁やゲームのコントローラを噛んでいるときもあります。
小さい頃からなのであまり気にしていませんでしたが、流石に針を口に入れていたときにこれはまずいよなと思ったので相談させて頂きました。
通院歴等はありません。
何か対策が必要なのでしょうか?


494:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/24 10:53:45 uWg43w+T
(___)|    o  酒のせいかIBSを発症
| 与抜 |    ゚  すますた・・どっちやろ?
| 楽苦 ∧◎∧             
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>454さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

ストレスやコンフリクトの発散になったんちゃうかな?
今の発散の状態で心の余計に負荷がかかったとき、
OD、リスカが出て来るかもしれないですわ。
衝動性をコントロールできるようにガンがって下さいな。
後は処方の変更やね。


495:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/24 10:59:08 uWg43w+T
>>493
一度通院してみてください。
強迫性障害性かも知れませんわ。
幼児期の口唇期の時のアタッチメントの
不足なんかも考えられますわ。
カウンセラーでもかまいません。
後はね、ペットショップに犬が嫌がる苦い味のスプレー
(物を噛まないようにするため)があるかもしれないです。
それを使ってみるとか…



496:優しい名無しさん
07/09/24 12:49:03 L3rzgWw4
>>490さん
あなた宛てのレスは>>494です。

497:優しい名無しさん
07/09/24 17:22:43 uEO7lJp2
もう10年も鬱で働いてない友人との接し方で相談です。

中学からの友人で、就職後に何年かして鬱になり会社を辞めました。
鬱の症状なのでしょうか、一見すると色々と性格に問題があります。自己中、被害妄想・・・。
でも病気になる前は普通であったため、それは病気や薬のせいであろう、と私は納得しています。

問題は私が我慢するだけでは済まない時です。
私以外の人(友人が鬱である事を知らない)にそういう面を見せたとき、そういう態度は慎むようにと
やんわり言わざるを得ません。

それをどうも私に全面的に人格まで否定されたと捕らえたようで、また鬱が悪化してしまったようです。
それでかなり強く拒絶されてしまいました。

そんな友人との接し方が分かりません。
過去には色々と素人ながらフォローしてきたつもりですが、今回は今は私が原因で鬱になっているらしい
ので、なおさら何も言えません。
ふざけんなーーーーーーー!!! の一つくらい、言いたい・・・。


498:優しい名無しさん
07/09/24 21:17:48 K6UJpKbp
現在40歳を過ぎ30代で夫を亡くし最近身内を亡くし
今いる両親と少しでも笑顔でいたいと思うのに
お互いに甘えてしまって不機嫌になるのが辛いです。
理想が高いのでしょうか?

499:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/25 06:50:15 YxGI8De1
(___)|    o  ほんとに下痢が止まらないんだわ。
| 与抜 |    ゚  それなりに酒を飲んでるけど…
| 楽苦 ∧◎∧             
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>497さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

>ふざけんなーーーーーーー!!! の一つくらい、言いたい・・・。
言いませ。彼は現実把握ができてなくてわかんないんでしょ。
もしくは貴方が距離をとっても良いかもうやね。
病気のせいばっかりとちゃうと思いますわ。
甘えが入ってると思います。
少し世間の辛いとこ、見せましょ。
友人だからといって何処までも赦すってものでは無いと思います。


500:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/09/25 06:56:39 YxGI8De1
(___)|    o  ほんとに下痢が止まらないんだわ。
| 与抜 |    ゚  それなりに酒を飲んでるけど…
| 楽苦 ∧◎∧             
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>498さん   
  ||/||..|_└ヽ_トヽ   
─|| ┸.。__]|__)_)   
  ___∧__________

死別反応の喪の作業が終えてないんでしょう。
少し自分の心の中を整理してもいいのかもしれないです。

心の中の本当にいらないものは思い切って捨ててみてください。
あなたはこれからも前を向いて進んでいかなくてはならない
んです。
いつまでも過去にしがみつく事もできないし、貴方の人生を
貴方なりに作ってゆかなくてはいけない時でも有ります。
甘えでは決して無いと思います。そうしなければ動けないって
ところが有るんやと思います。

501:497
07/09/25 08:55:09 8K7ZB8ew
>>499

ありがとうございました。少し距離をとってみます。

最後にあったのは数ヶ月前です。
もともと数ヶ月に一度しか会わないため、それは良いのですが、そろそろ連絡を取るなり会うなりしないと
不自然な期間になってきたため、どうしようかと思い相談した次第でした。
このまま、しばらく様子を見ようと思います。

甘え・・・なのでしょうかね。病気と甘えの区別が私にはつかず悩ましいところです。
突っ放す言葉は、もし次に会う機会があって同じ事を言われたら、穏やかに言ってみます。


502:優しい名無しさん
07/09/25 09:28:39 Ebs+4n1C
>>498です。
ありがとうございます。
ちゃんと優しくしないともう後悔したくないです。
一部それはどうしようもないこととわかっていても
一方で私の考えが(ああつまらないなあ~)と思ってしまったことが
夫の死につながったのではないかと思います。
だからそれを想像することも言葉にすることもいけないし
そういう情報を見てはいけないと思います。
喪の作業はできていたつもりなのですが・・・
そういう経験をするたびに恐怖が蓄積されていくような気がします。





503:優しい名無しさん
07/09/25 10:57:32 oml2KVod
モナーさん早く良くなると良いね、御身お大事にして下さい。

504:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/26 09:58:52 HIa5ipsu
モナー先生、体調如何ですか?
季節の変わり目ですから、お大事に!
こちらは、年のせいですね。
小水がチョロチョロで困っておりますよ。
病院には行きたくないし。

505:優しい名無しさん
07/09/26 16:06:16 g/2LLONY
ご相談があります。

去年の11月に自宅に誰かが来たので出たら、
なんだかやたらとガラの悪い男性が1人いたんですよ。
それで自分が誰なのかを一切告げずにいきなり「ご主人様でいらっしゃいますか?」と聞いてきて、
それで僕が「違いますが。」と答えたら、向こうが「じゃあ、ご両親の方はおられますか」
と聞いて来て、それで僕が「いえ、いませんけど。」と答えたら、
向こうが「じゃあ、結構です」と言って去っていったんです。

最初に自分がどこの所属か、何の用で来たのか一言も言わなかったということと、
相手の男性のガラが悪かったのが気になるんです。
もしかしたら、暴力団か何かか、と不安なんです。
それで僕がヒッキーであるということもあり、不安でこの10ヶ月に一度も家の外に出られませんでした。
ちなみに借金の類は、僕を含めて家族全員誰もしていません。
とりあえず今のところ特に何も重大な事件みたいなことは起きてません。

やっぱりあの男性は何かのヤバい組織の人間なんですかね?
なにか企んでるんでしょうか?
心配なんです。アドバイスお願いします。

506:優しい名無しさん
07/09/27 02:09:01 jaeawotR
モナーえらいな…
応援してるよ
ありがとう、モナー
自分はあまり相談かきこはしてないが
かぶる相談のレスを読んでうなずいてる
本当にさんくす

507:優しい名無しさん
07/09/27 02:41:02 3dwK6naR
モナー先生、相談があります。
私は日曜日に交通事故を起こしてしまいました。それ以来、
階段を上るのも気持ち悪くなり、自転車で外出をしても気持ち悪くなり、
家にいると不安になって叫び、漫画のストーリー作りも数学の勉強も
手に付きません。漫画を読んでいても、
この漫画の続きを買いに行ったせいで事故にあったんだと思ってしまい、
素直に楽しめません。PCさえも頭痛がして長続きしません。
私はどうすれば良いでしょうか。

508:優しい名無しさん
07/09/28 01:51:04 3uLdTNfC
バイト先で言われる言葉にやたらと傷つくようになりました
以前なら平気だったのに…
ウワァァァァァァヽ(`Д´)ノァァァァァァン!

509:508
07/09/28 01:52:28 3uLdTNfC
ageちゃってすみません

510:優しい名無しさん
07/09/28 23:29:13 SAUh3ttn
気にするな

511:優しい名無しさん
07/09/29 09:14:31 Xs37xbOb
相談お願いします。

アナフラニール25mを朝晩2年近く服用しています。
今年6月に職場でいじめに会いあまり考えずに辞めてしまいました。
その後2ヶ所仕事が決まりましたがすぐ辞めてしまいました。
今、コンビニでバイトしていますが、無理をして朝7時から13時の出勤をしていますが、帰ってくるとぐったり疲れてしまい、
家では横になってばかりいます。
コンビニは暇で同僚の方に話しかけなくてはとあせってしまいます。
欝症状がひどくもうしんでしまいたい。


512:507
07/09/30 07:42:41 z/8vJiGJ
モナー先生、3日前に相談した件ですが、時間が解決してくれました。
ご迷惑をおかけしました。

513:優しい名無しさん
07/09/30 22:14:18 cw0y0PWo
お母さんのことで相談です。
最近前よりもひどく確認行為と汚い汚いと言ったり私にこれは大丈夫かと色々聞いてきます。
一度本とかで私なりに調べたりしたら強迫性障害とわかりました(私の判断だから当てはまるかはわからないですが…)
お父さんに今度病院で相談してみてもいいかを聞いたら
余計なことはしなくていいとか、ふざけてるんじゃないかと言うけれど私もこれは本当に大丈夫?と聞かれたりを毎日何度も聞かれて疲れています。

関係ないと言われても自然と手を洗う音は嫌でも聞こえてくるし、大事なペットにも汚いから寄らせないでと怒るのでそのことで毎日お父さんとケンカをしています。
どうしたらいいのかわからないし、私だけでお母さんを支えるのは疲れてきています。
病院に行くこともお父さんやおばあちゃんたちが反対してるけど責められているお母さんもそれを見るのも辛くてしかたないです。

一度前に通っていた医者に相談をしたことがあるけどなぜかお母さんのせいばかりにしちゃいけないと怒られたので新しい病院の先生に言うのに抵抗があります。
どうやって相談すべきでしょうか?
長文失礼しました

514:優しい名無しさん
07/10/01 17:43:23 WM+NH4ry
>>513
親戚の人に相談できませんか?
いないのなら、保健所でも相談にのってくれます。


515:>>432=>>15-17
07/10/01 19:50:21 LMoT4WuF
悪循環がさらに酷くなってきた。

ストレス→感情抑制不可→暴言暴力

毎日この繰り返しです
暴言暴力ばっかしてるせいで親との関係もさらに悪くなる
いまじゃ「死ね」っつったら「死ね」返し
心が弱くて言われることに恐怖してたのに
自分は言うの簡単。そんな自分に嫌悪して。

だれにもほんとの気持ち話せない
信用できない わかるはずない
だからネットでぶちまけてたのに ネットが規制されそう
心の支えのゲームやネットを 失うのが怖い

もうそろそろ本気で死にたい
辛すぎる

516:>>432=>>15-17
07/10/01 19:53:04 LMoT4WuF
>>515
追記
自傷行為って 意味あります?
リスカとか頭打ちつけたりとか
意味無いと思って一度やめたけど
やってたころと比べて感情の抑制の具合が違うんです

もう本気で耐えられないんです
助けてください

517:まとめ No.1
07/10/01 22:23:28 zmRwSCZt
>>501=>>499さん
>>502=>>498さん
>>503さん
>>504 田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E さん
>>505さん
>>506さん
>>507さん

518:まとめ No.2
07/10/01 22:26:13 zmRwSCZt
>>512=>>508さん
>>511さん
>>513さん
>>515-516=>>432=>>15-17さんん

519:513
07/10/01 22:36:54 wbY3DoLS
>>514
レスありがとうございます。
親戚はいますが最近は疎遠になっています。
おばさんがきつい人なのでお母さんのことは知っているけど
遺伝するから可哀想
と言われました。あんまり好きではないので相談はしにくいです。
とにかくお父さんやおばあちゃんが口止をしてくるので
お母さん→私に聞いてくる、病気じゃないから気にしないで
お父さんたち→怒るのに私に余計なことはしないで
と言う感じです。
どちらかにつくとかはしたくないからかなり疲れます。
お母さんの言い分もお父さんの言い分もそれぞれ自分達の考えだけどよくよく考えるとなんかおかしい感じがするので私にはうまくかみくだけないです

520:507
07/10/02 12:38:18 6fBzrt49
>>517-518
>>507=>>512です。それに,この相談はもう解決しました。
まとめから削除して置いてください。


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