07/04/09 13:18:31 42waG9C+
>>540=>>499=>>482=>>441=>>427=>>401-402さん
悪くは無いんだけど自己暗示にかかりやすい人は
思い込みが強くなる事が有るんで注意が必要です。
･･･と私は個人的に思います。
これは人によって違うしね･･･難しいです。
大事なのはできるだけトラウマを残さない再体験なんだと思います。
そのために受容力をつける必要があリます。
如何に脱感作をするかですね、この辺りはカウンセラーとの
共同作業が必要やと思います。
故人でできる事は自律訓練法、瞑想くらいかな･･･
人間は死に瀕する経験をすると闘争か逃走か無意識に決めるんですね。
これは人間に限らず動物全般に持ってる本能です。
だからそこから抜け出すには少しばかり時間がかかるんですわ。
（本能を意識的に止めるのは難しいからね）