07/03/14 09:15:48 NmxpJCB2
過去スレ:
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★23 スレリンク(mental板)
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★26 スレリンク(mental板)
★★モナーの何でも相談室メンサロ分院★★★★★1 スレリンク(mental板)
★★★★モナーの何でも相談室メンヘルサロン板分院★★2 スレリンク(mental板)
★モナーの何でも相談室メンヘルサロン板分院★★★★★3 スレリンク(mental板)
★★モナーの何でも相談室メンヘルサロン板分院★★★4 スレリンク(mental板)
★★★モナーの何でも相談室メンヘルサロン板分院★★★5 スレリンク(mental板)
★★★モナーの何でも相談室メンヘルサロン板分院★★★6 スレリンク(mental板)
★★★モナーの何でも相談室メンヘルサロン板分院★★★7 スレリンク(mental板)l50
★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~★★8 スレリンク(mental板)l50
★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~★★9 スレリンク(mental板)
★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~★★10 スレリンク(mental板)
★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~★★11 スレリンク(mental板)l50
★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~★★12 スレリンク(mental板)l50
3:無造作紳士
07/03/14 09:23:35 NmxpJCB2
596 名前: 590 [sage] 投稿日: 2007/03/13(火) 11:32:21 ID:/b09YQ/r
モナー先生、ありがとうございました。
何をやるのもつらくて、ひとつ作業が終わるとなきながらへたりこんだり、
一日中動けなくなる状態が続いてるに、鬱病じゃないのか(別に残念なわけではありません)
そうじゃないのにだらだらしてる怠け病だと、ひきづるようにして動いていました。
気持ちを少し楽な方向に向けたいと思います。申し訳ない病にかかってしまったので
4:無造作紳士
07/03/14 09:24:15 NmxpJCB2
597 名前: 優しい名無しさん [sage] 投稿日: 2007/03/13(火) 11:40:43 ID:vbJbspBP
モナー先生ありがとうございましたm(_ _)m
その事象が消えない限りは続くんですね…。
5:無造作紳士
07/03/14 09:26:02 NmxpJCB2
598 名前: 優しい名無しさん 投稿日: 2007/03/13(火) 13:38:24 ID:rSjKqfO0
携帯から失礼します。
去年の夏にレイプされました。
私は16歳、処女でした。
相手は当時付き合ってた彼氏で、初彼でした。
それ以来、男性不信やトラウマが消えません。
日常生活のふとした瞬間に、その時の光景が頭に浮かんできて恐くなります。
精神科で貰った薬も全く効果がなく、勉強やバイトにも支障が出てしまいます。
最近は食欲もなく、生きる希望が湧きません。
どうしたらいいでしょうか。
6:無造作紳士
07/03/14 09:26:39 NmxpJCB2
600 名前: 優しい名無しさん 投稿日: 2007/03/13(火) 20:40:20 ID:+HoXtSae
モナー先生こんにちは
自己容認できないと人のことも受け入れることできないのでしょうか?
子供の頃虐待と差別を受けて生きてきた人間には自分を
無意識に受け入れ自由に生きると言う簡単なことが困難なのでしょうか?
一生人から認められるように血のにじむようなような
見当違いな努力をして生きていく気がします。
石に相談するとそんな人はごまんといると言います。
あなたけがそうではないといいます。
少なくとも自分を認めるなどということに気を回さないで生きていきたい。
7:無造作紳士
07/03/14 09:27:26 NmxpJCB2
601 名前: 優しい名無しさん 投稿日: 2007/03/13(火) 21:27:51 ID:0q38/bv5
現在25才、一応正社員の男です。
子供の頃、親から虐待され救急車で運ばれたり、
栄養失調になったり10才位から30才になる頃には死のうと思ってきました。
鬱とADHDと健忘症を発症しています…。このままの病状が続くようだったら、
予定通り死ぬつもりです。もしADHDや健忘症が治った方や、
症状が軽減した方や何か知っている方居ましたらアドバイス下さいm(_ _)m
どんなささいな事でもアドバイスお待ちしております。
8:無造作紳士
07/03/14 09:28:01 NmxpJCB2
602 名前: 優しい名無しさん [sage] 投稿日: 2007/03/13(火) 22:03:38 ID:1qsXPTZZ
他でスルーされてしまったので、ここで相談させてください。
1年以上鬱が続き、対人恐怖や場面緘黙、希死念慮などもあるのですが、現在通院していません。
死んでしまえと思うのに、どうして病院へ行って良くなろうとするのか、
そんな矛盾した自分が許せなくて、それでも自分なりになだめて心療内科へ行きましたが、
症状が重くて無理だと通院を断られてしまいました。
公共の相談所では半笑いで適当にあしらわれ、まともに取り合ってもらえませんでした。
この程度で落ち込むようではひどいヘタレですが、自分の中で賭けていた部分もあり、とてもショックでした。
正直なところ、今の状態では電車を乗り継いでまで通えるとは思えません。
それがただ意気地がない臆病なだけと思う反面、
そこまでして病院にすがって楽になりたいと思うのはずるい、醜いと思ってしまいます。
通院を諦めても良くなりそうにないとは思うのですが、このままで生きているのも申し訳ないです。
多少無理をしてでも、自分に合ったいい病院を見つけるべきでしょうか?
そういう病院が見つかるまで、何度も探し回るべきでしょうか?
自分の中ではいつまでも矛盾ばかりが衝突して、正しい答えがわからなくなっています。
頼るのは恐縮ですが、どうかモナー先生の考えをお聞かせいただければと思います。
9:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/14 10:01:54 NmxpJCB2
>>3:前スレ596さん
けどね、経験としては悪くないと思う。
貴方に子供ができて成長していく過程で
同じ心の病になった時に、どうすれば良いか、
勉強になったやん。
友人に対しても同じ事、理解できるって自分が経験しなきゃ
解らんでしょ。
動けない、それは心が悲鳴をあげているからですわ。
人のペースに合わせるんでは無くて、自分のペースを掴んで
無理をしない・・・それが大事やとおもいます。貴方が悪いんではないんだわ。
10:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/14 10:06:21 NmxpJCB2
>>4:前スレ597さん
そうやね・・・自分から環境を変えてゆくか、
カウンセリングで脱感作してもらうか、
少し見方を変えるだけでも楽になる場合があります。
無理をなされぬように。。。
11:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/14 10:31:14 NmxpJCB2
>>5:前スレ598さん
スレリンク(mental板:599番) さんの通りです。
EMDRと言う技法のできるカウンセラーの心理療法を借りられては?
できる人は少ないんだけど、PTSDには効果が高い技法です。
何でやろね・・・最近の男はなんか勘違いしてる気がする。
貴方が悪いんではないからね、
もう一回同じ言葉を繰り返すけど
あなたの心を汚す事は誰にもできないんだよ、体も洗っちゃえばそれで
綺麗になる。ただそういう男のめぐり合わせちゃった事、
忘れる時間がかかるかもしれないけど、男を見抜く目をもつために
経験してしまったと考えてもらえないかな?
また恋愛をする事があると思うけど、過去を引きずらないようにしてください。
その時のパートナーは過去も含めてその時の貴方を愛してるんです。
すべてを受け入れてその上で貴方を愛するんですよ。
自分を絶対に責めないように、貴方はできる限りの抵抗をしたんですから。
12:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/14 10:54:10 NmxpJCB2
(___).| o 恋をした。それだけのことなのに、世界はまぶしい。
| 与抜. | ゚ (羽海野 チカ 「ハチミツとクローバー」より)
| 楽苦 ∧◎∧
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>6:前スレ600さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
>無意識に受け入れ自由に生きると言う簡単なことが困難なのでしょうか?
あのね、自己容認しなくちゃならないと強迫的になると、難しいんよ。
虐待、差別・・確かにその経験は自己容認の邪魔になる。
人のことを受け入れる事、今はできないのかな?
自分の事、人の事、どっちかが容認できたらもう一つの方も
可能になりますわ。って言うのは自己と他人てのは相対的な関係でしょ。
光があるから闇が有るのと同じ。
貴方が人を本当に愛するとその人のために自分を労わってあげるようになる。
・・・もう自分だけの体じゃないからね。逆もまた同じ。
人から認められるような努力・・・確かにモチベーションにはなるわね。
それで金持ちになる人もいるし・・・でもどうやろ?それが幸せの種になるんだろうか?
ワシは逆やと思う、自分がしたかった事をする、人に優しくある。その継続が
結果的に人に認められることになるんでは無いかな?
憎しみで生きたらアカンよ、貴方をけなす人は哀れみで返してあげなさい。
なぜならそういう人はそういうことでしか自分を癒す事ができないかわいそうな人なんだから。
いずれにせよ貴方は虐待と差別の中をサバイバルしてきたんだ、
それを誇る事はできないかな。それに耐えてる貴方自身をいとおしく感じないかな?
生き残ってるんだよ、すごい事ちゃう?
13:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/14 11:07:07 NmxpJCB2
(___).| o 恋をした。それだけのことなのに、世界はまぶしい。
| 与抜. | ゚ (羽海野 チカ 「ハチミツとクローバー」より)
| 楽苦 ∧◎∧
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>7:前スレ601さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
もうちょっと生きてみませ。死ぬことはそんなに難しい事じゃない。
貴方は先に苦労した人だから、そしてその時のしんどさを味わった
人だから、その時に比べたら今のほうが楽じゃない。
そう考えられないかな?
先にしんどさを味わった人は後は楽な事ばかりだよ。
人間不信に陥ってるかもしれないけど、そのうちに貴方の信頼に応えてくれる
人が必ず現れる。神ってのはね超えられないハードルは作らないんだよん。
過去は反面教師として内省したら、流してしまいなさい。
それが今を生きる糧、そして今を生きることが未来への糧になる。
本当に惚れたパートナーや誠実な友人ができたら世界は変わるよん。
14:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/14 11:24:10 NmxpJCB2
(___).| o 恋をした。それだけのことなのに、世界はまぶしい。
| 与抜. | ゚ (羽海野 チカ 「ハチミツとクローバー」より)
| 楽苦 ∧◎∧
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>8:前スレ602さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
人が楽になりたいって思うことはごく普通の事やん
人が生きたいって思うことも普通の事やん。
自殺する力が有るなら生きていけるよん。
食べて糞して寝る、それだけの事やんか。
めげたらアカンよ、がんばって病院に行きませ、
そして処方を受けてからもう一回考えても良いんでは?
まだ貴方はできることをやり尽くして無いと思いますわ。
思いつくこと全部やリ尽くして、その時にどうするか考えたら
良いと思うけど、どうかな?
病院は内科でもある程度の処方はできます、病院が遠いなら
まず近くの内科でも良いと思います、それで少し楽になったら
精神科、に行くって方法もあります。
人に賭けるんとちゃう、自分に賭けるんだわ。
そうして人(病院)を利用する。それでいいんとちゃう。
本当にアカン時は死ぬことを考えるより笑ってしまいます。
そこまでやり尽くしてみてくださいな、開き直ってみませ、
絶対に道は開けるから。
15:ダメ母
07/03/14 16:18:59 rskGj2MW
夫が鬱病で5ヶ月休職しています
最初は私も出来る限り支えてきたつもりでしたが、だんだん辛くなり(生活も含めて)
夫にきつくなってきました。
夫を責めたり、ひどい暴言を吐いたり、
夫は昔、浮気をして家を出て行きました。子供たちを捨てて。
そのことが頭から離れず暮らしてきました
やっと私自身落ち着き、(私自身も鬱病でした)仕事も初め、過去は過去、と思えるようになってきたところでした
でも、今働かない夫、私ばかり責める義母、何故私が夫を支えなければならないのか、
そう思うと何もかも嫌になって、今別居していますが、
今、鬱病で苦しんでいる夫を見捨てているようですごい罪悪感です
働いてる時は夫婦でいて、働けなくなったら見捨てるような女だったのかと、、
昔、夫は私たちを簡単に捨てました。あの時どれほど夫を憎んだでしょうか。
おんなじことを今自分がしてる、、そう思ってしまう
夫は今、実家に居ます。一緒に暮らそう、、と言える優しさがどうしたらもてるのでしょうか?
16:670
07/03/14 16:24:57 WVwm/W26
知的障害の人が精神病を
患う確率は健常者に比べ高いのでしょうか?
僕の通っている精神科のデイケアには知的障害者
のようなひとが何人もいますが
これは他のデイケアでもよくありことなのでしょうか?
17:5
07/03/14 17:02:20 +zPBWIXM
前スレ598です。
>>11さん、前スレ599さんレスありがとうございます。
心理療法を受けてみます。
過去の事は忘れて強く生きていこうと思います。
レスありがとうございました。
18:優しい名無しさん
07/03/14 17:03:43 xjHaEXfI
>>6 です
モナー先生ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
19:優しい名無しさん
07/03/14 18:22:05 bmuTFhH4
>>7=前スレ>>601さん
この「相談室」に誘導したものです。
家族構成や住宅事情なども書き込んで、病気を治すためには
どうしたらよいかを相談してみてはいかがですか。
20:優しい名無しさん
07/03/14 20:24:29 G2y646xY
下記スレで、こちらを紹介していただきました。マルチになりますが失礼いたします。
本当にすごい勢いでマジレスが返ってくる質問スレ93
スレリンク(utu板)
長くまとまらない文で、すみません。
25歳 女、うつ病です。大学を出て数年、バイトをしながら音楽活動(バンド)をしています。
メンバー皆、音楽だけで食べて生きたいという気持ちから、時に厳しくメンバーに叱咤したり
ぶつかったりしていましたが、この一年ほど私に向けた厳しい言葉や行動が多くなりました。
(音楽を造るうえでのイメージやアイデアが浮かばなかったことが主な原因で、私が悪い)
また ハードなスケジュールも重なり、そのストレスからか、いつしか大好きだった音楽が
聞くことすら苦痛に変わり、楽器に向かうだけでも数時間を要したり、泣いてばかりいたり
不眠や自律神経失調の症状も出始め、心療内科にかけこみ「大うつ病」と診断がでました。
それから2ヶ月、メンバーにも「うつ」を告白し、「今は音楽ができる状態ではない」ということを
やっと話すことができ、来週から一時的にバンドを離れる話がまとまりました。
しかし、その後私を抜かした3人で話し合いが持たれ、メンバーのひとりから
「今月末まで休む方向で行きましょう」という内容のメールが先日きました。
そのメールが来たとたん、動揺し涙が止まらなくなり、
「私はたぶんたった2週間の休養でバンドに戻っても迷惑をかけるだけだ」
と実感し、混乱しながらもその旨の返信をメンバーに返したところ、以下のような内容の返信がきました。
・正直に言ってくれてありがとう
・4月からは、コンスタントにはスタジオに入らないで徐々に入っていこう
・いまは休んだほうがいいが、甘えたらいけない
・もうすぐぜったいよくなるよ
長いですが続きます。
21:20
07/03/14 20:25:53 G2y646xY
そのメールを見て、正直4月から徐々にでもスタジオに入れる自信もない、治る気もしない、
やっぱり私は甘えてるんだろうか、などとグルグルと考えが回りましたが、なにか言い返す気力もなく承諾しました。
メンバーは、正直「うつ」などの精神疾患に対しての知識はないと思います。
それでも心配してくれたり、激励してくれている気持ちは痛いほどわかります。
ただ、メンバーの一人(その人との確執が正直一番のストレスです)には
「あなたは病気じゃない。薬を飲むのもいいけど、薬は手助けにしかならない」
とハッキリいわれ、それも不安に尾をひいています。
ここに書き込ませてもらった理由は、私のなかで、
・もうメンバーにも迷惑をかけられないし、自分のためにも音楽をやめてゆっくり休んだほうがいい
この先、おそらく音楽を続ける上でまた同様のストレスがかかってくるのも怖い
・5月にレコーディングの話もあるし、ここでやめたらメンバーに迷惑がかかる
なにより好きでやっていた音楽だ、ここでやめてしまっていいのか
上記二つの考えが決断できず、最近はそればかりグルグルと頭をまわり休養するにも休めない状態です。
もっと休んだほうがいいのではないかとはなんとなく思うのですが、、
症状的には、だいぶ抑うつは収まってきましたが、少しのことで動揺し泣きます。
また、日中はなかなか起きられずほとんどパソコンの前にいるか、寝ています。
もっと休みが欲しいことを上手くメンバーに伝えるにはどうしたらいいでしょうか。。
それとも、いまここで音楽をやめたり、もっと休みが欲しいということはやはり甘えなのでしょうか。。
22:優しい名無しさん
07/03/14 21:25:19 bmuTFhH4
>>20,>>21の補足(マジレスの回
>>694->>695さん
「大うつ病」という診断はめったに出されないものですが、あなたの場合は好きな音楽が
ストレスになってしまったので、そのような診断になったと思います。あなたの人生を
決める大事なことなので、うかつなことは言えないと認識しつつ、私は「十分な休養」を
優先すべきだと思います。万が一、録音の際に思うようにいかないと一生トラウマになり
あなたの人生から「音楽を楽しむこと」が無くなってしまうような気がするからです。
他の人の意見も聞いてください。上記に書いてある「相談室」を利用して下さい。
23:8(前スレ602)
07/03/14 21:34:47 CAXihMc5
>>14
自分も普通でいいんですね。
そうですね、まだ「思いつくこと全部やリ尽くして」いないです。
またつらくなったら、このレスを見てやり直してみます。
ありがとうございました。
24:3(前スレ596)
07/03/14 22:41:40 1Qmle9mA
>>9 モナー先生、ありがとうございました。
実はとある事情で子梨決定です。先生がおっしゃる通り、子供がいたらその子の痛みを
わかってあげられたかな、という気持ちと、やっぱり私みたいな人間は子供いなくてよかったんだという
気持ちが交錯しております。
友達も、先日肉親を亡くした友人に対して「元気だして」などと無責任に言ってしまい
「元気でるはずないでしょ!」と傷つけてしまいました。それ以来音信不通です。
結局私は苦しむだけ苦しんでも学ぶことはないのだなと思いました。
自分のペースを掴む・・・でもどこかに自分のペースメーカーを落としてきてしまったようです。
でも、モナー先生。ありがとうございました。少しあったかくなれました。
25:優しい名無しさん
07/03/15 00:21:39 WqklBvzP
いつものストーカーです
機能午前中彼女から二度電話があったのですが出れず
そのご何十回と着信履歴を残し
彼女の会社や夜のバイト先に伝言を残しましたが
電話がかかってきません。
あのときで照ればと思うと苦しさがとまりません。
パニックです
薬も利きません
26:優しい名無しさん
07/03/15 00:52:10 IKk+XCkc
ひとつだけモナーさん
>>25はスレチによる誤爆です。誘導ミス申し訳ございません。
27:前スレ556-558・573
07/03/15 01:52:14 1gCWkqoY
前スレで広場恐怖・パニック障害・バセドウ病で相談した者です。
何度もお返事頂いてありがとうございました。
その後のことについて、再度相談させてください。
彼は、体の状態が良くなるまで待つ…ということを「先が見えない。
今まで散々待った」と嫌がり(昨年9月からは1月に1回逢っただけでした)、
私が「無理」と言う言葉を出すと「それじゃこっちも無理。別れるしかない」…と、
一方的に切られそうになりました。
別れたくない一心で発した一言から、とんとん拍子に私の一人暮らしの
話が決まってしまいました。
彼は引越しに関する面倒は全部引き受ける!お金も出すしご飯も作る!と、
それまでの態度とは打って変わって張り切っています。
一人暮らしによって、すぐに結婚や同棲といった決断を迫られるということは
なくなりそうです。プライバシーも少しずつ見せていけたら、そのうちに、
家族と同じくらいには彼と過ごせるようになれるかもしれません。
ですが、別れずに済んで嬉しい反面、
■未だにパニックと原因不明の体調不良が続き、バセドウ病の症状も出る中で、
強引に環境を変えて悪い影響は出ないだろうか?
(一番の心配は、閉塞感と日中の孤独に耐えられるかどうかです)
■自分を完全に切り捨てようとした相手と上手くやっていけるのか?
と考えてしまい、たまらなく不安になります。
彼のことを好きだと思っていましたが、実は依存しているだけなのでしょうか…。
よろしくお願いします。
28:優しい名無しさん
07/03/15 08:41:22 MFoeAIRd
15さん
文面から今一歩も進めない状態で、誰かからの後押しが欲しい…
そんな印象を受けました。
違っていたらごめんなさい。
もし、貴方が私の身内や友人だったらはっきりこう言うでしょう。
『別れなさい。』と。
言いたい人には勝手に言わせたらいいのです。貴方が一番守らなきゃいけないのは誰ですか?子供さん達では?
夫は貴方を責めてばかりいる義母に任せ、貴方は貴方自身の、そして子供さん達の未来を考えて、後ろめたく思わずに堂々と生きていけばいいのです。
…でもやはり夫を見捨てたくない気持があるのなら、急がずに、心から一緒に住もうと思える日が来るまで心を休ませてもいいと思います。
でないと、貴方自身が潰れてしまいます。そうしたら子供さん達は誰が守ってくれますか?
回答にはなっていませんが、応援しています。
29:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/15 09:05:37 dXSEytQK
(___).| o 類は友を呼ぶように、あなたが考えたり信じたりすること
| 与抜. | ゚ すべてを、潜在意識がその通りに実現してゆきます。
| 楽苦 ∧◎∧ (ブライアン・アダムス カナダのミュージシャン)
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>15:ダメ母さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
やっぱ過去の遺恨を消し去る事やね。
罪悪感は持たんで良いよ、旦那さんは自分のやった事が
帰ってきただけやから。それがある限り、どこかで旦那さんを
否定する気持ちが残るでしょ?、正直貴方は旦那さんを愛してる?
そこがポイントちゃうかなと思います。もう一度貴方たちが
出会ったときの頃を思い出してみてください。
(夫婦だけの旅行も良いかもやね)
その上で添い遂げられるなら、旦那さんの面倒を見てあげたら良いとおもう。
添い遂げられなくても・・・個人的意見やけどね・・面倒を見てあげたら?
これはね、憎しみの連鎖を断ち切るための作業。旦那さん自身が
自分のやった事の重大さ、後悔を増大させる方法です。
結局は面倒を見てあげたら?になっちゃうんだけど、貴方の子供に対しても
今の形は良くないと思います。義母は放って置いて(未だママ気分なんやろね)
面倒を見てあげて、それから旦那さんの変化を見てそれから考えたらどうでしょ?
憎しみと愛しさとは表裏一体、憎しみは何も生まない、だから逆に奉仕で応える。
もし見捨てる気が有るなら
「働けなくなった夫を見捨てる」んでは無くて「働けるようになるまで面倒を
見てから夫を見捨てる」、その方が相手の心が痛いです。
30:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/15 09:10:26 dXSEytQK
>>17=>>5さん
うん、できるだけ前向きに行きましょ。
>>18=>>6さん
何か有ったらいつでもドーゾ、ノシ。
31:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/15 09:35:19 dXSEytQK
(___).| o 類は友を呼ぶように、あなたが考えたり信じたりすること
| 与抜. | ゚ すべてを、潜在意識がその通りに実現してゆきます。
| 楽苦 ∧◎∧ (ブライアン・アダムス カナダのミュージシャン)
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>20-21さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
ハハ、ワシもバンドやっててん(笑
はっきり言って、どうしようもないなら休む事、
レコーディングのプレッシャーもあるんかも知れないね、
レコーディングは今の活動の一つの通過点にしかならないって
思っておきましょ。
楽しめなかったら楽しくなるまですべてシャットアウトした方がいい。
甘えやあらへん、大体今のミュージシャンがねあれだけ短期間に
アルバム出すってのが疑問。昔のミュージシャンは「3年ぶりの
ニューアルバム!」とかって普通やったから。クリエイトな仕事をするなら、
時間をたっぷりと使う事、そしてひたすら練りこむ・・・
そのためのネタに他のジャンルの音楽を聴く(重要アレンジの幅が広がる)
進む勇気も大事やけど、退く勇気も大事やよ。素直に話してご覧。
そして謝っておく事。自分の条件を出してそれが受け入れられなかったら
諦めてもいいと思う、健康な体と心があっての音楽でしょ?
・・・あ、今の状態でできるもの、作詞はやってもいいと思う、
今の状態の自分の心の思いを書き留めときなはれ、後で役に立つよん。
32:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/15 09:39:04 dXSEytQK
>>23=>>8さん
うん、ワシは一回死んでるから、後の人生は
オプションやと思ってますわ。
33:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/15 09:47:50 dXSEytQK
>>24=>>3さん
そっか、・・・傷つけちゃったね、ゴメンよ、
でもちょっとだけ心の隅において置いてください。
これからの国の動き、養子が増える気がします。
それと相手が再婚の子供つきってのも有ります。
恋愛ってどういう状況の相手と縁を結ぶか解りません。
友人の一件でも貴方は十分学んだやん、それが大事な事やん。
自分を否定的に持ってゆくことは簡単やけど・・
貴方はまだそんな年ではないと思います。
もっと自分に自信を持っていいと思います。
34:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/15 09:58:45 dXSEytQK
>>27=前スレ556-558・573 さん
一人暮らしの費用、捨て金やと思っていいんちゃうかな。
アカンかったら戻ればいいと思う。物は試しやん。
その事は彼に話しておいた方がいいと思います。
引越しはどのような形で有れ、ストレスは出ます。
(多いか少ないかは解らない)住居の環境ですね。
とりあえず昼間の自分はプライベートな時間と割り切って考えては?
彼が面倒を見てくれるんでしょ?
依存関係ではないとおもいます。彼の方が依存気味ですわ。
35:24
07/03/15 10:07:49 dTyHxyuk
>>33 モナー先生、ありがとうございました。
もう、おしまいにしようかと思ったけど、先生からお気遣いいただき、
また、あなたがあまりにも優しいので。
私はおそらく、先生より年上のおばちゃん既婚者です。
ダンナとは二人で生きていこうと話し合っています。お互いに血縁は少ないので
不安と寂しさはありますが。
結婚して10年以上たってやっとふたりで話せるようになったのに、私が鬱病になってしまい
申し訳なくてしかたありません。
友人の件もそうです。もう不惑の年だというのに今まで何を学んできたのだろうと。
でも先生、ありがとう。>自分を否定的に持ってゆくことは簡単
本当ですね。自分を肯定する大事さを再認識しました。
本当にありがとうございました。名無しに戻ります。
36:ぴょん♂@どうやら優しい名無したん
07/03/16 02:07:20 X0MWi3JC BE:686608177-2BP(301)
知らない人と仲良くなって、油断したところで殺すのがベストでしょ?
37:優しい名無しさん
07/03/16 02:14:23 S0l9Rtq5
他に少し書いたのですが、スレの流れが早くて回答がほとんど得られなかったので相談させてください。
天然&自己中の友達(子持ち)に話が通じません・・・
いつも向こうからしつこく遊び(もちろん子供も一緒)に誘ってきては
私の体調不良が原因で断ったりしているのですが、今回また
向こうから勝手に日時や遊ぶ場所まで決められたメールがきました。
私はまだ了承していないのに「○月×日、△△(地名)の映画館でドラえもんの映画でいいよね?」
とメールがきたので、映画館など閉鎖的な空間にいるとストレスで
吐き気や腹痛に襲われるので、友達にも病気で通院中ということは
前に話したのですが、友達の家の近くのショッピングセンターにしない?と言ったら
「そこは○○(子供)があんまり好きじゃないみたいだから」との返事。
何回かメールでやり取りをし、子供云々というより友達が映画が見たくて
勝手に「○○も見たがっているから!」と強引に子供を引合に出している様子。
そこで今日ハッキリと「映画はダメなんだ」とメールをしたら
「じゃあドラえもんの映画じゃなくてペンギンの映画でもいい?」という返事。
まったくわかってくれていません。
それでちょっとムカついてシカトして返信しないでいたら
「調べたんだけど、△△の劇場では○日までの公開らしいよ(^-^)」というしつこいメールが・・・
ずっと前にこっちから映画に誘った時は「○○が映画があまり好きじゃないんだ~」と言われました。
やっぱり映画を見たり遊んだりしたいのは友達だけのよう。
子供はただ私と会って遊べれば気が済むみたいです。
「体調が悪い」と言って断ると「じゃあ××日はどう?」とか
「何日になったら治る?○日なら平気かなぁ?」という返事がきて
まったく話が通じません。
「その日は用事があって行けない」と言うと
「何の用事?Aちゃん(私)も行かないといけないの?じゃあその次の日はどう?」
今回は「○○が直接渡したいプレゼントがある」と子供をダシに使ってきました。
メールでシカトすると家に電話がかかってきてしまいます。
体調不良で外出も困難なことを説明しても全然わかってくれません(´Д⊂)
こういう人にはどうやって断ったらいいでしょうか?
38:ぴょん♂@どうやら優しい名無したん
07/03/16 02:39:44 X0MWi3JC BE:168149434-2BP(301)
どうして、こうなったんだ?
39:ダメ母
07/03/16 06:21:48 57P1btnY
28さん、ありがとうございます
確かにそうなのかも、『誰かからの後押しが欲しい』状態、、。
今は私自身どうしたらいいのか何が正論なのかわからない状態です
>応援しています
この言葉がどんなにうれしかったか
モナー先生
>旦那さんは自分のやった事が
帰ってきただけやから。
何度も何度も読みました。
その言葉も誰かに言って欲しかった。できれば旦那にも言ってやりたいくらいに
私は多分旦那を愛してはいません。あるのは『家族』という形への執着かな?
>憎しみの連鎖を断ち切るための作業
私にそんな勇気があるでしょうか、旦那は今自分がうつになったのは私のせいだと
思っているようです。自分のやったことに後悔は無いようにも思えます
でも、『相手の心が痛い』これはできそうです
今は子供たちを守ることだけ考えて、旦那が治るまで待ちます
そして、その時断ち切ります
今はただ旦那と義母への憎しみが強すぎて優しさが欠けているみたい
28さんの言うとおり心が落ち着くまで休みます
毎晩寝不足で思考回路が低下しているのかメチャメチャな文面です。すみません
今、我慢する事が旦那への最大の復習になるなら頑張れるかも、、
落ち着いたらまた考えも変わるかもしれないし
愛情も思い出すかもしれません。憎しみと愛情は表裏一体、、
可愛さあまって憎さ100倍ですね。
これからもよろしくお願いします。ここを知ることが出来てほんとうによかったです
40:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/16 07:40:06 WYCqZFaY
(___).| o 旅が終わる―だけど日々は終わらない
| 与抜. | ゚ 俺が愛した このタフで優しい日々は…
| 楽苦 ∧◎∧ ヴァッシュ・ザ・スタンピード(トライガン)
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>37さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
スマン、ちとワラタ。
よーするに寂しいんやね、この子。
推測やけど、旦那さんの援護も少ないんちゃう?
もしくは二世代で住んでいるとか?
どうする?、切ってしまいたい?、それならはっきりと
言ってしまって切り離したてしまうがいいと思う、但し
どう解釈しても切り離されたと感じる言葉を使ってね。
そうでないなら、はっきりと指摘をして返事をまとうやね。
はっきりと「お前は自己中なんじゃ」でいいわ、
「自分勝手な事聞くのは気分悪いから、こっちから連絡するまで
待ってろや」でも「友達は貴方だけちゃうんやで」でもいい。
もう少し優しく行くなら、一回だけ誘いに乗って静かに話をしてもいい。
とりあえず一方的な誘いはゴメンだ、自分に他にも使う時間があるといいましょ。
それで逆切れしたらそれまで、反省して納得のいく返事がもらえたら
また考え直してもいいやん。友人でも怒る時は怒らなアカン時はあリます。
そうやってお互いの距離を調節するもんですわ。
あぁもうひとつ方法がある、「全部貴方が払ってね(^。^)、私は金を
払ってまで行きたくないから」何気にきついかな・・・
41:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/16 07:51:53 WYCqZFaY
>>39=>>24=>>3さん
うん、ワシがそういってのはね、
まず別れるにせよ周りの貴方への評価が落ちないための
方法なんだよん、今切ったら「病気やから捨てるんやわ」になって
しまう。義母にも読めとしてやる事はやったよんという
言い訳ができるでしょ。
それともっと大事なのが子供がね、それを見ると同じ事をするんよ。
もしくは自分のせいにしてしまうんやね。
「憎しみを持って別れる」のと「愛を手放すように別れる」のとは
しっかりと子供の目には違いが解るんだわ。
貴方がどうしたいかはっきりと解らんかったから・・・・
一応追加しときます。できるだけ休む時間を取って
下さいね。眠れないとか熟睡感が無いとかイライラするとか
有ったら心療内科、精神科にいって処方を受けて心を
落ち着けましょ。
42:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/16 07:56:40 WYCqZFaY
>>35=>>24=>>3さん
んーええ勝負ちゃうかな、わたしゃ平均寿命の半分をはるかに超えました。
>もう不惑の年だというのに今まで何を学んできたのだろうと。
これは気にしなくて良いと思います。人生死ぬまで学びですわ。
失敗ってのは大事な学びの授業料です。
メゲンといてくださいね。お大事に。。。
43:ダメ母
07/03/16 13:07:31 57P1btnY
モナー先生、お言葉ありがとうございます
昨日はデパス(内科で頂きました)を飲んで寝ました
毎日気分がすぐれず、綺麗な花を見ると涙が出ます
今日、心療内科に行って来たいと思います
>貴方の評価が落ちないための方法
目からうろこ?です。そこまで考えてくださって本当に感謝です
今後の私たち親子のために今は休みます
子供たちの大切な将来に暗い影を落とさないためにも。
でもね、時々思うんです。『なんで?』って。
私はただ、普通に、貧乏でも家族仲良く暮らしたかっただけ
なんで旦那は私をここまで苦しめるのか、そんな権利があるのか、
今、私が出来るのは自分をしっかりさせること
そのためにも心療内科に行って来ます
薬にでもなんでもすがりたい、モナー先生ありがとう
今の私にはモナー先生の言葉が神様の言葉に聞こえます
また、報告させて下さい。お願いします
44:37
07/03/16 13:47:36 u71mACvs
モナー先生レスありがとうございます。
おっしゃる通り友達は、私を含めて周りがまだ独身なので寂しいのだと思います。
親にも話したら笑われましたw
その友達とは学生時代に知り合ったんですが、友達の小学校~高校までの友達とは
結婚を機に疎遠になってしまっているようなのです。
それで近県ながらも一番家が近い(電車で30分~40分)私を頼ってくるようで
私も友達を作るのがうまくなく友達が少ないこともあって、
これ以上友達をなくしたくないという気持ちからか、ワガママを聞いてあげてしまっていました。
最近は、私が別の友達(独身)と自由に買い物に出かけたりしたことを知ると
「Aちゃん達だけで出かけてるんだ?やっぱり子持ちの私とは遊びたくないよね?」
みたいなことを言ってきます。
別の友達は私の病気のことも理解してくれて、無理やり私に合わせてくれて申し訳なく思うのですが、
ワガママな友達はこっちが誘っても「そこは○○(子供)が行きたがらない」と言ってきます。
やっぱり子持ちと独身では使える時間や生活も違うのにわかっていません。
→つづく
45:優しい名無しさん
07/03/16 13:50:01 GA8qCsw9
結婚した友達はみんな離れていったな
46:37
07/03/16 16:49:31 u71mACvs
続きが投稿できてませんでしたorz
→つづき
自分(子供)が春休みに入ると他も春休みなんだと思って
「春休みだからいっぱい遊べるよね♪」とメールしてきたり、
それを高校卒業後すぐ就職した子に同じことを言ってしまって
『会社や社会人に春休みなんかない!主婦はヒマでいいよね!!』と当然のごとく怒られて
私に「ひどいよね…」と愚痴メールをしてきました(汗)
今までも、自分がそうであれば他の人もそうなんだという自己中心的な発言も目立ちます。
去年の年末にあまりにもひどいのでメールも電話も拒否して、絶縁状の手紙を送りつけたのですが
別のメアド(拒否設定してない)を使って「手紙ありがとう!Aちゃんから連絡途絶えたから
病気で倒れちゃったかと思ったよ(泣)
春になったらお花見とかいいよね~!3月あたりどう?」と、
何事もなかったかのようなメールがきて呆れました。
手紙には今まで友達がしてきたことがどうして悪いかハッキリ書いたのに…
それで今回勝手に日時指定の映画の誘いのメールがきたんです。
ハッキリ映画は嫌だと言っても通じないし、体調が悪いと言うといつ治るか聞かれるし、
何と言ったらわかってもらえるでしょうか?
47:前スレ585-586
07/03/16 19:31:57 zaiczCM3
前スレ591モナー先生
いろいろとありがとうございました。
賦活症候群、当てはまるような違うような。一時希死念慮が強かったです。
電車のホームとか踏切とか、飛び込みたい、飛び込みそうになることが
多々ありました。今はうつが落ち着いてきたせいか希死念慮はありませんが、
今でも踏切に吸い込まれてしまう?という感覚はあります。
解離はなさそうです。ただ単に物忘れが酷いだけなんですね。
それも困りますが、病的ではないのなら気にしないことにします。
児童精神科の先生に、子供がブログを作ってることを話すと、
ハンネとどこで作ってるかを聞かれました。実際検索して
内容を見たのかどうかは不明です。学校との連携はありません。
先日の診察の際に、単位取得できなかったため担任と一度
話をしてみてくださいと言われただけです。
当時のカウンセラーは中学校のスクールカウンセラーなのと、
(上の子が中学卒業のため、接点がなくなる)
私はカウンセリングを受けてはいけない、と主治医に言われているので
カウンセラーとの接触はできない状況です。
上の子はネットでは普通に交流できてるようです。
実生活でも、親同伴でゲーセンに行くこともあります。
ただ、幼稚園の年中(1年目)の秋頃から園や学校に行くことが
できなくなりました。
場面緘目のサイトの「状況見極め表」を見ましたが、
かなりあてはまってるような気がします。
成績ですが、小学校から登校できなかったので基礎は全然ですが、
先生曰く「1を教えると10がわかる、理解力はある」とのことでした。
アスペルガーも一部あてはまるところもありますが、
見てると父親(私の元夫)も少し当てはまるな、という気がします。
福祉の援助を受けてるため、福祉からは病名はまだわからないのかと
せっつかれています。働けない理由が必要なので、今は通院中ということで
理解はしてもらっていますが、いろいろときついです。
福祉事務所側の児童相談員も毎回診察に同行してくださってるのですが、
福祉と児童相談員の連携も特にないようで、漫然と通院してるような気がします。
48:前スレ585-586
07/03/16 19:40:36 zaiczCM3
>>47の補足すみません。
「カウンセリングを受けてはいけない」というのは、
私の通院先の神経科にいるカウンセラーだけでなく、
スクールカウンセラーと子供のことについて話すのも、
カウンセリングになってしまうので両方のカウンセリングを
並行して受けるのはもちろん、スクールカウンセラーとの
カウンセリングも不可と言われました。理由は不明です。
49:優しい名無しさん
07/03/16 23:34:05 fVs+X4px
相談にのってください
パニック障害は抗不安薬だけで治すと体に負担がかかるのですか?
やはりSSRIやSNRIを飲んだほうがよいのでしょうか?
安定剤の断薬のことを考えたらどの薬を飲めばよいのでしょうか‥
安定剤はほとんど試して合う薬はいくつかあったのですが
医師によって服用方法の仕方とか違ってよくわかりません
50:優しい名無しさん
07/03/17 07:33:21 TErCavCa
よろしくお願いします。
大学院にいるのですが、論文が書けないんです。
ウツを患っていたのですが、だんだん統合に移行している気がしています。実際薬もメジャーが増えたりしています。
博士論文の構成もできず、ただ日を送っています。つらい時間です。
仏教の学校なので修行すれば僧侶として生きていくことも出来ます。しかし在家の私には違和感が強いです。
今は修行中の体調不良ということで神経科に要休養三ヶ月の診断書もらって休んでいます。
修行期間中は幻聴が出ました。
たいして信心もしていないからか興味ないからか僧侶になることを無意識に避けているような気がします。
リスパダール6mg飲んでいます。負担です。
修行する意義はあるでしょうか。
どうすればいいのでしょうか…
51:優しい名無しさん
07/03/19 05:30:57 A5CSddvo
こんにちは。
先日ある男性と知り合いました。その男性はハンサムで性格もいいの
ですが、その男性曰く「自分と付き合いたいならば完璧に身も心も捧
げなければならなく、逆らう事は許さない」と言う事を言われました。
ちなみに彼曰くセックスではサディズムではないそうです。私が、
「nobody's perfect」(アメリカ人なので)彼は平然と「I am a perfect」
と言ってだから君は俺を好きになるって言います。もしどなたか心理学を
勉強した方がいらっしゃったら心理学的に彼の人間性がどのカテゴリーに
属するのか非常に興味があるので教えて下さい。ちなみに彼は41歳ですが
私や周りの人には34歳と言っています。ではお願いいたします
52:優しい名無しさん
07/03/19 05:42:06 11Ahr6Ls
スレ違いだったらごめんなさい。
自分が多分うつだと思うんですが
病院って何科に行って何をしゃべればいいんですか?
53:七つの海 ◆shiny..0uw
07/03/19 05:56:19 aa7/a4rp
>>52さん
心療内科か精神科で診察を受けて下さい。どちらも名称が違うだけで、精神科医の
診察を受けるので、診察内容に違いはありません。内科医院で「心療内科」の看板を
掲げているところもありますが、こちらはあまりお勧めしません。
話したいことは前もって箇条書きのメモにして、それを読んでもらうのがいちばん
伝わりやすいです。睡眠・食事・仕事や勉強などの面で、今までとは違う最近の様子や
自分の気持ちがどう落ちこんでいるかなどを書いてゆくと、医師にあなたの状態が
よく伝わると思います。
54:優しい名無しさん
07/03/19 06:21:49 /yyn+8E7
他の病院はレシタスおいてません。
前違う病院に処方してもいとても効きます。
なのでレスタスの処方を先生にお願いします。
他にルボックスとマイナーを通ってる病院に処方してもらい他の薬を他の薬局やにしようと思いますがこれは無理でしょうか?
アドバイスお願いします
55:54
07/03/19 06:31:12 /yyn+8E7
失礼したした。
最初の分は他の病院と書きましたが今の病院のまちがえまでした
56:七つの海 ◆shiny..0uw
07/03/19 06:43:37 aa7/a4rp
>>54さん
原則としてひとつの病院に通って、そこでの診察に基づいて出された処方箋を、
ひとつの薬局に持って行き、薬を出してもらうのが普通です。病院がひとつならば
薬局も一ヶ所だけになります。薬の名前が変わっても「成分が同じ」薬はいくつも
あります。現在の主治医によく相談して下さい。
また「自立支援医療費」の制度を利用している場合は、役所に届け出た病院と薬局に
限ります。この制度は利用していますか? まだでしたらお住まいの市区町村の
障害福祉課にお問い合わせ下さい。
57:優しい名無しさん
07/03/19 06:44:27 11Ahr6Ls
>>53
ありがとうございます。
ちなみに初診っていくらくらい費用みとけばいいですか?
58:54
07/03/19 06:51:46 /yyn+8E7
>>56
ありがとうございます!
自立支援を受けています。
こういった場合は今の薬局でルボ他の薬局でレスタスもらうねはキツいでしょうか?
まあレスタスだけなら自立支援してもらわくても大丈夫なんですがそれだときついでしょうか?
59:七つの海 ◆shiny..0uw
07/03/19 07:03:03 aa7/a4rp
>>57=>>53さん
初診は病院の診察代と薬局の薬代で(薬の量にもよりますが)、4,000円位はかかると
思います。大学病院などは、紹介状がないとそれより2,000円くらい高くなります。
正直なところ1万円持って行けば「安心」です。
診察の際に「自分の場合は『自立支援医療費』の対象になりますか」と聞いてみて下さい。
対象となる病気の場合は、あなたの世帯の年間の住民税額によって1ヶ月の精神科での
医療費の上限が決まります。該当する場合は(一概には言えませんが)3割負担のままより
安くなるケースが多いと思います。
60:七つの海 ◆shiny..0uw
07/03/19 07:08:00 aa7/a4rp
>>58=>>54さん
今通っているところの病院の主治医が、レスタスの処方箋だけを別に書いて
くれないと、レスタスだけを他の薬局で処方してもらえません。もう一度、
その点について主治医とよく話して下さい。治療内容にも関係するので。
61:優しい名無しさん
07/03/19 07:14:02 /yyn+8E7
>>60
ありがとうございます!
多分書いてくれる気がするので話します
62:優しい名無しさん
07/03/19 07:16:34 6eWIPQNl
携帯からです
前に他でここを勧められました。
年齢27歳
通院歴はありません
不眠が多少あります。倦怠感はあまりなく、頭が重いのと、表情が険しく、隈があります。
外に出ると「こわい」と言われてしまうぐらい。
以前は不眠と食欲減退。常にナーバスでした。
そのナーバスな状態は長く、6年近く続いています。
最近環境を変え、さらに悪くなったように思えます。
表情に出るものなんでしょうか?
63:七つの海 ◆shiny..0uw
07/03/19 07:29:55 aa7/a4rp
>>62さん
病気の症状等に関しては、ひとつだけモナーさんのアドバイスをお待ち下さい。
「最近環境を変え」とありますが、よりあなたに合ったアドバイスが受けられるよう、
その点についてもう少し詳しい書き込みをお願い致します。
64:優しい名無しさん
07/03/19 07:34:29 11Ahr6Ls
>>59
ありがとうございます。
病院行ってみます…
65:優しい名無しさん
07/03/19 07:45:07 6eWIPQNl
>>63
ナーバスに落ち込むようになったのは、母が亡くなり、一年後ぐらいで。
最近は引っ越しをしました。環境の合わない場所だと正直思ってしまっています。
66:優しい名無しさん
07/03/19 08:06:44 XmmWmDEW
相談させてください。
年齢24歳、♂、無職。
去年の夏会社を辞めて以来彼女の家に済んでます。
アルコールに頼る癖とそれに伴い食事も増え会社を辞めてから10㌔近く太りました。
昔からの癖で太ったりして自分が醜くなると鏡を見る事ができなくなり、髪を切ったりしに行くのができなくなります。
また服もタイトなものが多く、太ったせいで服がきつくなり、
外にでてもその不快感から息ができなくなったりする為に外に出るのもおっくうになります。
今現在昼夜逆転していますが、彼女が朝仕事に行く為に夜は一緒に寝ます。
しかし目をつぶっても中、高の頃転校して虐められた記憶や家族への後ろめたさで眠れません。
で彼女が仕事に行くのを見送ってから寝ます。
それで夕方起きて買い物にいって料理を作って彼女を待ちながら18時くらいからお酒を飲み始め大体0時くらいまで飲みます。
それだけなら良いんですが元から浪費家なものでお金もないのにネットであれやこれやと買い物をしてしまい、
届いてから自己嫌悪に陥ってしまっています。
今もぅギリギリのとこまで来てると思います。
気持ちがいつも落ちていてお酒を飲んでいる時以外は、ずっと重い感じ、一度大学の時もこんな状態になってしまいました。
でもその時は何とか運動して痩せてことなきを得ました。
私はどうしたら良いのでしょうか?
もうお金もないので早く就職しなきゃいけないのですが・・助けて下さい。
67:66
07/03/19 08:07:45 XmmWmDEW
すいません通院歴はありません。
68:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 08:15:55 JWwzhPJI
>>43=>>39=>>15:ダメ母さん
宗教の髄の部分だけなら宗教も悪くないです。
(余り勧めはしないが・・・)
幸せってのはなんだろね?、個人的には
連続体ではないと思うね。
なんか辛い事が有ってその合間に見せるのが
幸せって感じがします。その辛さをどうやってしのぐかが
幸せを持続させる方法なんかもしれないですね。
旦那さんとであったのも何かの縁やと思います。
そこから学び取って下さいね。お大事に。
何か有ればいつでもどうぞ。。
貴方の心の回復を祈ってます。
69:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 08:30:17 JWwzhPJI
>>46=>>44=>>37さん
(@_@)・・・・切るのは簡単やねんけどね・・・
ここは一丁怒るしかないでしょうかな・・・
貴方も怒りたく無いやろと思います、そやけど
怒らんと彼女距離感がつかめんでしょ?
怒りなはれ、但し、「ンゴゥラー!」ではなくて
「人の事情を考えて行動しない貴方に対して怒りを感じる、
私はそういう風に扱われたくない」という言い方でどうでしょ?
それ出同じことが繰り返されるなら「ンゴラァー!」で
いいんではないかと思います。
とりあえず相手のことを考える事をしないところがあきまへんな。
相手のことを考えさせるように怒るしかありまへん。
それであかんかったら・・・・後はなたの判断次第ですわ。
70:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 08:50:44 JWwzhPJI
>>47-48:前スレ585-586さん
前近代的な医師やね、その医師、診察時間は
1時間ぐらい取ってくれるの?
そうならカウンセリングしてくれててええんやけど
ちゃうんやったら糞やね、心理アセスメントもとらない、
病名を固定している・・・ちとおかしい気がします。
福祉の方で医師を変えてもらえないかという相談は
できないです?
ツーのは医師と子供の疎通ができてない事、
(つまり信頼関係の樹立が確立しいないこと)
です。
確かに引きこもりの子供に広汎性発達障害などに
罹患されてる人が多いのは事実です。
しかしステレオタイプ的に登校拒否=病気と
決め付けるのは如何なものかと思います。
子供さんに何故学校がイヤなのか聞かれた事はありますか?
その辺りがはっきりするといいんですが・・・
71:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 09:01:18 JWwzhPJI
(___).| o わずかずつ加えることを繰り返していれば、
| 与抜. | ゚ やがて大きなものになる。
| 楽苦 ∧◎∧ ヘシオドス
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>49さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
パニック障害(不安障害)は抗不安剤でも治りますが
やはりSSRIを加えた方が良いでしょうね。
抗不安剤はGABAと言う神経に作用します。
ですが薬を飲んで効果が切れるまでしか効きません。
SSRIは一定の結腸濃度になるまで飲みつづけて
不安の元であるセロトニンを代謝阻害して神経ニューロンの
セロトニンを増やす役目を持ってます。
ですからセロトニンを増やす薬と抗不安薬とセットで飲んだ方が
寛解に向かいやすいと考えてください。
72:47-48
07/03/19 09:17:27 Id6JSjcS
>>70モナー先生
おはようございます。レスありがとうございます。
医師ふたりということで、混乱してしまってすみません。
「前近代的な医師」これはどちらにあてはまりますか?
「カウンセリングができない」と言った私の主治医なのか、
「広汎性発達障害か統合失調症でしょう」と心理テストもせず
言われた子供の担当の児童精神科院長でしょうか。
診察時間ですが、私は10~15分、
子供は30分程度(日によっては後が詰まってるのでとそれ以下の時も?)、
どちらとも予約しています。
と書いてみて…児童精神科院長の話ぽかったですね。失礼しました。
一応福祉(生保担当)と児童相談員のほうに話してはみます。
もともと学校からの紹介で、その院長は県内では「権威」みたいなので、
言いにくい面もありますが、子供の相性も大切ですね。
一度だけマスクを取って診察に挑んだことはありますが、
その次の診察は(前回でしたが)寝てしまい受けられず、
次回の予約はまだ取っていません。
子供に何度か理由を聞いたことはありますが、答えてくれません。
私も経験があるのですが、「プライド」があって言いたくないのかも。
今日私の神経科の予約がこれからです。
IBSの件、話してみます。無事診断が下りて何かの手立てを
受けられるといいのですが、また医師が変わりそうな不安もあります。
(総合病院で異動の時期なので…)
73:47-48
07/03/19 09:23:31 Id6JSjcS
連投すみません。
カウンセリングのことについて、今の主治医ではなく
前の主治医に言われたかもしれないので、
今日「カウンセリングは受けられますか?」と聞いてみます。
パニック(誘因がはっきりしてるため)もボーダーについても、
カウンセリングが必要なのではという気もしているので。
74:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 09:26:43 JWwzhPJI
(___).| o わずかずつ加えることを繰り返していれば、
| 与抜. | ゚ やがて大きなものになる。
| 楽苦 ∧◎∧ ヘシオドス
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>50さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
確かに処方から見て統合失調症又は
その辺縁疾患なのかもしれません。
今のところは何も考えずに頭の中を空っぽにして
静養しましょ、貴方の症状が持ち直してから考えても
遅くは無いと思います。ちゅか急ぎすぎて迷ったと
考えてくださいな。
学校に行く意義はあなたの中のあります。例えば
ワシがやってるような事、元々檀家さんが悩んで
旦那寺へ相談に来た問題ですわ。それをワシがやってるだけです。
(心理士、カウンセラーの仕事ね)。
修行の意味・・不雨花猶落 無風絮自飛じゃ無かろうかと思います。
でも最後に決めるのは貴方です。人生に意味の無い行動は
無いと思います。焦らないでゆっくり考えられたらいいと思います。
75:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 09:30:14 JWwzhPJI
(___).| o わずかずつ加えることを繰り返していれば、
| 与抜. | ゚ やがて大きなものになる。
| 楽苦 ∧◎∧ ヘシオドス
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>51さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
自己愛性人格障害。
妄想性障害、後はドラッグによる精神病性障害。
止めときなはれろくな事は無い。
76:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 09:38:05 JWwzhPJI
>>62さん
出ます!。表情が乏しかったんやと思います。
典型的なうつなら能面様な顔になりますわ。
不安を完全に身体症状に転換できた場合には
「満足し切った無関心」ともいえる表情になります。
体の症状はあるんでしょうか?
有るなら病院に行った方がいいと思います。
つうか日常に支障がではじめているならすぐに
行きましょう。
77:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 09:45:43 JWwzhPJI
>>62=>>65さん
追加、見落としてました、死別反応
もしくは分離不安と言う症状ちゃうかなと
思います。
参考
URLリンク(www.nurse-senka.com)
カウンセラーとモーニングワーク(喪ーニング)を行ってもいいかもしれません。
78:優しい名無しさん
07/03/19 10:01:08 /yyn+8E7
>>54ですが出来たらモナー先生のアドバイスお願いします
79:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 10:06:36 JWwzhPJI
(___).| o わずかずつ加えることを繰り返していれば、
| 与抜. | ゚ やがて大きなものになる。
| 楽苦 ∧◎∧ ヘシオドス
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>66さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
アルコール依存かも知れへんね。
参考
URLリンク(www.naoru.com)
嗜癖も入ってるみたいです、アルコールは
精神科、嗜癖は自助グループとか
カウンセリングやな・・・お金が無かったら
とりあえず保健センターの無料カウンセリングを受けてみてください。
そこで多分最適な医師を紹介してくれると思います。
・・・と、過去の傷が痛むのは解るけど、それを今持ち越したらあかんと思います。
ネガティブな経験やけど、貴方は今彼女といるんやし、深く考えたら
そのいじめの経験があったから彼女がいるんかも知れないんですよん。
彼女を愛してるなら動きませ。良い彼女やんか、懐が広くて。
離したらあかんと思う、離れてしまったら貴方は多分後悔すると思う。
だからガンガレ、酒はね楽しい時に飲むからこそ美味いんだよん。
逃げに使っちゃあかんと思う。最初はどんな仕事でもいいやん、
とりあえず少しでも彼女をフォローしようやね。
80:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/19 10:15:07 JWwzhPJI
>>54さん
>>56: 七つの海 ◆shiny..0uw と同じ意見です。
診療科目一ヶ所につき一つの処方箋しか受けられません。
レスタスやね?薬の卸んの関係で手に入りにくいやろうね。
セパゾン、レキソタン試してみた?
多分効き方が似てると思うけど、どうしようもなかったら
試してみませ。超長時間方と違うから3回/日にナルと思うけど・・・
マンドクセならメイラックスでも良いです。(こっちの方が眠気が強いかもしれない)。
81:優しい名無しさん
07/03/19 11:41:20 6eWIPQNl
>>77
ありがとうございます。
総合病院に行ってみようかと思っていたんですが。それでも大丈夫でしょうか?重ね重ねすいません。
82:七つの海 ◆shiny..0uw
07/03/19 12:39:56 aa7/a4rp
>>81=>>65=>>62さん
総合病院の心療内科(精神科)のHPをみて、カウンセリングをやっているところに行くのが
ベストですが、距離的に難しければ、カウンセリングがない心療内科(精神科)でも仕方が
ないと思います。まずは診察を受けることが第一ですから。ただ実際のところ3分診療の
ところもあるので、できればメンヘル板の都道府県別の「病院情報」をみて、できるだけ
評判のいいところに行くことをお勧めします。病院の評判が良くてもあなたを診察して
くれる医師との相性もありますので、柔軟に対応してくれるところがいいと思います。
83:ダメ母
07/03/19 13:58:45 YGS5Ogyp
モナー先生
出会った頃の気持ちを思い出しても
今の憎しみの方が強い場合はもうお終いでしょうか?
旦那の顔を思い出すだけでぞっとします
心療内科でそのことを伝えると『今は冷静な判断が出来ないから、落ち着いたら
愛情も取り戻せる』って言われました
私は自分も『鬱病』に引き込まれたと思いたくない
私は元気なんだから、、と。
眠れないのも今だけで、すぐに元通りになる。
このままずっと別居していたい
一人になりたい。でも子供たちを苦しめたくない
今の苦しみを乗り越える事ができたら
幸せが待っているのかな
84:44
07/03/19 16:13:18 uPdudw6d
>>44です、モナー先生レスありがとうございます。
メールではラチがあかないので、この前電話をしようと思ったのですが、
子供の卒園&入学準備で忙しいらしく、携帯はいつもマナー、
家の電話も何回もコールしてて繋がりません。
番号拒否されているのかと思い、ためしに親の携帯からもかけてみましたがダメ。
仕方ないのでメールでもう一度ハッキリと
「これ以上話が通じないなら電話もメールも今後の付き合いも拒否するよ?」と送ったら、
『昨日うちの旦那に会社からA会社(会社名)で○○ちゃんちに架空の会社名で電話かけてもらったんだけど
○○ちゃんらしき子がちゃんと電話に出たって、しかも元気そうな声だったって言ってたよ!(^-^)
その時間1人で家にいるの○○ちゃんしかいないでしょ?おばさん(母)なわけないよね?
具合が悪いって言ってたから元気そうでよかった~♪♪♪
メール拒否って何かな?(・_・;)』
という夫婦揃ってストーカーのようなメチャメチャ怖いメールがきまして、
友達の旦那は結婚式の時に初めて見たくらいで全然面識がないのですが、
どうも旦那に『○○ちゃんが仮病使ってるみたいだから会社から電話で確認してみて』と頼んだ様子。
もちろんそれに出たのは私だったのですが(本当に具合が悪かった)
具合が悪くても電話に「あ゛い…も゛じも゛じ…」って、あからさまに具合が悪そうに出ませんよね?普通。
そのメールがちょっと怖くて返信することもできずにシカトして放置していたのに
またまた何事もなかったかのように
『××日ペンギンの映画でいいよね~?楽しみ♪♪♪』というメールが!!!((((((゜Д゜;))))))
前は拒否しても別のメアドを使って普通にメールしてきたし
次はどんな手段を使ってくるかわかりません。
こういう子だから家に呼んだことはないのですが、次は住所を頼りに
カーナビ使って旦那と家にくるかも・・・
ハッキリ言っても拒否しても効かない場合はどうすれば(´Д⊂)
85:優しい名無しさん
07/03/19 17:17:13 RTbmco+/
モナー先生こんにちは。おねがいします。
私は、鬱で今仕事もせず家の中に引きこもっています。外にでるのは病院に行く時のみです。気持ちの落ちこみが激しく、毎日苦痛でたまりません。
このままではいけないと焦りをとても感じるのですが、何から手をつけていいのかもわかりません。
病院のように目的があれば外に出れるのでしょうが、周りの目が気になり散歩にも行く気になれません。
早く仕事を探して外にでた方が余計な焦りや不安を感じなくて済むのでしょうか?病院の先生は休養が大事といいますが、何の進歩もない毎日に不安で仕方ありません。何かお言葉をいただければ幸いです。
86:七つの海 ◆shiny..0uw
07/03/19 18:14:58 aa7/a4rp
>>85さん
家族構成や生活歴、引き篭もってどの位になるかも書き込んで下さい。
87:優しい名無しさん
07/03/19 20:30:27 RTbmco+/
85です。両親、三人兄弟の末っ子です。家族とはうまくいっていますが、子供の頃からふと孤独を感じる事があります。
大卒後就職して鬱になりました。通院して一度回復をし(自己判断)転職&同棲するため新天地でこれからという時に鬱の症状がでました。仕事も決まって公私ともに充実してましたが、感情の制御ができなくなったりして、おかしくなり彼も仕事も失いました。
その後実家に戻り、3ヶ月くらい引きこもってます。失恋は少なからず影響してると思いますが、今まで何度も経験してきたことなので仕方のないことだと消化できています。
初めに鬱の症状がでたのは2005年末くらいです。元気になったと勝手に判断したのが悪かったのか、リバウンドのように以前よりひどくなっています。もう消えてなくなりたいと毎日考えてしまいます。
何が言いたいのかわからなくなってしまいしたが、とにかく焦りと不安がありここにきました
88:優しい名無しさん
07/03/19 22:51:25 aa7/a4rp
<ご来室の相談者様へ>
通院歴の有無、処方(お薬の名称・剤型:トレドミン25mg〔朝・夕〕)、
いじめ・虐待・DV(夫婦間家庭内暴力)・生活歴、家庭内暴力・事件などの経験の有無、
性別、年齢を書き込みすると、診察がスムーズに進みます。
携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。AA抜きで回答いたします。
89:優しい名無しさん
07/03/20 05:34:19 EOZnD8ht
83さん
モナー先生ではありませんが、以前『応援しています』と書いた者です。
憎んだ相手をもう一度愛さなきゃいけない、と無理に思い込まなくてもいいと思います。
『妻として…』
『母として…』
こうであるべき、こうしなきゃいけないと思いつめると疲れますよね。
一人になりたい時があってもおかしくありません。
それも心を休める手段の1つです。
旦那さんに一度こう言ってみては?
『貴方に辛い思いをさせてごめんなさい』と
モナー先生も仰ってたけれど、憎しみで返すのではなく、哀れみで返す…。
言葉に出来ないなら文書でもいいかと思います。
例え最終的に離婚するにしても、憎しみは残さない方が(表面的には)子供さん達に与える影響も少なくて済むかと…
人を憎む、責める…そうやってしか自我を保てない場合もあります。
焦らず、少しでもゆとりが持てるようになればいいですね(^^)
90:ダメ母
07/03/20 06:37:30 E2YDmodX
89さん
今の私は、義母と夫を憎む事で自我を保ってます
『負けるもんか』と言う意地です
温かいレスをありがとうございます
基本的に私は冷たい人間のようです
泥沼から這い出せない夫を軽蔑しています
憎しみしかもてない自分を軽蔑します
でも、子供たちのために自分に勇気を持ちたいです
夫に哀れみをかける、、
『貴方に辛い思いをさせてごめんなさい』
言ってみます。憎しみを哀れみに変える努力をします
子供のためなら何でもできそうです
でも、時々弱気になって子供へのサポートが遅れています
旦那のメールで
『まだまだ調子はよくならない、休養したい』
『仕事に行けるならこんなに苦しまない』
聞くたびにこっちが落ち込みます
休養したいのはこっちだよ!なんて、、。
憎しみが私のばねになってるんですね
子供への影響は計り知れない物があるのかも、、
長男が最近食欲が落ちてます、食べ盛りなのに。
部活もゲームも楽しそうにやっています
私も子供たちとの時間を優先するようにはしています
でも、子供は苦しんでいるのでしょうか?
何かしらのサインをだしているのでしょうか?
91:優しい名無しさん
07/03/20 08:34:40 EOZnD8ht
90さん
貴方の辛さや旦那さんや義母との関係…
言わなくても子供さん達は感じています。
言葉で言わなくても分かるものなんですよ。
多少大袈裟でも、子供さん達に対する愛情を言葉なり表現なり表してあげてください。
ただ愛情と甘やかしは別物です。それを履き違えないように気を付けて下さいね。
憎しみをバネに今はそれもいいのかもしれませんね。
そして憎しみをどこかで吐き出す作業もしてみては?
日記を書くのでもいいし、色々な板があるのでそこに書くのもいいし。
辛さに負けないで下さいね。
92:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/20 09:59:19 BM0jx8y3
>>81=>>62=>>65さん
七つの海 ◆shiny..0uwさん回答済み。
カウンセリングを病院とは別に受けるのもありです。
・・・でも高いからな(自分で言ってどーすんねん・・・)
母にとっての一番の供養は貴方が笑っている事ですわ。
できなかった事、しておきたかった事、あるかもしれません、
でも母はそれを十分に知ってると思います。
93:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/20 10:16:20 BM0jx8y3
>>90=>>83=>>43=>>39=>>15:ダメ母さん
>>89さん、>>91さんの回答済み、
>基本的に私は冷たい人間のようです
そらちゃうと思います。そうしなければ家族関係を維持できなかった
からちゃうかな?貴方が本当に冷たくドライな人間やったら
悩まへんし、ここにカキコせんでしょ。葛藤があるからカキコしたんちゃうかな?
憎しみをバネに生きる・・・それは仕事だけにしましょ、玄関の前に立ったら
笑って子供に接しましょ、子供も父親ってものが必要です。
当然、子供ってのは一人でできるものでは有りません、
子供なりに悩むって事はあるかもしれません、それは貴方が抗どうなり言葉で
安心させてあげてくださいな。
鬼でも父は父なんですわ。一応過呼吸、睡眠不足、感情鈍磨に気を
付けておいてください。言葉で聞いてもいいんですよん、
「食欲が無いの?」とか。「お父さんが心配?」とか。
94:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/20 10:26:30 BM0jx8y3
>>84=>>46=>>44=>>37さん
ふーん、夫婦関係は普通なんだ。
どうしようかなー??
偽装の彼でも作って逃げるのはどうやろ?
そいで持って着信は無視。
「忙しいから貴方と遊びたい時はこっちから連絡するから」
と逃げておいては?
とりあえず、貴方からの連絡は止めときませ。
良いように解釈されるという事がわかったからね。
95:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/20 10:44:01 BM0jx8y3
(___).| o 富は向こうからやってくることがあるが、
| 与抜. | ゚ 知恵はこちらから近づかねばならぬ。
| 楽苦 ∧◎∧ エドワード・ヤング
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>85=>>87さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
うつの再燃やね・・・
医師の言うとおりやねんけどね・・・・
要するに「やらなくちゃ」と思うことはやらない。
「やりたい」と思うことはしてもいいということですわ。
まぁ趣味とかですね。
焦っちゃうのが一番あかんのでね、長期休暇のつもりで
マターリ行きませう。食べたいもの食べて、暇やったら
本でも読むか、部屋の掃除をするとか(冬物と夏物の入れ替えには
早いか・・・)ビデオ借りるとか(泣きが入るものが良いかも)。
とにかく心が「遊びたい」と思うまで何もしないでいましょ。
生きるって事は休むって事も入ってるからね。
ちょっとぐらい休んでも良いわさ。鬱憤は溜めないようにしましょうね。
96:優しい名無しさん
07/03/20 12:45:14 3amQmekc
age
97:27
07/03/20 13:42:56 Qp+5d/QF
>>34
>>27です。
彼の方が依存気味ですか…確かに、そうかもしれません。
遠距離恋愛は絶対に無理!と断言してしまうタイプです。
引越しが現実的なものになり、彼はとても嬉しそうですが…
私の回復を待たずに、近くにいてくれる別の誰かを探そうとしたことで
自分の存在価値が分からなくなりました。
同じアパートの下の階に住む、それが無理なら同じ地域に自分も引っ越す。
とも言っているので、引越後、丁度いい距離を保てるか不安が残ります。
でも、物は試し…と思ったら、大分気が楽になりました。
相談に乗って頂いて本当に助かりました。どうもありがとうございました。
98:84(44)
07/03/20 14:25:08 3aeccAak
モナー先生、何度もややこしい相談ですみません・・・
私が思うに、夫婦関係も異常だと思います(仲はいいかもしれませんが)
だって結婚式の時しか私と会ったことのない旦那が
嫁(友達)の友人である私が仮病を使っているのではないかと
嫁に言われたからって、偽名まで使って電話してきたりって
やっぱり異常ですよね?まるで夫婦でストーカーのようです。
それと、彼氏の件ですが夏に地元の祭に行った時に友達から
「お祭り行った?」とメールがきたので「行ったよ」と言ったら、
「誰と?男の人でしょ?彼氏?」と決めつけられまして、
一緒に行ったのは私の友達(もちろん女)だったのですが
それを話しても信じてもらえず、しつこく尋問されました。
また、私が別の独身の友達と自由に出かけたりしたと知ると
「○○ちゃん達だけズルい!私も誘ってくれたら良かったのに!」と言うので
「今度渋谷に買い物に行くんだけど来る?」「○日に飲み会あるんだけど」と誘うと
「そこは遠いから乗り換え大変だから行けない」
「子供連れて居酒屋行けないでしょ?」「動物園にしない?」といつも断ってきます。
だからあえて気を使って誘わないのに「ズルい」と。
しかも二十歳過ぎの独身が今どき子供と動物園なんか・・・
偽装彼氏も一度考えて、携帯のメールも電話も拒否った時に
自宅に電話がかかってくる可能性があったので親と妹に
「あの子から電話がかかってきても出かけてますとか言ってごまかして電話切って!」
とお願いしておいたら早速家に電話がかかってきて母が出て
「○○は今出かけてるんだけど?ごめんなさいね」と言うと
母の話では「誰と出かけてるんですか?○○ちゃん彼氏いるんですか?
相手はどんな人ですか?私と遊べないくらい仲がいい人なんですか?
いつも友達と出かけたって言うけどその人となんですか?
○○ちゃんウソついてるんですか?彼氏いるんですよね?」
と弾丸トークでまくしたてられたらしく返答に困って
「なんかお友達とねぇ・・・出かけたみたいだけど?ウソじゃないと思うわよ(苦笑)」と言って切ったそうです。
母も「何あの子、もう結婚して子供いるんでしょ?アンタ取り付かれてるね(苦笑)」
と言っていました。
偽装彼氏もダメっぽいです・・・
今日も「体調もう治った?」とメールがきたのですがシカトしています。
モナー先生のアドバイスにより「体調(都合)が良くなったら連絡する」と言って
一応連絡断ってみます・・・
99:優しい名無しさん
07/03/20 18:06:25 gpyb/2OE
モナー先生宜しくお願いします。
マイナー(レキソタン、メイラックス等)を飲んでから1年くらいたちますが耐性がついたために減薬していき断薬しました。
断薬してから2週間くらい経ちますが今のところなんとかなっています。
他のマイナー飲んでも効かなかったのでマイナーはやめてメジャーを飲んでます。
マイナーは耐性ついた時何ヶ月くらい断薬すれば前みたいに効くようになるのでしょうか?
宜しくお願いします
100:優しい名無しさん
07/03/20 18:54:43 z6cYrTuo
モナー先生、よろしくお願いします。
21歳の女です。
適応障害で通院暦があります。
今は通っていません。
生活環境はごく普通だと思います。
小学生の低学年頃から、友達と一年以上長く付き合えません。
一年ほど一緒にいると急にその子が嫌になって思い切り冷たい態度をとって
繋がりをきってしまいます。
そうでなければ、自分が嫌われているのでは?という不安でいっぱいになって
学校に行けなくなってしまいます。
高校も大学も一度やめてしまっています。
ストレスがたまるとひどいことを本人に言ったり非行に走ったりしたことがありました。
今は休学中なのでストレスもなく悩んだりしていませんが
こうしたことがあったのあ気がかりです。
もしよろしければアドバイス等おねがいします。
101:優しい名無しさん
07/03/21 01:40:15 Gsr6G1vt
回答よろしくデス。
ハルシオンとアントマイリン、10錠くらいまとめて飲んだらどうなりますか?
102:優しい名無しさん
07/03/21 02:17:20 ERm1ggPj
誘導されて来ました相談です
私は小さい頃から兄に暴力と暴言を受けていました
中学に上がる頃には性的なものまで加わり家族の絆など信じられなくなっていました
その頃同時にクラスでもイジメに合うようになり、このままでは自分が狂うか死んでしまうと思い兄の前から消えました
兄はストレスの捌け口であった私が消えて家族内外で暴れるようになった後精神病と判明
その後色々あった後兄は家を出ていきました
現在兄も落ち着いてきたらしく両親から「そろそろ兄を許してあげれば…」と言われるようになりました
しかし兄によって出来た傷が私自身まだ治っておらず許そう、一生許せないの間で揺れてます
兄を許してまた裏切られ暴力を受けるのが怖いのです
今もなお当時の事を思い出すと、恐怖で何も出来なくなったり自分の内面を人に話す時(負の感情を言う時だけ)体が震えて止まらなくなったり、焦燥感、強迫観念など自分の感情がコントロール出来なくなる時があるのです
本心では優しい兄であれば仲良くなりたいと思っているのですがそうにも行きません
これから兄とどう接して行けば良いか、今私自身に起きている状態が治るにはどうしたら良いか宜しければ助言をお願いしたいと思います
長々と失礼しました宜しくお願いします
103:優しい名無しさん
07/03/21 03:14:40 x8KkJD9j
>>98
自分も着信拒否したけど半年粘着された事有ります。
98さんが不快で嫌だと思ったら、相手の理由なんてどうでもいいです、
(寂しいのかなとか)
とことん無視したら、別のターゲットをちゃんと見つけますよ。
こちらの理由なんてこれもまたどうでも良いんですよ、此処までの粘着さんと
解ったらへたに理由をつけると、それに反応しますので、お母さんには
申し訳無いけど今度電話が来たら、「娘に任せていますのでこの電話は
切らせて頂きます」と取り付く島が無いと思わせる様にしては
如何でしょうか?
万一顔を合わせたら「あら、じゃあね」と普通の態度で知らんぷりで・・・
104:優しい名無しさん
07/03/21 03:32:34 6TV/XoTj
モナー先生、よろしくお願いします。
仕事が長続きしません…。どうしたらいいでしょう。
36歳、事実婚女性
105:優しい名無しさん
07/03/21 05:19:22 vE8xs/am
私は1年前仕事を辞めて、目を二重に整形しました
それから友達にも会えずに、引きこもっています
整形をした事も、メンヘルになった原因のひとつだと思いますが
整形したことは正直にクリニック(週末初診です)で話した方がよいのでしょうか。
できれば話したくないです。
よろしくお願いします。
106:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/21 11:39:02 nNM/nFjP
>>97=>>27:前スレ556-558:573さん
>私の回復を待たずに、近くにいてくれる別の誰かを探そうとしたことで
>自分の存在価値が分からなくなりました。
まー、そういうときも有りますわ、気にせずに。
同じ屋根の下に住むのはちと近すぎる気がします。
多分同棲という形になりやすいと思います。
自転車で10分・・・このくらいやったら良いかもしれません.
(気分を悪くされるかもしれませんが)万が一、別れた時に
と考えたら近すぎたらやり難いと思いますんでね。
距離感(プライベートと二人でいる時間のけじめ)は
近すぎたらはっきりと断る気持ちも大事です。
ズルズル行くと心が重くなってしまうんで・・・
無理しないようにしてくださいな。
107:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/21 11:47:19 nNM/nFjP
>>98=>>84=>>44さん
>>103さんの意見に一票やね。
はっきり言ってしまったら、そこまで行ってしまったら
穏便に治める手が無いですわ。
きっちり始末せなアカンかもしれませんね。
結局は貴方が彼女をどうするかですね。
切り捨ててしまうのか?くびの皮1枚繋げて置くのか・・・
一度母の意見を聞いてみても良いかもしれません。
というかこういう事態に振り回される貴方自身の時間が
もったいない気がします。
108:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/21 11:56:41 nNM/nFjP
(___).| o 心を鬼にできない親は、子どもたちを育てられない。
| 与抜. | ゚ アラブの格言
| 楽苦 ∧◎∧
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>99さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
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/
どやろね、一応3ヶ月もあればいいと思う。
(経験です)、
けどメジャーを入れてたら効き目の実感は
感じにくいかもしれないです。
・・・ともしかして病状の悪化と言う事は考えられません?
そうなると効き目の体感は少なくなるかもしれないです。
一応医師と相談されて、どうされるか考えられても良いかもしません。
病状がわからないのでこれくらいしか・・・・
109:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/21 12:07:22 nNM/nFjP
(___).| o 心を鬼にできない親は、子どもたちを育てられない。
| 与抜. | ゚ アラブの格言
| 楽苦 ∧◎∧
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>100さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
___∧__________
/
多分、予測なんやけど・・・好かれる(愛される)事に
恐怖を感じてないかな?
これはワシ自身そうやから思うんだけれども・・・
愛情の表現や心使いを感じてしまうとそれに
何かしなきゃと思ったり、奇妙な以後事の悪さを
感じてりしてないかな。
多分やけど対人距離のとり方が(特にこちらが引く場合)
難しいと感じてるんではないかと感じます。
・・・でも愛されていいんだという(むしろ愛されて当然と言う)
気持ちが出て来たら解消するんじゃないかと思います。
・・でその解消方法なんやけど・・・自己卑下しない事、
もっとアサーティブ(自己主張)してもいいんではないかな、
嫌な事ははっきりと「イヤ」と言う心持がいると思います。
まず一人、ためしにそういう関係を作ってみて下さい。
(人柱になるかもしれないけど)、
貴方は愛されるべき人なんですよん。
110:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/21 12:09:40 nNM/nFjP
>>101さん
寝る、健忘が起きる、ふらついてこける。
111:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/21 12:23:24 nNM/nFjP
(___).| o 心を鬼にできない親は、子どもたちを育てられない。
| 与抜. | ゚ アラブの格言
| 楽苦 ∧◎∧
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>102さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
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/
難しい問題やね・・・・
まず兄と電話で話してみたらどうやろ?
赦せない気持ちはあるかもしれないけど
何年もたってる事やし、本人に自覚があれば
自己嫌悪も持ってると思う。
やっぱね、お互いに年取ると柔らかな関係になるのが多いです。
まぁ、まずは貴方の症状を根気よく治してゆくことが大事やと思います。
カウンセラーがいる心療内科が良いかもしれません。
それから考えて見られたらどうかなと思います。
時間がかかるかもしれませんが、まずその恐怖感を
取り除く事が大事やと思います。
多分ね、お互いが結婚すると分かり合える日が来るのかもしれないです。
長い目で見ていきましょ。
112:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/21 12:31:19 nNM/nFjP
(___).| o 心を鬼にできない親は、子どもたちを育てられない。
| 与抜. | ゚ アラブの格言
| 楽苦 ∧◎∧
| __ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/) >>104さん
||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
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多分やけど、仕事の手順を覚えるのがしんどいのと
ちゃうかな、実際仕事をすべて把握して、自由に動き回れるのは
3年かかります。
パートなどの単純作業やったらそうでもないけど・・
それともう一つの要因は自分が好きな仕事をしてるかということです。
この辺はどうでしょ?
いやな仕事(職場の人間関係を含めて)をやってたらそら
持たないと思いますわ。
人間関係の問題やったら・・・できるだけ良い仕事環境の所を
こつこつと探すしか有りません。後は対人関係のスキルを磨く事やね。
これについての本は色々出てます。参考まで。。
113:優しい名無しさん
07/03/21 12:31:57 KEXko8X/
別のところで、こちらを紹介していただきましたので、相談させてください。よろしくお願いします。
付き合っている彼女がDIDのような症状に悩まされています。医師からはまだ診断は下され
ていませんが、本人(主人格)もこれまでは人格が交代した状態で病院にかかったことはなか
ったらしく、医師にも主人格のみが診察を受けている状態だったので、医師もDIDの可能性を
想定しているような状態でした。
ところが、先日、初めて私と一緒に診察を受け、そのときに交代人格が出てきたため、医師
もかなり驚き、すぐに両親を連れて診察に来るようにと言われました。ただ、時間が合わず、
まだ診察は受けられていません。
最近、交代人格たちが、「闇」という人格みたいなものが、どんどん強くなって来たといいます。
すごく怖いらしく、交代人格たちも、私がその話をしようとすると「やめて!」といい、どういう状
況なのか聞きだせずにいましたが、自殺か人を殺すことしか考えてないということだけは聞けました。
そこで質問なのですが、このような人格状態を、どうとらえていいのか悩んでいます。 破壊的
な人格になのかどうかもわかりません。この状態になったのを数度見ていますが、全く表情が
なく(怖いくらいに)話も聞いているのか聞いていないのかも全くこちらからはわかりません。
実は、この前首を絞められました。本人の名前を呼びながら、「大丈夫だよ」とずっと話しかけてい
たら、叫びだして、首を絞めるのをやめました。その後は、苦しみながら寝ていたようです。
交代人格の一人は消されるかもしれない、本当にヤバいと訴えて来ています。 その交代人格は
他の交代人格たちの状態がわかるようなのですが、ここ2,3日は「他の交代人格たちが倒れてい
る。相当ヤバイ」と言ってきます。
最近主人格が親友といっていた人から裏切られたようなことを言っていまして、このことがトリガー
となってこのような人格状態を生み出してしまったのでしょうか?
私自身、サポートをしてあげたいのですが、どのように対処してよいか全くわかりません。
話しかけても反応がないので、どうしたらいいものかと悩んでいます。
よろしくお願いいたします。
114:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/21 12:41:10 nNM/nFjP
(___).| o 心を鬼にできない親は、子どもたちを育てられない。
| 与抜. | ゚ アラブの格言
| 楽苦 ∧◎∧
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__/┌(\Ω/) >>105さん
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気にせんでいいんとちゃう?
例え戻したってジレンマは変わらんのやし。
かの国は整形は普通やし、整形した事で
コンプレックスがなくなるんならそれでいいと思う。
後悔したってしゃーないやん、開き直りませ。
「瞼が垂れて視覚が狭くなったから」とでも言ったら
ええと思いますわ。
医師の方はその事が対人恐怖を興させてるなら
言うべきやと思います。(できればカウンセリングのほうがいいかも)
もっと自信を持ちませ、目だけでしょ?、そんなに人は気にしないと
思いますわ。
115:47-48
07/03/21 20:41:53 7GNoDAzc
>>72-73の続きです。
書き込みした後、私の神経科と上の子の中学時代の担任に
(2年続けてお世話になりました)話を聞きに行きました。
まず私の神経科ですが、IBSの診断が出て、
既に朝晩のソラナックスが出ているので頓服でデパスを出して
いただきました。
カウンセリングの件ですが、診察中のパニックの頻発が
おさまってから初めてカウンセリングを受けることができます、
とのことで非常に納得できました。毎回必ず発作が出て
診察も止まることがよくあるので、先生はそれを指摘されました。
カウンセリングの件に関しては、これで納得しました。
その後中学時代の担任の先生に電話で状況を伝え、
時間を少しとっていただき中学での状況を伺いました。
それによると、
・自分の利害関係が絡むと、話をしなくなる(自分に不利になる?と思うから?)
・不登校学級の子供たちと遊ぶ時は普通に会話できていた
・進路も仕方なく決めていたような感じだった
・登校後、トイレにこもる事がよくあった
・児童相談所から相談員がきていたが、相談員とも話ができなかった
これらを踏まえて、先生の結論は
・お母さんが児童精神科の先生に不信感を持ってるから、
子供さんも信頼できず話ができないのでは?
(確かに初回ボダ炸裂はしたが、その後は積極的に診察に協力していた)
私たちにも話をしてくれなかったんだから同じことだと思う
・自分の利害関係に絡んでいると感じてるから、児童精神科の
先生とも話ができないのではないか
そして「話さなくてもできる心理テストやってください、って
お願いすればいいじゃないですか、もっと信頼してみては」と
しめくくられました。確かに言われてみれば私が一言
「木を描くテストとかあるので、それをお願いします」といえば
済むことなのかもしれませんが…
私がIBSの薬を貰ったことを話し、「あんたもお腹痛くなって
正露丸ガバ飲みするくらいなんだから、児童精神科の先生に
話して薬出してもらおう?」と聞いても「行きたくない」の一点張りでした。
偶然その日の午後に、福祉担当が家庭訪問に来られたのですが、
上の子と私がちゃんと通院してるかを聞かれました。
ふたりとも元気に見えてるみたいです…私は毎月福祉に行く度に
パニックの発作出てるんですが、福祉に出向くことができるということで
元気と思われてるのかもしれません。
その聞かれたことが何か嫌に思え、子供の医師変えまでは
頭が回らず聞けませんでした。
いっそのこと、私が通ってる神経科で診て貰えるのなら、
そこでお願いしたい気分です。歩いて行ける距離ですし。
(明日にでも聞いてみようと思います)
116:ダメ母
07/03/22 03:47:56 2JqFMhV/
89さん、昨日夫が実家から戻りました。
『貴方に辛い思いをさせてごめんね』『でも、このまま貴方を辛い世界に置いておくのは嫌だから、
このままそっとしておいて上げるのは貴方の為になるとは思わない、明るい世界に戻してあげたい
一緒にゆっくりでいいから歩いて行こうよ』
夫は黙っていましたがそれからちょっとだけど散歩に出たり、家事を手伝ってくれるようになりました
91さん、子供たちには子供が恥ずかしくなるくらいの言葉をかけています
『お母さんの宝物さん』『世界中の人が敵になってもお母さんは必ず貴方の味方だからね』
でも、父親のような弱い人間になるのが怖くて必要以上に厳しくしているのも確かです
口では『お父さんは今、心が疲れているから優しくしてあげようね』なんて
でも、私の本音が『父親のようになるな』だから子供たちはそれも見抜いているかもしれません
言葉の端々に夫や義母への不満がでているかもしれません
モナー先生、夫が帰ってきた夜、子供たちはすごくうれしそうで、異常にはしゃいでいました
それを見ていると、自分の勝手で子供たちから父親を離してしまってたんだなあ、、と
やっぱり子供にとって父親というものは必要なんだと、、
子供たちは私よりすんなりと父親の病気を受け入れ、さりげなく気遣っているのがわかります
優しい子に育ってくれた、、それだけでもういろんなことに頑張る事が出来る気がしてきます
憎しみは仕事だけに、、職場を変えたのでいろんな意味ですごく毎日がハードです
でも、このまま家族で暮らせる幸せをかみ締めたいと思います
まだまだ先は見えませんが、今ある幸せを大事にします
子供たちのために!また辛くなったら来させて下さいね
いつもながらまとまりの無い文章でごめんなさい
117:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/22 09:22:14 WBGjHK9K
(___).| o 私がどういうふうに研究しているかって? 手探りだよ。
| 与抜. | ゚ アインシュタイン
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__/┌(\Ω/) >>113さん
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結果から言うと何もしないほうがいいですわ。
医師がどうするかやねんけど、心理療法がメインになってくると
思いますわ。
解離性同一性人格障害な・・・幼少時のトラウマが元と
なってる場合が多いです。
過去の掘り起こしが必要やね。
>最近主人格が親友といっていた人から裏切られた・・・
他人格の場合主人格と老賢人とが守っていると思います。
(インナーチャイルドを)
大事なのは一人にさせない事と武器になりそうなもの(刃物)を
隠しておくようにしてくださいな。
もしも貴方と二人っきりで闇と称する人格が出てきたら、
「もう安全である事を説いて下さい」(何故とかそういうことは抜きにして)
118:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/22 09:54:15 WBGjHK9K
>>115=>>72-73=>>47-48さん
パニック頻発ですか・・・そらカウンセリングは無理やね。
処方が詳しくわからんのだけどヒルナミンとピレチアとセットで
処方されても良いかもしれません。
子供さんはね・・・少し考えられるのが思考奪取と言う症状で
自分の考えてることが奪われるという妄想にかられている
のかもしれませんね。貴方には医師や先生に話さない理由を
語りませんか?なんか大人が怖いという印象を受けます。
もう一つが中学の担任の先生の「利害関係」ですね。何か有ったのかもしれません。
もう一つがアスペルガー症候群・・・すみませんね、色々な可能性があるもんで・・・
参考
URLリンク(www.autism.jp)
ちなみに木を描くテストはバウムテストと言います。描画テストは色々あります。
ちなみに正露丸は殺菌剤が入っているので腸に良くありません、
乳酸菌製剤(ビオフェルミンなど)やヨーグルトを飲ませてください。
119:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/22 10:00:56 WBGjHK9K
>>116=>>90=>>83=>>43=>>39=>>15:ダメ母さん
その言葉、がんばってよく言ったと思います。
心を気遣う言葉ってのは一番効く言葉です。
良かったですね。。
また辛くなったらいつでもどうぞ。(~_~メ)
120:優しい名無しさん
07/03/22 10:44:02 2LgTHFHb
相談です。
今自分は二十歳で専門に通ってます。
ここ最近、なにやってもつまらない・不安感が抜けない・TVを見なくなった・朝起きるのがつらい
・なぜか急に泣きたくなる事が多いです。
しかも波があって普通の時と沈んでるときの落差がとても激しいです。
去年、家の手伝いで海に行っていたときに船酔いが酷くて不眠もあったので心療内科に通っていました。
でも金銭の関係と主治医が会わなかったので3月で通院をやめてしまいました。
それからは、飲んでいた薬のおかげか前の同じ生活ができたのですが、
就職活動が始まってからまた同じような症状が出るようになりました。
学校では、クラスにあまりなじめず、一緒に通っていた友人が卒業しました。
会社を探そうと求人票を見ると気分が重くなります。
学校に行くのも億劫になっていて、やめたいと思っています。
やはり、再発してしまったのでしょうか?
診断お願いします
121:115
07/03/22 11:26:36 I1GIXQqp
>>118モナー先生
おはようございます。レスありがとうございます。
改めて現在の処方を記載します。
朝 ソラナックス0.4mg*1T・セロクエル25mg*1/2T
晩 ソラナックス0.8mg*1T・セロクエル25mg:*1/2T・プラノバール(PMS)
就寝前 セロクエル25mg*1T
頓服
いらいら・パニック時 セロクエル25mg*1/2T 1日2回まで
腹痛時 デパス0.5mg*1T とりあえず様子見で1日1回で
以上です。
今上の子の診察について、私が通ってる病院に電話で聞いたところ、
思春期専門の医師がいないので児童精神科のほうで引き続き、と
いう話でした。
思考奪取、有り得そうです。私にも担任や先生に話さない理由は
言いません。大人が怖いというのも有り得そうです。
アスペのページの「3つ組の障害」ですが、子供も当てはまることがあるし、
私の幼少の頃にもあてはまります。
その他の特徴の「感覚刺激の過敏・鈍感」も当てはまるように
感じます。これがマスクをして外出行動に繋がるのかもしれません。
(私も光が異様に眩しく感じ、毎回記念写真は下を向いて写ってた)
他の項目もいくつか、私も子供も当てはまる部分が
あります。元ダンナも、他人との距離の取れないひとでした。
もしも遺伝的なものが誘因なら私たちのせいなのかもと
思うほど、私も元ダンナも子供も当てはまる部分がよくあります。
正露丸なんですが、私もよくないと聞いていてビオフェルミンを買って
飲ませていたのですが、「効かない」と言い出し、
私の親に頼んで正露丸を買ってきてもらうような状態で、
これも一種の「こだわり」なのかもしれませんが、
正露丸しか受け付けてくれない状態のようです。
唯一の希望の私の神経科も診てもらえないということで、
(腹痛で途中下車したこともあるし、往復1時間は辛いと思う)
これから先どうしたものか、どうやって信頼関係を築けばいいのか、
暗澹たる思いです。
122:優しい名無しさん
07/03/22 15:49:51 X2roGvDI
>>111
お返事有難うございます
…そうですね、今はまだ無理ですが兄と話合えるように頑張りたいです。
心療内科も探してみます。
話を聞いて下さって有難うございました。
123:優しい名無しさん
07/03/22 20:48:49 O9kF14IR
総合案内所から誘導していただきました。
モナー先生どうぞよろしくおねがいいたします。
インフルエンザをきっかけに友人が変わってしまいました。
タミフル、高熱、酷い体調不良の上での孤独(一人暮らしなにで)、生理によるホルモンバランスの崩れ・・・
原因はよく分かりません。タミフルは2、3日ほど服用したようです。
とにかく、平和とか神とかいう言葉を多用するようになり、自分なら世界を変えられる等の大言壮語も多くなり、
自信過剰な発言、胡散臭いこと等を本気で言いだします。
常に興奮しており喋りっぱなしだったりと症状は躁のような気がしますが、
はたしてこれが一時的なものなのかどう扱えばよいのか途方にくれています。
またとても自己中心的になっていて、どうやら元から仲のよかった私を何かの企画に巻き込むつもりのようです。
どうやら世界平和のための団体だそうなのですが・・・妙にアクティブになってしまい、
自分ばかりか他の人にもそういうことを言いまくるようになってしまったので、
彼女が友達をなくしてしまうのではないかということも心配です。
私はどうすればいいのでしょうか。
124:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/22 21:56:52 WBGjHK9K
>>123さん
取り急ぎ
躁転又は譫妄やと思います。まずタミフルを処方した病院に電話して
医師に判断を委ねてください、電話が通じなかったら、
今日の様子を見て興奮が激しいようでしたら
救急で病院(精神科のある総合病院)へ搬送してもらうか、
明日まで監視してすぐに病院へ行って下さい。
その時に処方歴(解らなければ病院名)をメモして
渡してください。
部屋の窓は鍵を閉めて紐か針金で固定、ドアもロープや針金で
固定して飛び出さないように。
125:89=91
07/03/22 22:24:57 SlHCzuYM
116さん
モナー先生と同意見です。
憎しみを越えてそう発言出来た自分自身を誉めてあげて下さい。
貴方は決して『ダメ母』ではありません。
何度も言いますが、『応援しています』
126:優しい名無しさん
07/03/22 23:26:45 r6ot4vpp
モナー先生、うちの母は52歳ですがボーダー(境界線なんとかなんとか)ではないのではないかと悩んでます。後からばれる嘘を繰り返しついたら借金癖が治らないし思うようにいかないと自殺すると脅したりします。一度自殺すると言われほっておいたら何もしませんでしたし。
困り果てています。マイナーか何かで症状をおさえるのはできないのでしょうか?
あと悪い部分を指摘すると逆切れしたり最近鬱ぽいとか言ってきたりします。
あと母の親から聞きましたが昔からあんなふうだと言われました。
何かよい対策があれば教えてください。お願いします。
127:優しい名無しさん
07/03/23 00:03:00 O9kF14IR
>>123です
>>124
ありがとうございます。
思った以上の緊迫したお答えに焦っております。
実は、私自身彼女のお見舞いに行った際風邪をうつされたらしく、寝込んでいて動けない状態で・・・。
とりあえず電話と、できる限りのことはしてみます!
心理関係の先生方からも「おかしい」と言われているようなのですが、一向に病院にいきたがらず
なんとか説得しているところです。
128:優しい名無しさん
07/03/23 01:07:00 6Vyi+gnO
他のスレで紹介してもらいました。相談させてください。
パニック障害で抗不安薬を12種類試した中で自分に合ってると
感じた(リーゼ・ワイパックス)を選び1年ほど治療してるのですが
副作用や離脱症状みたいなのが辛いです。
呼吸がおかしくなる感じが余計に不安で。。
パニックの発作も辛かったですが数年我慢していました。
少しキツイ仕事をしなくてはいけなくなり、仕事中色々考えながら
していて自分の体の心配とか、このまま息が止まってしまったら
とか変な考えが浮かんで考えてると本当に息が苦しくなり
息が数秒できなくなりました。それから安定剤を飲んでますが
この症状ってよく緊張する上司といると息が詰まるとゆう感覚と同じ
なのでしょうか?
頓服を飲んでないときは息が止まりそうになるのが心配ですが
逆に呼吸をするのは違和感を感じないし楽かもしれません。
このまま薬を飲んでいても結局同じなのか・・とも思ってしまいます。
最近は毎日薬を飲んでいるのですが飲まないと怖くて動けないと
ゆう時もあります。でも朝起きて薬を飲まないと色々考え
頭がズシーンとゆうような鬱感が辛く。。
自分の事を自分の内側で考え過ぎてしまってると思うのですが
なかなか治せません。どうすれば改善できるでしょうか?
129:ダメ母
07/03/23 06:13:16 fAeMsGBG
モナー先生おはようございます
昨日夫が『調子悪い、散歩してて目が回った、ふわふわして歩くのが気持ち悪くて
帰ってきた』と言いました。私自身が鬱の時、散々経験した事です
夫は今までそんな事を言った事はありません、初めてのようでした
自分の買い物、パチンコなどに飛び回っていました
これって鬱がひどくなっているんでしょうか?
今まで何故この症状が出ていなかったんだろう?
症状には個人差があると思いますが、何故半年たった今頃?
この人は『俺はこんな思いをアイツ(私に)させたんだなあ』とは考えてくれないんですね
私の欝は夫の浮気が原因なのに、、と思うとまた落ち込んでしまいました
125さん、私は『ダメ母』ですよ
だって『旦那が働けないなら、私がバリバリ働いて子供たちを養う』と思っても
実際、私の給料ではとても無理なんです
世の中には母子家庭で子供を育てている人はたくさんいらっしゃるというのに、、
もっともっと働こう、、と思うと、『なんであたしが働いて夫を養わなければならないの?
ますます夫があてにするのは嫌』働くのは子供のためなのにこんな風に考えてしまいます
夫は『お前が働いてくれて助かる、このまま俺は家に居たいから』
こんな風に言われて何だかあくせく働く自分がアホらしくなっちゃうんです
『この夏はまだ治ってないだろうな』と言う夫
昨日は生活の不安からかイライラして子供たちはまだ起きてるのに
自分だけ『デパス』飲んで寝てしまいました。最低です
『応援しています』
その言葉、どうか何度もかけてくださいね
夫にもそんな言葉を掛けてくれる人がいたら少しは救われるのでしょうか(夫自身が)
昨日私が部屋に入ると慌てて携帯を切ってしまいました
今はそんな事を気にしてる場合ではないのにね
長々とすみませんでした