【PD】パニック障害者交流スレ4【広場恐怖】at MENTAL【PD】パニック障害者交流スレ4【広場恐怖】 - 暇つぶし2ch410:クッキー ◆cookietxnA 07/04/19 21:40:43 vVKlf5mD>>409 病院は、行ったほうがいいと思いますよ。 悪くしちゃう前に、早めに治療した方がいいですもん。 >今息を吸ってるのか吐いてるのか、吸っていたとしたらどうやって吐き出すのか、 >なんというか呼吸が分からなくなります。 たぶん、過呼吸の状態だと思います。 息を吐かないと吸えないので、吐くことの方を意識して。 紙袋を口に当てて、自分の吐いた息を吸うようにするといいですよ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch