07/03/28 23:26:13 SYSZy3QW
私はカフェイン絶ちしてる。誘発しやすいって聞いたから。あとは人込み避けるとか。
あと、すごいイライラが気になるようになった。先生に行ったら、薬で楽になるぶん、少し感情がでやすくなる…お酒みたいなもんだよって言われた。
幸い広場恐怖はないけど、何でもない時にいきなり起こすから、周りが合わせづらそうだったな。
07/03/28 23:26:13 SYSZy3QW
私はカフェイン絶ちしてる。誘発しやすいって聞いたから。あとは人込み避けるとか。
あと、すごいイライラが気になるようになった。先生に行ったら、薬で楽になるぶん、少し感情がでやすくなる…お酒みたいなもんだよって言われた。
幸い広場恐怖はないけど、何でもない時にいきなり起こすから、周りが合わせづらそうだったな。