07/02/20 11:47:43 TmUkDZ7v
今日こそ散髪行くぞ
・・・行けたらいいな
251:優しい名無しさん
07/02/20 12:19:29 TmUkDZ7v
もう予期不安で気分悪くなってきた
252:優しい名無しさん
07/02/20 13:10:00 TmUkDZ7v
レキソタン５ｍｇ×３錠飲みました
行ってきます
253:優しい名無しさん
07/02/20 14:30:56 TmUkDZ7v
行ってきた
５年ぶりに散髪行けた
１５分ほどで終わるＱＢハウスだけど
行くまではレキソタンが効いていて大丈夫だったけど
店に入って椅子に座ったとたんに発作の前兆が
でもそれも３０秒ほどで収まり無事終わった
ずっと自分で髪切ってたけど５年は長かった
２０年近く行けない歯医者に行けるようになるのはいつのことか・・・
254:みょこ
07/02/20 16:49:01 YM2wim4G
>>オメ！！
私も美容室なんとなく避けてしまって3ヶ月になる・・・
あのシャンプーされてるときの逃げられない感は恐ろしい！
歯医者も怖いけど仕方なく10日に一回の割合で今は通ってる。
頓服飲んで歯医者さんに病気の事情を説明して具合が悪くなったら中断してもらうよう
説明済み☆
255:優しい名無しさん
07/02/20 22:20:01 aTnAWFad
僕は広場（上野公園等の相当広くて且つ人が多い場所）に行くと可成の恐怖に襲われます。
具体的には不良に絡まれるのではないか？みたいなね（今迄一度も絡まれた事は無い）。
しかし、パニック障害の症状や発作が出た事は有りません。
これはどういう事でせうか？
256:クッキー ◆cookietxnA
07/02/20 22:59:50 NcHiOgNO
>>249さん
そうですかー。
名無しさんだと、なかなか難しいのかな。
とりあえず、人が多いところに「発作で！」って書くと、
レスくれる親切な方も居たりしますよ(=＾ー^)
>>253さん
おめでとうございます！
5年ぶりっていうのはすごいですよ！
ゆっくりだけど、確実に良くなってるってことだと思います！！
>>255
よくわかりませんが、こんなのがありました。
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
257:優しい名無しさん
07/02/20 23:10:06 tBmS5ZpS
はじめましてみなさん
自分はパニック障害を持っていませんが、元カレがパニック障害、ボーダー、強迫性障害等を診断されている患者です。
その彼女が今、トラウマ(PTSD?)から来る発作が酷い状況にあります、さっき彼女のお母さんから話を聞いて知ったんですが…
自分は彼女の家を知らないんです。そのうえ、連絡は禁止されました…
彼女の為に祈る事しか、できませんが…みなさんにも彼女の回復を祈って頂けないですか？
少しでも多くの人の祈りを彼女に届けたいんです。
カテ、スレチ、長文でゴメンナサイ。
258:優しい名無しさん
07/02/21 09:51:15 reqVkEKe
よくパニック障害には、「カフェインがダメ」、とか聞きますが、
私は、アーモンドチョコレートをたくさん食べた翌朝、
パニック発作を起こしたり、起こしかけたりします。
チョコレートやアーモンドの成分って、よくないのでしょうか？
（これは私個人の体験です。個人差はあると思います。）
259:優しい名無しさん
07/02/22 01:00:53 dGwu+bwM
ナッツ類は良いと思うけど
私は平気！
260:優しい名無しさん
07/02/22 16:29:55 mH7iLt2D
>>254ふむ。最初にパニック障害のことを話しておけば気が楽になりますね。だけど言った瞬間変な人と思われるのが怖い
261:優しい名無しさん
07/02/22 16:58:55 NPyFc8Vp
歯医者さんに最初にＰＤだということを告げました。
なるべく怖い言葉をかけないようにしますって言われました。
262:クッキー ◆cookietxnA
07/02/22 18:34:03 IViAuPxN
>>261さん
良かったですね。
私も、病院(内科など)では、いつも先に言っておきます。
263:優しい名無しさん
07/02/23 00:31:24 jlumI2HC
医療関係者ならパニック障害に理解ありそうですね。美容師に言ったら？？？って顔されそう(((・・;)
まだまだ色々な人に理解されにくい病気だからな…orz
264:優しい名無しさん
07/02/23 11:39:34 vk0LdeZj
ここ最近電車が大丈夫になってきたので、ソラナックスを飲まずに
家を出て電車に乗ってみた。
最初はよかったけれど、乗り換えた電車でダイヤ大幅乱れ。
座れたけど、なかなか出発しない所にたくさん人が乗ってきて、
めのまえのつり革に人が立ったりしたら、閉塞感を感じて
やっぱりまた動悸が始まり、ソラ飲んだ。
結局２駅のって降りてしまって休憩。薬が効いてきてなんとか
乗れて出勤したけど、ちょっと大丈夫と思っても油断出来ないね・・
ちょっと落ち込み。
265:クッキー ◆cookietxnA
07/02/23 15:08:35 aKlor2XH
>>264さん
それは、予想と違う事態になってしまったからですよー。
そこまでは、順調に乗れたんですもん。
確実に良くなってるじゃないですかー(*゜ー゜)
266:優しい名無しさん
07/02/23 18:40:36 vk0LdeZj
>>クッキーさん
264デス。ありがとう。
そうですね、あわてずに頑張ります！
これから帰るけど、緊張しませんように・・
ようやく土曜日、ゆっくりします・・
267:優しい名無しさん
07/02/24 00:58:48 9VoQBQ+0
|､ﾝ､)ｻｯ
268:ポッキー
07/02/25 21:44:48 tXFcqYyH
こないだ電車に挑戦したばかりの私だけど、今度母に付き添ってもらって
電車で大学病院まで行ってみようか考え中です。
その病院までは電車で３０～４０分ぐらいある。しかも病院は広いし
待ち時間は長いし色々と時間がかかる。どうしよう…。
頓服いっぱい飲んで、挑戦してみるかな。また練習しなくちゃ。
再来週なんで、行けたら報告しにきますね(^-^)v
269:クッキー ◆cookietxnA
07/02/26 22:39:14 lDnwe/t8
>>268 ポッキーさん
電車って、かなり辛いですよね・・・。
大学病院は、広くて人いっぱいで不安でしょうけれど、
お母さまが付き添ってくださるなら、きっと大丈夫(」>ω<)」
あたしも、総合病院に用があるときは、付き添ってもらってます(；´∀｀)
270:クッキー ◆cookietxnA
07/03/01 12:34:31 mRrFVwSQ
昨日、ソラナックス・デパス・レキを飲んで、無事に飛行機に乗れました！！！
すごい快挙です(*´∇｀*)
空港までは、リムジンバスを使いました。
電車だと、混んでると困るし、リムジンバスだと1人で二席分使えるし。
ま、逢いたい人がいるから、無理もするんですけど…。
271:264
07/03/02 09:38:34 I4NDXMTm
クッキーさん凄い！よかったね！
私はだいぶ良くなってきて落ち着いてきました。
薬飲まなくても大丈夫になってきた。油断はできないし
快速はまだ無理だけど・・
飛行機いいなぁ。私はまだ乗れるか不安・・海外行きたいけど。
飛行時間はどれぐらいでしたか？
会いたい人にもあえて本当によかった！私も嬉しいです。
272:クッキー ◆cookietxnA
07/03/02 14:49:34 +2A39ZOH
>>271 264さん
薬飲まなくて大丈夫になってきたって、いいことですね♪
あたしはまだ、薬は手放せませんf(^ー^;
飛行機は、一時間半ほどでしたが、空港までのシャトルバスが1時間、
到着した空港から快速に一時間半ほど。
もう、夢中でしたよｗ。
やっぱりなぁ、愛だな、愛ｗｗｗ (；・∀・)
273:優しい名無しさん
07/03/04 06:26:28 8h3aITdf
保守～
274:もけ
07/03/04 15:16:25 XfJDrjsf
数年前結婚した兄のお嫁さんに一度もあったことがない。
パニック症候群だと最近聞かされた。
今はどの程度の症状かわからないんだけど
実家に帰ってしまい外にも出られないらしい。
兄は兄なりに一生懸命支えようと頑張ってるらしいが、
うちの父親が色々文句言ってる。
275:もけ
07/03/04 15:20:26 XfJDrjsf
（つづき）
私の周囲にもパニック症候群の人が何人かいるので
気長に支えてあげなければいけないか説明したのだが
なかなか理解できないみたい。
父親の従兄弟が鬱病になった途端に「あいつはつまらない奴になった」と
手の平を返したように付き合いを辞めたような父に
どうしたらいいのか私が悩んでしまってる。
276:クッキー ◆cookietxnA
07/03/04 18:37:45 BFljKyD2
>>もけさん
こういう病気は、なかなか理解してもらうのが難しいですよね。
結構、波があるし、義姉さんも良くなったら、またお兄さんと暮らせますよ。
それまでは、義姉さんにとって、ご実家で療養されるのがいいかも知れませんね。
もけさんのお父さんは、なかなか理解できないタイプの方なのかな。
うちの父も、理解はしてないけど、許してはくれてるって感じです。
277:優しい名無しさん
07/03/05 05:09:41 tBU/WSaH
パニック障害という病名が誤解を生みやすい気がするんだよな～。
職場や趣味の場などで迷惑かかると行けないと思い、病名を書くととてもショックな事言われる事あるんだけど
みんなはやはり病名を伏せますか？
278:クッキー ◆cookietxnA
07/03/06 04:35:50 D8v46vHn
>>277さん
いや、ほとんどオープンにしてます。
＞職場や趣味の場などで迷惑かかると行けないと思い
これ、合ってると思いますよ。
周りが何も知らないで、いきなり発作来たら大騒ぎだし。
でも、「パニック障害」って、ずいぶん浸透してきた気はするかな。
279:優しい名無しさん
07/03/06 12:51:27 QMSdNA0w
俺の彼女もパニック障害でした。
デート中とかに発作が起きたところはない（ってか起きそうな場所は避けた）
ので、そこまでショックではないかな。
まぁその子は鬱＋リスカ＋人格障害だったからそっちのほうが怖かった・・・。
280:クッキー ◆cookietxnA
07/03/07 13:24:38 mi8BU0WT
>>279さん
ご自身もメンヘラなんですか？
彼女さんは、以前、お付き合いした方なのかな？
うーん、色んな病気が混じってると大変ですね。
PDは、鬱を併発しやすいけど…。
281:優しい名無しさん
07/03/08 00:54:03 H4CX5/J3
>>276
うちの父も、理解はしてないけど、許してはくれてるって感じです。
↑
このくらいって一番いいんじゃないかな。
母はパニック障害とか鬱の本を山ほど読んでる。
俺の為に。
本当に申し訳なくて申し訳なくて。
父は「お前には何も期待してない」とハッキリ言う。
それもどうかと思うが。・・・そっちの方が楽だったり。
ただ酒が入るとお前には期待してると言う。
いや、あの床屋にも行けず、電車にも乗れず、当然飲み会にも行けず
祖母の葬式にも出られなかった俺に何を・・・orz
282:クッキー ◆cookietxnA
07/03/08 01:43:18 zTi1CrgZ
>>281さん
お父様は、本音では期待してるんだろうね。
早く良くなって、健常者と同じように生活できることを。
だけど、その思いをを常に出してしまうと、あなたにとって
プレッシャーになるってことを、わかってらっしゃるんだろうね。
うちも、そうなのかも知れない。
母の方は、あたしが一時家出してた期間にｗ、本を読んだみたいで、
今は新聞で取上げてたりすると、読む程度って感じ。
でも、中途半端に知識があるから、あたしが思っていることと、
まったく違う方向で考えてたりするから、これも困る(-ω-；)
でもね、きっと床屋にも行けて、電車にも乗れて、飲み会に参加出来る日が来るよね。
お互いに。お婆様のことは、心の中で想ってあげるときがあればいいんじゃないかな。
あたしも、通夜・告別式には出たけど、四十九日には行けなかったよ。
283:優しい名無しさん
07/03/08 08:55:03 2zwUKaXK
>>281-282の流れで泣きそうなんだけど。
お父さん…。
284:優しい名無しさん
07/03/08 09:43:44 OhFZnlCd
世間の認識はこんなもんか…
URLﾘﾝｸ(same.u.la)
285:ポッキー
07/03/08 18:04:48 BgO5nLsf
今日、無事に大学病院まで行ってこれました！
ソラナックスの0.8ミリを2錠と吐き気止めを飲んで
眠気とダルさでフラフラしながらなんとか無事に行ってこれたよ～。
電車の乗り継ぎやら、病院までの道のりやら、帰りの道のりやら
とにかく長い道のりでしたが、具合悪くなることもなくて良かった。
クッキーさん、遅くなったけど飛行機乗れてよかったね！
遠距離恋愛中なのかな？
リムジンバスに飛行機に快速に…考えただけで具合悪くなりそうな
スケジュールをよくこなせましたね。すごいです！
私もいつかそんな風に出かけられるんだろか。
でも今日頑張ったので、しばらくのんびりしたいです。いやぁ、とにかく良かったです(^-^)
286:優しい名無しさん
07/03/08 18:27:17 /NkdrGuU
>>284
そんなもんだ。
知り合いの女性は、PDで具合が悪くなった人を見て
「LDなんだって」と。
一応「それ学習障害じゃないですか？」と突っ込んどいた。
俺は見てると伝染するからすぐ逃げました…。
287:クッキー ◆cookietxnA
07/03/08 18:48:51 Q3xHD02o
>>284さん
はぁ、悲しいねぇ…。
>>265 ボッキーさん
おぉ！とうとう大学病院に行かれたんだ！！
発作も起こさず往復出来たなんて、すごい自信になるよね(*゜ー゜)
うん、あたしは遠距離恋愛なんですよ。
だから、以前は行こう！と思ってたけど、鬱の時期に入っちゃって、
数日前に、計画中止したこともあるよ(；・∀・)
でも、それはそれで仕方ないと、今は思ってる。
とりあえず、今回は来られたんだから(今も滞在中)、
よしよしってことでｗ。
>>286さん
知ったかぶりさんも嫌ですね～。
288:優しい名無しさん
07/03/09 08:23:37 9XA499q5
めでたい
URLﾘﾝｸ(g007.garon.jp)
289:優しい名無しさん
07/03/09 13:16:25 JxHnywz9
>>288
グロ注意
290:クッキー ◆cookietxnA
07/03/09 19:29:23 vRyuyKD6
>>289
㌧クス！
はぁ～、同行者がいれば、結構、人が多いところでも、大丈夫だったりします。
291:279
07/03/10 01:15:56 s+DL43bO
>>280
亀レスですみません。
俺自身はメンヘラではありません（「気味」なところはありますが・・・）
鬱はともかく、リスカの跡は痛々しくて・・・それが別れる原因になりましたねぇ～。
292:クッキー@携帯 ◆cookietxnA
07/03/10 06:25:52 Su4HVZUH
>>291
彼女さん、リスカはまだしてるんでしょうかね。
今はしてなくて、過去のことなら、受け入れるしかないかな。
ちなみに、PDとリスカはあんまり関係ないんじゃないかな。
むしろ、鬱と人格障害の方に原因がある気がします。
293:279
07/03/10 12:11:15 s+DL43bO
>>292
結構真新しい傷だったので、別れる直前もやってたんだと思います。
多分、今もやってるんでしょう。
俺自身も、鬱や人格障害とかのほうが原因だと思っています。
「空き巣が入って、たまたま帰ってきたら足を切られた」という出来事が
あって、いざ警察を交えて調べてみると、どうやら狂言で、自分でやった
らしいですし・・・。
294:優しい名無しさん
07/03/10 12:25:20 HwN5tYFW
過呼吸と乗り物が怖い私が来ましたよ。
ウォークマン大きい音で聞いてごまかしてますが、途中で降りてしまうことはたくさん
ありますね。
それと過呼吸ひどすぎたとき席を譲ってくださった人がいました。
とりあえずパニック用ではパキシルが最大量処方されています。
早く治りたいです、本当に
295:優しい名無しさん
07/03/10 12:26:22 8m7bVy9B
治る方法なんてないんだね
296:優しい名無しさん
07/03/10 13:06:45 gI6fSUx5
苦しい・・・
297:クッキー ◆cookietxnA
07/03/11 17:37:39 NEBKNlQB
こんにちは(=＾ー^)
>>293
う～ん、それだったら、そのまんま、リスカのスレか、
雑談スレとかの方が役に立つ情報があるかも知れないね。
ここは、PDと、他には鬱を併発してる人がほとんどだと思うから、
人格障害とかには、あんまり明るい人がいないんじゃないかな。
>>294
ってことは、パキ40mgってことかな？
他の、抗不安薬とか、安定剤は出ていないのかな？
あたしも、乗り物ダメです…なるべく駅間が短い電車を選ぶし、
乗れないときもあります。
視線恐怖とかもあるので、人が多いところは苦手ですねぇ。
でも、同行者がいると、なんとか乗り切れる事が多いです。
あたしも、早く治りたいです。治したい！！！
298:クッキー ◆cookietxnA
07/03/11 17:38:59 NEBKNlQB
>>295
そうかなぁ。
人それぞれ、方法が違うだけなんじゃないかなぁ。
あたしの場合は、調子のいいときに行動療法を試してみてます。
299:クッキー ◆cookietxnA
07/03/13 06:45:53 UhdBk+/t
最近、パニックの発作っていうか、イライラの発作に襲われます。
なんかこう、頭をどっかに打ち付けたくなるような、
頭を掻き毟りたくなるような、そんな気持ちになります…。
頓服飲むと落ち着いたりするから、これもなんかしらの発作なのかなー。
次回、通院時に相談してみますけど。
300:優しい名無しさん
07/03/13 14:31:27 jhsXIhq8
久しぶりにバスに乗ってきた
もともと電車より苦手なんだけどなんともなかった
自分の場合は少しずつだけど改善している
301:優しい名無しさん
07/03/13 21:07:57 hAro4Wam
予期不安でデパスとコントミン飲んだけれど、動悸がとまらない。
パニック起こしたくない。怖い。
302:優しい名無しさん
07/03/13 22:38:40 m00tllbg
東京で一人暮らししてたときにパニック障害を発祥。
で、今無職で田舎に帰ってきて療養しているけど、ほぼ週1ペースで親戚のおじさん、おばさん夫婦がうちに来る。
仕事してないんであせっているところに追い討ちをかけるように様子を見にこられて非常に辛い。
発作が起こることもあれば、いつ親戚が来るかという不安で療養中なのに落ち着かないよ。
303:クッキー ◆cookietxnA
07/03/14 22:43:32 hF9De0p2
>>300
すごいね。
あたしは、電車の方が苦手です。
改善してる人の話を聞くと、励みになります。
>>301
大丈夫だったかなぁ。。。
>>302
それは、気が休まらないですね。
ご家族はご一緒に住まれてるんですか？
主治医さんに言われたとかって言って、しばらくそっとしておいてもらえるように、
頼むとかも出来ないでしょうかね。
あたしも、大きな発作はこのところ出てないけれど、動悸はしょっちゅうです。。。
304:ポッキー
07/03/15 09:08:46 8yDcsr6/
クッキーさん、辛そうですね。大丈夫かな？
クッキーさんははどんなお薬飲んでますか？
私はこんなカンジです。
デパス0.5mgを 朝、昼、夕、就寝前
ドグマチール50mgを 朝、昼、夕
テシプール1mgを 朝、夕
ガスモチン5mgを 夕
レンドルミン 就寝前
ソラナックス0.8mg 頓服
今の所すごく効いてくれてますが…
最近は、色々と挑戦はするものの、日常生活でのリハビリの仕方が
よくわからなくてできないというか、どう活かしたらいいのかわからず
悩むものの結局ダラダラした日々を過ごしてしまってます。
近所のスーパーに買い物にいくか、洗い物や簡単な掃除をする程度で…
こんなダラダラした生活を半年も送ってるんで、気持ちだけ焦るんだけど
何をしたらいいかよくわからない…みたいなヾ(^_^;
どうしよっかなぁ～。
305:クッキー ◆cookietxnA
07/03/15 15:40:20 yIA85XkK
>>304 ポッキーさん
あたしは、PDと鬱なんで…
薬は、3食後が
ソラナックス0.8mg
デパス1mg
レキソタン5mg
あと、胃が弱いので胃薬が出てますけど。
夕食後には、上の3種類に追加で、
パキシル30mg
就寝前は、
銀春×2
リスミー×2
レボトミン5mg×2
これは、調節して減らしても、おｋです。
頓服でレボトミン5mgと、ピレチアという副作用止めの薬が出てます。
レボトミンは、メジャーだから、手が震えたりとか副作用が出たりするので。
ピレチアは、抗アレルギー剤なんですが、あたしはアレルギー体質なので、
実は助かってたりもしますｗ。
それでも、3食後の薬も、調子がいいときは減薬していい事になってます。
例えば、レキよりデパスの方が効いてくる時間が早いので、
先にソラナックスとレキを飲んでみて、キツそうだったらデパス追加、とか。
これは、外出予定がない時は、結構、やってます。
306:クッキー ◆cookietxnA
07/03/15 15:48:07 yIA85XkK
＞ポッキーさん
半年なんて、まだまだ短いですよ(；・∀・)
あたし、なかなかいい医師に巡り合えずに、すごく寄り道をしてしまったから、
3年も働けない状態が続いてしまっています。
ただ、今の医師に出会って、すごく状況が変わってきました。
あと、去年の前半に鬱でどん底っていう、地獄の3ヶ月を経験したので、
それからは、だいぶ自分が変わってきています。
その頃は、氏ぬこととかが、本当に現実的でした…。
あれほどのどん底を経験したのだから、少々の波は寝てれば越えられる！
っていう、自信がついたんです。
その後は、出られる日は徒歩や自転車で外へ出るように心がけています。
接骨院に通ってるので、そこでの雑談とかも出来るようになったし、
確実に良くなってるなって思えます。
10年回り道しちゃったんだから、戻すのには、その半分くらいは必要かなf(^ー^;
くらいに思って、ゆっくり治していくつもりでいます。
307:クッキー ◆cookietxnA
07/03/17 06:55:32 hudmbMfa
書き込みがないってことは、
みなさんが調子がいいってことだといいな(=＾ー^)
308:優しい名無しさん
07/03/17 08:06:10 bA/oXoMt
>>297
レスありがとうございます。
そうです、パキ40mgです。
鬱も持ってます（スレチすまそ）
同じく、人が多いところは苦手です。
309:クッキー ◆cookietxnA
07/03/17 17:59:50 sDVHsyxo
>>308
PDの人は鬱併発の人が多いから、
あながちスレチって訳でもないかもね（*´ー｀）
310:クッキー ◆cookietxnA
07/03/18 13:44:39 UTHY24Z1
みんな、元気に過ごしているのかな。
あたしは、>>271以降、相棒の所に滞在していますが、
そろそろ帰宅の時期が近づいてきました。
行きは、会える！って希望があったから、頑張れたんだと思うんだけど、
帰りは、それが、今度はいつ会えるの？に変わってしまいます。
次第に、気分が暗くなってきてしまいました。
帰りの飛行機は、ちょっと心配だなぁ。。。
311:クッキー ◆cookietxnA
07/03/20 14:25:10 iDJWEXSE
上げとくね！
312:クッキー ◆cookietxnA
07/03/21 21:34:21 7tmxqjJO
パッタリと人が途絶えたね。
夜、寝てる間に発作起こしたことある人、いますか？
あたし、この前、そうなったみたいなんだけど…。
313:優しい名無しさん
07/03/21 22:58:16 NF7Iu5y9
寝てるときに発作ってよくあるよ。
大抵悪夢見ててちび起きる感じで発作になる。
314:優しい名無しさん
07/03/22 13:57:01 yyMeeO/t
どうも初めまして！
去年の３月にPD発症しまして、
大きい発作は去年の６月を最後に
起きていないのですが、
予期不安というのが最近よくきます・・・。
大きい発作がないのが唯一の救いなんですけど、
今働いてないし、金銭面で不安がいっぱいです。
毎日めまいや動悸、手の震えに襲われるし、
昨日も電車の中でヘンな人がずっと見てきて、
異常な行動をし始めて、怖いので途中で降りちゃいました。
その後ものすごい不安が襲ってきて、
パニックきちゃうんじゃないかな、ってかなり焦りました・・。
飲んでる薬はレキソタンとドグマチールです。
医者は「生活習慣からきてるものだから、規則正しい
生活をすれば良くなるよ。」
って言ってるんですが、なかなか治りません・・。
こんな僕ですが、よろしくおねがいします。
>>312
昨日寝る前に発作起きそうになりました・・。
めまいがものすごい来て、
これはやばいなって焦ってきて・・・。
深呼吸いっぱいしたらいつの間にか寝てましたが・・。
315:クッキー ◆cookietxnA
07/03/22 19:20:49 tteLDEqJ
>>313さん
あ、そうですかー。
あたしは、寝てる間ってのは初めてだったから、びっくりしましたよ。
すぐ手の届く所に、薬を置いておかなきゃ(；・∀・)
>314さん
寝る前って、一気に不安が押し寄せてくる時があるー！
そして、頭の中がぐるぐるして、ネガティブな考えのループ状態に！！！
そういう感じになったのかなぁ…。
手の震えとかって、薬の副作用の場合もありますよ。
だけど、その主治医さんの、生活習慣からきてるっていうのが、
イマイチよくわかりませんね。
病気になる前は、かなり不規則な状態だったんですか？
316:314
07/03/22 20:34:08 yyMeeO/t
おとといくらいにかなりネガティブな考えのループが
寝る前に襲ってきました～・・・・。
今はちょっとした不安が襲ってきてる程度ですが、
やっぱ辛いです・・・。
手の震えは緊張したりすると出てきます！
副作用もやっぱ関係してるのかなぁ。
医者にかかる前まではかなり不規則でした。
昼夜逆転してる生活を２年くらい続けてたのかな？
しかも１６才ぐらいの時だったので、
多少やはり原因があるのではないかと・・。
ちなみにその頃から軽い不安や目眩がたまに
襲ってきたりしてました。
いまはそれがひどくなった感じです＞＜
317:クッキー ◆cookietxnA
07/03/22 21:05:16 tteLDEqJ
>>316
まだまだ、お若い方なんですね。
それじゃあ、確かに規則正しい生活に戻したら、
治るのが早いかも知れませんね(=＾ー^)
あのループは、本当に辛いですよね。
PDじゃない、他の病気の人にもあると思うけど、あのループから、
不眠に陥っちゃったりしましたよ。
今は、薬が合ってるみたいで、ちゃんと眠れるようになりましたが。
318:314
07/03/22 22:19:05 yyMeeO/t
今年23才になります＾＾
「規則正しい生活をしなさい」って
言われ続けてきたのに無視してたから
自業自得なのかもしれませんが、
今からでも心がけてみたいと思います。
一応電車や車にも乗れるのですが、
最大の難関は仕事です・・・。
ピザ屋をやってたんですけど
注文が忙しすぎて手が震えたり、
デリバリー中に発作がきたりと
それと人間関係が原因で辞めたので
次の仕事がとても怖いです・・・。
でも収入もないし・・。
不眠はいまのところないのですが、
寝る前の嫌な気持ちは辛いですよね＞＜
昨日は薬飲まなかったから余計でたのかも・・・
今日はちゃんと薬のんで早く寝ます。
あと、色々お話をきいていただいてありがとうございます！
書き込むの、すごい迷ったのですが書いてよかったです！
またちょくちょく書き込みさせていただきます♪
319:クッキー ◆cookietxnA
07/03/24 18:34:36 r7ir2URK
>>318
やっぱりお若い(*゜ー゜)
あたしは、鬱もあるし、仕事でもやっぱり色々あって、職場で発作が起きるのが
頻繁になり、ドクターストップがかかって、仕事を辞めました。
でも、それから、かれこれ3年になるので、すごーく焦ってます。
反面、今さら焦っても仕方ないから、行動療法して、少しずつ克服していこうと思ったり。
お薬は、処方された分はちゃんと飲んだ方がいいですよ～。
少しでも、毎日を楽な気持ちで過ごせた方がいいですもんね！
320:優しい名無しさん
07/03/26 15:47:06 lxqKBZSJ
初めまして。私はかれこれ４年程ＰＤとの付き合いです。
薬のおかげで一人で電車には乗れるようになりましたが
いまだ仕事に就く勇気がありません
もともと一人暮らししていたけど発症して実家に戻ってきて
療養とはいえ家族に本当には理解されていないので
毎日肩身が狭いです・・・
この生活が逆にストレスになって→発作という事もあるので
無理にでも外に出るべきか悩んでいます
321:優しい名無しさん
07/03/26 19:18:32 V8/iJEcf
今日振袖の撮影に行ってきました。
成人式は行けなかったので・・・
メイク、着付けをしてもらって撮影になると
突然顔に血が上り、じっと立っていられなくなり、身体の震えを抑えるのに必死でした。
勿論笑顔になれるはずもなく・・・ぶっさいくな顔で泣きそうになりました。
これってパニックの一種なんでしょうか？
過呼吸ではないのでパニック障害ではないと思いますが、
何度かこういう不安に襲われたことがあります。
医者はそのうち慣れると言うだけです。
もう怖くてしんどくてたまりません。
何か他の病気なのでしょうか・・・。
322:優しい名無しさん
07/03/26 20:08:29 wsR17gfy
>>321
パニックじゃなくて緊張からきた症状じゃないの？
撮られなれてます？
323:優しい名無しさん
07/03/26 21:35:19 V8/iJEcf
３２１です。
緊張からかもしれません・・・
ちゃんと撮ってもらったことがないので。
324:優しい名無しさん
07/03/26 22:23:18 wsR17gfy
>>323
んじゃ撮られなれないと♪
家が近くなら良かったのにな～
オレの趣味写真撮影だから
ポートレート中心ってかコスプレのカメコだった時期も
あったしなｗ
325:優しい名無しさん
07/03/27 05:17:20 BmVwOosz
パニックじゃなくても広場恐怖だよ
326:クッキー ◆cookietxnA
07/03/27 09:12:23 r1nrpxUH
>>320
わかる！あたしも実家暮らしなので、肩身が狭いです。
鬱が先に出て、PDは4年目になるところです。
あたしの場合、医師には一人暮らしを勧められてるけど、
その割に働く事にはドクターストップなので、どうしたらいいやら。
最近、接骨院へ行く事は出来るようになりました。
行動療法も取り入れていこうって、思ってはいますが…。
>>321
せっかくの振袖だったのに、残念でしたね。
軽い気持ちで、一度受診なさったらいかがですか？
PDでも、他の病気でもなんでもなかったら、安心出来るし。
327:優しい名無しさん
07/03/27 16:33:46 fR5QnWHl
質問です。
PDになってから、私の性格は周りが戸惑うほど
激変しました。
以前は温厚だったのですが、自分でも無意識の間に
舌打ちしたり怒鳴ったり・・・家族に八つ当たり状態。
ひどいときは窓ガラスを蹴りで割ったこともありました
こんな自分が嫌でたまらないけど
今コントロールができないでいます。
こんな方いらっしゃるのでしょうか？
328:優しい名無しさん
07/03/27 16:50:06 4z8kjNyv
３２６さん ありがとうございます。
うつで精神科にかかっているので
主治医に相談してみます。
329:優しい名無しさん
07/03/27 17:04:40 8tpe7OEO
>>327
PDだけでそういう方向に性格は変わらないと思う。
おとなしくなるならあり得ると思うけど。
ボダとか、躁鬱とか他の病気も併発してるかもね。
330:クッキー ◆cookietxnA
07/03/28 09:14:42 MJQ5CwRL
>>327さん
時々、イライラの発作が襲ってきて、家族に八つ当たりしてしまう事は
ありますが、そんなに頻繁でもないです。
主治医さんに相談してみるのが、一番かも知れませんね。
331:優しい名無しさん
07/03/28 22:54:19 SiocnCAm
タバコやコーヒーってPDに悪いんですよね。PDに、っていうか体にも
悪いと思うんですが・・。止めるとしたらどっちを先に止めた方がいいと
思われますか？あくまでPDや予期不安を軽減するためになんですが。
本当だったら両方スパッと止めたいんですが、意思が弱くて・・。
332:優しい名無しさん
07/03/28 23:26:13 SYSZy3QW
私はカフェイン絶ちしてる。誘発しやすいって聞いたから。あとは人込み避けるとか。
あと、すごいイライラが気になるようになった。先生に行ったら、薬で楽になるぶん、少し感情がでやすくなる…お酒みたいなもんだよって言われた。
幸い広場恐怖はないけど、何でもない時にいきなり起こすから、周りが合わせづらそうだったな。
333:クッキー ◆cookietxnA
07/03/29 08:44:32 aRRxES/T
うーん、タバコとカフェイン、良くないらしいね。
タバコは、やめたいけど、今はやめられないので吸ってる。。。
コーヒーは、しょっちゅう飲んでたけど、量を減らしてる。
って、その程度しか気を付けてない(；・∀・)
334:優しい名無しさん
07/03/29 11:30:04 eJ+6faHi
パソコンにずっと向かう仕事がPDを発症しやすいと
聞いたことがあるのですが、実際そうなのでしょうか？
というのも私は何年も接客業をした後、転職で事務関係に就き
半年で発症したのです。
現在仕事を探しているので、もし因果関係があるのなら
事務関連は避けようと思うのですが・・・
オペレーターなどにも発症する人が多いっていうのも
聞いたことがあります。
ただ周りに同じ病気の人がいないので確かめようがありません
どうなんでしょうか
335:優しい名無しさん
07/03/29 21:48:52 zVOr3sMm
>>332
カフェインが誘発しやすいという噂は聞いた事あったんで止めようと思ったんですが、
実際カフェイン絶ちして多少は良くなられました？
たばこは、、止められないんですよね。PDや予期不安の時吸うと落ち着きます。
>>334
私パソコンを使う仕事してるんですけど、確かにパソコンしてるとPDに悪い気が
する。パソコンしてたからPDっていう訳でもなさそうだけど。呼吸が少なくなる。
腹式呼吸しなくなるし、体も動かさないし。あとなぜがPDになってから長時間パソコン
見てると目の奥が重たーくなってクラクラしてきます。まあ私個人の症状なので
なんとも言えないとおもいますが。。。
336:優しい名無しさん
07/03/29 23:26:48 bSe4i+71
パニックなのか内科受診したらいいのか
飛行機、新幹線、電車、バス、車で初めての場所へ行く、その前に血の気が引いて、軽い動悸、手足が冷たい、下痢…
ここ３年位酷い感じだ
でも車は何回か行ったことあるﾄｺなら平気だし 働いてないから普段は支障ない
337:クッキー ◆cookietxnA
07/03/30 13:46:06 9Kk/AS/3
>>336さん
心療内科があれば、それがいいんじゃないでしょうか。
パニックも不安神経症の一つですが、何か、不安神経症の
可能性はあるかも知れませんね。
338:優しい名無しさん
07/03/31 02:02:40 VxPTw8GU
はじめまして 私は 3年ぐらい前の朝 仕事に行く準備をしている時
突然激しい目眩がして 耳鳴りも凄く 倒れました、
その日から 何故か仕事の会議が怖い、車の運転（とくに後ろに付かれると）
あと外食はもちろん コンビ二のレジまで怖い 病院に行かないとと思うけど
それが一番怖くていけません。 今は仕事も辞めて 療養してます（薬なし）
タバコはもう辞めましたが お酒は週一ぐらい飲みます（前は毎日）で
発作が起きるのが お酒を飲んだ翌日なのです、でも毎回でわ無いです
やっぱり関係あるのですか？
それと 今は発作（激しい目眩、耳鳴り）は無いです。
今は 仕事に行けないので 株で生活してますが、
自力で治すのは無理でしょうか？
339:優しい名無しさん
07/03/31 02:41:15 PIq5fjRg
こんなHPを見つけました
何か情報を知りませんか？
URLﾘﾝｸ(www.js-medical.jp)
340:優しい名無しさん
07/03/31 05:09:43 GxEgt12P
>>339
興味あるけど1万近くするじゃないかー
そんな金あるかーｗ
341:優しい名無しさん
07/03/31 05:12:01 GxEgt12P
>>338
自力で治すより、病院で薬理治療、カウンセリング治療を受けたほうが良いと思われますが。
それと出来たら禁酒ですかね～（薬飲みはじめると、自然とお酒を減らされます。副作用の防止のため）
342:優しい名無しさん
07/03/31 14:41:15 y1bVkb2u
>>341 ありがとうございます。 やはり病院に行かないと駄目ですね、
それと禁酒ですか・・・頑張って見ます。
343:優しい名無しさん
07/04/01 03:52:51 /xT1lIT6
ジェイゾロフト25
メイラックス1
頓服にソラナックス08
こんな感じに処方されてます。みなさんは、どうですか？
344:クッキー ◆cookietxnA
07/04/01 18:16:48 HL1P3FzA
>>343さん
あたしの薬は、>>305な感じですf(^ー^;
あぁ、明日、彼の所から、自宅へ帰ります。
飛行機、乗るんですけど。。。
行きはよいよい…、ですね、まさに。
別れもつらけりゃ、旅もつらいです。
345:優しい名無しさん
07/04/02 09:58:21 DntwXVke
>>337
遅くなりましたがアドバイスどうもでした。
346:ポッキー
07/04/03 11:13:52 UOsNIdYv
おはようございます。
最近は寝る時間が少し遅くなってしまっていて、2時～2時半就寝です。
寝る前はレンドルミンを飲んでるんだけど、目覚ましにも気付かずに
爆睡して寝坊してしまいます… 困った。今日は早めに寝ないと。
クッキーさん。無事に帰ってこれたかな？心配で覗きに来ました。
347:優しい名無しさん
07/04/03 11:30:31 LMPTMzns
>>343
ジェイゾロフト25㎎
リボトリール0.5mg
リスパダール0.5mg
頓服デパス0.5mgです。
348:優しい名無しさん
07/04/04 01:08:29 oza9EDId
就職内定の会社から健康診断に行くよう言われました
その結果うんぬんで本採用になるとの事
PDは正直に言うべきでしょうか？
３年前に発症したけど今は発作もほとんどなく、
薬で抑えることができています
私自身、今までいろんな偏見も目の当たりにしてきたし
正直に症状言って落とされるのが怖い・・・
黙っておくべきかなぁ
でも血液検査とかでバレてしまうんでしょうか？
349:優しい名無しさん
07/04/04 01:49:54 c1PPY3ES
>>348
私も、それ悩んでます。正直に書いたら、絶対落とされる気がするので書かないほうがいいのかな。と思うんですが・・
書かずに仕事して、ずっと仕事仲間やお客さんにばれないように・・ってのは精神的にも無理がある。
絶対発作起こしそう。他の方に迷惑だろうし、上の人からは病気のことを黙ってた事を怒られそうだし。
薬飲んでれば、ばれるかもしれない可能性ありますね。
血液で体のほとんどの事が分かるって言いますし。
350:優しい名無しさん
07/04/04 02:06:13 c1PPY3ES
去年の７月頃からパニックになり、それからずっとソラナックス０，４を一日４回飲んで発作抑えてるんですが・・
最近、急に胃が気持ち悪くなり病院行くと、「胃が荒れてる」と言われました。
で、胃薬出されたんですが・・
正直なんで胃が荒れてるのか、「ソラナックス」以外に思いつきません。でも医者は「それは違う」と断言。。
胃薬を渡されましたが、胃を荒らすソラナックスを飲んでる限り、胃薬飲んでても意味ないような気がしてきて。
どうしていいかわかりません・・・
薬を２，３，４種類も飲んでて、将来子供なんて出来るのか？と不安です・・
出来れば１種類だけで治したいのに。薬怖いよ。
パニの方の病院行けば、やたらパキシル進めてくるし。こわいよ～
今も胃が調子悪い感じで気持ち悪いです。
胃薬、頓服のしか残ってないからそれ飲むべきか。でもさっきソラ飲んだばっかだし。我慢の時なのか。。
今日はちょっとした行事でチョコ関係のモノをいっぱい食べてしまったので、それのせいか体が落ち着きなくなってます。（チョコってカフェイン含んでますよね。）
意識は眠いのに、体は興奮状態・・辛いです。
351:優しい名無しさん
07/04/04 02:50:48 oza9EDId
>>350
ほかの病院で診察は受けれますか？
薬の種類はたくさんあるし、医者にもいろんな考えの人がいるから
おかしいと思うなら他でも受診をお勧めしますが・・・
私も合う薬に出会うまで長かったです
田舎で近くに通えそうな病院がひとつしかなくて
おまけに先生がパニを勉強し始めたばかりだったため、
自分で薬の種類調べて、先生に提案したりしました
およそ二週間間隔で薬の相性がわかるらしいので
７月からソラ服用で胃の調子悪いなら、別のがいいかもですね
352:優しい名無しさん
07/04/04 13:01:07 ZbFKV/am
就寝前
ジｪｲｿﾞﾛﾌﾄ 50㎎
ﾏｲｽﾘｰ 25
三食後にﾚｷｿﾀﾝ
今日で病院二回目でした
昼間の憂欝さだるさ…
外出もだるいです(っω;`)
以前から鬱持ちで＋パニ…
診断テスト？みたいなのを先生とやったんですが、
皆さんもありますか？
353:優しい名無しさん
07/04/04 13:05:25 0IzYrmNU
パニック障害って
引っ叩いて黙らせるのと
暗い所にぶち込んで放置するのと
収まるまで黙ってみてるのと
どれが一番いい対処法なの？
354:優しい名無しさん
07/04/04 13:21:31 PM2IbTP2
>>353
「引っぱたいて黙らせる」の意味がよく分からない。
発作が起きてんのに騒ぐ人っているの？
放置安定。
355:優しい名無しさん
07/04/04 16:12:15 YoGOTMRo
>>353
「暗いとことにぶちこんで」の意味もよく分からない
何様？
356:優しい名無しさん
07/04/04 16:37:50 f5qc1DBT
>>353
頼むから治まるまで黙ってみててください。
実際暗いところにぶち込まれたら発狂しそうだなー
閉所とか拘束とかがものすごく怖い。
確実におかしくなる予感がする。
357:優しい名無しさん
07/04/04 17:05:05 oza9EDId
>>353
書籍でもネットでもある程度対処方は紹介されています
文章の感じからして、パニに対して少し理解を得る事を
先にしてみてはどうでしょう
周りは優しく見守っていてくれると有難いなー
私の場合特別にしてほしい事はない
何かあれば本人が助けを求めてくると思います
358:優しい名無しさん
07/04/04 17:28:03 rqTkI0wy
パニック＝発狂して暴れる人
みたいに思ってる人もいるのかもね。。
悲しいね
359:クッキー ◆cookietxnA
07/04/04 18:18:16 w2cVEq2u
>>346 ポッキーさん
わざわざすいません。
鬱の波にやられていて、なかなか帰れ帰れずにいました。
やっと少し浮上したので、明日、帰ります。
>>358
すごい勘違いだね。。。
360:クッキー ◆cookietxnA
07/04/05 22:02:05 b7FI8dMI
飛行機乗って、自宅へ帰りました！
いやー、頓服はガッチリ飲みましたけど、
あんまり調子良くなかったのにやり遂げられた！！！
こうやって、ちょっとずつ自信をつけていければいいな。
361:優しい名無しさん
07/04/08 21:38:51 pItbdBIt
電車にもろくに乗れない、飛行機なんて論外のパニック持ち8年余り。
今までだましだまし来ましたが、いよいよ海外出張が視界に
入ってきました。薬も耐性ができちゃってあまり効かないし
強いクスリは凄く体がだるくなるので使えないし。
電車のドアが閉まるあの瞬間の恐怖、気絶でもさせてもらわないと
とても逆らえるものではありません。飛行機なんて夢のまた夢。
皆さんは業務上飛行機が避けられないとき、どうしていますか。
362:優しい名無しさん
07/04/09 01:03:19 t/otbxmt
発作きた
いつも三時間くらい苦しいのが続く
治らないなら殺してくれがまんできないくるしい
363:優しい名無しさん
07/04/09 02:12:06 ox9/6Zl4
>>361
会社辞めた
364:優しい名無しさん
07/04/11 16:03:51 boctoZMh
>>361
人にも寄りますが、私なら寝ます。
でも私は夢うつつの時に発作が起きることも多いので…あー飛行機に乗った自分を想像したら動悸がしてきました。
出直します。。
>>363
辞めちゃったんですね。一番確実な対処法ではあります。
365:優しい名無しさん
07/04/12 17:47:37 8OPS3Vo/
免許の更新明日までだよ
行きたくねーよ
366:優しい名無しさん
07/04/13 04:48:35 YuZBnE7i
寝れねーよ
367:優しい名無しさん
07/04/13 05:19:06 hCWrAXbr
なりそうどうしよう不安不安不安不安不安どうすればいい？
368:365
07/04/13 09:57:45 YuZBnE7i
予期不安でほとんど寝られなかった
気分が悪い
369:365
07/04/13 12:24:38 YuZBnE7i
腹の調子も悪い
370:365
07/04/13 13:28:50 YuZBnE7i
安定剤と下痢止め飲んだ
警察逝ってくる＞＜
371:優しい名無しさん
07/04/13 13:29:56 Cg+QAYG1
がんばれ。
つ【勇気と健康】
372:365
07/04/13 16:12:00 YuZBnE7i
警察逝ってきた
予期不安はあったけど警察署では特に何も起きなかった
前回の病院通い始めたばかりの頃の更新の時より改善しているのを実感した
373:優しい名無しさん
07/04/13 16:14:40 peDLf54k
>>372
おつかれさまー。
それに大きな進歩だね。
おめでとう。
374:優しい名無しさん
07/04/13 16:40:25 RPmJLaBO
13歳からﾊﾟﾆｯｸ持ちだったけど22歳で治った。
電車も怖かったのに、今じゃ趣味海外旅行。あんまりカフェイン駄目とか酒駄目とか神経質にならない方がいいかと。
まずは電車、美容室、汽車…みたいな感じでゆっくり治していった。
みんなちゃんと治るからね。無理はしないように！
どうしても乗り物とか美容室とかだめなら行かなきゃいいだけなんだから、ね。
375:優しい名無しさん
07/04/13 18:16:29 XzRILBKf
パニ歴約２年な俺ですが、１６日に彼女にプロポーズする予定です！
でも彼女の父は私との交際には反対なので…すんなり行くかどうかは全くわかりません。でも、やれるだけの事はやってみようかと思います。
後悔はしたくないんで！
でも彼女にすらＯＫもらえるかわかりませんが、やってみなきゃ結果もついてきませんしね(^O^)
ソラ持って頑張ってきます！
376:クッキー ◆cookietxnA
07/04/13 18:36:47 nlGOm8Y+
>>374さん
とても率直な文章で、自然と心に入ってきました。
そうですよね、ダメなうちは、行かなきゃいいんだ！
>>375さん
おめでとう！って言いたいな。
応援しています！！！
377:優しい名無しさん
07/04/13 19:12:24 hrcXEVgg
二日パキ飲まないだけで、かなり気持ち悪かったです・・・
378:優しい名無しさん
07/04/13 20:33:00 ll95X5TC
大学生になって授業始まって一週間
高校は1限45分だったのに大学の1限90分が辛い
各教授達にPDだって話したら「辛かったら外に出て休憩しなさい」って言われたけど
短大でペースが凄く速いから、誰もトイレすら行かないし外で休憩してる間に
重要なこと話されたらと思うと怖くて教室出れない。
379:優しい名無しさん
07/04/14 06:03:47 Orqb8DfB
寝るのが怖い・・・
お布団に入って寝ようとするとすごくドキドキしちゃって
嫌な思い出がぐるぐるぐるぐる。
ヤバイと思って布団から出て・・・・
って言うのを何度か繰り返したらすっかり不眠になっちゃった・・・・。
寝室に入るっていう行為も怖くなっちゃって
リビングでテレビつけたりしたまま眠くなるのを待って
眠くなったらそのまま眠るってなっちゃった。
なんで自然に眠る事も出来ないんだろう、自分。
不眠になると他の精神疾患とかも発病しそうで怖いよ！！！
380:クッキー ◆cookietxnA
07/04/14 17:49:25 ax/HrBvS
>>377さん
パキは、離脱症状が重いんですよ。
頭の中で、「シュパシュパー」みたいになりませんでした？ｗ
めまいがしたりとかね。
>>378さん
誰か、相談出来るお友達が出来たらいいですね。
どうしても！のときは、ノートコピーさせてもらえるような。
>>379さん
過去のあたしです。
不眠のことは、主治医さんに話したほうがいいと思いますよ。
他の病気にはならなくても、気持ちが不安定になりやすいし。
381:優しい名無しさん
07/04/15 00:02:59 iyEKZPDD
375ですが…少しずつ月曜が近づいてきて緊張からか動悸が…orz
もし断られたらとか考えてしまうともう…
みんなぁ～オラに勇気を分けてけれ！！
382:クッキー ◆cookietxnA
07/04/15 12:41:59 5QkWLtC1
>>381
愛のパワーは偉大ですよ！
(´･∀･)っｴｲｯ≡≡≡勇気＼(ﾟ∀ﾟ )ﾋﾟﾀｧ!
ほら、受け取りましたね？ｗ
383:優しい名無しさん
07/04/15 18:40:14 lXCTjhNN
>>381
きっと大丈夫！！勇気を出して。
彼女がうらやましいな♪
384:優しい名無しさん
07/04/15 22:14:45 LnCeSeF+
病院変えて、薬も変わったら、発作がパッタリ来なくなった。
でも最近、半年ぶりに再発。
完治したと思ってたので、精神的ショックが大きかった。
まだ、発作とのお付き合いは続きそうです。
薬も病院も十二分に活用して、なんとかやっていこうと思います。
385:優しい名無しさん
07/04/15 22:47:25 iyEKZPDD
>>382、382さん
㌧くすです！ﾉｼ
さっき彼女から連絡ありまして、明日は無理なので、明後日に変更してって言われました。
何かメールもそっけない感じで…。
まぁやるだけやってみますわ(^
386:優しい名無しさん
07/04/16 03:51:57 yqeowjw4
ＰＤなのに彼女がいるだけうらやましいお
387:優しい名無しさん
07/04/16 10:20:12 tliIJMIm
>>386
彼女とはＰＤになる前からの付き合いなんです！
彼女も俺のＰＤの事は理解しれてくれてるんで、ほんと彼女には感謝しっぱなしです。
388:クッキー ◆cookietxnA
07/04/16 14:28:20 sPcoYBzG
>>384
そういうこともあるんだね。
やっぱり、焦らずに治していく必要があるんだね。
>>387
うん、じゃあ、今日はパワーを溜めて！
応援してるよ！(」>ω<)」
389:優しい名無しさん
07/04/16 14:48:40 yrkM/J2B
俺はパキシル飲んでるけど毎日一回はオナニーするよん。
マジで。
390:優しい名無しさん
07/04/16 15:36:37 HZJgks89
今まで身動き取れない様な場所でパニ発作あったんだけど、最近暖かくなって来たから大きな公園行ったんだ。そしたら、10分した位に動悸で、いろんな事考えたらパニックって来たんだ。これが、このスレタイの広場恐怖って症状ですか?
391:優しい名無しさん
07/04/16 17:07:56 GHjJm2jE
イマイチ何を言いたいのか分からないけど・・・
広場恐怖
広場＝広い所ではありません。
広場恐怖（ひろばきょうふ、agoraphobia、『agora=market place (Gk)』）は、
『もし何か（不安発作）が起きたら…』と恐れ、また、そこに人だかりのできることを
恐れる恐怖症。従って広場に限らず、旅行や家の外に出ること・群集・不安発作時に
避難できない場所などが、恐怖の対象になる。
392:優しい名無しさん
07/04/16 18:52:49 HZJgks89
そ～ゆう意味だったんですね。
理解出来ました！
教えて下さってありがとうございます。
393:優しい名無しさん
07/04/17 04:30:20 klfSaaL7
質問させて下さい。
私はついこの間広場恐怖症のパニック障害と診断された者です。
症状は数年前からあったのですが、病は気から…と我慢に我慢を続けていて、ついに病院へかかる事になりました。
今コンスタン、コロネル、ガスターＤを飲んでいます。
以前メイラックスを出された事がありますが、これは全く効きませんでした。
少し前まで胃腸の調子が悪く(精神的なものから胃に来て、そのせいで腸も不調になったため)ドグマチールとコンクチームとレスミットを飲んでいました。
ドグマチールはよく効いていたので止めて欲しくなかったのですが、何故かセレキノンに変えられ、合わなかい気がしたので医師に相談し結局現在の薬になりました。
メイラックス
↓
レスミット、コンクチーム、ドグマチール
↓
コンスタン、コロネル、ガスターＤ
そこでお聞きしたいのですが、
ドグマチールを変えられたのには理由があったんでしょうか(依存性がある、長期服用は良くないなど)
よく効いてたのに変えられたので、何だかあまり体には良くないのか不安になりました。
それからこれらの薬の中には、体が慣れてしまって効かなくなるものもあるそうですが、今現在昔より効きが悪い気がします。
レスミット→かなり良かった
コンスタン→微妙だけど眠りやすい
といった感じです。
薬を変えてからなのか、時期的なのか、慣れて効かないのか分かりませんが、慣れてきたのだとしたら医師に相談した方が良いのでしょうか。
私は現在新生活が始まったばかりの学生で、以前より薬の効きが悪く毎日とても辛いです。
なので同じ薬を飲み続けて生活に慣れるまで耐えるべきか、相談すべきか悩んでいます。
どなたかお答え頂けるとありがたいです。
長文で、もしすれ違いでしたら今後気をつけます。
394:優しい名無しさん
07/04/17 13:11:47 jG9fDHLy
３７５です
今彼女との待ち合わせまで時間あるので満喫かえあ書き込んでます。
あと１時間後に会う予定なんでドキドキですわ。
395:優しい名無しさん
07/04/17 14:34:14 nFRPJOPj
>>393
あまり薬に詳しく無いので、ごめんなさいね。
他の方が教えてくれるかと思います。
合わないなら、その旨先生に相談した方がいいとは思いますよ。
>>394
頑張って！いい報告期待しています！
396:優しい名無しさん
07/04/17 17:11:28 jRHLK4X4
初めまして。パニック障害なのではないか、と思い始めている者です。
すこしお話聞いていただきたいんですが…
たまに、ふと胸が（息が？）詰まる感覚がして、息苦しいなぁと思ったらどんどん頭の中がグチャグチャ混乱してきて
息もあがるし（過呼吸ぎみに）涙が出てきて手が震えだします。倒れはしないけど、意識が遠のく感じがします。
でも、そういうことがあっても↑私本人はぼんやりとしか覚えていません。
最初の胸の圧迫感というか息苦しさは感じるんだけど…「とりあえず苦しかった」としか言えないというか。
こんなようなことが1年位前からたま～に、最近は週に1回ペースで起こっています。
どうしたら良いか分からないので、とりあえず苦しくなったとき用に酸素スプレー？を買ってみました。
特に今「○○○で悩んでいる」って具体的なものはありません。気付かない程度のストレスなのかな？
お医者さんに行こうとも考えていますが勇気が出ません。
私のような症状も有り得るんでしょうか？
そしてお医者さんにうまく説明する自信がないのですが付き添いの家族に説明してもらうのもアリでしょうか？
397:優しい名無しさん
07/04/17 21:34:40 t9QBjs4/
>>396
過呼吸の場合は酸素スプレーよりビニール袋のほうがいいから注意ね。
家族が現状をちゃんと把握してるならあり。
398:とおりすがり
07/04/18 00:58:23 RkbccYJu
393さん。うーん難しいけど思ったことを書くね。参考までに聞いて。
安定剤（こう不安薬）は、作用時間がだんだん短くなってるので
少し弱くした感じかな？
胃薬は、だんだん強くして最後にガスターを出したみたいですね。
コロネルは、胃腸に異常がなくても便秘や下痢がある時に出すので
結局胃薬で弱いドグマをやめて、ガスターに変えたと思うよ。
結局つらいならばドクターに相談したほうがいいよ。
コロネルは、薬を変えてもそのまま出すと思う。
すいません。眠いのとうつのが面倒なので乱文失礼。じゃおやすみ。
399:とおりすがり
07/04/18 01:00:18 RkbccYJu
ようは、ドグマは依存性などは特に問題ないよ。
けっきょくあなたがあんまりよくないといったので
強いいぐすりを出したと思うよ。
明日もがんばるね。
400:とおりすがり
07/04/18 01:02:00 RkbccYJu
いちおう精神系を勉強しているpharmacistです。
401:優しい名無しさん
07/04/18 02:07:11 DuUD+YEf
>>377
俺もパキ２日飲まんかったらかなりキツかった。医者に行ったらやっぱり離脱症状だってさ。やっぱいきなりやめないでだんだん減らしてくのが肝心だな。本当、パキは離脱症状が酷い薬だと実感した。
402:優しい名無しさん
07/04/18 05:24:54 Y7qSNEzh
すいません質問させてください。
鬱で通院2年目になるんですが、今まで人がたくさんいるところにいるとドキドキすることはあったんですけど、今日猛烈な不安感にかられ、わけがわからなくなり過呼吸がとまらなくて緊急外来に来ました。ぐったりです…
今は落ち着いてますがこれってPDなんでしょうか？
403:優しい名無しさん
07/04/18 09:05:40 ThMW4NOg
えーと、
パニックが起きる前の前兆をつかみました。
①肩、頭の凝りがピーク。②夜中に目が覚めた時。
③異常に寒い日or暑い日
404:優しい名無しさん
07/04/18 09:33:01 tanTzK3t
>>397
レスありがとうございます
ビニール袋、口に当ててやる呼吸法ってことでしょうか？聞いたことはあるので調べてみます。
家族は遠方に住んでいるので電話で伝えているだけなんですが
一度直接話し合ってみようと思いました。たぶん、ひとりで病院に行っても説明できない気がするし…。
405:優しい名無しさん
07/04/18 10:35:23 0t4xwQry
>>396>>402
個人的な意見ですが、パニック障害の可能性が高いと思います。特に396の方は自分の発作と似ています。
病院に行って、上手く説明できるか不安、というのはパニック障害のみんながそうだったと思いますよ。
だって…説明できない！頭がおかしくなったとしか思えない症状で…。
406:優しい名無しさん
07/04/18 14:34:05 hKG/dRfz
鬱も併発のパニです
二年通院して症状がマシになり、次の二年間は薬なしでがんばれましたが
先程発作が出てしまいました。
頑張って減薬して、断薬したのに、悔しい。とてもつらいです。
落ち込んでこのスレに来て、皆さんのカキコを見ていて涙が出ました。
舞い戻って来てしまいましたが、一緒に頑張らせてください…
まだ動揺しているので、失言などあったらごめんなさい。
本当言うとまだとても怖いです。
407:優しい名無しさん
07/04/19 00:34:56 sq5IVFAb
>>406さん、一緒にゆっくり頑張りましょう。
私も断薬中です。薬飲みたくても、まともに働いてないので（短時間バイト）保険証がなくて病院に行けません。。
発作は最近また増えてきました。季節の変わり目はどうも調子が悪い(>_<)
寝不足も悪いんですよね。さ、寝ることにしますo(^-^)o
おやすみなさい、明日も５時半起きだ～(T_T)
408:クッキー ◆cookietxnA
07/04/19 11:38:44 vVKlf5mD
>>396
過呼吸の時は、酸素が多過ぎて、二酸化炭素が少なくなっているので、
酸素スプレーは逆効果ですよf(^ー^;
ビニール袋という案もありましたが、紙袋を口にあてるのがいいと思います。
病院に行くのに、そんなに構える必要はないと思いますよ。
もちろん、ご家族に同行してもらうのも、問題ないです(*゜ー゜)
>>402
パニック障害の症状と似てますね。
鬱で通院なさっているのなら、次の通院の際、相談してみたらいいと思いますよ。
>>406
私も、鬱とパニですよ。
あんまり焦らず、ゆっくりやっていきましょう。
>>407
国保も払えないですか？
409:396
07/04/19 13:00:01 rbQn05Gb
>>396 です
>>405 さん、クッキーさん、レスありがとうございます
病院…やっぱり不安であれば行った方がいいですよね。
酸素スプレーは、「苦しい＝酸素がない？」と思って購入しましたが、逆効果ですか！
すこし話が変わりますが、もうひとつ質問させてください。
頭がグワーーーって混乱してるとき（パニック時？）、息の吸い方・吐き方が分からなくなります。
今息を吸ってるのか吐いてるのか、吸っていたとしたらどうやって吐き出すのか、
なんというか呼吸が分からなくなります。
それで悶えてるのを見て「過呼吸じゃない？」って友人が教えてくれたんですが
こういうのを過呼吸というんでしょうか？
そうであるなら、袋を使った呼吸法というのは↑このときに実践すれば良いんでしょうか？
410:クッキー ◆cookietxnA
07/04/19 21:40:43 vVKlf5mD
>>409
病院は、行ったほうがいいと思いますよ。
悪くしちゃう前に、早めに治療した方がいいですもん。
＞今息を吸ってるのか吐いてるのか、吸っていたとしたらどうやって吐き出すのか、
＞なんというか呼吸が分からなくなります。
たぶん、過呼吸の状態だと思います。
息を吐かないと吸えないので、吐くことの方を意識して。
紙袋を口に当てて、自分の吐いた息を吸うようにするといいですよ。
411:優しい名無しさん
07/04/20 00:05:05 ofafvR/l
３９４ですが、恥ずかしいながら帰ってまいりますた。
結果から…プロポーズは受けてもらえませんでしたorz
プラスフラれましたがなorz orz orz
今は親友みたいな感じです。まぁ仕方ないけど、また彼女になってもらえるように、俺が変わるしかないって今は感じてます。
俺頑張るぞっ(^O^)
412:396
07/04/20 09:47:32 Ai54uQzN
>>410＝クッキーさん
ありがとうございます。参考になります（＾＾）
今朝、病院に予約を入れたので、（予約がいっぱいで実際行く日はまだ先です）今度行ってみます。
ありがとうございました！
413:クッキー ◆cookietxnA
07/04/20 15:00:14 n8g0YA3v
>>411
ｳｧｰﾝ･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟДﾟ )ﾅｸﾅ
それでも、すごく頑張ったじゃないですか！
今も、前向きに考えられてるなんてすごいです。
病気の方で、あんまり無理せず、ゆっくりしてくださいねー。
>>412
予約したんですね。良かったと思います。
知ってることだったら、お互い情報交換したほうが早いので、
気になさらないでくださいね(*゜ー゜)
414:優しい名無しさん
07/04/21 00:06:48 Su5gglxW
>>393です
皆様ご親切にお答え下さいましてありがとうございました。
親身になって下さる皆様のお心に感激しております。
それなのにろくにレスも出来ずにごめんなさい。
とにかく今は調子が悪くて仕方無いので、明日辺り病院に行ってみます。
本当にありがとうございました。
415:クッキー ◆cookietxnA
07/04/22 15:54:40 DN9iSyD9
>>414
病院で、何かわかるといいですね(*゜ー゜)
そしたら、処置方法や回避方法も見えてきますよね。
416:優しい名無しさん
07/04/23 02:30:51 DNbRHaRl
>>413クッキーさん
今俺が変わらなきゃ、彼女との今後も何もないと思ったんで。今は別れて、これからの俺次第で、彼女も考え直すみたいに言ってたんで！
今は薬でかなりＰＤ症状も抑えられてますんで、やれる時にやれるだけやりたいんです。
何もかもうまくいかない時は少し休んでみるのもいい！神様がくれたロングバケーションだから！って昔好きだった女の子に言われました。
みなさんもたまにはロングバケーション取りましょうね！笑
ヨーロッパの人もバカンスとりますし！
また近況報告にきます！
417:優しい名無しさん
07/04/23 20:59:32 SZK8eVGd
明日仕事で電車乗るんだ。
ぶっちゃけ電車降りた後の徒歩のが心配だ。
418:クッキー ◆cookietxnA
07/04/24 18:15:53 aCRoz59J
>>416
キッカケになったんですね。
応援していますよ！！！
ロングバケーションか。
でも、あたしは出来ることから始めなきゃなぁ。
>>417
そうなんですか！
あたしは、車内の方が怖いです。。。
419:優しい名無しさん
07/04/24 20:33:03 8Ji85Ygx
電車乗ったら意外に平気だったぜ！
地下に入ったときの耳鳴りはきつかったけど。
現地についてからの高層ビルのエレベータの方がきつかったかも。
420:クッキー ◆cookietxnA
07/04/26 11:51:15 ZoNMVgKS
>>419
良かったですね！
あたしも、そろそろ調子のいい日に挑戦してみよう。
421:優しい名無しさん
07/04/27 00:11:55 Uyyd8bNZ
消防とか警察のサイレンの音はびっくりする。
422:優しい名無しさん
07/04/28 12:05:08 8G9Jxg5j
保守！
423:燈 ◆rc7DYVDqFs
07/04/28 12:08:59 RThvmG9R
あぅ･･･どうしよう･･･。
だ、誰か助けて＞＜；
424:優しい名無しさん
07/04/29 08:12:47 CC1pp+jv
初カキコします。
通勤電車、人前で発表するとき、就活時代の面接、のときに心臓が早くなって
暑くなって顔から汗がたらたらぽたぽた尋常じゃないぐらい出ます。
不安感は少しありますけど手足の震えはないです。
通勤電車はＪＲ環状線とかすぐ駅に止まる場合はほとんど平気なんですが
（それでも計20分乗ってる）
私鉄快速で25分ほど止まらない場合、15分たった辺りから症状が出ます。
（こっちは計40分）
これってパニック障害ですか？
425:優しい名無しさん
07/04/29 10:52:59 EXYyQoMx
発作起きそうです
426:クッキー ◆cookietxnA
07/04/30 16:51:21 w76veEiV
発作のときに、ちょうど誰かと被るってのは、難しいね。
>>424
パニック障害でも、そういう症状は出るけれど、はっきりはわからないです。
特に電車の件が、パニックに似ている気がするけれど、人前などは
単に緊張しやすいって場合もあるかも知れないし・・・。
でも、一度、病院へ行って話してみたらどうですか？(*゜ー゜）
何でもなければ安心出来るし、薬でかなり楽になる部分もありますよ。
427:優しい名無しさん
07/04/30 17:19:17 O7DLka67
飲み会があるんですが、親しい人が少ない集まりなので不安です。
動悸、手の震え、息苦しさ等でもういっぱいいっぱいです。
誰か助けて…。
428:優しい名無しさん
07/04/30 18:36:01 3Q8flz3p
無理しない方がいいよ。
429:424
07/04/30 23:04:44 1cFDWs8R
クッキーさんありがとうございます。
一度病院に行ってみます。あんなに汗かくのは普段ないし…
長年付き合ってた彼女と別れてから他の女性と話すだけでもなってしまうし…
430:クッキー ◆cookietxnA
07/05/01 12:47:30 9xF3S8ms
>>427
もう終わったのかな。。。
大丈夫だったかなぁ。
あたしも、もうずいぶんと、外には呑みに出てません。
リアルの呑み仲間はいるんだけどね、心配掛けちゃってます(；´∀｀)
>>429
連休終わったら、気軽に行ってみたらいいかもですねー。
何でも、早く判った方が、早く治る気がするしね。
431:優しい名無しさん
07/05/01 20:25:44 X0YejvU8
あわわ･･･PDなのに、どうしてもヒトゴミに行かざる得なくなっちゃいますたorz
ど、どうしたら･･･；
クスリ飲んでもだめポなんですよ＞＜
432:優しい名無しさん
07/05/01 22:28:39 gIWzN8eX
>>430
427です。
ありがとうございます。行く前に薬投入して、なんとか無事帰ってこれました。
でも不安感は続いてあまり飲めず、楽しむ余裕ありませんでしたorz
なんかPDになってから心から楽しめる事が減った気がするなぁ…。
433:優しい名無しさん
07/05/02 01:01:58 Y4hwBCE5
私は自動車の運転免許を取りたいと思っている者です。パニック障害が治っていないのに免許を取得、又は途中でリタイアした方いませんか。いましたら体験談を教えて下さい。教官には過呼吸になる事を言った方が良いのですか。又、高速の実習を一人で出来る方法は有りますか？
434:優しい名無しさん
07/05/02 10:05:49 24pftMgh
俺は学生時代に一度リタイアして、卒業してから取り直した。
PDを告白しても「大丈夫です」と即答してくれるところもあれば
「なにそれ？薬飲んでるの？免許センターに聞いてみて」というところも有る。
後者は田舎に多い印象。
自分の場合、学生時代の失敗を踏まえて、とにかく近場を選んだ。
すぐ帰れるってのと、知ってる道はやっぱり心強い。
人によっては教官の評判がいいところのがいいかも。
どこでも大体女性には優しいらしいけど。
高速はどこまで行くのかを聞いてから、家族の車に乗ってメントレ。
自分で運転すると高速教習は他のより格段に楽。
2人組以上でやる形が多いので、先に運転する方を選べば帰りは気楽。
都心だと、高速教習をシミュレータで終わらすところも有るのでそういう教習所を探すのもあり。
435:優しい名無しさん
07/05/02 10:13:01 24pftMgh
書きもれ。
PDは伝えない方がいい。特に田舎の教習所。
運転中に発作がきたら「調子が悪くなった」くらいの表現で伝えましょう。
左にはプロがいるので、事故とかの心配はほぼない。
あんまり発作が多いと免許取れなくなる可能性もあるし。
ちなみに自分は車のエアコンが全くダメなので、秋に行きました。
寒くなった頃には大分慣れてたし、窓半分開けてたから大丈夫だったけど。
自分で運転すると酔わないとか、アレ嘘なので注意。
436:クッキー ◆cookietxnA
07/05/02 17:42:43 76QwsePa
>>431
いつの話なんだろう。
もう、済んでしまったのかな・・・。
>>432
約束するのとか、気が重いですよね。
あたしの場合は、鬱が先だったので、そのせいもあるのですが。。。
437:優しい名無しさん
07/05/02 20:12:18 Y4hwBCE5
433です。434さんありがとうございます。教官には言わない方が良いのですね。言えば気が楽になると思っていたのですが…。実際、教官に言った事がある方って居ますか？その時の反応や態度が知りたいです。それと、もっと皆の教習所にまつわる話が聞きたい。
438:優しい名無しさん
07/05/02 21:26:39 7+lQcwi/
パニックになって３年がたちます。
どこかに出かけたり、なにか予定を決めて行動すると、頭がぐらーんとなって、
胃や胸が苦しくなったり、手足のしびれなどがでます。何もしていないときでもたまになります。
心療内科に通っていて、主にいつ気持ち悪くなったのかを話して、メイラックス
とソラナックスを処方してもらってます。
メイラックスは毎朝処方で、ソラナックスはとんぷく処方です。
半年ぐらい、病院に通わない時期があったのですが、友達の結婚式のスピーチで
極度に緊張してしまいまた再発してしまいました。
早く普通に戻りたいです。みなさんはどうなされていますか？
いい方法などあれば教えてください。
439:優しい名無しさん
07/05/05 00:27:03 PXQD54Pf
PDで自動車の運転免許取る人って少ないのでしょうか？それともPDになる前に取られたのでしょうか？PDで免許取った人、挙手して欲しい。
440:優しい名無しさん
07/05/05 16:12:48 94HEcRqc
>>439はい。
もちろんその後は乗ってません(´･ω･`)
441:優しい名無しさん
07/05/05 16:40:58 MBOGxA9G
ＰＤっていうか不安神経症だけど昔まだ軽かった時に取った
それでも半年近くかかったよ
でその後悪化したんでもう運転していない
442:優しい名無しさん
07/05/06 00:40:51 g+eu6BMb
パニック障害の人が飲む薬ってわかりますか？
私の彼は朝、昼、晩と飲んでいました。
どの薬なんでしょうか？
443:優しい名無しさん
07/05/06 02:34:45 YvU3bGoy
医者じゃないからよくしらんが、コンスタンとかセレンジンとかじゃまい？
自分はそれ
444:優しい名無しさん
07/05/06 14:46:23 wOYcoEm+
最近調子が良かったので自動車教習所行こうかな～と
思ってたのに再発…。お金がかかるのでリタイアは
したくないし…。今はやめた方がいいんですかね？
＞＞４４２
私は夜にパキシル・アナフラニール・メイラックス
飲んでます。とんぷくにレキソタン。
445:クッキー ◆cookietxnA
07/05/06 20:28:45 o1/k1n22
>>438
うーん。。。
やっぱり、少しずつ慣らしていくしかないのかなと思います。。。
あたしは、鬱が先で、その後にPDを発症したんだけど、
調子のいいときに、行動療法するとかしてます。
あと、なるべく毎日、日光浴びるようにしたりとか。
>>439
はい！PD発症前に取りました。
発症後、一度、運転中に強い予期不安を感じて大変だったので、
今は運転してませんけど。
446:クッキー ◆cookietxnA
07/05/06 20:29:18 o1/k1n22
>>442
自分の場合(鬱＋パニック)
3食後 ソラナックス0.8mg・デパス1mg・レキソタン5mg
あと、胃が弱いので胃薬が出てますけど。
夕食後には、上の3種類に追加で、パキシル30mg
就寝前には、また薬を飲みますが・・・。
余談ですが、デパスとレキは調節していいことになったので、
調子のいいときは抜いてます！
これは、減薬につながるので嬉しいです！！
447:優しい名無しさん
07/05/07 16:00:38 odKyPNuC
なおらないのかな～
448:優しい名無しさん
07/05/07 16:35:40 bp9SQcqu
高速教習って一人、何分位運転するのですか？3人でやった場合、高速入ってから出るまで、どの位で終わりますか？途中、サービスエリアによって休んだりするの？
449:優しい名無しさん
07/05/08 04:01:19 U41Mpu5L
結構長かったな('A`)
途中で休んで教官にジュースおごってもろた。以外に楽しいから平気だお
450:クッキー ◆cookietxnA
07/05/08 23:00:43 NLZwR7LQ
>>447
治る、もしくは、だいぶコントロール出来るようになる！
あたしは、そう思ってますf(^ー^;
451:優しい名無しさん
07/05/10 15:25:01 Luo7qhi/
452:優しい名無しさん
07/05/11 17:24:46 ezPghZCG
PDだけど二輪の免許取ったド
毎度デパス飲んで教習受けてました
必死なので意外と５０分かな？平気でした
下手くそだったのでPDの事考える余裕がなかったというか・・・
今思うと、よくやったな自分！と思うけど
路上教習がないのもよかったかな
いざとなったら止まれちゃうし
453:優しい名無しさん
07/05/12 12:26:08 2sJmK6c5
俺はこのホームページを見て考え方が変わり予期不安がましになりました
携帯からでは見にくいですが かなり役に立つとおもいます
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
頭にhをつけてね
454:優しい名無しさん
07/05/13 08:16:31 6JeYCzRc
それっぽい症状が出て、PDのこと調べてみたらまさにこれを患った・・・
病院行かないと行けないんだよねぇ？
貯金ないし、身寄りもないし、国民健康保険もない・・・
診療費って結構かかります？
455:優しい名無しさん
07/05/13 12:09:50 iWCexDzT
自費だと結構かかるね
456:クッキー ◆cookietxnA
07/05/14 21:12:56 Lo9KCxP1
>>454
自費だと、相当かかるんじゃないでしょうか・・・。
生活保護とか、受けられないですか？
457:優しい名無しさん
07/05/15 02:06:13 5Lr19Iv+
PDが毎日続いて薬飲もうとしても吐いてしまう人っていますか？
458:ﾆｰｽﾄ
07/05/15 02:11:15 y4vUQU6K
すりつぶして粉にして飲みなよ。
459:優しい名無しさん
07/05/15 04:42:08 kfeQF1hR
テーマ（１）「恥ずかしがり屋」
（１）放置すると、うつ病やパニック障害併発の危険・・・
潜在患者３００万人！恥ずかしがり屋の人に潜む、ある恐ろしい病とは！？
最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学
URLﾘﾝｸ(asahi.co.jp)
今夜8時から
460:優しい名無しさん
07/05/15 08:27:48 5Lr19Iv+
あっPDになると一日中、胃液ごと吐いてしまうんです‥死なないと理屈でわかっていても、救急車呼びたい‥
461:クッキー ◆cookietxnA
07/05/15 18:25:34 apIaTSpt
>>460
一回、内科などで、胃も診てもらった方がいいかも。
逆流性食道炎の疑いあり。←経験者
胃酸過多になってるかも。
胃酸を吐き続けると、食道が焼けてしまうから、
お大事にしてくださいね。
462:優しい名無しさん
07/05/15 22:39:05 MBUtNw1H
今日は兄貴と山の中へ植物写真の撮影に行った。
もうかなりＰＤの症状が出なくなってきてたので大丈夫と思っていたけど、
発作が来た。山の中だから病院も近所にないと思えば余計に怖くなって参った。
なかなか治らないわ。特にいつもと違う場所に行ったときとか発作が来やすいように思う。
463:優しい名無しさん
07/05/15 23:34:23 wfRRInZd
>>462
私も、山に行く途中【何も無い】って状況が恐くなって予期不安が来た。のんびりしたい気持ちがあるのに、実際、山に行ったらホント何も無いし、人も居ないし携帯の電波が弱かったの見たりしたらドンドン不安だよね。
464:優しい名無しさん
07/05/16 03:49:04 QjQyfpZB
たしかに広場恐怖で人ごみが嫌いなのに人気のない田舎も不安になる
465:優しい名無しさん
07/05/16 09:33:53 5rp9atcZ
PDの人は、田舎と都会、どちらが住むのに良いと思います？
466:優しい名無しさん
07/05/16 09:41:35 M1maZh5p
薬があれば何処も一緒。あと家の環境も大事だったりする（経験談）
467:優しい名無しさん
07/05/16 14:13:11 zPpZkJ+o
う～ん、ほどよい田舎のがイイ気がする。都会だと常に、人混み渋滞気にして何も出来ない…あんまり田舎もやだけど! 生活に不便じゃない位が丁度良い気がする。
468:優しい名無しさん
07/05/16 21:04:52 5rp9atcZ
私は今度引越す事になるかもしれないんだけど、PDの人で引越した経験のある方、症状に変化って有りましたか？
469:優しい名無しさん
07/05/16 22:47:02 QjQyfpZB
治療前だったので引越しの前後が大変だった
引っ越した後は仕事先への電車での移動時間が減った分少しは楽になった
でも結局悪化して通院してる
470:優しい名無しさん
07/05/16 22:48:39 EFpN5vHE
>>468
俺は良くなりかけたときに引っ越して超悪化した・・・
って聞くと嫌になるよね・・・人によると思うよー
あんまり深刻に考えずに・・・
俺はレキ増やして、ユーロジン飲みまくって何とか耐えた
多分薬で何とかなると思う
471:優しい名無しさん
07/05/17 09:59:19 LLsf6jeE
すいません私の友人の中日ドラゴンズファンが、常駐しているスレがあるんだけど
そこの中日ファンが、パニック障害をたまに起こしていて
同じスレ の人達に迷惑をかけているので
治療と元気ずけのためになにかその野球好きの人達に叱ってやってくれませんか
そうしたら、パニック障害も多少和らぐと思いますので、ご協力おねがいしますね。
ちなみにその野球好きの友人がいるスレは、
[いい加減にしやあ！名古屋の自主路線11]です。みなさんなんでもいいので
野球好きの彼らにメッセージをかきこんでやってください。
リンクをはっておきますので、よろしくおねがいします。
いい加減にしやあ！名古屋の自主路線11
ｽﾚﾘﾝｸ(tvsaloon板)
472:優しい名無しさん
07/05/17 11:25:23 SIueMe2k
>>471
パニック障害ってなんだか知ってる？
473:優しい名無しさん
07/05/17 22:01:33 txWSutsp
>>471は、スルーで!
474:クッキー ◆cookietxnA
07/05/18 21:33:06 TDOF906G
明日、妹の結婚式なんです。
大勢の人の席に出るのは、すごーい久しぶり。
脇役中の脇役だけど、もうドキドキしてる(･ω･｀lll)
頓服、忘れないようにしなきゃ！
475:クッキー ◆cookietxnA
07/05/22 07:09:36 s711CAo6
妹の結婚式、たくさん泣いてしまったけど、
なんとかクリアしました！
その代わり、二日間、使い物になりませんでしたがf(^ー^;
476:優しい名無しさん
07/05/22 08:38:20 UzRf2EtZ
今、減薬中。
エビリファイ12mg、セルベックス、アモキサン。パキシル20mgを減らしている。
昨日まではエビリファイ全部なくしていたけど、過呼吸になり、エビリファイ3mvgだけ
飲んだ。
477:優しい名無しさん
07/05/23 19:33:23 towkJrdM
今日日の日本人の狂い方を見事に説明し
あなたの人生観を１８０度変え悩みを吹き飛ばすベストセラー
URLﾘﾝｸ(bookweb.kinokuniya.co.jp)
URLﾘﾝｸ(bookweb.kinokuniya.co.jp)
URLﾘﾝｸ(bookweb.kinokuniya.co.jp)
URLﾘﾝｸ(bookweb.kinokuniya.co.jp)
URLﾘﾝｸ(bookweb.kinokuniya.co.jp)
病は気からとも申します。一読を。
よろしく。。
張り逃げなので苦情は受けない。
張り逃げにご協力を。
さようなら。
478:優しい名無しさん
07/05/24 11:47:47 1JHayisM
パニックで悩んでいます。どうしたら治るのかな？？
479:優しい名無しさん
07/05/24 11:52:22 m+Ko/tsW
私も知りたいわ。
社会不安かと思ったけど、特徴見たらパニックに当てはまる…。
こういう診断て、下るまでに何日かかるんだろう。
480:優しい名無しさん
07/05/25 02:23:23 /SF3lh2R
パニック障害だけど、
金欲しい…バイトしたいけど途中で調子悪くなるのが怖い。バイトというか外出すべて怖い
481:優しい名無しさん
07/05/25 02:26:42 Hqa5S7dM
俺もパニック障害。今は家の自営業の手伝いをしてるけど、
今日外で重いものを運んだら、暑さと疲労でパニックがきた。
もともと最初にパニックになった日が猛暑の日だったから、とにかく暑さで発作が来ることが多いですわ。
ちょっと前まで風呂の湯船にひたるのもきつかった。
それにしても金が欲しいから外で働きたいんだけどね。
482:優しい名無しさん
07/05/25 06:07:47 t5KyyQzp
>>433
私は乗り物恐怖症で、以前満員電車の中で具合が悪くなって倒れたことが３回ほど続いて
それをきっかけに、バスや車でも具合が悪くなるなり、またそれを考えるだけでも
具合が悪くなって倒れるようになってしまいました。
私は心療内科に通って、２年間の連続服用を言われたのですが、薬漬けになるのが嫌で断り
とん服として、ソラナックスを処方してもらいました。
教習所には、パニック障害とは言わずに、「閉所恐怖症で発作が起きると体がほてりだして、具合が悪くなって倒れるから、
発作が起きたときに、冷たい水を渡してほしい」といっていつも冷たい水を渡してから教習していました。
パニック障害というと、知らない人は発狂することを想像する人もいるので言わないほうがいいかもしれません、
483:優しい名無しさん
07/05/25 06:15:36 t5KyyQzp
>>479
私の場合は、頭痛、体の火照り、吐き気、便意、めまい、目の前が暗くなる、倒れるという
貧血や低血圧、てんかん症状と似ていたので、
まず心療内科ではなく、脳外科、脳神経外科などで他の病気がないかを検査して
何も以上がないとわかってから、心療内科に回されてパニック障害だといわれましたよ。半月ぐらいかかりました。
>>481
＞もともと最初にパニックになった日が猛暑の日
そうなんだよね。はじめにパニックになった日の条件でなってしまうんだよね。
私は始めてが電車で、電車に乗るとやばいよ。その後飛行機っていうもっと難問があったけれど
その時はソラナックスを５錠ものんで乗ったら大丈夫だった。
その経験から、精神的なもので、体が悪くてなるわけじゃないんだな～と思うようになって
パニックは今のところ起こらなくなった。
後、人の恐怖は恐怖感を感じてから３０分がピークで、その後は恐怖感はなくなってくるんだって。
んで、今まで自分が恐怖感を感じて汗ダラダラ→吐き気→めまい→倒れるのが調度３０分前後で
それが終わるとスーッと治ることに気がついた。
あるとき、スーパーで買い物していたら、いつもの発作が始まったのだけど、家から出て調度３０分だった。
いつもはここで倒れちゃうんだけど、「自分の体は別に悪くないんだ。精神的な不安からくるだけなんだ。
３０分がピークで後はよくなる。」って念仏のように唱えていたら４０分ぐらいなったら
パニックが収まった。
この経験から、大丈夫じゃん！って思うようになって、今のところ５月はじめを最後に
パニックにはなっていない。
でも満員電車は乗れないな・・・
484:優しい名無しさん
07/05/25 06:36:44 4SYyTA+K
>>483
ありがとうございます。
半月…他の科へ行ったからにしても、かなりかかったんですね。症状は他のサイトで見た症状と違いますね…。めまいはありますけど。
私の場合、人が多数いる公共の建物や車内・人混みに遭遇すると症状出ます。主に｢さっと逃げられない場所｣。
あと、注目される場面や追い立てられる時など。
症状は、動悸・震え・息があがる・恐怖や不安から泣きそう・めまいで意識を失いそうになる。
あとは普段、感情の起伏がキチガイ級に激しいです;
485:優しい名無しさん
07/05/25 08:31:17 t5KyyQzp
>>484
私の場合は、はじめ精神的なものだと思っていなくて
どこか体が悪いと思っていたので、本格的な検査（ＭＲＩとか）を
複数の病院＆科で検査を受けたので半月かかりました。
どの検査をしても異常がなくて、最後にある大学病院で、心療内科へ行くことを勧められていくと、
「それはパニック障害です」って入室してから３分ぐらいでいわれて、
「え？そんなに簡単に決めないでよ！」って感じでした。
うつ病かもっていけば、うつ病ですっていわれるし。
薬は最低でも２年間続けるようにとも言われました。
私は精神的なものなら自分でなおしてやるー！！って
人間なので、断って頓服にしましたが、薬はかなり利きますよ。
はじめから、パニック障害を疑っているのならば、いきなり心療内科へいけば、その日に薬がでます。
私は癲癇や心臓病じゃないか？と思っていて、パニック障害よりも、心臓病になるほうが怖かったので
神経内科、脳神経科、免疫科なんかも受けていたので時間がかかっただけです。
パニック障害は直る病気で、殆どの人が治療しないでも徐々に症状がでなくなると先生に言われました。
そして治療すれば治る病気みたいですよ。
私は治療はしていませんが、頓服で驚くほど症状がでません。この薬を持っているというだけで
不安は解消されますし。
薬は服用１０分ぐらいで効きます。ただ頓服だけだと再発する人が多いみたいです。
なので本格的な治療をするように進められています。
486:優しい名無しさん
07/05/25 10:22:36 0SkPVoGU
パニックらしき症状で、
でもそれが果てしなく死にそうなものだったので
心臓の病気か！？と思って救急で病院へ行ってしまったorz
後日、精神科へ行くと
「パニックかもしれないし、心臓の不調かもしれない
でも心電図には出てないみたいだから、
心臓の不調だとしてもそんなに酷いものじゃないことは確か。
どちらにしろ、頓服は効くから飲んでください」
ってリーゼもらいますた。
身体的な病気も持ってるから判断難しいお…
487:優しい名無しさん
07/05/25 15:40:22 Hqa5S7dM
症状の判定は難しいようですね。
俺の場合は、１週間ぐらい手足がしびれ、微熱が続き、気持ち悪くて死にそうになって
救急車呼んで、病院へ着くなり、体が硬直する感じがして、手が勝手に変な方向に曲がっていったんです。
そんで動けなくなって、検査をしても異常なしってことで、
その病院のお医者さんがもしかして精神系かもしれないって言って、
たまたまその病院に心療内科もあったので見てもらうと、パニック障害と言うことでした。
はじめてデパスと言う薬を飲んだときに即効に気分が良くなって手足のしびれもとれたのを覚えてます。
パニック障害では死なないということですが、薬がなかったらどうなってたことやらって思う。
488:優しい名無しさん
07/05/25 19:00:10 svdOiUce
>１週間ぐらい手足がしびれ、
これってPDだと診断されたんですか？
489:優しい名無しさん
07/05/25 19:11:19 Hqa5S7dM
>>488
されましたけど、ち、違うんでしょうか？
490:クッキー@携帯 ◆cookietxnA
07/05/25 21:08:28 Jab1C880
>>489
病名は、付けにくいですよね、メンタル関係は。
でも、今は薬を飲んで楽に過ごせるなら、病名にこだわらなくてもいいのかも。
PDの発作の形も、人それぞれだろうしねぇ。
491:優しい名無しさん
07/05/26 01:37:24 gswGFVCb
>>482さんは、教習所に入る時に
閉所恐怖症と伝えたのですか？
それとも、教習の度に教官にのみ
伝えたのですか？
492:優しい名無しさん
07/05/26 01:43:53 hbCuq1Dv
>>490
>病名は、付けにくいですよね、メンタル関係は。
これ聞いてホッとしました。
最初の病院でパニック障害と言われ、今は自律神経失調症と言われてるんですが、
電車では倒れるし、イライラが止まらなくなったり、鬱っぽくなったりするので、
鬱じゃないのか？と思ってたんですが、色々交じってるんですね。
493:優しい名無しさん
07/05/26 01:53:30 cAisNs//
学生時代はこんな感じだった
ｸｽｸｽ……ｸｽ＿＿＿ｲ…ｸｽｸｽｸｽ……ｳﾜｸｽｸｽ……ｸｽ…ﾋﾄﾞｲﾈ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……
ｱﾘｴﾅｲｶﾗ ／ ＼ｳｹﾙﾝﾃﾞｽｹﾄﾞ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……
ｸｽｸｽｸｽ／ノ ＼ u. ＼ ！？ ｽｸｽｸｽ…………ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽ… ／ （●） （●） ＼…ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…ｱﾀﾏﾜﾙｿｳ………ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………ｸｽ……
ｼﾈﾖ | （__人__） u. |ｸｽ……ﾀﾞｻｲ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………………ｸｽ……
ｱｷﾊﾞ ＼ u.｀ ⌒´ ／ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………ｸｽｸｽｸｽ……ｷﾓｲ……
………ノ ＼……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽｸｽ／´ ヽｸｽｸｽ…………
……ｸｽ…ｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ﾒｲﾄﾞｷｯｻﾄｶ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｲｯﾃｿｳ……ｸｽ……
ｸｽｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ………………ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽ…ﾄﾞｳﾃｲ…ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…ﾑﾘｼﾃﾏｽｯﾃｶﾝｼﾞ……………ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…ｶﾉｼﾞｮｲﾅｲﾚｷﾅﾝﾈﾝﾀﾞﾖ……………ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽ……ｸｽｸｽ＿＿＿_……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ………………ｸｽ……
……ｸｽ…／ ＼！？？ ｸｽｸｽｸｽ…ﾃﾞﾝｼｬｵﾄｺ………ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……………
ｸｽ…ｸｽ／ u ノ ＼ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……
……ｸ／ u （●） ＼ｸｽｸｽ…………ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽ…| （__人__）|ｸｽｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………ｸｽｸｽ…………ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……
ﾎﾝﾄﾆ＼ u .｀ ⌒／……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………ｸｽ……
ｸｽ…ノ ＼…ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………ｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽ／´ ヽ…ｸｽｸｽｸｽ……………ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…ﾅﾝｶｸｻｸﾅｲ…ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ………………
……ｸｽｸｽｸｽ…ﾅｷｿｳﾅﾝﾃﾞｽｹﾄﾞ…ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ……ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………ｸｽ……ｸｽｸｽｸｽ…………
494:優しい名無しさん
07/05/26 02:54:37 kOAP6uIu
>>487
手足のしびれがある場合、脳の血管が圧迫されている可能性もあるが、
それが原因で倒れるような場合は、
医者がみて直ぐにわかるし、今そうやって普通に生活できないから。
検査で異常がでていないならば、取り合えずその手の病気ではない。
＞パニック障害では死なないということですが、薬がなかったらどうなってたことやらって思う。
どうにもならない。
パニック障害は、君のように薬がなかったらどうしようと考えるから起こる。
多分君は自律神経失調で、そのため具合が悪くなる→不安になる→死ぬんじゃないかと思う
→ＰＤ発症
この病気は何の治療をしなくても１年も継続しる人はいない。
それから意識を失っていないんだよな？
脳に異常がある場合は、意識をうしない、自分で救急車を呼べない。
そのたびに倒れそうではなく、倒れる。
倒れたときに、怪我をする。怪我がないのであれば、意識をもって倒れているので
ＰＤかどうかの診断基準になる
495:優しい名無しさん
07/05/26 09:40:10 lZJOdB4e
私もバイトしたいよ。
でも3時間すら耐えられる自信がなくて
今は内職やってます。
パニック障害になると、長時間待つ事や立つ事や座ってる事が
困難になりませんか？私は吐き気がしてきちゃってダメです。。。
orz
496:優しい名無しさん
07/05/26 10:05:30 3ouzbfRp
>>493
頑張りやさんじゃないですか♪すご～いレスが。
そんだけの根気と粘り 見習いたいです。
私のは、心臓の発作です。怖いです。
ああ、もうこのまま死ぬんだ と、思いました。
でも、死んでなかった。
運ばれた急救病院では、心電図２枚取って、１枚だけ異常。
でもたいしたことない 正常内といっていいと言われました。
でも血液検査で白血球が異常に高くて
心電図には発作時でなければ、異常として出ないけど
何らかの心筋梗塞様の発作だったかもと言われました。
狭心症とかも。
だから、怖い。いつも呼吸とか、アロマオイルしませた
ハンカチで口と鼻覆って、予期不安をやり過ごす。
最近２回続けて 血液検査で 血採られ失敗されて発作起す。
採決の外来なのにベッドに横になってじゃないと無理。
もう怖いのいやです。誰か助けてください。
497:優しい名無しさん
07/05/26 10:23:16 NEXJp+fL
>>４９６
俺もPDだけど期外収縮あるから不整脈の薬飲んでる。
インデラルだったかな？まあ一回飲めば一生飲まなければならないが。
飲んでても期外収縮の発作は出るけどね。
本当に心配なら運動時の心臓の検査した方がいいと思うよ。
多分あなたのは僕と同じ心筋梗塞とか心配になるPDですね。
「心臓神経症」とも言う。
デパスを飲んでみてください。ワイパックスでもいいです。
吐き気止めにはドンペリン。症状にあわせて増量しても良いかと。
あとウーロン茶とかカフェインの強い飲み物とかは極力避けた方が
いいと思います。
心筋梗塞の発作は、吐き気がします。
普通、心筋梗塞とか狭心症とかが疑われるなら入院ですけどね。
血栓が気になるなら青魚の脂の薬「エパンドカプセル」を
処方してもらいましょう。
納豆も一日一箱食べましょう。
玉ねぎを一個か半個刻んで５分くらい置いてから
食べましょう。血液がサラサラになりますよ。
498:優しい名無しさん
07/05/26 11:04:56 3ouzbfRp
>>497
詳しくありがとうございます。
私、今お薬は、ルボックスとソラナックスとアモバンだけど
眠剤は飲まないようにしてます。（苦労して切りました）
以前は、デプロメールにデパスにアモバンでした。
でもデプロをＭＡＸ量飲んでて、強く効き過ぎたし、ＳＳＲＩが原因で
パニックが起き始めたと思ってるので、
薬に不信感がすごく強いのです。
現在のソラナックス（デパスよりちょっと強い抗不安薬）を
飲むのを躊躇してます。
でも、ドキドキしたら、やっぱり怖い時飲んじゃうけど。
ＳＳＲＩも現在は半減期の長いルボックスに替え、
１日６錠だったのをカッターで切ったりして少しずつ減らし
現在は１日２錠まで減らしました。
でも、今は 年内でも１番調子悪い時期だから 足踏み状態です。
ソラナックス飲んだらフワ～っしてと、不安も減り 怖くなくなる。
でも、依存になったら、っていうか、すぐなるって判ってるから
思い切り使えないの。でも怖いしいつもやっぱり 不安です。
あと、サプリメントのギャバとかａリポ酸とかＤＨＤとかは摂ってます。
玉葱のことも健康みたいな雑誌でみたから、今度やってみます。
呼吸法ってどう思われますか？
またニトロとか医師に相談した方が良いのでしょうか？
499:クッキー ◆cookietxnA
07/05/26 18:56:31 BbEahY/Q
色んな病気と併発してる方は、大変ですね。
あたしも、喘息があるので、PD発作と一緒に喘息の発作が出たりします。
むろん、予防薬も発作時の吸入薬も持ってますけどね。
最近、久々に予期不安を感じる。
先日、接骨院へ行ったら、すごーく混んでて、ずいぶん待ったんです。
途中で気分が悪くなりかけて、まぁ、その日は発作には至らずに
済んだんだけど、その後、その混雑が怖くて行かれない。。。
月曜は、予約が必要な鍼治療なので、混んでても関係ないから、
行かれると思うけど、日課のように通ってた場所だから、
なんかとっても(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
500:優しい名無しさん
07/05/27 06:21:47 ACS+d5kp
2006/07/12(水) 08:54:30 ID:BSDZTogg0
, v、ﾍM 'ﾘ"ﾉンﾐ/ｿMｖ、
ｿVvミ ﾍ/Wｖ彡vV/ ミ∠ﾐ::
ﾐミ ＿ ミ:::
ﾐ 二__, --､r'"___､ ヾ ﾄ､::ヽ
ﾐレ'"~ ,-,､ ! ! ' '"￣ .ノ ＼ヾ:､
K/ｰ'~ ^~_/ ヽﾐ:ー‐‐'" ヽ i. ←この顔２ｃｈ！荒らしてた創価学会ピザ女
!〉ｰ― '"( o ⊂! ' ヽ ∪ Y
i ∪ ,.:: :二Ｕﾆ:::.､. l i 清春の妹ダイエット中で汗汗汗だらだら
.! :r' ｴ┴┴'ｰダ ∪ !Kl
.i､ . ヾ=､＿_.／ ﾄ=
501:493
07/05/27 16:44:25 /eGm5JAj
>>496
そんな風に言ってくれたのはあなたが始めてだ。
ありがとう。少し救われた。
502:優しい名無しさん
07/05/27 19:25:43 24T1MlXK
みんなどのタイミングで自分の苦手な場所にチャレンジしてる？
普通に電車とか乗れるようになったけど、満員電車に乗れるかどうかわからないし、まだ怖い・・・
でもいつまでも避けてるわけにはいかないからなぁ・・・
503:クッキー ◆cookietxnA
07/05/28 20:49:23 UdqZrnuX
>>502
やっぱり調子がいい日とか、勢いのついてる日ｗ。
あと、楽しいことが待ってるときとか・・・。
でも、満員電車は、まだ無理だなぁ。
駅の間が長い電車も、もしものことを考えると少し怖いや(-"-;)
504:４９６
07/05/29 02:14:13 zkh3rFjl
>>493
こんばんは。４９６です。m(u_u*)m～☆
レスしてくれるなんて・・ありがとうございます。
改行絵画素晴しいですね。ホントに感心しましたよ。
どれくらいの時間がかかるのですか？
すごい根気と集中力をお持ちで羨ましいです。
私は今日、２週間ぶりに外出して、病院に行ってきました。
緊張したので、帰宅したらドッと疲れがでましたよ～。
でも心配した事態にはならず、一安心でした。
お互いファイトですよね～♪
505:優しい名無しさん
07/05/29 07:40:17 08HbydTw
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
この人もパニ持ちなんで応援してあげてね。。。。
506:優しい名無しさん
07/05/29 08:31:04 HR3xMiUY
これから久しぶりにラッシュの電車乗らないといけない
強力な予期不安来た
507:優しい名無しさん
07/05/29 09:25:28 zkh3rFjl
>>505
きみって人は・・・ぺしぺしぺし
>>506
名無しさん496です。ラッシュ電車に負けないで。
ラベンダーのアロマオイルをハンカチに１滴落として
鼻をハンカチで押さえたら私はしのげる時もあります。
あと呼吸ゆ～くりマ～タリですよ。
508:優しい名無しさん
07/05/29 09:33:29 Va4pn4mL
久しぶりにラッシュ電車に負けました…orz
なんとか乗り換え駅まで頑張ったけどこれから地下鉄に乗るのはもっと無理なので今日は仕事を休んで帰ることにしたよ。
またこれから家まで電車に乗るのが怖い。
509:優しい名無しさん
07/05/29 09:55:13 zkh3rFjl
>>508
いいよ、いいよ。そこまで電車乗っていけた時点で、ＯＫですよ。
ゆっくり乗れるのを増やしていければ。
・・・って、私、人のことに 偉そうに言って すみません。
私自身、電車もバスも乗れませんでした。(-.-;)
気をつけて帰ってくださいね。～☆
510:優しい名無しさん
07/05/29 13:26:25 +MKokReV
何も出来ない…。何かしても不安で怖い…。こんな自分が嫌だ。泣けてくる……。情けないし悔しいな………。
511:優しい名無しさん
07/05/29 22:03:02 +QGtI2J5
みなさん薬何飲んでますか？
512:優しい名無しさん
07/05/30 01:26:29 3Imu36se
>>510
あれ？大丈夫ですか？どうかしましたか？
・・って、もう随分まえのレスですね。いる訳ないかな。
平気だといいけど・・・。
513:優しい名無しさん
07/05/30 01:39:47 XUsRaDWo
ぱき、わいぱ
514:クッキー ◆cookietxnA
07/05/30 18:37:33 5RdRIK0Z
>>511
>>305な感じです。
何度も書いちゃってるので、略しちゃってゴメンナサイm(_ _)m
515:優しい名無しさん
07/05/30 20:07:51 3Imu36se
sage
すみません。こわいです。こわいです。
しんじゃうのかな。心臓がおかしい。
くるしい、くるしい。そわそわしてしまう。
手がしびれる。ソラナックスのんでみます。
516:優しい名無しさん
07/05/30 22:56:44 C8PhEM1Q
だいじょうぶ？？もう落ちついたかな？？
517:優しい名無しさん
07/05/30 23:17:04 3Imu36se
>>516
すみません。だいぶ落ち着きました。
薬を減らしたいと思っても、具合悪くなって自己嫌悪です。
どうにかしたいんですけど・・ね。
ご心配おかけしてごめんなさいです。
518:クッキー@携帯 ◆cookietxnA
07/06/04 00:05:36 JtQSHdcG
あたしも、昨日、久々に発作出た。
発作が起きると、1～やり直しなのかなぁ…とか、思ってしまう。
519:久々の花
07/06/04 23:09:40 bno0Qdtk
やっぱり皆最近調子悪い？私は調子悪っ…。私PD発症してから昼寝とかしようとすると凄い耳鳴りと、脳がギューンと締め付けられる様な感覚で金縛りみたいになって寝れません、PDと関係あるのかなぁ？他の病気かな？不安…。
520:優しい名無しさん
07/06/04 23:29:04 Uf1QKp9f
私は幸い広場恐怖ないからお出かけは出来るけど、職場で発作起こすから、派遣も切られてばかり。
最近パキのせいか睡眠リズムぐだぐだになってきたんだけど、あれホントに寝る前でいいの？
おきられないし昼寝こいちゃうし夕寝しちゃうし、異様な位寝てる。
明日デビューの日雇い五時半起きだけど行けるかな…
521:クッキー@携帯 ◆cookietxnA
07/06/04 23:43:29 JtQSHdcG
>>519
昼寝しようとすると、フラバったってのはあるなぁ。
なんか関係あるのかなぁ。
>>520
あたしは、パキは夕食後になってます。
就寝前は、眠剤だけ。
みんな、結構、パキにやられてるんだね。
あたしは、効いてるのかどうか、わからないやf(^ー^;
522:優しい名無しさん
07/06/05 03:44:40 xpkxwnGw
509 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2007/06/04(月) 23:00:59 ID:C+IzCLOr
暑くなって来てｺｺ最近皆さんも不安定ですか？、私は昼寝すると凄い耳鳴りみたいと脳がギューンと締め付けられる様な感覚で寝れません、そーゆう人いませんか？。
523:優しい名無しさん
07/06/05 06:53:06 UYbliEo9
今、発作前不安中。たすけて
524:優しい名無しさん
07/06/05 06:57:53 0w0zrFQX
>>523大丈夫？
１人じゃないよ、怖くないよ。
525:優しい名無しさん
07/06/06 01:58:16 ERh49vTM
こんばんわ。
２、３年前くらいにこのスレのお世話になった者です。
もともと薬のむのが嫌でソラナックスだけ特効薬代わりに飲んでたんだけど、
３年ぐらいほんとに何にもできなかった。
すぐ体調壊すし。
でも今ではもう薬無しで全然普通に過ごせてます。
絶対無理だと思ってた満員電車も
友達となんにも気にしないで遊びに行くのも
徹夜でカラオケも
飲み会も（飲めないけどw）
楽しいと思ってできるようになった。
免許とるときはPD真っ最中で
「なんでちょっとづつしか乗らないの？まとめてやっちゃえばいいじゃん」
と言われつつ１回乗ったらもうその日はグッタリしてましたw
講義すらじっとしてるのがダメでぜえはあ言ってました。。
でも今はドライブが趣味だよ～
そして今人並み以上に働いてると思いますw
辛いときは泣けばいいし
ゆっくり、ゆっくりでいいんです。
ちょっとできたらめいっぱい自分を褒めてあげてください。
私の場合「自分はこういう体質なんだ」って自分で認めてから
随分楽になりました。
外食が苦手で人ごみや悲しい映画も見れない、
でもPDって分からない程度に周りに言っておくと
周りもちょっと変わった体の弱い子、ぐらいに思ってくれて。
外食先でひとり何も食べなくても、
自分が思ってるより周りは気にしないですよ。
今でもまだ歯医者だけはいろいろトラウマがあって行けてませんがw
ほかはほんとにふつーです。
不安にならなくても、治った人はどんどんこういうスレ卒業して
（というかPDを忘れるように忘れて）ふつーに暮らしてるから大丈夫だよ。
薬飲んで楽になるなら飲めばいいし。
ひとついえるのはなるべく我慢しないこと、かな。
余計なお世話かもしれませんがこんな奴もいるので…
長々と失礼しました。