07/02/14 17:12:50 zXbfv7lM
はじめて書き込みます。
去年の８月に離婚してからのストレスだかショックだか
わかりませんが、９月の頭に地下鉄に乗ってる際に停電。
車内の電気と冷房が止まった途端に息苦しさを感じてパニックに。
車内の人に助けてもらって緊急ボタンでドア開けてもらい
外の空気を吸ってなんとか落ち着きました。
その恐怖からか、その電車にのるのが怖くなり、病院にいったら
閉所恐怖症からくるパニック、と判断されました。
通勤で、どうしてもその地下鉄を利用しなければならず
悩みましたが、その電車だけかと思ったら、違う電車でも
動悸がするようになり、今では快速は絶対乗れません。
停止信号で止まったり、電車が詰まっててスピードを下げられたり
するだけでドキドキしてしまいます。
今の治療はソラナックスのみです。毎日波があり、
全然平気な時もあれば、先日は美容院のシャンプー台に座った
だけで動悸がして、頭をぬらすのを止めてもらって、水をもらい
なんとか落ち着きました。毎日水と薬を鞄にいれて出歩かないと
不安です。
この頃、夜の飲み会があっても、帰りの電車が（特に金曜の夜とか）
混むともう圧倒されて乗り込むことが出来ません。
おかげで２日連続タクシーで帰宅・・という事もありました。
一回会社に来てしまえば仕事は普通に出来ます。
私はまだ軽症？の方かもしれませんが、本当に自分でなかなか
コントロール出来ないだけに不安になります。
けががかさぶたになって、治っていくように、この病は
目で見えるものではないから、なかなか難しいですよね。
ちょっとなおったかなって油断してたら２月にはいってから
またひどくなって、自信なくしたりしてます。
ちょくちょく来ますので宜しくお願いします。
このスレ見つけてちょっと嬉しい。移住する前に書き込みさせて
頂きました。