07/02/12 10:51:22 PEAEYZjC
>>397さん
紙に書いて渡して見ては？
時系列で出来事を書いていってください、
特に対人恐怖になるきっかけは詳しく。
カウンセリングでもいいです。
401:優しい名無しさん
07/02/12 11:30:08 t7QrBdrs
>>395
病院同士ではバレません
保険者は把握しますがそれを他の医療機関に話すことはありません
402:393
07/02/12 12:18:45 Q0QrSTeD
モナー先生ありがとうございます。
メンヘル板にトリプタはセロトニン>ノルアドレナリンと書いてありましたが
三環系ではノルアドレナリンが一番多いと書いてありましたがどうなんでしょうか？
その次にトフラとアモキサンが多いようですが
403:優しい名無しさん
07/02/13 06:26:38 CQ+4VG+j
>>401
ハッキリ言って、バレるよ。漏れはバレたクチなんだ。どういった経緯でバレたのかは判らないけど、
医者は掛け持ち、所謂、重複受診をし始めた頃から知ってたようだ。
何ヵ月か経ってから、メインで通っていたクリの医者に「貴方○○クリニックでも同じような処方を受けているでしょ？」って突っ込まれて、一瞬目の前が真っ白になりビビったよ!
その時は、医者との信頼関係も築き上げてきていたから、今回だけは目を瞑ると言われて、処方は続行なんだけどな。
モナー氏が言うように、バレる人もいるから、安易に重複受診はしないのが賢明だね。
絶対バレないと言い切れる根拠が知りたいね。
404:371-372
07/02/13 19:40:21 b8j37vap
>>384
モナー先生、遅くなりましたがありがとうございました。
レス番あってます。お手数かけます。
民事の件は、とりあえず刑事が片付かないとどうしようも
なさそうですね。まずは警察へ相談にいきます。
この男に対しての記憶はバラバラながら、ちゃんとあるようですが
季節も不確か、時系列もバラバラで届として成立できるかどうかが
少々不安だったりはします。
パニックの頻発は既に先生に話してありまして、
理由がこの男であること、男に関係ある特定の場所で
必ずパニックになり、過去救急車で運ばれたこともあると
話してあります。神経科の先生に
「その男が現れなくなれば、パニックはおさまりますか」と聞かれ、
「会うことがないと確信が持てるようになれば、パニックは出ないと
思います」とその時は答えましたが、今思うに「いつどこで会うかわからない」
予期不安が強いので、身柄を拘束されても当面パニックは
おさまらないと思います。これも先生に話します。
歯科治療中なのですが、その場所を通るので必ずパニックが起きて
辛いことを、神経科・歯科の両先生に報告済みです。
ただ、ストーカーまがいの行動とだけしか話してなくて、
レイプのことは話していません。来週神経科の診察なので、
そこで先生に話してから警察に出向こうと思います。
つい先程、行きつけのコンビニでもしかしたらすれ違ったかもしれず、
今もパニックで動悸がします。
あとどのくらいこんな辛い思いをしなきゃならないんだろう、
行動も制限されるんだろうとしんどい思いですが、
当人がレイプをしているという意識のある発言もあったし、
次回の診察後頑張って警察にいってきます。
当人の所持らしいクルマも突き止めたので、そのナンバーの写メも
持参で行きます。ありがとうございました。
405:優しい名無しさん
07/02/13 20:02:27 njjJmnnV
396です。
遅くなりましたがモナー先生ありがとうございます。
教官を変えることはできませんが、仕事がシフト制なので、
上司に相談して月の半分は違うクルーになるようにしてもらいました。
薬につきましては、
来週通院予定なので先生と相談して薬を変えてもらいます。
それから近々車を購入予定なので、行動範囲も広がりますし、
良いストレス発散になるかなと思っております。
世渡り上手になれるようがんばります！
ありがとうございました。
406:優しい名無しさん
07/02/14 02:02:39 IHVXs636
>>401
片一方を10割負担額請求されたそうです。
407:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/14 11:12:55 4ct+TekQ
>>402=>>393さん
三環形ではアモキサン（四環形に区別する場合もあるが）
いずれにせよドーパミンもちといじるのではっきりとは断言できないですわ。
（人それぞれ効き方が違うしね）
アナフラニールはセロトニン有利です。
408:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/14 11:14:57 4ct+TekQ
>>404=>>371-372さん
そうやね。きっちり締め上げてやりましょう。
それと貴方のケアが大事です。
409:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/14 11:17:28 4ct+TekQ
>>405=>>396さん
うんうん良かったネ。車運転する時、薬飲むの控えておいてくださいね。
でなければ寝むけやふらつきの少ないものだけにしときましょ。
410:優しい名無しさん
07/02/14 11:40:12 zKuPHORS
ﾓﾅｰ先生。
ｷｼﾞｮ板からご相談に来ました。
↓この人は、ﾎﾞﾀﾞなんでしょうか？
子供を虐待してる認識が、本人には全くありません。
奥様方から子供が可哀相だと声が殺到しても、本人動じません。
本人は入院を拒否ってます。（医者には言われてる）
ｽｶﾊﾟ見れない＆夜遊びが出来ないからだそうです。
何を言っても、彼女には通じないのでしょうか。
子供の心が相当病んでいるようで・・・そっちが心配ﾃﾞｽ。
【育児放棄】爪婆の身勝手療養日記【不倫・夜遊び】 ※既女板現行スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
411:七つの海 ◆shiny..0uw
07/02/15 13:06:43 BAIEO6Hd
ひとつだけモナーさん、こんにちは。
季節性うつ病で通院も難しいと思った昨年10月から、今年1月まではゆっくり
静養できる病棟の個室に入院していました。
去年は２月まで入院していたのですが、今年は暖冬だったのと、薬の処方が
自分の症状によく合っていたので、２月４日に退院しました。
入院中は｢外泊｣もして、退院後の生活に支障が出ないようにしたつもりですが、
実際には寝たきり状態で今日、予約していた退院後初の通院も行けず、自分を
とても責めてしまっています。そのうえ退院後に寒くなったので、散歩や近所に
買物に行くことができないことまでも、自分を責めてしまい、苦しいです。
どんな風に気持ちを切替えたらいいのか、コメントをいただきたくよろしく
お願い致します。
(PS 我が家も最近寄せ鍋をしましたが、暖冬のせいか、あまりおいしく感じられず
夕食メニューの｢リクエスト｣を間違えた･･･と思いました。)
412:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/15 17:24:02 WcGf7+r1
>>410さん
境界性人格障害だけや無いね、自己愛性人格障害、依存性人格障害の
クライテリアも重畳するんじゃ無かろうか･･･
彼女の養育環境は、察するに特別な存在として育てられてはいたが、
親の移ろいやすい感情に翻弄されて育った感じがする。
（妹が生まれて親の目が妹ばかりに行ったとか･･･）
親からのハグも無かったんちゃうかな。
大概は親にされた事をそのまま子供にするか、反面教師になるかやね。
彼女の場合はたぶん前者やね。それと彼女はうつではないわ、全般性不安障害･･
退却神経症か、もしくは疾病利得が有るから詐病なのかも知れない。
さて対策やけど、入院は全くの意味なしと見て良いと思う、
カウンセラーの心理療法が主体やと思う。
相談は先にも出てる児童相談所、学校がわかれば学校、病院は何もしてくれはしない
（自傷他害の恐れで警察の保護されない限り）、治療も投薬だけの所が多い。
子供は体罰の跡（傷やあざ）が有れば児童相談所は本気になって乗り出すと思うが、
これは学校、児童相談所の人間次第やね。精神科医は普通は動かないです。
今まで何の事故も無かったんかは解らんが、ヤバイ時期は通り抜けてると思う。
上の子に自己同一性があれば下の子をちゃんと守ると思うよ。
と言うわけで、一応の所、子供はしっかり育ってる、子供二人で良かったねー。
自責感を分け合えるから、一人やったら・・・やばかったかもしれない。
413:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/15 17:44:31 WcGf7+r1
>>411： 七つの海 ◆shiny..0uw さん
お久しぶりどす。
寒いんやからしゃーないやん。
家族で手伝えるものは誰でも使う、そういう支えを恥と感じなければ
良いんでは？。
というか実際そうするべき、子供には今後の巣立ちの練習になるし、
鍋なんかやったら材料切るだけでしょ、遅かれ早かれ一人立ちをする日が
来るだろうし、女の子やったら花嫁修業やん。
子供がいないとしても旦那さんの万が一の単身赴任の修行になるでしょ。
自分を責める必要は無いと思いますわ。貴方はその間に着実にゆっくりと回復を
目指せばいいと思います。
鍋ね･･昆布をこれでもかと多めに使って出汁を取るか、昆布茶入れてみてみそ。
それと部屋を暖かくしすぎない方がいいよん。
414:七つの海 ◆shiny..0uw
07/02/15 21:12:01 LOZ7W/9B
ひとつだけモナーさん、早速アドバイスを頂きありがとうございます。
＞そういう支えを恥と感じなければ良いんでは？
確かに私は家族でも何かを頼むことをとても躊躇してしまいます。
たとえば処方してもらった薬がなくなったときでも、気軽に｢病院に
行って薬をもらってきて｣となかなか頼めません。入院するのも、
出来るだけ、家族に迷惑(?)をかけないためです。
｢恥と感じてしまう｣のはなぜなのか、自分でもとても気になります。
季節性うつ病やPDの症状とは違うなと、先程書き込んだ後に思いました。
病院に自分の話が通じるカウンセラーがいないので、最近はなんでも
一人で抱え込んでしまって身動きが取れないでいました。
これを機に｢家族(特に夫)と自分｣の関係を考えてみようと思います。
ありがとうございました。
415:優しい名無しさん
07/02/15 22:29:35 v0PScY+H
>>414七つの海さん、あなたのレスをいつも拝見しています。
やさしさや思いやりを感じる文章なので、周囲に気配りのできる方かとお見受けします。
もしかすると周りはそんなあなたに頼ってもらいたい、支えたいと思ってるかもしれないですよ。
誰かに必要とされるとうれしいもんですから。
どんな人でも、寒い時は外出は億劫ですよ。
自分もこどもの散歩がつらくてサボる時あります。
早く暖かくなればいいですね。
416:七つの海 ◆shiny..0uw
07/02/16 06:08:15 p+cX/YOD
>>415さん
お心遣い頂きありがとうございます。
確かに周囲の人に気配りしてばかりいないで、こちらからも困っているときは
頼んで、それで初めて｢お互い様｣と言える仲ですよね。
今後は、自分ひとりで抱え込まないようにしていきたいと思っています。
417:292(277)
07/02/16 14:11:08 oenNdGUV
モナー先生いつもお世話になっています。
昨日定期診察に行ってきました。
それで今回も、前回話したことの続きを話そうと思っていたのですが
その日はいつもより混んでいなかったのに、なぜかいつも温厚な先生が
ちょっと不機嫌だったらしく、診察で調子はどうか聞かれて
いつものように「日によって不安定です」と答えたら
いきなり、もう２年以上もこの病院に通っているのに
「ここに来る前はどっか他（のメンクリ）は行ってたの？他で薬はもらったりしてたの？」
と聞かれたので「いや、心療内科とかはこちらが初めてです」と言うと
「そうじゃなくてさ、内科とかでもSSRIなんかもらったりしてた？」と言われ
私はSSRIは名前とだいたいの薬の内容は知っていたのですが
この病院に来る前は、内科で風邪薬や下痢・吐き気止め、
耳鼻科でアレルギー性鼻炎の薬くらいしかもらったことがなかったので
「そういうのはないです」と言ったら「飲んでみる気ある？」と聞かれたので悩んでいると
「パキシルとかいい薬があるんだけどそれだと副作用で吐き気が出る可能性があるから
ずっと出さないでいたんだけど去年、副作用の少ない新しいSSRIが出たんだけど飲んでみない？
ウチで処方した人ほとんど副作用出てないし、効くと思うんだよね～」
と薬とパニック障害について書かれたパンフレットを渡さて
「次回の診察までに飲むか考えてきてください」と言われました・・・
現在、この心療内科で出されている薬５種類と耳鼻科で出されている
アレルギー性鼻炎の薬２種類（他に鼻スプレー）も飲んでいるので
これ以上薬が増えるのは嫌だし、良くなるなら飲んでみたいという気持ちがあり
いきなり新しい薬の話を出されても自分で決められないので悩んでいます。
あと医師に「パニック障害なんですか？」と聞いたところ
「いくつか当てはまるけど、そこまではいってないと思う」と曖昧な回答をされました・・・
断って「なんで？」って聞かれても困るし・・・
どうすればいいでしょうか？
418:292(277)
07/02/16 14:33:09 oenNdGUV
すいません追記です。
いつもの先生（個人病院だからずっと同じ先生）の話し方だと
「他の病院は行ってたりとかはあるのかな～？」
「新しい薬があるんだけどさ、飲んでみたらどうかな～？」
「そっかそっかぁ～出かけると具合が悪くなっちゃうんだね～それは困っちゃうよね～(笑)」
というような気さくな感じなんです。
なのに今回は「～なの？」「そうじゃなくてさ」「あのさぁ」
など、ちょっと威圧感のある言い方でした・・・
それと、前に過敏大腸の薬（今は飲んでいない）を追加して出された時
「次回出そうか考えてるんで、○○さんも飲むか考えてみてくれる？
薬増えるのが嫌とかなら無理に勧めて悪化しても困るしね(笑)」
と言っていたのに、次に行った時にはすでに
「今日から新しい薬を出すんだけど」と前回検討すると言っていた薬を
勝手に検討してしまったのか出されてしまいました。
次回も同じようなこと（考えてきてと言われたのに出される）が起こらないでしょうか？
いいメンクリなので、できればこのまま変えたくないのですが・・・
419:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/17 10:07:51 lqn+HcUK
>>414=>>411： 七つの海 ◆shiny..0uw さん
＞確かに私は家族でも何かを頼むことをとても躊躇してしまいます。
この辺に鍵が有る気がします。なんと言ったらいいか･･･
「家屋の中での自分の役割」って物を規定して『妻はこうあらねば』と
感じてらっしゃるのかも知れませんね。
確かに冠婚葬祭は『こうあるべき』というところはあるとは思いますが、
今の社会情勢から考えると、あまりひとくくりに考えないで良いんではと
思います。実際、妻が社長で夫が家事をしてる所もありますし、
両親共働きで娘や息子が家事を引き受けている所もあるお思います。
個人的には（一人暮らしが長いんで家事全般、フレンチから中華料理までできます）
できるものがお互いを補完しあってもいいのではないかと思います。
しかし大事な事はそれが当たり前になって感謝の気持ちを忘れる事ちゃうかなと
思います。（実際親子の例で相談を受ける事が多い）
それさえ肝に銘じておけば問題は無いと思いますよん。
420:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/17 11:02:34 lqn+HcUK
（＿＿_）.| ｏ 死ぬときに分かる、一生君を愛したかどうかは。
| 与抜. | ﾟ （映画 気狂いピエロより）
| 楽苦 ∧◎∧
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>417-418=>>292=>>277さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ジェイゾロフトのことやね、まー医師の態度は
なんか有ったんでしょ（この時期やったら税務申告とか）
気にしないでいいと思いますわ、
処方はレキソタン、ガスコン、睡眠剤2種？
そのくらいやったらSSRI追加でもいいと思いますわ。
もし抗うつ剤が入ってるんやったら置換してもらっておけば
処方量は変わらないし、何よりも大事なんは貴方が今の処方で
日常生活に支障がでてるかどうかです、おおむねOKやったら
下手にいじらない方がいいし、支障が有るなら（薬の副作用も含めて）
処方の変更はありやと思いますわ。
漫然と効かない薬を処方されるよりましでしょ。
421:417
07/02/18 00:42:42 4fAV934S
モナー先生、温かい回答ありがとうございました。
医者から渡されたパンフに書いてあった薬はその薬です。
抗うつ剤はもらっていません。
なので初めてもらう薬に抗うつ効果があるらしいのでちょっと気になっています。
初診の時にチラッとパニック障害のことを言われて説明も受けたので
今まですごく気になっていたのですが、違うっぽいことを言われたので
とりあえずはそこまではひどくないんだと安心しました。
最近近所に出かけるにも具合が悪くなるのでダメでしたが
今日は久しぶりに遠出してきました！
昨日からひどい頭痛で行くかどうか悩みましたが、
イベントごとだったので思い切って行ったら楽しくて、
時間が経つのが早いくらいでした。
明日も別のイベントがあるのですが、そっちは人が多く来そうなので
体調を考えて連日の外出は控えることにしました・・・
ストレスによる下痢の回数はだいぶ減ってきています。
でもまだ吐き気が強いです。
でもこれって良くなってきているでしょうか？
422:優しい名無しさん
07/02/18 21:22:21 A3IG/BUb
もう死にたいです。
423:優しい名無しさん
07/02/19 11:30:00 hto7Ewku BE:1003623269-2BP(420)
>>422
生きてれば良いことがあるかもしれない。
無いかもしれないが。
とりあえず、生きろ。
424:優しい名無しさん
07/02/19 20:49:47 z347JBoO
>>422ゐ㌔
425:優しい名無しさん
07/02/19 21:12:37 SDMr1x8M
>>422さん
この時間帯、メンサロ板にいるかなと思って･･･。
匿名の掲示板だから、なんでもモナーさんに相談してみたら？
きっと道は開けるよ。だから、生きていこうよ。
426:425
07/02/19 21:18:48 SDMr1x8M
訂正×なんでもモナーさん→○ひとつだけモナーさん ｽﾏｿ
427:優しい名無しさん
07/02/19 21:45:39 XYBqx1Uz
>>423-426
皆さんの暖かいご返答に感謝します。
どうぞ心配なさらないでください。
死にたい死にたい言ってる人間は往々にしてしぶとく生きるものです。
どうもご迷惑おかけして申し訳ありませんでした。
428:優しい名無しさん
07/02/20 09:27:33 gQrjHBY3
はじめまして！
統合失調症の彼女が最近変なのです。
病状が現れ始めると、なぜかおれを騙して借金させてでも自分の物を買わせようとして、見え透いた嘘を
つき、喧嘩別れのようになり連絡が途絶えます。
４年前と２年前のちょうど今頃にそのような状態でした。
４年前と２年前も、その後入院して夏頃に退院して仲直りをしました。
入院しなくてはならない状態まで悪化しないよう認識してもらおうと、病状が現れているんじゃないのか？
と言ったところ、凄い怒りようで手に負えません。
おれは様子が変でも、直接本人に言わない方が良かったのでしょうか？
また、二年の周期で同じ季節なんてキリ良く周期的に病状が現れるのでしょうか？
どんなに支えになりたいと思っても、悪意でしか返ってきません。
前回の２回のパターンからすると、彼女の家族が異変に気が付くのには４月以降に
なるような気がします。
その頃には入院が必要なほど悪化していると思います。
彼女のためにできる最善の事を知りたいのです。
どうかよろしくお願いします。
429:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/20 18:59:36 SuY7XzHQ
（＿＿_）.| ｏ 人間は生きることが全部である。死ねばなくなる。
| 与抜. | ﾟ ― 坂口 安吾 ―
| 楽苦 ∧◎∧ 有名なヒロポン中毒者の言葉です。
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>427=>>422さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
亀レスｽﾏｿ。
ワシも「死にたいな」と思いながら今も生きてる人間どす。
確かにめんどくさい事が多い世の中です。
そやけどね、ワシは今死ぬわけにはいかんのよ、
って言うのは、多分『嗚呼、自分のやるべき事、をやり終えた』･･
そんなときが来ると思うんやね。決して逃げるんじゃなしに
そう思うときがくると思う。それは、子供が成人した時か、
孫の顔を見たときか、なんともいえない満足感にあふれている時か･･･
（ワシは子供はいないけど）
運命って解らんもんでね、悪い事があると次々に悪い事が起きる。
そういうときに『死にたい』って考えるのは損、必ずその後にいい事が待ってるから、
それを堪能してから死にませう。それとね･･･
貴方には死ぬ権利がある、これは確か、でも貴方の周りの人たちを納得させて
送り出してもらうような死に方をしなければいけない。
血族でも友人でも死なれると皆､自分を責めるんだわ、「貴方に何かできた事が
あったんではないだろうか？」とかね。個人的なことやけど･･一人で酒を飲むたびにね
故人の事が思い浮かんで「奴ともう一回飲みたかったな・・」って思うんだわ。
もう一回生きてみようと考えようよ、夜明け前が一番暗く感じるんだよん。
430:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/20 19:26:02 SuY7XzHQ
（＿＿_）.| ｏ 人間は生きることが全部である。死ねばなくなる。
| 与抜. | ﾟ ― 坂口 安吾 ―
| 楽苦 ∧◎∧ 有名なヒロポン中毒者の言葉です。
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>428さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
広汎性発達障害の疑いがあれば統合失調症との重畳が考えられます。
･･･が症状（陽性症状）かどうかは判断がつきかねます。通常は
そのような物に関心が向くということが少ないからです。
･･でちと疑ってるのが解離性同一性障害（多人格）です。
明らかなワードサラダ、連合弛緩、妄想などが伴っていれば
統合失調症やと思います。陰性症状のみや、妄想様発言（健忘的な発言）
性格が変わるときに起きる頭痛や吐き気はないですか？
人格が変わると以前の人格の記憶が飛んでるので妄想様発言がある場合があります。
発症時期の周期性は季節性感情障害というのがありますので周期が一定するというのはあります。
もう一つ考えられるのが境界性人格障害です。
統合失調症や入院で利得（かまってもらえるとか）が
有るなら詐病を行っているという事も考えられます。
疑ったら切りが無いんですが、早い話、セカンドオピニオンを行うのが良いと思います。
その上で疾病名が変わらなければ親御さんと話し合って対策を考えてください。
万が一の話ですが、衝動制御が効かない状態なら窃盗癖になってしまう事も考えられます。
431:優しい名無しさん
07/02/20 22:55:01 ZnJQDXDS
モナー先生始めまして。
よろしければ私の悩みを聞いてください。
現在、付き合って３年の恋人がいます。私、彼ともに大学３年生です。
彼はうつ病で、ここ一年程大学に行っていません。
毎日、一人暮らしの私の部屋でゲームをしています。(彼は実家住まいです)
今までに何度か学校に行ってもらおうとしたのですが、無理でした。
頑張ろうとすると死にたくなるらしいのです。そういわれると私も強く出ることができません。
彼は私がいないと生きていけないと毎日のように言います。
私も彼のことが好きですし、とても彼のことを放っておけなくて今まで一緒にいました。
でも、最近彼と一緒にいるのが少ししんどいんです。
私は来年、就職試験が控えています。それに対し、彼は留年が決定。
私が試験勉強をしている横で、ゲームをする彼氏…。
私は今住んでいるところで(つまり彼の傍で)就職を考えているのですが、もし就職できた
としても、このままいつ学校に行くのか、就職できるのかも分からない彼氏と一緒にいる
ことにとても不安を感じています。
でも、別れたら彼は死んでしまうかもしれない。
彼を見捨てることはできません。でも、しんどいんです。将来が不安なんです。
私はこのまま彼の傍にいていいのでしょうか。
アドバイスを聞かせていただけたら嬉しいです。
432:優しい名無しさん
07/02/20 23:20:00 HgOIQl6I
（´∀`）ﾓﾅｰ先生
私は統合失調症なんだけど
薬とリハビリと周りの人達のおかげで
なんとかやってます
だけどこの頃最近すごく体力的に辛くて…
眠いしだるいんです
鬱になった時みたいに
これってただの疲れ？
それとも症状なのかな？
433:417
07/02/21 04:40:32 vglsXjHg
モナー先生いつもお世話になっています。
また質問ですみません。
たまに何かあると意識しないと呼吸ができなくなって救急病院に行った時には
過呼吸ではなく酸欠と言われました。
医師にそれを言ったのですがパニック障害まではいかないと言われました。
そういうことってありますか？
パニック障害ではないのでしょうか？
よろしくお願いします。
434:428
07/02/21 08:40:52 SKU/CzI2
モナー先生、回答ありがとうございます。
回答は思い当たる事ばかりです。
病院の診断では統合失調症とのことです。
以前は１０代に統合失調症発病した中学からの友人に相談していたのですが、友人はアメリカに
行ってしまいました。
友人によると、統合失調症で嘘を言うようになるなんて聞いた事がないと、自分も多重人格が出
たと、その時の記憶は無いとの事で、初めて多重が出た時はびっくりしたしたとの事です。
その話題を出したのは、彼女が多重人格じゃないかと感じたからとの事です。
その友人が錯乱状態になったのを初めて見た時の事は、友人自信も覚えているので、彼女も覚え
ているんだろうなと思って、彼女がモスバーガーの店内で、突然床にしゃがみ込み、床にトラン
プを並べ始めて、他の客や店員から変に見られた事を話したら怒って、頭が変になったんじゃな
いの？私そんなことしていない！と言う始末です。
以前、おれを騙して買わせた物は全て残っていなくて、泥棒に盗まれたとの事ですが、多分質屋
に売ったのだと思います。
以前買ったばかりのコンポを質屋に売りに言って、その数日後に聞く道具も無いのに音楽CDを
買ってきて返品をした事が有ります。
435:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/22 09:16:23 h2bjCEeu
（＿＿_）.| ｏ 人間の目的は、生まれた本人が、
| 与抜. | ﾟ 本人自身につくったものでなければならない。
| 楽苦 ∧◎∧ ― 夏目 漱石 ―
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>431さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
んー、貴方の情愛は解るんやけど結果的に
彼のためにはならないと思いますわ。
はっきり言っちゃえば貴方に甘えてると思います。
もしあなたの家が遠かったらあなたの家に行かずに
漫喫でも行ってるか、パチンコでもしてるか･･･
今の貴方の状態は『彼を守らなくては』という状態では
ないでしょうか？。そらしんどいですわ。
彼に禁足を命じる事はできないでしょうか？まず暇を潰す手段を
なくしてゆくことから始めたらどうかと思います。
愛情は時には冷酷にならなくてはならない時があります。
子供の時のトイレットトレーニングなどもそうです。
愛情があるからこそ貴方は彼に学校に向かせる手段を講じるべきです。
（もしくは退学して働くかの選択を迫る）
今の貴方の行動はイネーブラー（助力者）になっている事が
問題だと思います。
まず彼の過度の依存を切り捨ててください。これは彼が逃げずに
前に進むための第一歩です。そして真剣に彼と別れるかそのまま
付き合ってゴールインするか、問い詰めてください。
問い詰めたらしっかりと行動するか見ていることです。
実行していなければ貴方は消えても良いと思います。
彼が完全に依存者になってしまうと貴方が疲れるだけで彼のためには
なりません。距離感を大切に（これは夫婦でも同じことです）
（ゲームを捨ててしまうのも良いかもしれませんね）
436:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/22 09:24:41 h2bjCEeu
（＿＿_）.| ｏ 人間の目的は、生まれた本人が、
| 与抜. | ﾟ 本人自身につくったものでなければならない。
| 楽苦 ∧◎∧ ― 夏目 漱石 ―
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>432さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
処方が変わってなければ、増量されてなければ
症状の問題やね。
急性症状（陽性症状）が起きて、収まったすぐやったら
そのような症状が強く出ますわ。
違うんやったら、医師に伝えて処方を見直してもらいましょ。
もう一つはリハビリの人たちとかの期待に答えようと
無理をしてる事も有るかもしれないね。
自分のペースで行きましょ。
がんばりすぎたらアカンよん。
437:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/22 09:56:33 h2bjCEeu
>>433=>>417
過呼吸＝呼吸性アルカローシスも酸欠＝l呼吸性アシドーシスも
パニックの症状が原因になる一要因です。
この医師？？？無視かいな？
基本的には過呼吸が多いのですが、酸欠によることもあります。
原因として抗不安剤ODしなかったです？それとタバコによるCOPD、慢性気管支炎
同じ症状で代謝性アルカローシスもあります、こちらは下剤の乱用、
過食による頻繁な吐き戻しが原因になる事も有ります。
他にも原因があるので思い当たる事がなければ除外診断を受けましょう。
438:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/22 10:06:31 h2bjCEeu
>>434=>>428
ここまでくると文面でどちらかと判断する事は限界やね。
ちと大掛かりになるけど家族に娘さんの
行動日誌を書いてもらってはどうやろ？
もちろん貴方もです。
それと彼女の性的行動に変化はない？
人格交代があればすべての行動様式は変わってゆきます。
これらをある程度の期間､したためたら医師に
見てもらってはどうでしょ？
439:428
07/02/22 22:58:36 afS0pD/J
ありがとうございます
様子が変になっても、彼女の好きな作家の小説や、マンガは変わらず欲しがります。
統合失調症の情報交換をしていた友達からミクシーを紹介されて、友達募集をして、友達ができたと言うの
ですが、男のようで、会ったりしているようです。
そんな行きずりの男との子供が出来てしまっては生涯の支えになるという気持ちも保つことは出来ません。
早々に彼女の両親に知らせて、自由な行動をしないように対策を立てて、それからモナー先生の回答を基に
、彼女をサポートしていきたいと思います。
本当にありがとうございます。
また何か有ると思いますが、そのときはまた宜しくお願いします。
440:433
07/02/23 05:47:01 eGd6+3MG
モナー先生レスありがとうございます。
私は喫煙もしないし、薬をODしたこともないし、過食嘔吐もありません…
ただ、通っている耳鼻科で軽い気管支炎と言われて薬をもらったことはあります。
でも、呼吸困難は何かあったり極度のストレスのかかった時に起こります。
自律神経も関係しているようなのですが、やっぱり精神的なものなのでしょうか？
441:優しい名無しさん
07/02/23 10:57:18 Fgh00xNL
誘導してきましたので、よろしくお願い致します。
20代後半。
疲れがとれず、体がだるくて思うように動けなくなり、
疲れをとろうと横になっても早朝に目が覚めてよく眠れない状態で受診。
仮面うつ病の説明をされました。数ヶ月で治ると言われました。
最初は
アモキサンカプセル 10mg 一日３個
ユーパン0.5 0.5mg 一日３錠
トフラニール錠 10mg 一日３錠
が処方され、
病院のベッドに横になってアナフラニールの点滴も受けました。
その時は気分が悪くなってしまい家族を呼んで
意識がはっきりしないまま運ばれて帰宅しました。
それからほとんど眠らずに
数日間会社の人や友達に電話して一方的に喧嘩を売りました。
落ち着いてきてから怖くなって病院に電話し先生に相談したのですが
そんな例は聞いたこともないあんただけだ
と冷たく突き放されました。
もともとはとてもおとなしい性格で人ともめたこともないのですが、
周囲との人間関係が破綻し職も失いました。
アモキサンカプセル 10mg 一日３個
ユーパン1.0 1mg 一日３錠
トフラニール錠 25mg 一日９錠
パキシル錠 20mg 一日１錠
ロヒプノール錠2 2mg 一日１錠
他人ともめるのが収まりません。
すごく苦しいし生活もコントロール出来ません。
442:優しい名無しさん
07/02/23 11:04:04 Fgh00xNL
ひとつだけモナーさんへ
>>441さんは初診から２年経ち、初診時より具合が悪くなっているので
転院を考えているとのことです。
443:優しい名無しさん
07/02/23 14:56:01 QSfN2TwF
うつ病になって８年目です。同じ先生の元で通っています。
しかし全然良くなりません。転院したほうが良いのでしょうか？
先生もろくでもないことを言うようになってきました。
444:優しい名無しさん
07/02/23 16:02:04 Fgh00xNL
>>443
具体的なうつ症状と処方されている薬の種類と量(/day)、あなたの年代、職業、
生活歴、環境なども書き込んだほうが、的確なアドバイスがもらえると思います。
445:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/24 10:46:23 xaw1ul/k
>>439=>>428
＞そんな行きずりの男との子供が出来てしまっては生涯の支えになるという
＞気持ちも保つことは出来ません。
気分を悪くするかもしれないけど、そこまで彼女に制御をかけるのはどうかと思います。
明らかな病原性の症状と判断されたのなら別ですが･･･
交際＝自分の所有物とは違うと思います。
貴方の気持ちは良くわかりますがサポートと両親と娘さんのメッセンジャー役に
回った方が良いと思いますわ。愛情は時には厳しい時があるもんです。
あえて怪我をさせる､これも愛情やと･･･。
446:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/24 10:47:57 xaw1ul/k
>>445
敬称忘れてスミマセンm(__)m
447:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/24 10:55:27 xaw1ul/k
>>440=>>433さん
精神的なもんやろうね・・・抗不安剤は呼吸を抑制する性質があります。
単純にこれだけの要素だけではなく､他の要素も加重して
起きたんではないかと思います。頻繁に起きるようでしたら
呼吸器科､又は内科で検査を受けられても良いとおもいます。
(念のために器質性の症状でないか除外するために）。
もう一つ考えられるのが「息止め発作」というやつです。
五歳までの子供にあるんですが･･･違うやろな･･･
448:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/24 11:07:06 xaw1ul/k
（＿＿_）.| ｏ 刑務所にいる殺人犯だって一人目を殺す前は人殺しじゃない。
| 与抜. | ﾟ 追いつめられた人間はなにをするか分からない
| 楽苦 ∧◎∧ （映画 インサイドマンより）
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>441-442さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
そら明らかな躁転やがな･･･
睡眠時間の短縮にもかかわらず爽快感があること、
性欲の亢進、誇大的なな発想が認められれば確定やと思います。
しかも無理してアナフラニール注射って･･
「そんな診断をする医者はあんただけだ」と思います。
クリニック変えましょ、無茶ですわ。
リタリン入れられなかった分だけましです。
449:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/24 11:14:56 xaw1ul/k
（＿＿_）.| ｏ 刑務所にいる殺人犯だって一人目を殺す前は人殺しじゃない。
| 与抜. | ﾟ 追いつめられた人間はなにをするか分からない
| 楽苦 ∧◎∧ （映画 インサイドマンより）
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>443さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
医師(特に精神科医）は病名を永続的に断定しない事が
重要です。診察の時に常に症状の変化に気を付けて
推古するのが精神科の重要な役割です。
それと医師とのラポールが成立しなければ投薬の効果も
半減します。クリニックを変えられても良いとおもいます。
(セカンドオピニオンで他の医師を探すのも手です）
もし病名が神経症系、トラウマ系でしたらカウンセラーを
あたるのも悪くありません。
450:優しい名無しさん
07/02/24 13:50:01 MJod8sG0
>>445
度々ありがとうございます。
おれも書き込んだ後に彼女を束縛しようとしている自分に反省をしていました。
彼女からはこのようなメールが来ました。
「うるさいんだよ。彼氏出来たからもうメール送ってくるなよ」とのことです。
女らしくないメールで、２年前に同じ状態になった時も、同じようなメールが来
て、連絡が途絶えました。
こんな話し方をするような人じゃないんですよ。
本当は優しい気持ちを持った人なんですよ。
当時はアパートで一人暮らしをしていたけど、今は親元で、おれも安心して彼女
をあきらめる事が良いのかもしれません。
451:優しい名無しさん
07/02/24 22:57:02 ZDK4wUUq
２年前同じ状態にあった時に、統合失調症について相談していた統合失調症の友人は、まるで取り憑かれた
ような状態だったから、仲直りするにしても距離を置けと言っていました。
周りから見るとおれのほうが変になって見えるとの事でした。
452:440
07/02/25 01:24:24 8et0vcC6
モナー先生何度もありがとうございます。
呼吸困難になった時にレキソタンを飲むと落ち着き、
呼吸器科もやっている耳鼻科でいつも診てもらっているのですが、
咳がひどかった時にそこで診てもらいましたが肺などに異常はないとのこと。
やっぱり精神的なものからきているようです・・・(´・ω・｀)
いろいろ考えごとをしたり、トラウマになっている場所や
情景に遭うとなりやすいです。
あと、地元の病院の情報交換スレでも聞いたのですが
私のかかりつけのメンクリの先生は、病状によっては患者に病名を告げると
かえって悪化する恐れがあるのであまり言わないとのこと。
前回の診察で私もパンフレットを渡されてビックリしてしまい
「パニック障害なんですか！？」と聞いてしまったので
そうじゃないと否定されてしまったのでしょうか？
でも本当に自律神経の問題で、パニック障害までいってないことを願うばかりです(´Д⊂)
来週診察なのでまた報告させていただきます。
453:優しい名無しさん
07/02/25 12:14:36 iE4HDp9h
誘導してきましたので、よろしくお願い致します。
精神面では改善したのですがわたしは頭痛が続き、デパスだけ飲んでるのですがもはや飲んでも効きません。
他の部分が悪いからこうなるのかもといろいろ歯科や頭痛専門のとこに行こうと思っています。
三月にメンヘル病院に行く予定なのですがそれまでこの頭痛はきついです。
デパスは朝昼夕飲んでます。
量を増やすのも怖いのですが…どうすればいいのでしょう……
ツラい………
454:優しい名無しさん
07/02/25 13:10:53 53uAF8r1
>>448
「躁転」で検索してみました。
今までも思いつく言葉を入れて検索してみましたが、
これだという言葉は出てきませんでした。
躁転、その通りですね。
内容は非常にショックです。
明日月曜日にでも他の病院に電話してみます。
ありがとうございました。
455:443
07/02/25 14:27:41 ISb23ueI
モナー先生アドバイスありがとうございます。
詳細は（今飲んでいる薬など）は明日辺りに書き込みたいと
思っています。
正確には通院生活を始めて８年目にあたり
うつ病の症状は治療生活を始める１０年ほど前からありました。
症状としては、うつ状態、希死念慮、無気力、摂食障害など
です。
あの「ラポール」ってなんでしょうか？
>>４４４
アドバイスありがとうございます。
456:優しい名無しさん
07/02/26 00:14:56 DaaI3OoN
誘導してきましたので、よろしくお願い致します。
自分ではないのですが友人の件にて。
友人は不安障害と鬱持ちです。
のんでいる薬は
デプロメール：寝る前１５０㎎
レキソタン：朝１０㎎、夜２０㎎
ピーゼットシー：寝る前１錠（㎎等表示無し）
となります。
以前まで怒りの感情が抑えられないということで初めて病院に行ったんですが
鬱と診断されました。その後にデプロを飲み始め、徐々に薬を増やし今の状態
になっています。
そこで本題なのですが先日デプロを５０増やした形になるのですが
最近鬱状態が本当に酷く、死にたい・自分は必要ないのでは等言い出すように
なってきています。薬の副作用かもしれませんが朝も身体が動かず起きられな
いようで仕事にいくにも起きられずに苦労しているようです。
接客業をしているのですが、それも辛くて仕方がなく仕事を頑張りたいのに
頑張れないといっています。
本日も遊ぶ名目で会いにいってきたのですが、朝用事があったのに身体が
動かないと起きることが出来ず、帰った今も電話をしているのですが
どうにも辛くて独りでいるのが寂しい、耐えられないと泣いている状態です。
訳があってどうしても仕事はやめられず、なんとか頑張っていってはいるよう
なのですが死にたいとまで言い出すのはあまりありませんでしたので
正直心配です。女性なので月経周期に併せて落ちることもあるようなんですが
今回は特に酷いというか…。更に風邪と鼻炎も併発しているようでして。
こういうときに何とかしてあげたいと思うのですがいいアドバイスは
あるでしょうか。あと、本人もどうにかこの状況を打破したいようなの
ですがなにかいい気晴らしや気持ちを高揚させる方法はあるのでしょうか？
いいアドバイスがあれば回答を宜しくお願い致します。
あと、薬の中のものにより酷くなっている可能性等はないでしょうか？
その辺りも併せて教えていただければ幸いです。
457:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/26 12:00:06 jYBUJwlr
>>450=>>139=>>428さん
過保護と手放すのとは違うよん。
黙って見届けるって事ですわ。
諦めるって事じゃなくて、心の隅の置いておいて
貴方は貴方で自分の道を進めば良いって事ですわ。
（新しい彼女ができたら付き合ったら良いし、まぁこの辺は
駆け引きって部分もあります）
458:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/26 12:05:38 jYBUJwlr
>>452=>>440さん
パニックかな？・･･･そうやったら。
医師が病名を言わない理由は被暗示性の高い人に
病名を告げると暗示にかかってしまう所からですわ。
（まぁそういう人は疾病利得が有る場合が多いですが）
459:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/26 12:18:17 jYBUJwlr
（＿＿_）.| ｏ 生死などはなんでもない。生きていく態度が重要なのだ。
| 与抜. | ﾟ 稲垣 足穂
| 楽苦 ∧◎∧ 好きな作家の一人ですな･･･
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>453さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
頭痛には片頭痛、と緊張性頭痛と群発頭痛とありますねん。
鑑別診断のために専門外来に行かれても良いと思いますわ。
デパスで収まっているなら緊張性頭痛科も知れませんね。
デプロメールを飲んでなかったらミオナールの処方でも
良いと思いますわ。
鎮痛薬の処方はされてます？耐えられなかったら処方してもらっても良いと･･･
但し､食べ物を胃に入れてから薬を飲んでくださいな。
460:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/26 12:21:24 jYBUJwlr
>>454=>>441-442さん
そうやね、あまりに無頓着な医師はアカンと思いますわ。
患者は医師を選べるんだし新しい所ゑを探しても良いと思いますわ。
処方からは処方量が多すぎると感じました。
（単剤なら別やけど･･･）。
461:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/26 12:27:50 jYBUJwlr
>>455=>>443さん
「ラポール」信頼関係の樹立と言った方が良いかな。
カウンセラーもそうやけど信頼関係がなければ
会話が成り立たないし、処方に不信感もでてきます。
摂食障害か･･･幼児期-学童期になんかあったんか
醜形恐怖か・・なんやろね？？･･･BMIを計算してあまり気にしないようにしてください。
462:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/26 12:40:19 jYBUJwlr
（＿＿_）.| ｏ 生死などはなんでもない。生きていく態度が重要なのだ。
| 与抜. | ﾟ 稲垣 足穂
| 楽苦 ∧◎∧ 好きな作家の一人ですな･･･
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>456さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
強いて言えばドグマチール入れても良いかなって感じです。
PZCは怒り（攻撃衝動）のために処方されたんでしょうね。
ひょっとやけど自傷してないかな？そこが心配です。
怒りが自分に向かうと自傷などの行動化につながります。
生理周期に連動して気分の変調があるのはPMS,PMDDと言う
症状です、低容量ピルなど飲まれても良いでしょう。
貴方はできるだけ話を聞いてあげる、支持的に同意する、それくらいで良いでしょう。
ストレスの発散に勤められるようにしてあげてください、泣く事も良いんですよん。
処方による悪化はレキソタンが多いこと（通常6-15ｍｇ／日）
これで症状が出るとしたら過鎮静か眠気といった所でしょうか･･･
その辺が気になるくらいです。
463:優しい名無しさん
07/02/26 12:49:40 HzommP4o
別のところにも書き込んだものなんですけど 相談です。
書き込みしまくりですみません･･･ でも本当に不安で心配で
胸が苦しいもので。 私は中学校時代いじめにあっていました。
学内で暴言吐かれる程度だったんですけど。
でも最近、リリイ・シュシュのすべて見ていたら
いじめっこに弟を売り渡すようなシーンが思い浮かんで。
実際にはなかったのですけどそんなこと。
冷静に記憶を探ってみたらいじめていた人と
そこまで交流（家や外で会う）なかったですし。
明らかに空想ではあるんです。自分でも分かっています。
昨日から急にそういう風に本当にあったかのように思えて胸が苦しくて
きつい･･･。これどういうことなんでしょうか？ もう嫌だ。
眠れないくらい辛いです。 どうかよろしくお願いいたします。
精神科はわけあって通えません。
家族ともわけあって連絡が取れないのです。
464:優しい名無しさん
07/02/26 13:56:00 DaaI3OoN
>>463
ここでの相談は完全に匿名性が保たれるので、なぜ通院できないのか、なぜ
家族とも連絡が取れないのか、どう暮しているのかなども書き込んだほうが
いいと思います。
465:優しい名無しさん
07/02/26 14:07:44 HzommP4o
精神科･･･仕事先にばれたら怖いので行けません。
家族･･･私から距離を置きました。なんだか辛い過去を
思い出すから。1人暮らしです。
＞４６４さんありがとうございます。
466:456
07/02/26 22:56:47 aQJ4C2YP
誘導されて此方を読ませてもらった書いた本人です。
回答ありがとうございました。
薬を飲む前まで、怒りの感情だけが一人歩きしてるような状態で
「死ねばいい大嫌いだ」系統の言葉をぼんぼん投げかけられることが
多々ありました。本人、その間の記憶があやふやになるらしく
人を傷つける暴言を吐いたような気はするものの覚えがあまりなく
それを抑えるために通院をはじめたんですが最近になり鬱がひどくなったと
いいますか…。
自傷は私と友人と互いの約束で絶対にやらないと決めていますので
それはしていないようです。もうどちらかというと死にたい自分が必要ない
寂しいもう駄目だ等の言葉ばかりな気がします。
本日も仕事に結局行くことが出来ず遺書を書いた、遺言書いたとメールを
受けております。結局説得し落ちた状態のまま小康状態を保っている
ようなのですが。今のところ毎日電話をし話は聴ける状態にはしています。
レキソの件ですが、以前はレキソなしでデプロとピーゼットシーだけだった
のですが、どうにも落ち込むことが多くそれからレキソが出されました。
これを飲む事で一時期生理前でも元気よく過ごしていたように思えるんですが
今月は本当に落ちるところまで落ちておりまして…。
逆にデプロがあっていないとかそういうことはあるんでしょうか？
教えていただければ幸いです。
467:優しい名無しさん
07/02/27 00:01:02 DaaI3OoN
誘導してきましたので、よろしくお願い致します。
24歳女です。
今までいろんな所でバイトしたけど、どこでもうまくやれませんでした
今は半分引きこもっています。
コミュニケーション能力が無く、どこに行ってもだめで ただ人に話しかけるだけでも異常な勇気がいります。
友達もいないし彼氏も居ない。お金も無い。
周りの知人達は仕事も恋もうまくいってるらしく、
それに比べ私は何をしてるんだろうか・・・と孤独感に押しつぶされそうです。
何のために私は生きてるのか分からない。生きてる意味が何もない。
さっきもやけに悲しく、涙が止まりませんでした。
自ら死ぬ勇気はないけど、こんな命でも人のために死ねたら幸せだろうな。
もう、どうしたらいいのか自分でも分かりません。
長くてごめんなさい。
468:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/27 08:23:02 wBZT25l+
（＿＿_）.| ｏ 生活はおおむね次の二つから成り立っている。
| 与抜. | ﾟ できない。できるけれど、したくない。
| 楽苦 ∧◎∧ （ヨハン・ゲーテ ドイツの詩人）
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>463さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
そうなったら、戦いなさい貴方はそういう風に
扱われるために生まれたんじゃない。
苦しむために生まれたんじゃない、
楽しむために生まれたんだよん。
それと一人で悩まない事、こういうところでも良いし
別の所でもいい、どうせ便所の落書きなんだからと
思って自分の感情上を書きこんで下さいな。
明日と言う日はどうなるかわからない。
ワシも、もちろん貴方も、だから希望をもって
一日を生きるんだよん、その積み重ねが未来を作る、
夢がなくっちゃ生きることはしんどい事ちゃう？
裏切りに有ったらその人を哀れんでやりなさい、
そうする事でしか自分を癒す事ができない人間なんだから。
ちなみに精神科でなくて内科でもある程度の薬は出ます。
又は総合病院なら健康保険証のはんこを断る事もできるし
押されても病院名だけで科目は書いてないか大丈夫だよん
過去は過去、そんなものは流してしまいなさい、今の貴方を
生きなきゃ。。。
469:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/27 08:41:22 wBZT25l+
>>466=>>456
ごんぬずぱ。
デプロメールは投与の初期に企死念慮とか起きる事がリます。
そうでなかったら多すぎるのかもしれません（躁転）、
まず躁転は無いように思えます、相談できる事と
固定観念に縛られてない事、誇大妄想的でないところを見ると･･･
症状を伝えて医師と相談を。
ワシも遺書は書いている。３‐４月が酷いんでね。
まぁ死んだ後の指示やしええんちゃう？
もし緊急かつ発作的に企死念慮が出て行動化しそうになったら
自傷も止むをえません封印を開いてください、又はレキソタン、PZCを
大目に飲むかしても良いでしょう、手の傷のの出血死の危険性とODに
よる肝臓の負担と、貴方の命と比べたら緊急避難的にそうやって
一時的に吐き出すことをためらわ無いように。貴方の命が一番大切です。
誰かに自分の事を吐露するのはいいことです、その分精神的な
負担は軽くなると思います。
人生はね、ええ時と悪い時があるもんです。悪い時は冬眠のように
固まってたら良いでしょ、春がくれば動き出したらええでしょ。
吹雪に耐えるってのも人生の醍醐味のひとつやと思います。
（絶えてる自分がかっこよく感じますよん）そういう自分を誉めてあげて
下さいな。
470:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/27 08:44:29 wBZT25l+
>>469さん
＞誇大妄想的でないところを見ると･･･違うように思えます。
この分抜けたら不安やんね（笑、
471:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/27 09:01:53 wBZT25l+
（＿＿_）.| ｏ 生活はおおむね次の二つから成り立っている。
| 与抜. | ﾟ できない。できるけれど、したくない。
| 楽苦 ∧◎∧ （ヨハン・ゲーテ ドイツの詩人）
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>467さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
＞今までいろんな所でバイトしたけど、どこでもうまくやれませんでした
緊張しすぎたんやね。
＞コミュニケーション能力が無く、どこに行ってもだめで ただ人に
＞話しかけるだけでも異常な勇気がいります。
アサーティブになれないんやね、貴方がもし結婚の告白をするんなら
勇気が要ると思います。馬鹿話、ちょっとした会話それで貴方を
侮蔑する人はいません。でも話せないないんだよね･･･
それなら挨拶から先に始めてみては？、ちょっとした事でいい、
｢ありがとう」｢スミマセン」｢助かりました」・・・こんな言葉を
は使ってたら。相手から話し掛けられてくると思います。
そうなれば後は自分の失敗談（笑い話）などしてもいいと思います。
自分の事を知ってもらう、それと相手の事を知る、それが大事やと思います。
自信を持って下さいな。貴方はできるはずです。ただ反応（どう思われてるかとか）が
怖いんだと思います、貴方が極端な趣味のある人でない限り大丈夫ですわ。
貴方に出会う全員の人から好感を得ようと思わないで下さい。人はそれぞれなんですわ。
貴方を好く人もいれば嫌う人もいる。貴方が政治家になろうとするなら別ですが･･･
人に優しくあれば良いんです。
472:463
07/02/27 09:20:01 jrbP7PWZ
モナー先生本当にありがとうございました。
おかげで大分落ち着きました･･･。私のこの空想は何故起きたのでしょうか？
あと、どうしても弟を売ったような空想を
脳が何とかして作ろうとしているのです。
それが高じてまるで本当にあったかのように思えてきました。
動悸がするのです。過去に何らかの事をしてしまったのでしょうか？
イメージだけでこうなるものなのでしょうか？
検査に行ったほうが良いのでしょうか？
色々とすみません。よろしくお願いいたします。
473:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/02/27 11:21:40 wBZT25l+
>>472=>>463さん
多分やけど、貴方の仲の良い友人がいたときに
その子をいじめる集団（仲間）の一員になった時の
貴方のがどうするべきかの葛藤、。又は逆に貴方の中の友人が
貴方をいじめる集団で、そうされる恐怖と言うものがあって、
自分がどう振舞えば良いのか悩んでるんではないかな？
売る＝葛藤の原因と考えて良いんではないかと思います。
まぁ抑圧されたものが夢や想像という形をとって現実感を持って
感じられたんではないかな？
検査は必要ないと思います。もしそういう考えが日常生活に支障を
与えているならカウンセラーにテストバッテリーを組んでもらって
受けてもいいと思います。
大事なのは夢ではなくて現実世界で勇気を持つということではないでしょうか？
消して巻き込まれない自分と言うものを持っていたら大丈夫やと思います。
474:優しい名無しさん
07/02/27 18:33:15 jrbP7PWZ
473さん本当にありがとうございます。
大分落ち着いてきました・・・
今後もお邪魔するかもしれませんが
宜しくお願いいたします。
475:アリナ
07/02/28 22:34:41 rKyUDStz
誘導していただきここに書き込みさせていただきます
自分ってただの甘えのボーダーなのかな？って最近思ってしまいます。
症状はリスカ、アムカ、絞首の自傷行為
摂食障害、Sex依存、
彼氏ってあんまり呼びたくないけどそんな感じのホントにかっこいい人がいる。
引きこもりでたまにイベントのキャンペーンの仕事をしてます。
自殺願望あり。
ナルシストかと思えば醜形恐怖に襲われたり
友達をホストにハマらせて笑ってみたり
親の自殺未遂見ても平気だったり、最近はリスカしても何も感じなくて
誰かにもたれて生きてるだけのボーダーなのでしょうか？
通院してます。
虐待、いじめ、幼少時代の塾の先生からされた悪戯などです。
476:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/01 10:02:30 QuACppXe
>>474=>>472=>>463さん
いじめって昔からあるんやね、ただ、今のいじめと
昔のいじめって違ってきている。
昔は気に要らんかったら違うグループbの庇護の
下には入れたし、酷いいじめやったら他のグループが
仲裁に入ってた。今のいじめの構図はアメーバみたいに
全グループから弾き飛ばされるからね･･･
最後に一言、『義を見てせざるは勇無きなり』って言葉
覚えといてくださいな。
いつでも悩んだらおいでや、(~_~ﾒ)
477:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/01 10:33:53 QuACppXe
（＿＿_）.| ｏ 美しく負けることを恥と思うな。ブザマに勝つことを恥と思え。
| 与抜. | ﾟ （ヨハン・クライフ オランダの元サッカー選手）
| 楽苦 ∧◎∧
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>475：アリナさん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
診断基準からはギリギリかもね。
・・・でそれがどうしたの？
ワシも境界性人格障害やけど･･･それでもええやん。
自分の同一性はないし、OD、薬、SEX依存やったけど、
けどそれが自分の性格やん、それで良いと思うよん。
自傷･･消毒する事、『よ～しパパも切っちゃうぞ～』という
日を作る、ちゅうか貴方は自分を確かめたくて切ってるんちゃう？
もしそうならSEX依存になっとき（但し避妊はしっかりとする事、
できれば同じパートナーと）自分の体を傷つけて化膿するよりは
SEXの方がましやわ。
ドラッグ（やってるかは別にして）は楽しい時をより楽しくするための
物、逃げに使うものではないからそういう気分でない時はしないこと。
攻撃性が現れたら壁に拳で穴をあければいい。
親はね、放って置きなさい、てめえがやってきた事、年を取れば
イヤになっても解らなければいけないときが来る。
貴方が手を下す必要はない。自分の足で立って生きてください、
そうすれば親に「自分の稼ぎで食ってるんや、何が悪い！」と言える。
それと、ほんの少しだけでも良いから自分をいたわってあげてください、
貴方の行動、そうしなかったら生きてゆけなかったための
サバイバルやったんだわ。そうやって自分を傷つけてでも
生きてきたこと誇ってください「がんばったんだね」と誉めてあげてください。
478:優しい名無しさん
07/03/01 10:43:49 3utAa3DL
先生
今、まさに過食が止まりません
死にたいです
今日は通院日なのに
吐いても吐ききれないし吐いたら次を食べてしまう
病院代も過食に消えました
死んだ方が…
479:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/01 11:22:17 QuACppXe
（＿＿_）.| ｏ 美しく負けることを恥と思うな。ブザマに勝つことを恥と思え。
| 与抜. | ﾟ （ヨハン・クライフ オランダの元サッカー選手）
| 楽苦 ∧◎∧
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>478さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
抗不安剤（レキソタン、デパス、ワイパックス、メイラックス）ある？
メイラックス以外やったらそんなに苦くないから噛み砕いて
舌下に入れとき。（一日量の半分でも良いと思う）
一時的非難として睡眠薬入れて強制終了させても良いとおもう。
もし薬の効きを待つのももどかしい様やったら、こんにゃく一杯買って
ちょっとだけ茹でて、スプーンで細かくちぎって
フライパンで炒めて食するがよろし。
（糸こんにゃくでも良いね）
この方が吐き易いと思う。安いし。
死なんでええやん、相反する感情が葛藤になってるんとちゃう？
まず、どんな感情でも貴方は死ぬことはないと言う事。
この感情は実体が無いということ、突き詰めれば元となる物が無いということ
病院行きや、必要なら症状を伝えてセルシンでも注射してもらっても良いと
思います。金は次回に払うと電話で言っといてもいいですわ。
死ぬのはいつでもできます。もう少し待とうやね。人生悪い事ばっかりとちゃうよん。
必ずゼロ＝サム（差し引きゼロ）になります。辛抱しいや。応援してます。。。
480:４７８
07/03/01 12:18:01 3utAa3DL
先生ありがとうございます
デパスを舌下投与しました
もう寝ます
死なないですむ感じ
ありがとうごさいました(^-^)/
481:優しい名無しさん
07/03/02 04:29:09 RMM3RgNC
高3（現役時）から自律神経失調なのか頭が集中できなくなって、体もキツくて
元々成績は良かったのに勉強できなくなって
2浪したけど、もちろん勉強は上手く行かず、
それとずっと「体がこんなに辛いんじゃ大学に通い勉強なんて無理」
って思ってて何年も改善しなくて結局は通信制の大学に決めた。
自分では悔しいけれど仕方がなかったんです。
それを明日報告で元担任に言おうと思うけど、体調に自信がなくて…って理由を言いたくない。
他の人から見たら不調を理由に甘えだとしかとれないと思うし、知られたくない。
ホントは元気キャラだし。しかし高3では明らかに周りからみても
様子がおかしかったらしいから気付いてるかもしれない。
もし理由聞かれたり、他の道すすめられたり、説教されたりしたら何て答えればいいだろう。
理由とか特に聞かれはしないとは思うけど…
482:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/02 13:41:38 dnqAemno
>>480=>>478さん
良かったネ (~_~ﾒ)
お大事に。。
483:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/02 14:03:19 dnqAemno
（＿＿_）.| ｏ 我慢することも大切なんだ。我慢を失ったら、
| 与抜. | ﾟ 世界はカオスだ。
| 楽苦 ∧◎∧ （映画 サイモン・バーチより）
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>481さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
貴方はその時、できる限りの事をしたんだわ。
その結果やねんから、そんでええやん。
見栄を張る必要もないし、虚勢を張る必要もない。
有るがままの貴方を見せることって悪い事かな？
人によりけりやけど見栄を張って嬉しがる人も居るけど
ワシから見たら滑稽そのものやと思う。
貴方は頭がハゲたらどうする？かつら使う？
そのまま堂々としとく？
ワシやったらスキンヘッドにするわ。
自分に正直に生きることって悪い事やない、
調子が悪かったらそれを黙ってる必要はないやん
うつやったらうつでええことちゃう？
決して格好の悪い病気やないし誰にでもかかるもんでしょ？
貴方は貴方の思う道を進むべし。
それが貴方の決断すべき義務であり、その結果は貴方が
負う物。それが自由ってもんちゃうかな。
貴方の人生は貴方が決めなきゃ。先生の反応は参考で良いと思う。
説教されたら怒りなさい、人のしんどさ、苦しみを理解できない教師は
必要ない。
484:優しい名無しさん
07/03/02 22:13:17 fudH/RUW
初めて書き込みます。20代の女です。
鬱病で前職を辞め、一年ほど自宅療養した後現在の職場に就職しました。
今の職場は皆裏も表もある人たちで、
本人の前ではお世辞を言って機嫌をとり、
その人がいなくなれば一斉にその人の悪態をつくのです。
自分もいないところでいろいろ言われているんだろうという
疑心暗鬼や被害妄想に襲われながら、
なんとか自分を壊すことでこのすさんだ職場になじんできたつもりです。
ところが、今月から新しい上司が入り、精神のバランスを崩しています。
その人はとにかく声がでかく、他人のプライベートについて根掘り葉掘りきき、
やっと私の仕事と思えるようなものも奪っていきます。
俺がこの店舗をナンバーワンにしてやると豪語する野心家、自信家です。
朝から晩までハイテンションで大声でまくし立て、客に愛想を過剰に振りまきます。
これまで決められていた社内のルールもまるで無視。
仕事中に携帯電話をかけ、私用で会社の電話を使い･･･
とてもその人のテンションに合わせられないのです。
職場の人間は今まで媚びへつらっていた上司から、
この新しい上司に乗り換えつつあるようですが、
私はうまく変化に適応できません。
今までは
トレドミン25mg 3T 分３
デパス0.5mg 3T 分３
くらいで、何とか自分をコントロールできていたのですが、
もうだめです。
悲しみや怒りや自分のふがいなさに襲われ、
自分がコントロールできず、涙があふれてしまいます。
辛くてデパス0.5mgを3T頓用したのですが、全く効きません。
吐き気がして、食事が取れなくて、腕を切りたくて仕方ないんです。
いろんなものを壊してしまいそうで怖いんです。
また半年で仕事をやめるなんてできないけど、
とてもここにいられないんです･･･
485:優しい名無しさん
07/03/02 23:20:30 HIC8NRwO
統合失調症です。
働けないので身体を売って生活しています。
抜け出したくても、なかなかできません。自分が嫌になります。汚く思えてやたら、お風呂に入ったりしてしまいます。
でもしなければ、生きていけないんです。
人生が嫌になってきました。ちなみに統合失調症は軽いと思います。
486:優しい名無しさん
07/03/03 00:21:20 oLeY2fhd
>>483
レスありがとうございます。勇気づけられました。
昨日抗不安剤6錠飲んで心を落ち着けて頑張って
高校に電話したのですが、担任は出張で留守でしたorz
また緊張('A`)あああ。
ちなみに私は少しハゲました。。。ストレスじゃなくて髪の縛りすぎかもしれませんが…
髪が薄くなったのは開き直って堂々とネタにしてますｗ
487:優しい名無しさん
07/03/03 08:43:00 hljYBmR1
誘導されて来ました。
うつ病と神経症の違いを教えてください。
自分は医師に神経症による抑うつ状態と言われ、治療を受けています。
ネットで調べたところ、うつ病は半年ほどでだいたい治ると書かれてあり
ますが神経症について、完治までの期間を書いてあるホムペを見つけるこ
とができませんでした。
医師に尋ねても「ケースバイケースなので、何ともいえません。あなたの
場合見通しがたちません」と言われています。
一般的には神経症はどのくらいで治りますか？
また、現在投薬治療だけなのですが、神経症は投薬治療だけで治りますか？
服薬している薬はﾄﾚﾄﾞﾐﾝ75/1day・ﾊﾟｷｼﾙ10/1day・ｴﾁｶｰﾑ1mg・ﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ5mg・
銀春/就寝前 頓服ｿﾗﾅｯｸｽです。
症状は、頭痛・肩こり・耳鳴り・倦怠感・睡眠障害・情緒不安・気分の落ち
込み・健忘・集中力がない等です。
特に睡眠障害がひどく毎晩3度目が覚めます。初診から半年になりますが
細切れの睡眠でﾄｰﾀﾙして4時間ほどしか眠れません。
何度となく睡眠薬を変更してもらっていますがなかなか思うような結果が
でていないのが現状です。
担当医はこれ以上の強い薬は出す気はないようで
「普通の人はこれで眠れる。あなたも眠れないはずはないんですがね」と
言われています。
日常生活はなんとかこなせていますが、毎日寝不足で辛いです。
488:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/03 12:52:23 qP8QHgi/
（＿＿_）.| ｏ 自分の弱さを乗り越えようとしてホラを吹く。
| 与抜. | ﾟ だが、吹いた以上はやり遂げる。
| 楽苦 ∧◎∧ 三浦 雄一郎
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>484さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
この上司、クレームがあったら誠実に対応すんのかいな･･･
元々貴方がその会社に入るとき以前に人間関係が
破綻しかかってたんでしょうな。
インセンティブがある会社違う？
それか実労働時間が長いとか（残業つかない）
普通一定の社会集団の中やったら目標を設定すると
その目標に到達するまでイラン事はしないもんなんやけどね。
今の処方の量やったら辞めることも考慮しても良いかもしれない。
このまま続けるんやったらよいしょしときませ、
調子に乗る者は使いようによっては便利ですわ。
社員もストレスが強いんやろうね、そうやって同じ社員の愚痴を言う
と言う事は。
貴方が傷付く必要もないし、悲しむ事もない、ましてや自分の
せいにする必要もない、下らん事でカットしたらアカンよ。
貴方は貴方のする事をたんたんとしたらええやん。
他の社員の悪口を聞いても必ず中立の立場で居る事。
悪口は絶対いつか本人の耳に入るからね。
・・・と書いてきたが、多分辞めた方が良いと思う。
会社は貴方の心と体を守るって事はしてくれないからね。
自分の心と体は自分で守ることが大事ですわ。
489:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/03 12:59:37 qP8QHgi/
（＿＿_）.| ｏ 自分の弱さを乗り越えようとしてホラを吹く。
| 与抜. | ﾟ だが、吹いた以上はやり遂げる。
| 楽苦 ∧◎∧ 三浦 雄一郎
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>485さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
すぐに生活保護の申請をする事、体を売るってのは
心に傷をつけて金を貰うことにもなる、貴方の心が壊れてしまう。
まずできたら医師に実情を言う事、それと同時に精神障害者手帳を作る。
（六ヶ月の通院で指定医が書くことができる）それと平行して
保健センターの無料カウンセリングで相談する事。
これらはプライバシーは完全に守られるから安心してくださいな。
間抜けな医師やったらカウンセリングのときにその事を言って
医師を紹介してもらってもいいです。
そんな悲しい生活は辞めなはれ。自分を安くしたらアカンよ。
490:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/03 13:07:06 qP8QHgi/
>>486=>>481さん
そうやねんね。ワシも髪の毛くくってるけど
髪の毛洗うと抜けるんよね、切れるし･･･
男の連れの車に乗る時に（妻子持ち）
髪の毛わざと抜いてシートに貼り付けてやります。
気楽に行きなはれ、電話と言う方法もあるけど
手紙って言う方法もあります。
その方が心がこもっている感じがするかもしれないです。
491:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/03 13:55:52 qP8QHgi/
（＿＿_）.| ｏ 自分の弱さを乗り越えようとしてホラを吹く。
| 与抜. | ﾟ だが、吹いた以上はやり遂げる。
| 楽苦 ∧◎∧ 三浦 雄一郎
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>487さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ワハハ･･難問。
まず神経症は社会的心理的要因（ストレスと言って良いかな）
で防衛機制（抑圧や置き換え、転換、解離､反動形成など）を超えて
本能衝動、葛藤の処理ができなくなっておこる疾患と考えてください。
症状として目立つのは自律神経､交感神経､副交感神経などの異常ですな。
（エディプスなどのコンプレックスが要因となる事もある。）
非暗示的な場合が多いです。主訴は大体不安です。
うつ病（気分障害）はモノアミン仮説に基づいてカテコールアミン、
ノルアドレナリン、セロトニン、GABAの濃度の変化が原因とされてます。
（最近は視床下部の異常と言う論文が出てたはずだが）
（こちらは自律神経の障害もあります。）
こちらの主訴は意欲減退、興味の喪失、性欲の減退､思考停止（罪業妄想、心気妄想
貧困妄想、否定妄想）などやね。
神経症はパーソナリティの偏りがあると遷延する事があります。
大事なのはストレスの解消の方法と認知のゆがみの是正です。
カウンセリング併用の方が早く治ると思います。
要するに不安がなくなれば治るという事ですわ。
貴方の処方では気分変調症か適応障害度ってとでも処方されるパターンです。
まず余裕を持つこと、『やらなきゃいけない』と思わないこと。
抑圧を開放してやる事（エロス、欲求など）
眠りについてですが寝られなくて死ぬ人は居ません、「寝なけりゃ」と
思わずに「眠くなったら勝手に寝るやろ」と鷹揚に構える事。
リラックスのための自律訓練法をやっても良いと思います。
492:優しい名無しさん
07/03/03 14:35:52 K+JMaRCj
悲しい気持ちで一杯です。
493:優しい名無しさん
07/03/03 15:28:12 kix5osM6
心の病と言うよりは性格の問題だとは思うのですが、相談させて下さい。
長文になってしまって申し訳ないのですが・・・。
現在高校2年生なのですが、ここ2ヶ月ほど、とても怠けてしまうんです。
朝起きなければならない時間に起きられず、不安のあまり夜なかなか寝付けず、
更に起きられなくなる・・・という悪循環です。
更に、先月の頭～中旬の頃が落ち込んだ気分のピークだったのですが、
その時の気分を引きずってしまっているのか、
この世から消えてなくなりたい思いがなくなりません。
ちょっとしたことで「死にたい」「消えたい」と言ってしまうので、
周囲の人からはドン引かれています。
自傷や自殺に強く惹かれたりもしますが、
父が首吊りだったことや、痛いのは怖いwので実際の行動には移していません。
どうしても落ち着かない時は、首吊りスレのテンプレに載っていたトブ疑似体験で気を紛らわせています。
また、自分は鬱病か何かではないか(最近過食気味なこと、関節痛、
最近は軽いのですが、ずっしりとして鎮痛剤が効かない頭痛や動悸から推測。
ネットの鬱診断で「鬱っぽいから病院行け」と出る)、という思い込みがあり、
鬱病(かもしれない)のせいにして怠けていることを
正当化している自分が嫌で嫌でたまりません。
受験生になるし、私は単位制高校に通っているので来年度は空き時間がたくさん・・・。
今のまま怠けていては駄目だと思うのですが
(今月は委員会が忙しいし・・・。そもそも今日もサボってしまっています；)
どうしたら怠け癖や責任転嫁してしまう癖がなくなるのか、
頭がごちゃごちゃして解決案が出せないんです。
人生相談板に書き込むべきだとは思ったのですが、
こちらの方が相談しやすい雰囲気でしたので、スレ汚しになってしまいますが、宜しくお願いします。
494:484
07/03/03 20:35:14 Y0W0c1LR
ありがとうございます。
結局昨日書き込みした後パニックになってしまい、
ずっと我慢してたのに腕をずたずたに切ってしまいました。
今日は包帯ぐるぐる巻きで仕事に行きました。
辞めたいです･･･今の職場辞めてしまいたい。
だけど、辞めたら本当に何もできない人間になってしまう気がする。
勤務して半年、実務経験も知識もほとんどない。
だから職場でも話題についていけない。
何をさせても使えない。
いつクビになるんだろうって怯えています。
やっと誰も信用しないことや、人を疑うことに慣れたのに、
何もかもが新しい上司の登場で壊されてしまった。
もう本当にどうしていいのか････
薬は以前メンタルに通院していたときに処方されていたものを
知人のドク（耳鼻科だけど）に処方箋だけきってもらってます。
頻脈はひどいし、症状にあっているのかわからないから
本当は病院に行ったほうがいいんだろうけど、
メンタルでドクにきつい言葉をかけられて、もう怖くていけないんです･･･
泣き言いってごめんなさい
495:優しい名無しさん
07/03/03 22:49:30 IDeOKa+W
相談させてください。
私には鬱の恋人がいます。彼は鬱の原因になった元カノの話を、会話の端々に良くします。した後は必ず落ちたり語気を荒くします。
鬱の原因になった人のことを、鬱の人は頻繁に話すものでしょうか？ 気分が落ちるのは分かっているのに。
元カノの話をすること自体嬉しくはありませんし、何よりそれまで普通に会話していたのに急にテンションが目に見えて下がり、そのまま落ち続けます。
気が済むまで話を聞けばいいのでしょうか？ 落ちるのが分かっているのだから、と話すのを辞めさせた方がいいのでしょうか？
回答よろしくお願いします。長文失礼しました。
496:ココア（452）
07/03/04 02:46:34 Q/HVgNqW
モナー先生いつもお世話になっています。
レス番号じゃ紛らわしくなってきたのでＨＮつけました。
今週始めに診察に行きました。
ネット上に同じクリニックに通う者同士の交流掲示板があり
そこでも「最近先生おかしいね怒ってるみたいだね」と言われていました。
でも今回の診察では特に医師の機嫌が悪いこともなく、
「新しい薬飲むか考えてきましたか？」と言われたのですが
やはりこれ以上薬を出されること（しかもSSRI）に不安があるのと、
前回パニックではないと言われたのと、最近調子もいい時のほうが多く
出かけられるようになってきたので「あなた次第だから決めてください」
と言われて困ってしまったのですが、遠回しに
「やっぱりちょっとそういう薬には抵抗があります・・・」と言ったら
「わかりました、じゃあいつもの処方でいいね～。無理に新しい薬飲んで
かえって具合が悪くなっても困るし」と言われて、新しい薬は出されないことになりました。
今までは自分で欲しいものがあって買い物に行きたくても
直前に下痢になったり吐き気がしたり、行けても現地で具合が悪くなったりしましたが
今週はずっと具合は良くて、１週間のうち３回もちょこっとだけ遠出できるようになりました。
これなら処方は今までの薬のままでも大丈夫でしょうか？
497:487
07/03/04 10:05:38 Eqlid6gO
>>491
詳しい解説ありがとうございます。神経症についてですが
＞症状として目立つのは自律神経､交感神経､副交感神経などの異常ですな
これは、>>487であげた症状がだいたい含まれていますよね。
＞主訴は大体不安です。
この部分なのですが私の主訴は不眠とそれに伴う自律神経の異常です。
そして私は不眠が原因で情緒不安定や健忘・集中力がなくなるなどの症状が
でているような気がするのです。
改めてお聞きしたいのですが、私は神経症でしょうか？
頭痛は10年ほど前から頻繁に偏頭痛があり、年に2度ほど群発頭痛もおこります。
精神科の治療を始めてから、偏頭痛は激減し、群発頭痛もこの半年おこっていません。
肩こりも同じく10年ほど前からですが、不眠になってからはひどくなりました。
これは未だ改善されていません。
耳鳴り（拍動音）は医師にも伝えていますがﾊﾟｷｼﾙを服用し始めてからおこるようになりました。
医師は「耳鼻科に行く必要はない」とおっしゃっていますので、薬の副作用かも
しれません。
倦怠感ですが、私は慢性的な胃潰瘍で20年ほど前から出来ては治り、また再発と
いう生活がずっと続いています。ですので、多分それが原因ではないかと
思うのですが、やはり不眠になってからは症状がひどくなっています。
具体的に言えば全身に鉛が張り付いたような感じです。
ピロリ除菌に2度失敗したので内科医からは
「新薬が開発されない限り、ずっとH２ﾌﾞﾛｯｶｰを服用し続ける事になるでしょう」
と言われており、現在もガスターを服用しています。
気分の落ち込みも不眠になってから、仕事の処理能力が落ち、だんだんと自分に
自信がなくなり、全てにおいてマイナス思考になったのが原因だと思います。
初診のときに、医師にも訴えたのですが全て睡眠障害に原因があるように思える
のです。
睡眠障害は2年ほど前からですが、当初は夜中に3度ほど目が覚めるというもの
でした。目が覚めてもさほど時間が掛からずまた眠れていましたのでたいして
気にならず、一年半ほどそのままやり過ごしていました。
そして8ヶ月前に突然、1度眠ってから一時間半ほどで目が覚めその後
全然眠れない状態になったのです。
そういった状態が2ヶ月ほど続いて、すっかり情緒不安定になり
何でもない出来事、例えば買い物に行ってレジに並んでいるだけで悲しく
なり泣いてしまう等、日常生活に差し支えのあるエピソードが増え
精神的にも限界になり、精神科を受診する事になったのです。
睡眠障害が始まった時に何かしらストレスがあったかというと、何も
ありませんでした。
過去、どちらかというと波乱万丈な生活をしていたのですがここ3年は
非常に落ち着いた満足のいく生活をしているので思い当たるような
エピソードは一切ありません。この事は医師にも伝えてあります。
つまり、眠れなくなるような悩み等一切なかったのです。
今、私の悩み事と言ったら睡眠障害とそれに伴なう自律神経の乱れです。
医師は「あなたは重症ではないので、その程度の症状の人でも仕事に
行っている人はたくさんいますよ」と言うのですが、私は仕事の処理能力が
落ちていて、同僚に迷惑をかける事もあり、そういったことが辛くて仕方
ありません。また、いつ泣いてしまうかと思うと家族とでかける事が
できなくなりました。自分ひとりの時は大丈夫なのですが、家族が一緒の時に
泣いてしまうと家族に恥ずかしい思いをさせるのではないかと思い、辛いのです。
長くなりましたが、再度お尋ねします。
私は神経症でしょうか？
そして今の担当医の指示通りに治療をしていれば治るのでしょうか？
回答のほどよろしくお願いいたします。
498:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/04 11:31:30 pfxbbSy0
（＿＿_）.| ｏ 幸福の扉の一つが閉じる時は、別の一つが開きます。
| 与抜. | ﾟ けれど私たちは閉じたほうばかりながめていて、
| 楽苦 ∧◎∧ こちらに向かって開かれているもう一つの方に
| ＿＿ （ ´∀｀） 気付かないことが多いのです。 ― ヘレン・ケラー ―
＿＿/┌（＼Ω/） >>492さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
悲しい時は我慢せずに泣いたら良いんよ。
涙は心を洗い流してくれるからね。
そして泣きとおしたら、また立ち上がって
進めばいい。
人間にとって感情豊かな事って大事なんだよん。
499:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/04 11:47:37 pfxbbSy0
（＿＿_）.| ｏ 幸福の扉の一つが閉じる時は、別の一つが開きます。
| 与抜. | ﾟ けれど私たちは閉じたほうばかりながめていて、
| 楽苦 ∧◎∧ こちらに向かって開かれているもう一つの方に
| ＿＿ （ ´∀｀） 気付かないことが多いのです。 ― ヘレン・ケラー ―
＿＿/┌（＼Ω/） >>493さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
お父さんがなくなられてどれぐらい経過
してるのか解らないけど死別反応かもと思います。
そら気分の落ち込みも有ると思います。
多少の怒りもね。
貴方は少し真面目になりすぎるきらいが
あるのかもしれないですね。
死ぬって事は簡単なんやけど、それをやり過ごす
それも生き方やと思います。人生ってのは船と同じで
荒波の時もなぎ（静かな）時も有ります。人間幸福だけが続くと
飽きます。光があるから闇の存在が明らかなように
辛い事があるから楽しい事がより楽しいと感じるんではないかなと
思いますわ。
今は色々考え過ぎずに頭の中を空っぽにしてはどうでしょ？
時にはそういう時も必要やと思います。
集中しすぎると疲れてしまいます、適度なテンションで
生きられてはどうでしょ。
＞怠けていることを正当化する
普通の人間の行動ですわ。決して特殊なものではありません。
アカン物はどうやってもアカンのですわ。そういう時は
一服して余裕を持つことが大事やとおもいます。
マイペース･･･これ大事な言葉やとおもいます。
500:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/04 11:56:03 pfxbbSy0
>>494=>>484さん
確かにジレンマと言うのは有ると思います。
しかし貴方の体と心はスペアｰのパーツなしで
7-80年使う大切なものです、
体と心が健康だからこそ仕事ができるんだし
遊ぶ事もできるんではないかと思います。
そのための修理の期間やと思ってくださいな。
メンクリ・・・時には間抜けな医師も居ます。
気にせんときましょ、勘違いしてる医師が多いのは確かです。
医師は患者を選べないですが、患者は医師を選べるんです。
治療するなら思い切ってしっかりと治してしまった方が
良いと思いますわ。無理しないようにしてくださいな。
501:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/04 12:02:32 pfxbbSy0
（＿＿_）.| ｏ 幸福の扉の一つが閉じる時は、別の一つが開きます。
| 与抜. | ﾟ けれど私たちは閉じたほうばかりながめていて、
| 楽苦 ∧◎∧ こちらに向かって開かれているもう一つの方に
| ＿＿ （ ´∀｀） 気付かないことが多いのです。 ― ヘレン・ケラー ―
＿＿/┌（＼Ω/） >>495さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
こう聞いてみてください。
「それで？そういう彼女に未練が有るから話をするの？」
「終わった事を話すのは腹が立つから？」
「それで貴方は彼女に今どう思ってるの？」
・・・個人的な感想ですが、未練たっぷりなのか、
恨み言を連ねて楽になろうとしてるのかどっちかです。
吹っ切れていれば「いい人なのにね・・・」で終わるはずです。
あなたはまぁイライラするかも知れないですが傾聴してくださいな
そのうちに自分で答えを出すと思います。
502:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/04 12:06:20 pfxbbSy0
>>496=>>452：ココアさん
んと、調子のいいときは下手に薬をいじらない事
それが鉄則やと思いますわ。
まぁーお守り代わりに頓服で持ってても良いって感じです。
503:優しい名無しさん
07/03/04 12:07:04 tvcvnBH0
23歳女です。
去年、失恋と同時に自分の存在意義を失い
祖父が亡くなり、それ以来、リスカを繰り返していました。
それ以来、落ち込みやすくなりました。病院には行っていません。
一時期、一人暮らしを始めたり落ち込む頻度は改善されましたが
先月、転職をきっかけに又その落ち込みが酷くなりました。
会社では本来の自分を出すことが出来ず周りの人に話しかけるのもためらい、
周りの視線が気になって苦しくて朝は行きたくなくて胃が痛い毎日です。
昨日今日は休みなのに、出かける気にもならなくて、金曜日の夜から
月曜日の仕事のことばかり考えています。
又、仕事以外でも、友達にメールを返すのが億劫になり
それが重なり、携帯が鳴ることも少なくなりました。
前の会社の仲のよかった人と食事をしても、私は楽しくなれなくて逆に苦しくなってしまいます。
一週間仕事の事以外はほとんど誰とも会話していなくて
前までは無理にでも笑ってたけど今は笑うこともなくなってしまいました。
自分では甘ったれてはいけないと思いつつどうにもならないのが現状です。
このままだと、友達がいなくなってしまいそうです。
病院にいくべきでしょうか？精神科は今まで抵抗があったけど
治りますでしょうか。
甘ったれててごめんなさい
誰にも話せなくて
504:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/04 12:16:18 pfxbbSy0
>>497=>>487さん
頭痛や体の調子が悪いとこがあるなら
身体表現化障害､もしくは仮面うつとも考えられます。
多分前者やと思いますわ。
それとH2ブロッカーの副作用で精神症状が
あらわれるkとが有ります。
鑑別は非常に難しいですが神経症圏の病名がつくのではないかと
思います。
治療は医師との信頼関係が有るならこのまま、不信感があるなら
セカンドオピニオンを薦めます。
それと器質性疾患から来る精神症状の可能性を除外するために
内科で検査をされても良いと思います（特に内分泌系）
505:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/04 12:23:50 pfxbbSy0
（＿＿_）.| ｏ 幸福の扉の一つが閉じる時は、別の一つが開きます。
| 与抜. | ﾟ けれど私たちは閉じたほうばかりながめていて、
| 楽苦 ∧◎∧ こちらに向かって開かれているもう一つの方に
| ＿＿ （ ´∀｀） 気付かないことが多いのです。 ― ヘレン・ケラー ―
＿＿/┌（＼Ω/） >>503さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
抑うつがあるみたいですね。
病院行くべきです。自分に無理をされてません？
甘ったれでは無いと思います。
根性で治るものでもないです。
貴方が健康になるための手段です。使えるものは何でも使う気持ちで
良いと思います。
楽しめない自分ってのもしんどいでしょ？
早い目に病院に行かれて処方を受けて心を休ませてあげてください。
早く手を打つほど早く治ります。
506:優しい名無しさん
07/03/04 12:55:19 t67O0y2K
こんにちは。
１９歳男です。
僕は一度嫌だったこと考えてしまうとずっと考えこんでしまう癖があり、眠れなくなります。
特に彼女と昔喧嘩したこと、その理由（現在では解決したのに）が多いです。
また、彼女の少し嫌だなと思ったところがあったらずっと考えてしまいます。
彼女のことは凄く好きだし、彼女も僕のこと好きでいてくれているのは感じます。
だからこういうことはばかばかしいしやめようと思ってもやめられなくなります。
もともと「可哀想な自分」を演出するふしが僕にはありました。
そのせいなのかこういう癖ができてしまったのでしょうか…。
やめようと思えば思うほど苦しくなります。
彼女と会ってるときは忘れていられるのに・・・。
最近は遅寝遅起きですが食欲はあり体調は別にわるくありません。
今大学が春休みなので一日おきくらいにトレーニングジムへ行き体を動かしています。
ただ夜が来るのが怖いです。
自分のことが嫌になります。治りますでしょうか？
日本語がおかしくなってしまいごめんなさい。
507:４９２
07/03/04 17:58:12 892Fg3EY
>>498
ありがとうモナー先生。
508:優しい名無しさん
07/03/04 23:39:36 yANsUw4q
１７♀です。
私は自分の容姿（肥満）に劣等感があり、２４時間落ち込んでいます。
肥満に悩んだのきっかけは、１年前の初恋のためのダイエットでした。その
当時は上手くいき、５キロ痩せたものの見事にリバウンド。痩せない
体になり毎日劣等感と生きています。何でも肥満に結びつける癖まで
出来てしまいました。今日も両親に貰った誕生日プレゼントをゴミ箱に
捨てました。醜い私は持つ資格ないんだ、可愛くて痩せた子が持つべきなんだ
って思って、耐えられなくなって捨てました。誕生日プレゼントは
ティファニーのネックレスでした。友達からの誕生日プレゼントも受け取り
ませんでした。きっと私はこれから孤立します。大好きだった漫画も
ＣＤも持っていられなくなって売りました。好きなアイドルのポスターも剥がしました。
たまに肥満に悩みすぎて学校も休んでます。
肥満の人間は生きている価値が無いという法律があたしの中で出来ている
感覚です。
甘えですみません
いつまでも弱音ばかりはいててごめんなさい
私は病気なんでしょうか
509:優しい名無しさん
07/03/05 00:34:42 Gw33QJg6
ありがとうございます。
でも、主治医に身体を売っていることを話せません。というより、誰にも言えないです。匿名だから言えるので、顔を見て言うことなんてとても出来ません…。自分が傷つくよりも、そのことを誰かが知ってしまう可能性に怯えています
510:ココア
07/03/05 02:17:27 BKn/uoKo
モナー先生たびたびお返事どうもありがとうございます。
また何かあったら相談させていただきます。
511:優しい名無しさん
07/03/05 04:44:55 Z5xhzbL8
離人感で日常に支障が出ており困っています。
今の病院は離人症や離人感の治療や
転院先の紹介は出来ないと言われました。
離人症状も治療してくれる病院はどうやって探せば良いでしょうか？
助言頂けると嬉しいです。
私…鬱傾向と不眠があり心療内科に通院中。
無職の22歳。女。実家住まい。
512:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/05 07:22:09 Udekr9Ki
（＿＿_）.| ｏ 結婚する、まだ多少は愛したりもできる。そして働く、
| 与抜. | ﾟ 働いて働いて、そのあげく愛することを忘れてしまうのである。
| 楽苦 ∧◎∧ （アルベール・カミュ フランスの作家）
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>506さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
貴方が過去にこだわらなければ大丈夫やわさ。
問題は過去の囚われすぎている事。
過去の間違いは未来の間違いの戒めとして
自分の中に取り込めばもう必要はない、捨ててしまいなさい。
目で見える方法なんやったら、過去のその思いを
紙にに書き込んで、謝りの言葉を入れて、
目の前で燃やしてしまいなさい。そして
新しい自分､なりたい自分を紙に書いて胸にしまっておきなさい。
愛する事はね、愛が終わるたびに上手になる物やねん。
生きることも同じ、経験を重ねてうまく生きる方法を
見つけるものやねん。『今』をいきませ、過湖に生きたらあきまへん。
それと間違えたらアカンのは愛は同格であること、
奴隷になるのは愛じゃない、だから人として尊敬が伴うし
心から愛せるんではないかな。
513:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/05 07:24:07 Udekr9Ki
>>507=>>492
ﾉｼ、ワシみたいにならんとってな。
ワシは感情が無いから（隠しちゃうから）
繊細である事って大事な事やと思います。
514:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/05 07:34:30 Udekr9Ki
（＿＿_）.| ｏ 結婚する、まだ多少は愛したりもできる。そして働く、
| 与抜. | ﾟ 働いて働いて、そのあげく愛することを忘れてしまうのである。
| 楽苦 ∧◎∧ （アルベール・カミュ フランスの作家）
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>508さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
容姿やBMIの数値がわからんからなんともいえないけど・・
大体ね、肥満で悩んでる人はjつは肥満で無い人が多い。
考え過ぎやと思う。それとね、容姿が幾らよかっても、
性格が悪かったらあきまへん、避けられます、
そういう人と飲みに行くなら、朗らかな明るい太っちょさんと
行きますわ。楽しいし。太っている事も個性のひとつやよ。
それに１７歳でしょ20くらいになったら痩せるわ。（うちの妹
肥満でした）。それと下ネタやけどがりがりの人より･･･
抱きごこちが良いんだよん。
BMUIが基準より下がってるなら貴方は拒食のおそれがあります。
病院に行きましょ。自信を持ってくださいな。
515:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/05 07:44:26 Udekr9Ki
>>509=>>185さん
言いにくいのは解る。けど貴方はこのままでは
精神が荒廃してしまうと思うんよ。
まず売りをなくさないと人間自体が信じられなくなる。
だから最低、売りをしてないと言って良いから
（水商売でも風俗でも何でもいい）
心がぼろぼろやと相談してくださいな。
この商売何時かは心が破綻してしまう商売です。
目標額を決めるか期限を決めるかしてやらないと
抜けられなくなります。人に知られる事（相談相手以外）は
絶対に有りません。そのような事があれば法律で罰せられます。
民事訴訟でも賠償の対象になります。
516:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/05 07:46:30 Udekr9Ki
>>510=>>496=>>452：ココアさん
ﾉｼ。マターリ行こうね。。
517:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/05 07:54:36 Udekr9Ki
（＿＿_）.| ｏ 結婚する、まだ多少は愛したりもできる。そして働く、
| 与抜. | ﾟ 働いて働いて、そのあげく愛することを忘れてしまうのである。
| 楽苦 ∧◎∧ （アルベール・カミュ フランスの作家）
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>511さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
こういう糞医者がいるんやね･･･orz
サイコセラピスト（カウンセラー）の出番です。
何で医師と臨床心理士と仲悪いんかね･･･
薬の調合と支持療法しかできんのに･･･
薬は薬で貰っておいて、カウンセラーを探してみてください、
ヒプノセラピーかEMDRか・・・その辺りを得意としているカウンセラーで
良いでしょう。おそらくトラウマの存在があるんやと思います。
518:優しい名無しさん
07/03/05 07:58:45 8pj2mlWY
会社行きたくない！
パキシルでピザに！
519:497
07/03/05 13:25:31 yT1jaSOB
>>504
お返事ありがとうございます。
やはり神経症で間違いないのですね。
医師との信頼関係ですが、当初は精神科受診が初めてでしたし、
担当医が年配の先生だった事もあり、信頼して忠実に指示に従ってきました。
しかし、半年経っても一向に回復の兆しが見えない事や
診察の時に、毎回違った指示をする等、最近少し不信感を持っています。
例えば、診察時に「体の調子の悪い時は、無理せず横になって休みなさい」と
言われ、指示に従い一週間を過ごすと、次の診察時には「体を動かさないと
いつまで経っても睡眠リズムが整わないじゃないですか」と叱られます。
睡眠薬の事も、色々と変更してくださってはいるのですが、どうしても
続けて1時間半以上眠る事が出来ない事を「眠れるはずなんですがね」
と疑い深そうにおっしゃるので、なんだか私が眠れない事が先生のプライド
を傷つけているようなそんな感じです。
今通っている病院にはカウンセリングの先生もいらっしゃるので
できればカウンセリングを受けたいと思いますが、担当医が嫌な顔を
するのではないかと、少し心配です。
自律訓練法は、ネットで詳しく掲載されているホムペを探して
昨日と今日してみました。まだ上手にできているか自信ないのですが
しばらく続けてみようと思います。
それと会社の健康診断で、毎年血液検査と尿検査はしていますが去年の
診断結果は良好でした。
やっぱり、内分泌の専門医で検査してもらった方がよいのでしょうね？
近々、検査に行こうと思います。
また、検査の結果次第で次の事を考えたいと思います。
色々と細かく教えていただいた事で、心の中でモヤモヤしていたけど、
何をどうしたら良いか、判断ができなかった事が整理でき、とても助かりました。
本当にありがとうございました。
520:優しい名無しさん
07/03/05 13:29:55 Gw33QJg6
ありがとうございます。
水曜日受診日なので、風俗とか言って話してみます。励まされました
521:優しい名無しさん
07/03/05 15:38:13 vu3pJgso
２０代女です。自分の精神の問題を解決する為の作業（自問自答など）にかかりきりになって
その反面学業など実生活なことが疎かになってしまう事が悩みです。
なら最低限実生活の方はして…という風にすればという感じですが、
実生活の仕事と問題解決の作業、どちらも今の自分にとっては
自分の全部を集中させてやらないと進まない仕事なんです。
実生活の作業は精神の為に妨害されてきているので
まずは目の前にある問題を、と実生活を取る、という事が正しいとも思えず…。
一応自分の説明を下に状況箇条書きします
（わかりずらくてすみません。何度か推敲しましたがこれ以上だめだったので
申し訳ないですがこれでお願いします。不明な点は言ってください。すみません）
・数年前実家を出て、以降一人暮らし。その前からどうにかしたいと思ってきていたが
一人暮らしになって精神作業が進み、今ようやく「まとも」な域に戻ってこれたと感じる。
・一人暮らし歴前半：限られた数人以外と話せない。声が出せない。
家事も学業もひどい（遅刻しまくりレポート遅れまくり遅刻しまくり他）
何度読んでも教えられても情報が頭に入らない。蹲ってるだけで時間が過ぎる。
本当にめちゃくちゃ。取り組まないと実生活がもっとダメになるので取り組まざるを得ない
（精神の相手をしてやらないと大暴れするってことです）
・一人暮らし後半：作業にゆっくり取り組んで時間はかかったが成果はでた。
勉強しないとまずい学科ですが勉強時間持てず。
ただ精神問題に絞って取り組んで改善していくと、できなかった暗記作業に取り組めたり
重要な日には遅刻しないなど改善有り。なので勉強の方に自分を向けたほうが良かったとも言えず
どうすれば良かったのかと思う。
・実用的な行動に取り組むという事がずっとできませんでした。
（今でも落ち着きませんが、最近は自分が爆発するような意識が飛ぶような病気？はなくなりました
・今分かること。子供の頃からおかしかった元凶ははっきりいって家、ガンは家族、だったと思います。
522:484
07/03/05 21:04:29 uNUpdYmv
>>500
モナさんありがとうございます。
やっぱり私は仕事もできないダメ人間なのでしょうか。
仕事がでいないから、家事をしっかりやらなきゃ
本当に生きている価値のない人間に思えて、
必死でやろうとしてるんだけどうまくできません。
電車に乗ってても歩いていても、
どうしようもなく叫んだり、傘を振り回して暴れたりしたくなります。
小心者なのでもちろんできないのですが、
心の中で暴れまわっている自分を止めているような感覚です。
いつ抑えきれなくなるのか、不安です。
車を傷つけられたり、自転車をパンクさせられたりということが続いて、
みんなが自分を陥れようとしているんじゃないかと疑心暗鬼にかられます。
誰もが自分に敵意を持っているように感じます。
怖いんです･･･
こういう感覚って病気なんでしょうか？
病院を受診したほうがいいんでしょうか？
523:優しい名無しさん
07/03/06 03:45:11 FJfllRN7
ここで聞いてもいいのかわかりませんが、
できたら教えてほしいです。
寝てるときに、たまに呼吸が苦しくなって目覚めることがあります。
つきに３～５回くらいなんですが、
やたらと疲労感がぬぐえません。
どうしたらそういったことがなくなるのでしょうか。
内科では異常なしでした。
欝でクスリ飲んでますが、副作用でもないみたいです。
ユーパン
デプロメール
トフラニール
です。
524:優しい名無しさん
07/03/06 05:31:56 wjXKNc+c
>>511です。
お返事有り難うございます。
トラウマですか…
昨日、>>1のリンクを見て大泣きしていました。
近県も含め探してみます！
525:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/06 06:46:49 reDdkDe1
>>518さん
ストレスやな･･･癖になるから気を付けてくださいな。
ゆっくりととダイエットしましょ。
526:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/06 06:50:16 reDdkDe1
>>519=>>497=>>487さん
血液検査、これは
一般検査やから甲状腺とかホルモン
（貴方が女性で女性ホルモンやったらは
PMDD、PMSがでる可能性もありますわ）
527:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/06 06:54:58 reDdkDe1
>>520=>>509=>>185さん
その時に生保の話をしてみてくださいな。
生きなアカンよ、不必要に自分を汚しても
アカン。人生って何とかなるもんやから。
528:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
07/03/06 07:12:40 reDdkDe1
（＿＿_）.| ｏ 君よ、春が来るのだ。冬の後には春が来るのだ。
| 与抜. | ﾟ 君の上にも確かに、正しく、力強く、永久の春が微笑めよかし
| 楽苦 ∧◎∧ ・・・僕はただそう心から祈る。 ― 有島 武郎 ―
| ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>521さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
まずね、両立はできないって事、知っといてください。
できない事は無いけれど、貴方はその後､社会へでると
いうストレスが待っています。
とりあえず今は治療に専念する事やと思います。
そしてその余った時間「なんかする事あるかな？」と思える
時間が有れば、少し勉強しても良いでしょう。
学校卒業で終わりではないのです。
文面から真面目な性格なんやと思います。
完璧にしなければ気がすまない性格かもしれません。
でも少し自分に『余裕』を持たせてあげてくださいな。
貴方はまだまだ生きるんですわ、そんなに急がなくても
良いと思いますわ。余裕を持っていきませう。