06/11/29 22:19:20 w0nRZiHx
>>691
医者から認定されていれば休んでＯＫで、認定されなきゃいけない、なんておかしいよ
つらいと思ったときはつらいんだから・・・それは誰でも同じなんだと思う
ただ・・・ここにいる人たちは、それがわかっていても、自分でうまく自分をコントロールできなくて
それで余計つらい思いをしてしまう
出来ない時は仕方ないよ、つらいんだから。だからいつもより余計に自分を自分で大切にしてほしい
医師や誰かに頼ったり、力になってもらえるときもあるかもしれないけど
自分の事を一番わかっているのは自分
だから、しんどくなったら、ちょっと休んで自分に優しくして
ゆっくり、焦らないでいいから、ちょっと前に進めるようになったら・・・でいいんじゃないかな
自分を大切にするためなら、甘えや逃げも必要だと思うよ
もちろん、すべての場面、すべての場合で逃げれるわけじゃないけど・・・
ちょっとでも時間や余裕があったら、それを自分のために使ってほしいよ
うまく言えなくてごめんなさい・・・
でも、言えないことがあったり、つらくなってしまったら
またここに書き殴ればいいと思います