06/10/11 00:12:30 pEmFNAXR
>>453
私のレスはうまく言葉がまとまらなくて長文になってしまってるだけです・・・ (^◇^;) ナハ
このスレにも似たようなレスしているのはおそらく私かと (・・;)
まず、つらいと思っていることに比較なんてないんだし、あなたがつらいと思ったらそれはつらいことなんだから
「私より」とか比較しないようにね・・・
「自分より軽いんだからこんなの・・・」と抱え込むのが一番イクナイから
といいつつ、自分はパニ鬱ボダそして考えられなくなってヒャッホイ(躁?)、そして人前で空回り、のループみたいな感じです
とりあえず投薬で仕事には出ていますが、落ちるとヒキって布団の中で丸まってたりです
職場で症状出たら頓服とその場から逃走 (--;) でなんとかもち越している感じです
自分は薬を飲み始めたころは、抗不安薬(レキソタン)がよく効いてくれたので、なんとか落ち着くことができました
けれど、抗鬱剤はなかなか合わず(しばらく飲み続けていないと効果が出ないものもあるみたい)なので
何度も合う薬を変えて1年くらいで今のレシピになりました・・・
せっかく通院・投薬しているのに、合わずに自分に負担が余計にかかると、やっぱりきついと思います・・・
でも、自分は投薬前は(すでに症状は出ていたのですが)、交通事故を半年に連続して3回起こしてしまったり
仕事でもミスばかりしていたり、頭の容量がものすごく少なくなって、仕事に支障が出るくらいでした
そんな状態から投薬していったので・・・まずは「自分を大事にしてみよう」みたいな気持ちで
通院・投薬を続けていったらいいのかな・・・と思います
合わない薬だったら「合わない」とちゃんと医師に言ったり、よくなったときは報告する
そんな感じで自分にゆっくり優しく接していってほしいと思います・・・
余談ですが、通院中に趣味の資格を取ってみようと思って勉強して、なんとか合格することもできました
頭を全部とってしまうわけではないし・・・自分にとって無理のない生活でいるのが一番なのかもしれません・・・
頭の機能といっても記憶や思考、創造や想像、そしてココロが全部あってchikoさんだと思います
たとえ薬が「頭の機能を落とす」と言われても、薬なしでそのすべてがうまく回らないと、空回りしてしまうかもしれません
薬や誰かに頼っていいんだから、それでchikoさんが一番ゆっくりといれるのがいいと思います・・・ ヽ(・ω・*)
それより頭は毎日ちゃんと使っていないと衰えていきますよー (-ω-;;) 自分がそうだから
30越えると本当に頭が(身体も)ついてこないデス・・・適度な刺激と十分な休養が一番っ
またもや長文ごめんなさい・・・トホホ。
どなたか他の方のツッコミもお願いします ヽ(-ω-;)