07/06/18 04:37:18 4XO+mUcD
>>153
仕事柄外食は多いけど、基本は
その日食べるものだけ材料を買ってきて食べる。
野菜とかは１週間は持つけど。
肉・魚はその日の分だけ。
こうすると買いすぎとかはなくなるよ。
07/06/18 04:37:18 4XO+mUcD
>>153
仕事柄外食は多いけど、基本は
その日食べるものだけ材料を買ってきて食べる。
野菜とかは１週間は持つけど。
肉・魚はその日の分だけ。
こうすると買いすぎとかはなくなるよ。
07/06/18 04:37:18 4XO+mUcD
>>153
仕事柄外食は多いけど、基本は
その日食べるものだけ材料を買ってきて食べる。
野菜とかは１週間は持つけど。
肉・魚はその日の分だけ。
こうすると買いすぎとかはなくなるよ。