07/04/29 21:16:14 fAUv/BGq
>>147
8日間の断食が一番楽だったな。
何にも食べない方が気が楽だった。
リバウンドは不思議となかったよ。
トータルで25キロ痩せて今もダイエット中です。
野菜中心で1日1200カロリー以下におさえて2ヶ月で10キロ痩せた。
後10キロ減で標準体重になれる。
それほど元がデブだったわけさね。
07/04/29 21:16:14 fAUv/BGq
>>147
8日間の断食が一番楽だったな。
何にも食べない方が気が楽だった。
リバウンドは不思議となかったよ。
トータルで25キロ痩せて今もダイエット中です。
野菜中心で1日1200カロリー以下におさえて2ヶ月で10キロ痩せた。
後10キロ減で標準体重になれる。
それほど元がデブだったわけさね。