07/04/18 11:45:50 UZmjsgY5
３週間断食したことあるよ。
体がピザだったからかもしんないけど、苦しいって感覚はなかったなー。
138:774号室の住人さん
07/04/18 11:55:53 ysU4Fcv8
>>137
リバウンドはなかった？
139:774号室の住人さん
07/04/18 13:47:09 UZmjsgY5
んー、なかったなぁ。
むしろ断食した後は食ってもあんまり体重はあがんなくなった。
人によるんじゃない？
140:774号室の住人さん
07/04/21 20:03:47 8pD4syGb
あれか新陳代謝が上がったとか
141:774号室の住人さん
07/04/21 22:50:13 C0/OZMqU
ピザの方が断食辛そうなイメージある
食うの好きそうじゃん
142:774号室の住人さん
07/04/22 04:41:05 q7a7hJVq
元々太ってる奴はともかく
最近太ってダイエットしてるピザは辛いだろうな
143:774号室の住人さん
07/04/24 13:01:51 nQZagf+b
ｽﾚﾘﾝｸ(occult板)
144:774号室の住人さん
07/04/26 12:08:53 C+D8pZ7W
欲ってすごいよなぁ
出されなきゃ食べないような物・絶対食べたくない物でも
食いたいって思えちゃうし
・・・4日目ですorz
145:774号室の住人さん
07/04/29 16:21:55 E76gLVvB
そんぐらいにしとけ
146:774号室の住人さん
07/04/29 17:45:28 fAUv/BGq
8日間断食した時 ８キロ減
7日間キャベツだけの時 7キロ減
1ヶ月間、キャベツかワカメか豆腐しか食わなかった時 10キロ減
147:774号室の住人さん
07/04/29 20:39:34 YfFyEVe2
>>146
リバウンドはしなかったの？どの時が精神的に楽だった？
148:774号室の住人さん
07/04/29 21:16:14 fAUv/BGq
>>147
8日間の断食が一番楽だったな。
何にも食べない方が気が楽だった。
リバウンドは不思議となかったよ。
トータルで25キロ痩せて今もダイエット中です。
野菜中心で1日1200カロリー以下におさえて2ヶ月で10キロ痩せた。
後10キロ減で標準体重になれる。
それほど元がデブだったわけさね。
149:774号室の住人さん
07/04/29 21:20:50 YfFyEVe2
>>148
すごいなー、成功した話聞くとやる気出てくるｗ
ちなみに元何キロだったんですか？あと男女どっちですか？
150:774号室の住人さん
07/04/30 02:27:07 hX6P0hfF
>>149
男だよ。
183センチで115キロあったです。
ダイエットするの？
なら応援してる、頑張れ！
151:774号室の住人さん
07/04/30 06:50:10 wM7gy5rP
これ痩せたい人がやってんの？
なら夜飯抜きダイエットオススメ
夜は牛乳とか野菜ジュースで後は普通に食うだけ
一月で８キロはやせるよ
152:774号室の住人さん
07/04/30 09:15:57 CWy42oHr
真性の拒食症で22日間青汁しか飲めず18kg痩せて
病院に運ばれたことある。
幸い今は完治し148cm42kgの健康体。
断食って体力よりも精神病のほうが悲惨だよ。
気をつけてね。
153:774号室の住人さん
07/05/01 02:17:31 oEJj8aCr
青汁おいしいよね
154:774号室の住人さん
07/05/03 08:09:16 7DCPZ9eH
断食中は運動やストレッチをしたほううがいいのですか？
155:774号室の住人さん
07/05/03 11:53:35 EeahzKgb
女で断食してる人いますか？
156:774号室の住人さん
07/05/12 01:10:00 W8YRl55Q
いますよ
157:774号室の住人さん
07/05/12 01:14:41 kvq+pDTr
オレは最高四日水しか口にしなかったけど、そんときは初めてご飯食べて涙でた…
158:774号室の住人さん
07/05/12 01:15:35 6a6C+3D6
断食すると湿疹が出てかゆくなるから したいけどできない・・
159:774号室の住人さん
07/05/12 01:18:07 kvq+pDTr
湿疹はでなかったけどなぜか息が臭くなった…
160:774号室の住人さん
07/05/12 02:37:06 Wb+NZow1
ご飯食べないと唾液出ないからね=唾液が口臭を防ぐ一要因だから。
161:774号室の住人さん
07/05/12 02:43:38 kvq+pDTr
なるほど、だからかぁ。また一つ知識がふえました。ありがとうm(__)m
162:774号室の住人さん
07/05/13 18:42:00 wH7e7vqM
断食中 夜眠れますか？
163:774号室の住人さん
07/05/14 02:59:43 BdZ1hA7N
眠れないよ・・・
164:774号室の住人さん
07/05/14 09:46:43 WpfRS/aP
水さえ飲んでいれば４５日くらいは持つそうです、但しなるべく消耗しないように寝ていなければ
ならないし、色々センサーをつけて医師の監視下での実験だそうです。
私的には４日が限界でした、労働はしなかったが普通に生活していればそんなものではないでしょうか
まず４日目には全身脱力状態で頭が朦朧として思考力もなくなってきたので止めました。
味噌汁一杯がなんとも美味しかったです。
もう一度やる気はまったくありません。
165:774号室の住人さん
07/05/17 19:27:37 qz+SxIaa
胃袋縮みそうｗ
166:774号室の住人さん
07/05/19 05:42:24 T4vU2w5a
かに味噌うめーｗ
167:774号室の住人さん
07/05/19 22:58:17 RyRVqTLm
昨日18日から断食してます。
ビヨンセがドリームガールズの撮影に向けて２週間断食したのを見習おうと思って始めました。
断食といっても、21日からテストがあるので今日は勉強中にショコライフ１袋食べましたが。
それ以外は水と烏龍茶と麦茶だけです。
ただ、前まで夕食抜きダイエットやっててある程度落ちたので驚くべき効果はできないかな…
とりあえずテストにひどい影響が及ばないよう少しは食べつつ１週間がんばってみます。
つーかこれじゃ断食じゃなくなるか…
168:774号室の住人さん
07/05/20 01:21:01 CU1nYGc6
どうせならテスト終わってからやれよ
169:774号室の住人さん
07/05/20 03:14:38 tlyMZXdj
ビヨンセもがっかりだよ
170:774号室の住人さん
07/05/20 05:45:51 DauCxrIx
俺、２３日間の断食…というよりストレスによる拒食症。ビタミンＢ群の不足による末梢神経障害と栄養失調で入院７５日間。
全身の神経が麻痺。歩く事も出来ず車椅子生活。握力０㎏で字も書けない。リハビリもキツかった。
171:774号室の住人さん
07/05/20 22:44:34 opGbRtSS
引きこもりだった頃（当時19か）、部屋にこもって4日間一口も食べず、
水も2～3口しか飲まなかった。なのに病的なほどの潔癖症のせいで
毎夜かならず長風呂。
四日間が限界だった。
五日目に近所のコンビニに早朝出かけたら、お腹が引っ込みすぎた為
皮が引っ張られ、少し前かがみにならないと歩けなかった。
172:774号室の住人さん
07/05/21 13:33:22 rNIB2g36
断食後コンビニ弁当のようなカロリーの高い脂っぽいもの食べると
胃がびっくりして急性胃腸炎かなんか起こすよな
お粥から始めるべき
173:774号室の住人さん
07/05/22 17:10:57 ZDIw7Phi
水しか・・・
174:774号室の住人さん
07/05/22 18:17:47 Kf+5wGWK
>>172
胃腸炎どころか、断食後にいきなりピーナツ山ほど食って
新幹線の中で急死した女が実際にいるよ（日本）
175:774号室の住人さん
07/05/23 14:12:50 8b/hweLP
断食後の食事の調整は大事ってことか
176:774号室の住人さん
07/05/25 18:28:35 PUpmzelL
俺は雑草だけで一週間耐え抜いたことあるぞ
177:774号室の住人さん
07/05/25 20:31:22 JF/FCJgr
>>176
お前は、麒麟の田村か！
178:774号室の住人さん
07/05/26 12:08:58 /IVgT+eu
不覚にもﾜﾛﾀｗ
179:774号室の住人さん
07/05/26 14:39:01 yg6/Mt6q
>>174
それマジ？
笑っちゃいけないけど笑ってしまったｗ
180:774号室の住人さん
07/05/30 17:43:46 QOj+aVAh
ピーナツってカロリー高そうだもんな・・・
181:774号室の住人さん
07/05/30 19:03:39 O0+QZLhv
一人暮らしの学生なんですが、一日一食(朝のみ)の生活が自然となって、ｳｴｽﾄはかなり減ったんだけど脚とか腕は細くなるものですか？
やっば筋ﾄﾚですか？
182:774号室の住人さん
07/06/01 03:19:35 lG4bQ3xm
自然になるでしょ
183:774号室の住人さん
07/06/01 05:23:15 8ZGSSkjs
筋トレもすると脂肪が落ちてスリムになる。
184:774号室の住人さん
07/06/01 15:08:31 cQtfjUGq
筋肉が付くよ
でも一日一食なら栄養取れないねー
185:774号室の住人さん
07/06/03 13:42:23 i6CMdMUs
最近野菜くってねーな
186:774号室の住人さん
07/06/03 13:58:49 COREDpz+
最高4日間何も食べれなかった（給料日前）。
おまけに電車代もなくて、片道1時間歩いて会社に行った。
普通に仕事は問題なくできた。集中力はむしろ上がったくらいだ。
けど血が造られないからか顔に血の毛がなくて幽霊みたいな顔してた。あとみんな暑がってるのに異様に寒かった。
187:774号室の住人さん
07/06/03 15:10:27 UtquJBIN
>>186
すごいなお前・・・
俺だったら死んでるよ、たぶん
188:774号室の住人さん
07/06/03 17:12:44 COREDpz+
>>187
人間は1週間くらいは食べなくても生きれるって何かで聞いてたから大丈夫なんじゃないかな？
仕事が楽しくてしょうがなかったから頑張れたのかもしれない。
ちなみにお給料もらってお米買って炊きたてご飯食べて泣きました。
ホントに今でもあの時の味は忘れない。食べれる事は幸せだと学んだよ。
189:774号室の住人さん
07/06/03 17:16:42 UtquJBIN
>>188
理論的に言えば一週間可能だが俺は二日が限界。
二日目に入るところで死ぬほど喰いたくなり気が気じゃなくなる。
精神的な部分が大きいと思う。
190:774号室の住人さん
07/06/03 17:50:19 COREDpz+
>>189
精神的に4日目よりも初日・2日目の方がキツかった！！
確かに精神的な部分が大きいかもしれないですね。
もし仕事が楽しくなかったら乗り越えられなかったかも。
あと絶食は事前に覚悟？できてたから出来たのかも。
急には無理だよね。
191:774号室の住人さん
07/06/03 17:53:21 b88zKbRj
したことなし。
192:774号室の住人さん
07/06/03 18:08:28 NBj/r/iW
私は、昔から食欲を感じたことがありませんでした。
基本的に食べることが面倒臭いタイプです。
最近は生きるために仕方なく食べていますが、
学生時代、一人暮らしをしていたときは三日で一食ペースでした。
当時、身長173センチ、体重46キロ、友人からは「ガイコツ」と呼ばれていました。
自己最高は一週間。さすがにやばいと思って、8日目に飯を食いました。
193:774号室の住人さん
07/06/03 18:15:30 i/ek+3OW
断食後は何食べるのがいいんだろう？
何か簡単に作れるものあるかな
194:774号室の住人さん
07/06/03 18:29:43 UtquJBIN
>>182
羨ましいな
俺も食べるの億劫なタイプだがいかんせん
食欲は人並みにある
195:774号室の住人さん
07/06/03 20:23:37 R+3nRAX1
今日、家族に「お前が食ってるの見ると腹立つ」と言われ、こっちもムカついたので、腹いせにハンガーストライキを今日から開始しました。目標１ヶ月、何か注意点とかありますか？ちなみに今日は水はガブガブ飲んでます。塩分取ったほうがいいのですか？
196:774号室の住人さん
07/06/03 20:56:09 1Ffc7TMT
ここ一人暮らし板だぞ
197:774号室の住人さん
07/06/03 21:24:01 UtquJBIN
>>195
普通に飯食えよｗ
てかどんな親だ？
198:774号室の住人さん
07/06/03 22:32:01 9XofUzub
いや、おそらく自分では気付いてないんだろうけど
食べる時の仕草ってか行儀がムカムカくるんだと予想。
関係ないけど、俺の友達はテーブルに置いた皿の真上に頭を持ってきて、片手をひざに置き
うつむいたまましきりにパクパク食べるやつがいる。確かにムカムカする。
ちなみにそいつの口癖は「モテたい」
199:774号室の住人さん
07/06/03 23:47:48 ekmzkTmY
ワロタw
200:774号室の住人さん
07/06/04 10:13:52 aCOcUZVa
クチャラー（クチャクチャ音たてて租借する人）とかも嫌われるな
自分の親が両方クチャラーで、たまに一緒に飯食うと心底殺意沸く
それ以外のときは好きなんだがな
201:２００
07/06/04 10:14:41 aCOcUZVa
ゴメン間違えた
×租借
○咀嚼
202:774号室の住人さん
07/06/04 13:20:33 yggpdZDG
クチャラーは自覚してない場合が多いからな
まぁ単に指摘してる側が神経質だった場合も多いけど
203:774号室の住人さん
07/06/04 19:06:39 RDnDq9oX
１９８０.４.２～８１.４.１生まれ
松坂大輔、藤川球児、キングコング、優香、眞鍋かをり、広末涼子
朝青龍
１９８１.４.２～８２.４.１生まれ
滝沢秀明、今井翼、安達祐実、安倍なつみ、鈴木あみ、ブリトニー・スピアーズ
１９８２.４.２～８３.４.１生まれ
宇多田ヒカル、倖田來未、オリエンタルラジオ、矢口真里、椎名法子
北島康介、イアン・ソープ、ウイリアム王子、酒鬼薔薇聖斗（少年Ａ）
１９８３.４.２～８４.４.１生まれ
オレンジレンジ、上田竜也（ＫＡＴ－ＴＵＮ）、中丸雄一（ＫＡＴ－ＴＵＮ）
小倉優子、ベッキー、寺原隼人
１９８４.４.２～８５.４.１生まれ
速水もこみち、赤西仁（ＫＡＴ－ＴＵＮ）、えなりかずき、若槻千夏、石川利華
アヴリル・ラヴィーン、タトゥー、木村カエラ、hiro（元ＳＰＥＥＤ）、白鵬
１９８５.４.２～８６.４.１生まれ
亀梨和也（ＫＡＴ－ＴＵＮ）、田中聖（ＫＡＴ－ＴＵＮ）、田口淳之介（ＫＡＴ－ＴＵＮ）
上戸彩、後藤真希、山下智久、小池徹平、ウエンツ瑛士、中川翔子
まなかな、りあるキッズ、宮里藍
１９８６.４.２～８７.４.１生まれ
亀田興毅、井上真央、松浦亜弥、高橋愛、石原さとみ、ＹＵＩ
ダルビッシュ、ＢｏＡ、沢尻エリカ、リア・ディゾン、オルセン姉妹
１９８８.４.２～８９.４.１生まれ
斉藤佑樹（ハンカチ王子）、田中将大、大嶺裕太（ロッテ）、福原愛
亀田大毅、森本貴幸（サッカー）
204:774号室の住人さん
07/06/04 19:12:41 hdfLBnIn
コピペ乙
205:774号室の住人さん
07/06/04 19:53:27 8idoVgKu
断食に挑戦しようと思い、Volvicだけで７２時間過ごした。
1日目の夜は死ぬほど腹が減ったけど、
2日目からはむしろ空腹感を感じなかった。
でも体力はやはり落ちていたようで、
階段を上るだけでめまいがしたお。
206:774号室の住人さん
07/06/04 20:32:02 aoZCsowe
>>205
学校とか仕事行きながら絶食したの？
207:774号室の住人さん
07/06/04 21:15:30 bJ5raH+M
断食は寺でするに限るよ。
日常生活では危険、無意味
208:774号室の住人さん
07/06/05 14:28:18 rBUAQXF6
>>200
俺もクチャが一番駄目だわ。
まじ気になる。
その次駄目なのが箸で指差しする奴。
その次が～、ピーマン食わない奴。
209:205
07/06/05 19:35:19 nzZULXTr
>>206
金曜だけ仕事して、土日はほとんど家にいますた。
家の階段がきつかった。
210:774号室の住人さん
07/06/05 19:45:07 X4yidLzK
動いてるほうが案外空腹感紛らわせるかもね
211:774号室の住人さん
07/06/05 20:16:50 H5BNfHhL
俺の体験。
伊豆の断食道場で三日絶食、三日補食。断食なんてちょろいぜと思った。
でも自宅では食欲に負けてしまう。
費用は10万ちょっとだから、貧乏人にはお奨めできない。
212:774号室の住人さん
07/06/05 20:30:40 X4yidLzK
断食して得たことはありましたか？
坊さんみたいな人はいますか？
213:774号室の住人さん
07/06/06 08:42:24 YuxBjxFX
道場って寺とは違うんじゃないの？
214:774号室の住人さん
07/06/06 15:11:46 4eyfk9xl
２日目に入るんだけど頭がくらくらする
これってそのうちおさまる？
215:774号室の住人さん
07/06/06 21:43:42 sCxsgoNH
三日目入れば空腹感など薄れる
216:774号室の住人さん
07/06/07 22:30:30 /ZM2+/av
俺が行った道場は宗教的要素皆無。
いつでも断食していつでも痩せられるとの錯覚から、もーれつなリバウンド。
得たのは５㌔増しになった体重。
217:774号室の住人さん
07/07/11 12:35:51 aSQ1jpUl
コーヒーだけで三日目だが全身の疲労感がすごい
でもちゃんと大学のレポート書けた。
体重が50キロから46キロになった。だが見た目的に痩せた感がしないので40キロになるまで続けようかと思う。
しかし4キロもどこが減ったんだろう。ウンコか？
218:774号室の住人さん
07/07/11 12:53:05 TokFWF+B
三日で減るのは水分くらい
219:774号室の住人さん
07/07/12 10:09:07 0J7h21y+
コーヒーって内臓に対してよくないから
断食中は尚更水の方がいいよ
220:774号室の住人さん
07/07/12 12:43:12 VsTc8RKd
>>198ワロタｗ
221:774号室の住人さん
07/07/12 23:20:40 8cDHQV+O
昔金と食べ物と仕事がないときに角砂糖をボリボリ食って飢えを凌いだ。さらに角砂糖が無くなった後はダシの素を水に溶かして飲んでた。最後は限界を感じて絶縁状態にあった親に連絡して助けてもらいました。身長162ですが体重が42まで落ちました
222:774号室の住人さん
07/07/13 01:38:28 5Yax/oLS
学生時代五年間一日一食だった
朝は面倒臭くて食べない、昼は眠くて食べない、夜はガッツリ
間食？ああ、水の事？ってぐらいに食べない学生時代でした
おしまい
223:774号室の住人さん
07/07/13 01:51:32 Y7Iv0xWd
俺も一日一食だからガリガリ
お腹がすいたら黒飴なめてる
糖分とると食欲おさえられるらしい