07/06/17 23:00:30 Ig6YqWgl
ビタミンをとりましょう。肉を食べたら野菜も食べましょう。香辛料はだめですよ。
海藻類を食べましょう。ワカメの味噌汁飲みましょう。コーヒーはやめましょう。
シャンプーは毎日やりましょう。頭は優しく洗いましょう。手でマーサージして、中央に寄せるようにしましょう。
よく流してたら今度水で流しましょう。自然乾燥は駄目なので、ドライヤーを使って完璧に乾かしましょう。
ビタミン剤はＤＨＣのカプセルでおｋ！
07/06/17 23:00:30 Ig6YqWgl
ビタミンをとりましょう。肉を食べたら野菜も食べましょう。香辛料はだめですよ。
海藻類を食べましょう。ワカメの味噌汁飲みましょう。コーヒーはやめましょう。
シャンプーは毎日やりましょう。頭は優しく洗いましょう。手でマーサージして、中央に寄せるようにしましょう。
よく流してたら今度水で流しましょう。自然乾燥は駄目なので、ドライヤーを使って完璧に乾かしましょう。
ビタミン剤はＤＨＣのカプセルでおｋ！