07/02/20 00:26:13 klc3qtcQ0
>>460
生理前とか更年期とか鬱っぽいとかじゃなくて？
精神的な物なら薬で穏やかにする事出来ると思うけど、
正常な状態でイライラするなら食生活とかかなぁ。
３食バランス良くたべて快便がいいかも。
カルシウムは手っ取り早いけどそれだけ摂取してすぐイライラは収まらないような気が・・・
お肌に影響あったんですか？
その状態書いてくれればどんなのがいいかとか想像つくけど・・・
07/02/20 00:26:13 klc3qtcQ0
>>460
生理前とか更年期とか鬱っぽいとかじゃなくて？
精神的な物なら薬で穏やかにする事出来ると思うけど、
正常な状態でイライラするなら食生活とかかなぁ。
３食バランス良くたべて快便がいいかも。
カルシウムは手っ取り早いけどそれだけ摂取してすぐイライラは収まらないような気が・・・
お肌に影響あったんですか？
その状態書いてくれればどんなのがいいかとか想像つくけど・・・