07/10/20 10:31:50
>>129
はい、女です。煽りでもないです。肩下20センチくらい、デジパー＆
へナ染めです。以前は自家製石鹸＋リン酢でした。完全湯シャンとは
言えませんが、界面活性剤断ちして1ヶ月くらいです。
体質に左右されると思いますが、私は以前から（石鹸洗髪に変えてから）
ふけはあまり出ず、どちらかというと脂臭くなります。爪でカリカリす
ると爪の間にふけがたまるという感じ。もっと続けると出てくるかも
知れませんね。過去スレ読むとそういう時期が来るようですし。
私のように極端な界面活性剤断ちでないなら、他の人が書かれている
ように、大事な日は一度石鹸などで洗ってリセットして、また
ゆるゆる続けたらどうでしょう？ストレスが減って頭皮にも
いいかも。私は、小麦粉シャンプーでリセットしてます。ガスールや
粘土類（モンモリロナイト）などもさっぱりしますが、私は静電気
が起きるので、乾燥を促すかもしれません。余計ふけが出る可能性も。
それと、私も洗髪後に椿油を毛先につけています。今は、季節の変わり
目だし、乾燥したり、血行が悪くなりだす頃ですよね。湯シャンの
温度を低めにして、最後に洗面器にお湯と椿油を数滴たらして、頭皮
にいきわたらせてみてわ？ただ、椿油は半乾性くらいだったような気が
（すいません、今手元に資料がない）するので、あれば、ホホバ油とか
アーモンドオイルのような不乾性のものがいいかも。長文失礼しました。